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Rubeus 26-nov-2007 23:45

Obsesionado con ir al baño
 
Hola, mi nombre es Ruben, y sufro un TOC del que no lei nada por ningun otro foro, pero es una obsesion como cualquier otra. Llevo varios años tratando de convivir con ello, unos 6 años, desde que hacia COU en el instituto. Estoy obsesionado con la idea de tener que ir al baño a orinar y en muchas ocasiones tambien hacer "aguas mayores", solo me pasa cuando me veo encerrado en cualquier parte, un autobus, el cine, en clase (esto es lo peor, porque estoy con la carrera ahora y no me centro en clase), en general son sitios cerrados con mucha gente a mi alrededor. Voy incluso varias veces al baño antes de salir de casa, sin echar gota la mayor parte de las veces como es de esperar jajaja, soy consciente de lo absurdo de la idea, pero todos los trastornos son asi por lo que he leido, no tiene sentido, pero estan ahi. Tambien soy consciente de que es algo que nunca me llego a ocurrir, nunca me he orinado encima, y lo otro tampoco claro. Es algo que me hace la vida muy dificil, mas de una vez me quedo encerrado en la habitacion en vez ir a clase, o ir al cine con los amigos, y cosas por el estilo, asi que es algo que afecta tanto a mi vida social como a mis estudios. No es una obsesion que que se me note demasiado, mucha gente no sabe que tengo este problema, es una angustia que llevo por dentro y a penas exteriorizo, puede que se me note algo mas inquieto o nervioso.
Espero encontrar solucion algun dia a este problema, mientras tanto tocara seguir conviviendo con ello, y recurrir al autocontrol todo lo que pueda.

Rubeus 27-nov-2007 00:25

Bueno, por lo que puse, muchos podreis pensar que padezco agorafobia, por el tema de no querer salir de casa, o claustrofobia, por ocurrirme en sitios cerrados, no creo que sea el caso, si no, a ver donde me metia padeciendo ambas enfermedades jajajaja, ni sitios abiertos ni cerrados... el miedo que tengo yo es simplemente el de no tener un baño cerca, si en un determinado momento me veo en absoluta libertad de dejar lo que estoy haciendo para ir al baño, estoy perfectamente, es mas, paso horas estudiando o haciendo cosas con el ordenador sin ir ni una sola vez al baño, porque estoy tranquilo.
Puede que sea por que sienta inseguridad por algo, por ansiedad, por las responsabilidades o algun sentimiento de culpa sin sentido, o tambien por el sentido del ridiculo, lo ridiculo que seria mearse encima en medio de un sitio publico, que verguenza no? jajajaja, en fin, pueden ser taaaantas cosas, pero las que veo mas probables son la primera y la ultima, inseguridad y el sentido del ridiculo. Bueno, si alguno quiere opinar sobre el tema, es totalmente libre de hacerlo eh, para eso estan los foros.
Otra cosa, pienso que compartir estos problemas con esta gente, siempre ayuda en cierto modo a superarlo, no es que este diciendo "mal de muchos consuelo de tontos", para nada, saber que no eres el unico que lo pasa mal por ciertas cosas, que no estas solo en ciertos aspectos, ayuda a sentirse algo mas respaldado.
Incluso os agradeceria algun consejo si os ocurre, o cualquier tipo de comentario, aunque sea de cachondeo, esto es algo que a veces me tomo con humor con los colegas y con la familia, por muy drama que sea en algunas situaciones, aportarle algo de "humor" siempre viene bien. :lol:
Un saludo y gracias por vuestro interes :wink:

luna3tt 27-nov-2007 00:41

Hola encantada, lo que cuentas es muy interesante, resulta que parece algo más bien comico pero es cierto es una obsesión más, nos obsesionamos con los miedos.
Sabias que cualquier cosa que pienses que dure más de lo normal (osea un tiempo demasiado exagerado) es un pensamiento irracional???, bueno pues en este caso tambien, tu miedo a no tener un aseo cerca tiene que tener un fondo de algun tipo...yo tambien pienso que puede estar relacionado con la inseguridad...aunque habria que saber de que tipo y porque... .
Bueno el caso es que nunca lo has hecho encima no? jejeje pues adelante no te estanques en casa, lo mejor con los miedos es no darles pie a que crezcan, piensa que siempre estes donde estes tienes el poder de elegir que te vas al aseo mas proximo porque quieres y punto...y seguro que hay uno cerca jejejej.
Un saludo y mucha suerte.

