tengo tantos miedos que....
 

tengo tantos miedos que... ni siquiera puedo comer delante de la gente... no os lo vais a creer.... pero en cuanto nos dan la media de hora de la comida.... yo me meto en el vestuario... en el cuarto de baño y cierro la puerta y me pongo a comer... asi llevo 1 año y 3 meses.... yo sé que es ridiculo... y deprimente... pero me siento incapaz... de enfrentarme a mis miedos... y conversar con los demas... me es imposible.... a alguno de vosotros os pasa o ha pasado algo parecido? mi miedo es tan grande a la gente.... que me encierro en mi carcel.. mi vida es un infierno.. no se si alguna vez.... veré la luz al final del tunel... me siento inutil ante el mundo ... un parasito

Re: tengo tantos miedos que....
 

tampoco hace falta que converses, haz lo mismo que haces en el baño pero en la mesa, y si se dirigen a ti casi ni contestes para que no vuelvan a hablarte, que si alguien lo hace será para intentar arrancarte alguna palabra no para reirse de ti. Vamos, que no te hagan esconderte; yo tambien tengo fobia a las comidas de trabajo, no hay cosa más incómoda que hacer 3 cosas a la vez, descansar, comer y ser social con gente con la que estás por obligación.

Tranquilo socio,seguramente es una patologia grave que te esta golpeando,visita al medico,trata por todos los medios de tranquilizarte,se que es dificil pero lo tienes que hacer.


SUERTE.

Terapia, medicación, ganas de mejorar, constancia y paciencia.

Mira Superfobico tienes que estar tranquilo , nadien te hara daño , tienes que enfrentar tus miedos para poder vencerlos , por que si no , nunca saldras adelante , tienes miedo de comer delante de la gente simplemente por que no sabes que conversar con los demas? existen muchos temas de conversa y esos fluyen cuando pasa el rato o piensas tb que te diran algo al verte comer afuera?? nadien te dira nada por que la gran mayoria de la gente cuando sale vive su mundo y si te miran es solo por mirar nada mas :wink: no seas tan perseguido :wink:

e intenta enfrentarlo por que si no , nunca saldras adelante .


eso cuidate aios :wink:

El que teme sufrir, ya sufre el temor

superfobico, a mí tb. me daba verguenza comer en público, no he llegado a ese extremo, pero he leído que es común en muchos fóbicos sociales, entre otras cosas, tener que comer en público, también escribir en público, hacerr llamadas por teléfono. Dentro de la fs, no es raro. Lo que siempre digo, buscar ayuda profesional.