Allure 27-nov-2007 01:01

Eso no es un trastorno obsesivo, es agorafobia. Si fuera obsesivo te pasaría también en tu casa. Ve a un psiquiatra, con las pastillas se quita.

lucia26 27-nov-2007 01:06

Igual lo que voy a decir es una tonteria. Pero no puedes ponerte algo ahí para estar mas seguro? yo por ej, una vez que hice un viaje largo en bus me puse una compresa pk tenia ese mismo miedo, así si me meaba encima no se me notaria porque la compresa lo absorve. Pero claro, yo soy chica, no sé como irá eso a los chicos...

Allure 27-nov-2007 01:11

Pensándolo mejor, una terapia cognitivo-conductual, la única válida en psicólogia, también te puede venir bien. ¿Es caro el puente aéreo La Coruña-Barcelona?

carmenaii 27-nov-2007 04:54

Hola ruben.

Lo que yo tengo es muy diferente a lo tuyo. Pero bueno :roll: ya que estamos hablando de banos y ganas de hacer pipi... :roll:
A mi m esudede que voy muchisimo al bano durante la noche y durante el dia, cuando estoy en casa. Lo curioso es que fuera,cuando estoy trabajando, soy buena para aguantar las ganas, voy solo dos veces durante 12 horas. Creo que es por la represion, reprimo hasta mis necesidades fisiologicas.

Y el hecho de que vaya exesivamente al bano cuando estoy en casa....pues.... :roll:

Rubeus 27-nov-2007 09:06

Antes de nada gracias por todos vuestros comentarios, propuestas y apoyo.
Yo tambien he pensado en esa solucion lucia26, pero no me parece muy eficaz, ya que como bien dices a mi una compresa poco me soluciona, y creo que soy un poco mayorcito para ponerme los pañales jajajaja, pero bueno , la idea no es mala, solo que en mi caso que soy chico no es muy valida, pero ey al menos me has hecho reir un rato al imaginarme andando por la calle en pañales :lol: gracias lucia26, un saludo.
Allure, no te voy a decir que no lo sea, porque no estoy seguro, pero me extraña, es algo que deberia pasarme en todos los sitios abiertos, pero por ejemplo cuando voy a la playa, a una cerveceria, o incluso cuando salgo de fiesta, esto no me suele pasar. Y si, supongo que el puente aereo coruña barcelona sera algo caro, parece mentira que salga mas barato volar al estrangero que dentro de nuestro propio pais :? He de buscar por aqui terapia cognitivo-conductual a ver si encuentro algun psicologo bueno por Coruña, seguramente esa terapia pueda ayudarme bastante, al menos intentarlo, ya habia leido algo sobre eso por otro sitio y parecia interesante. Gracias por todo a ti tambien Allure.
Desde luego es muy molesto eso carmenaii, sobre todo si pasas mucho tiempo en casa, pero bueno, te mando todo mi apoyo desde Coruña, y si no has ido al psicologo todavia y con el autocontrol no es suficiente, deberias probar, a ver de donde viene toda esa represion para darle jaque mate.
Un saludo a todos y gracias
:wink:

No Registrado 25-jul-2009 00:49

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Bueno, he visto este tema que es de hace 2 años, pero a mí me pasa lo mismo.

Antes tenía una vida normal, meaba cuando tenía ganas, pero a raíz de fumar porros todo cambió. Todo comenzó una tarde en el metro, en la que empecé a pensar que tenía muchas ganas de mear, pero sin tenerlas, era raro, pero iba colocado, pensé que no era nada.

Pero poco a poco esto fue a más, tenía ganas de orinar cada vez que no tenía un baño disponible, o si aun teniendo un baño disponible suponía algo raro, por ejemplo, en clases no iba a pedir permiso para ir al baño si la clase duraba una hora.

Por supuesto he dejado de fumar porros, pero esto no se ha pasado.

Cuando me da esta ansiedad trato de ocupar mi mente con otra cosa, pero esto no hace sino hacerme más consciente de que tengo las ganas. Me pasa cuando voy a clase, cuando uso el transporte público o en ocasiones el privado (si voy con alguien de mi familia me ocurre muy pocas veces, porque debo asimilar que ellos entenderían que parara para mear) o cuando voy al médico, pensando, claro, que durante la consulta no podré salir al baño, eso sí, en el caso de los médicos una vez entro en la consulta ya se me pasan las ganas, pero antes de entrar puedo ir al baño un par de veces en solo 5 ó 10 minutos.

Realmente parece algo absurdo pero es una putada. Por qué en mi casa puedo estar horas y horas sin ir al baño, pero en cuanto estoy o voy a estar en un lugar sin aseo me entran ganas?

Llevo ya varios años con este problema y he podido convivir, no sin dificultad con él. He perdido muchas clases a las que no entré para no pasarlo mal, incluso no he ido a la escuela para ahorrar el viaje, un viaje que no dura ni 45 minutos, pero se me hace eterno. Y también alguna vez he inventado una excusa para no salir porque tendría que desplazarme y sé que lo voy a pasar mal durante el trayecto. Suena raro, pero prefiero andar 5 kilómetros que coger un metro durante 20 minutos, por el hecho de que yendo andando siempre podría orinar cuando quisiera, pero yendo en metro o autobús tendría que bajarme, orinar, y de nuevo esperar a otro metro, cosa que alguna vez he hecho, y no hace sino alargar la "agonía".

En fin, ya ni me acuerdo de cuando mi vida era "normal" en este sentido.

PD: También me gustaría señalar que en ocasiones me he probado, haciendo viajes largos en metro sin ir a un lugar concreto, solo ir hasta donde quisiera y volver, y no he tenido ningún problema cuando voy solo, solo me ocurre cuando tengo que ir obligatoriamente a un sitio porque he quedado o tengo que hacer alguna gestión necesaria o cuando voy con alguien.

Trans_Zen 04-ago-2009 15:43

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por Rubeus (Mensaje 138246)
Hola, mi nombre es Ruben, y sufro un TOC del que no lei nada por ningun otro foro, pero es una obsesion como cualquier otra. Llevo varios años tratando de convivir con ello, unos 6 años, desde que hacia COU en el instituto.

Hace tiempo te envié un mensaje diciendote que conocia otra persona con tu misma obsesión, no sé si ya has hablado con ella, me temo que no, este post es viejito y tu actividad en el foro también. Y sí, son obsesiones raras pero nunca se sabe si son irrepetibles, seguro debe haber muchas personas con esta misma obsesión.

Y si el anónimo no resgistrado quiere contactar con esta chica que me pida su dirección de email.

Eunice_ 11-ago-2009 08:59

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por No Registrado (Mensaje 205924)
Bueno, he visto este tema que es de hace 2 años, pero a mí me pasa lo mismo.

Antes tenía una vida normal, meaba cuando tenía ganas, pero a raíz de fumar porros todo cambió. Todo comenzó una tarde en el metro, en la que empecé a pensar que tenía muchas ganas de mear, pero sin tenerlas, era raro, pero iba colocado, pensé que no era nada.

Pero poco a poco esto fue a más, tenía ganas de orinar cada vez que no tenía un baño disponible, o si aun teniendo un baño disponible suponía algo raro, por ejemplo, en clases no iba a pedir permiso para ir al baño si la clase duraba una hora.

Por supuesto he dejado de fumar porros, pero esto no se ha pasado.

Cuando me da esta ansiedad trato de ocupar mi mente con otra cosa, pero esto no hace sino hacerme más consciente de que tengo las ganas. Me pasa cuando voy a clase, cuando uso el transporte público o en ocasiones el privado (si voy con alguien de mi familia me ocurre muy pocas veces, porque debo asimilar que ellos entenderían que parara para mear) o cuando voy al médico, pensando, claro, que durante la consulta no podré salir al baño, eso sí, en el caso de los médicos una vez entro en la consulta ya se me pasan las ganas, pero antes de entrar puedo ir al baño un par de veces en solo 5 ó 10 minutos.

Realmente parece algo absurdo pero es una putada. Por qué en mi casa puedo estar horas y horas sin ir al baño, pero en cuanto estoy o voy a estar en un lugar sin aseo me entran ganas?

Llevo ya varios años con este problema y he podido convivir, no sin dificultad con él. He perdido muchas clases a las que no entré para no pasarlo mal, incluso no he ido a la escuela para ahorrar el viaje, un viaje que no dura ni 45 minutos, pero se me hace eterno. Y también alguna vez he inventado una excusa para no salir porque tendría que desplazarme y sé que lo voy a pasar mal durante el trayecto. Suena raro, pero prefiero andar 5 kilómetros que coger un metro durante 20 minutos, por el hecho de que yendo andando siempre podría orinar cuando quisiera, pero yendo en metro o autobús tendría que bajarme, orinar, y de nuevo esperar a otro metro, cosa que alguna vez he hecho, y no hace sino alargar la "agonía".

En fin, ya ni me acuerdo de cuando mi vida era "normal" en este sentido.

PD: También me gustaría señalar que en ocasiones me he probado, haciendo viajes largos en metro sin ir a un lugar concreto, solo ir hasta donde quisiera y volver, y no he tenido ningún problema cuando voy solo, solo me ocurre cuando tengo que ir obligatoriamente a un sitio porque he quedado o tengo que hacer alguna gestión necesaria o cuando voy con alguien.



Hola,

mi nombre es Eunice y sufro lo mismo que tu desde hace casi 7 años. La vida de repente me cambió por completo y se convirtió en un infierno. Hace unos meses me detectaron que se tractaba de TOC (transtorno obsesivo compulsivo) y con la medicación de Anafranil de 75 mg lo llevo muchisimo mejor (¡ya no recordaba ni que era vivir!). Te recomiendo que visites a un psiquiatra y que te haga las pruebas del TOC pues, lo que tienes, TIENE SOLUCIÓN (si, se que es dificil de creer al principio).

Si quieres hablar conmigo puedes localizarme en: [email protected]. Espero haberte servido de ayuda.


PD: En mi caso, no tuvo nada que ver con los porros sino con el divorcio de mis padres.

Eunice

Prayagain 11-ago-2009 16:21

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Lo mío no es compulsivo creo, pero el hecho es que cuando tengo muchas, muchas ganas de orinar a veces no alcanzo a llegar al baño y se me escapa un poco de líquido, he pensado que quizá tengo vejiga hiperactiva, para los que no sepan lo que es aquí les dejo un poco de información. Disculpen si me salgo del tema, porque realmente esto es muy distinto al TOC, pero por otra parte puede ser que algunos estemos un poco confundidos...

La vejiga hiperactiva o incontinencia urinaria de urgencia se caracteriza por la pérdida repentina de orina con una sensación urgente de ganas de orinar, que muchas veces impiden llegar al baño, con un aumento en la frecuencia de las micciones y a menudo con levantarse varias veces por la noche para orinar.

El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas de aumento de frecuencia miccional, urgencia miccional y de incontinencia de urgencia. La elección de un tratamiento específico depende de la severidad de los síntomas y del grado en el que interfieren con el estilo de vida del paciente.

En el momento actual, el tratamiento se basa fundamentalmente en el tratamiento farmacológico que produce la relajación del músculo de la vejiga y la reeducación de los hábitos miccionales. El desarrollo de nuevos tratamientos capaces de controlar, con una eficacia significativa, los síntomas de esta dolencia ha supuesto un gran avance en el tratamiento de esta patología.

Eunice_ 12-ago-2009 07:59

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por Prayagain (Mensaje 208238)
Lo mío no es compulsivo creo, pero el hecho es que cuando tengo muchas, muchas ganas de orinar a veces no alcanzo a llegar al baño y se me escapa un poco de líquido, he pensado que quizá tengo vejiga hiperactiva, para los que no sepan lo que es aquí les dejo un poco de información. Disculpen si me salgo del tema, porque realmente esto es muy distinto al TOC, pero por otra parte puede ser que algunos estemos un poco confundidos...

La vejiga hiperactiva o incontinencia urinaria de urgencia se caracteriza por la pérdida repentina de orina con una sensación urgente de ganas de orinar, que muchas veces impiden llegar al baño, con un aumento en la frecuencia de las micciones y a menudo con levantarse varias veces por la noche para orinar.

El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas de aumento de frecuencia miccional, urgencia miccional y de incontinencia de urgencia. La elección de un tratamiento específico depende de la severidad de los síntomas y del grado en el que interfieren con el estilo de vida del paciente.

En el momento actual, el tratamiento se basa fundamentalmente en el tratamiento farmacológico que produce la relajación del músculo de la vejiga y la reeducación de los hábitos miccionales. El desarrollo de nuevos tratamientos capaces de controlar, con una eficacia significativa, los síntomas de esta dolencia ha supuesto un gran avance en el tratamiento de esta patología.


Hola de nuevo,

He leido tu comentario. Puede que sea lo de la vejiga pero yo si fuera tu me haria la prueba del TOC igualmente, pues, ¿qué puedes perder ya?. En mi caso, estaba tan desesperada por relajarme y dejar de ir al baño que me hice todas las pruebas que eran posibles. Me odiaba a mi misma por no poder solucionarlo asi que por mucho que en apariencia una prueba pudiera parecer idiota, me la hacía igual.

Hagas lo que hagas, no te rindas (sé que es fácil decirlo...) y prueba lo que hayas de probar. No deseo a nadie la clase de vida que he tenido que vivir los últimos años...


Eunice

No Registrado 15-ago-2009 01:01

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por Eunice_ (Mensaje 208200)
Hola,

mi nombre es Eunice y sufro lo mismo que tu desde hace casi 7 años. La vida de repente me cambió por completo y se convirtió en un infierno. Hace unos meses me detectaron que se tractaba de TOC (transtorno obsesivo compulsivo) y con la medicación de Anafranil de 75 mg lo llevo muchisimo mejor (¡ya no recordaba ni que era vivir!). Te recomiendo que visites a un psiquiatra y que te haga las pruebas del TOC pues, lo que tienes, TIENE SOLUCIÓN (si, se que es dificil de creer al principio).

Si quieres hablar conmigo puedes localizarme en: [email protected]. Espero haberte servido de ayuda.


PD: En mi caso, no tuvo nada que ver con los porros sino con el divorcio de mis padres.

Eunice


Hola, es un consuelo ver que por lo menos hay una solución. Por cierto, cuando dices que lo llevas muchísimo mejor qué significa exactamente? Se podría decir que lo tienes totalmente superado con la medicación? O que te ha bajado el agobio en un alto porcentaje?

Me "molestaría" tener que estar toda la vida con medicación, porque para ser sinceros, cuando salgo de fiesta me encanta beber, para mí salir de fiesta es beber, y sin eso no sé cómo sería. Pero bueno, lógicamente prefiero vivir una vida normal a poder beber cuando salgo.

Al psicólogo o psiquiatra iré dentro de un par de meses, cuando les confiese a mis padres que no termino la carrera este año como ellos piensan entre otras cosas por este motivo.

He sido ********** de no actuar antes contra este problema, pero es que hace bastantes años me ocurrió algo similar pero solo cuando me iba a la cama. Es decir, cuando me acostaba solo pensaba en la posibilidad de que igual no había orinado todo y me levantaba al baño muchísimas veces. Pero tal como vino se fue, y pensé que con esto ocurriría lo mismo.

La verdad es que pensaba sacarme la carrera cuanto antes y una vez que empezara a trabajar siempre tendría un baño disponible. Pero la verdad, no tiene sentido seguir así. Es que hasta me agobio cuando veo que alguna persona va a hacer algo que a mí me produciría este agobio. Por ejemplo, si mi hermano dice que irá a clases en autobús antes que en coche solo de pensar en esa situación me agobio un poquito.

Por cierto, no sé si indiqué en el anterior mensaje que hay momento en los que he llegado a medio-acostumbrarme, es decir, si cogía una racha de coger el autobús durante muchos días seguidos la "fobia" o lo que sea esto era menor; eso sí, solo con la actividad concreta, no contodas. Pero si corto una temporada vuelve a ocurrirme de forma intensa.

No Registrado 15-ago-2009 01:20

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por adela_blues (Mensaje 208243)
Hola! A mi tmb me pasaba algo parecido de chica pero solamente en los viajes largos en auto o en micro. Me acuerdo que cada vez que pasabamos un peaje yo queria parar para ir al baño, era horrible! algo molesto y obsesivo, como un capricho! pero si, me aterraba la idea de viajar y no tener un baño disponible. Me acuerdo que una vez desviamos por una ruta que no tenia baños ni paradas.
Tmb me agarro la obsesion cada vez que me voy a dormir. Voy como tres veces!! Al igual qe tomar agua. Tmb antes de salir de casa.
Antes era mas obsesivo ese comportamiento pero ahora ya se apaciguo un poco. Si lo pensas siempre vas a tener un baño cerca o disponible. Ademas hace la prueva a ver hasta cuanto aguantas, vas a ver que podes aguantar bastante tiempo antes de ir al baño. Ya no me preocupa tanto, hay veces que puedo salir de casa sin ir al baño. Es que a veces es mejor ahorrarse ese acto malsano. Ponele que tengo que salir de mi casa para ir a la casa de mi nobio...ni pienso perder tiempo en el baño!! prefiero salir ya!! corriendo!! me ganan las ganas de estar con mi nobio en ese caso jajaja.
Es cuestion de manejar tus pensamientos, por ejemplo cuando decis que estas en tu casa y podes pasar tiempo en la pc que no vas al baño, es porque en tu cabeza ya estas mentalizado que no lo vas a hacer. Bueno, la proxima que estes en clases decite "no voy a ir al baño ahora, si mas tarde. Ahora es momento de prestar atension en clase y a eso voy a dedicar mi tiempo ahora" y a otra cosa mariposa. No pierdas la calma, se puede pero hay que hacer el esfuerzo. Cuidate.


En mi caso no se trata de que cuando esté con el PC tenga asimilado que no voy a ir al baño, es simplemente que cuando estoy en casa y quiero ir, voy, sin ataduras ni problemas de ningún tipo, y sobreto, voy CUANDO TENGO GANAS.

El problema es cuando no tengo esa libertad. Realmente no tengo ganas de ir al baño (bueno, no es exactamente la misma sensación), es más una sensación de agobio que se asimila a las ganar de orinar. Pero si voy apenas sale nada, y a los 5 minutos igual vuelvo a ir, y así...

He probado a aguantar a ver cuánto puedo, pero claro, sabiendo que tengo el baño disponible no tengo ningún problema. Y, como comenté, alguna vez probé a hacer trayectos en metro simplemente ir lejos y volver, y alguna vez cuando he hecho algo y toca volver a casa (depende del momento) no me da este agobio apenas, solo me da si tengo un compromiso con alguien o algo. Si voy solo podría irme por poner un ejemplo 10 paradas de metro y volver a casa, y "tan tranquilo" (bueno, hoy yo podría garantizar eso, porque ahce mucho que no cojo el metro). En cambio hay veces que solo tengo que hacer 4 paradas, solo 4, y orino 5 veces antes se salir de casa, de camino al metro orino otra vez en un parquecillo, y aun así lo paso falta en el metro.

Como digo no es una cuestión de ganas, es una cuestión de ansiedad/agobio, lo que sea.

No Registrado 15-ago-2009 02:04

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Por cierto, les pido perdón por no haber mirado antes el foro, es que cuando escribí no apareció mi mensaje instantaneamente y pensé que no se había quedado registrado.

Hoy me dio por mirar y estaba, ví que primero son leídos por la moderados y después publicado.

No Registrado 13-sep-2009 01:36

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Espero que no sea muy tarde y que todavía haya alguien por aquí...Por fin encuentro a alguien con mi mismo problema. Anónimo, no te imaginas de qué manera te entiendo. Pero en mi caso es, si cabe, peor. Porque no se trata de ganas de orinar, si no de hacer "aguas mayores". Es...frustrante. Bueno, y antes de nada decirte que tengo gastritis crónica, lo cual agudiza más mi ansiedad. Es entrar a un sitio y buscar automáticamente dónde está el baño para poder relajarme, hace años que no cojo el metro porque mi ansiedad aumenta según pasa el trayecto, y casi siempre he tenido que bajar en alguna parada de metro (y rezando por favor encontrar un baño cerca) y luego reanudar el trayecto.

Me entra esa ansiedad en casa de mi novio porque son 5 personas viviendo en un minipiso con un sólo baño. Imagínate. Alguna vez que me he quedado allí a dormir, por las mañanas todo el mundo se ducha, se peina, va al baño lógicamente, etc etc. Y si está el baño libre, bueno, lo puedo controlar porque sé que en el momento que quiera puedo ir, pero cuando está ocupado no sé qué le pasa a mi estómago pero hace CLIC! y me entran esas ganas sofocantes de ir al baño hasta el punto de creer que me lo hago encima. Y claro, a esa situación añádele que no se te note mucho, algo que creo que con el tiempo vamos perfeccionando. Pero es agotador, de verdad.

No puedo ir en el coche de copiloto porque no soy yo la que controla el coche y por tanto dependo de decirle a la persona que conduce que pare el coche en la próxima gasolinera. Si conduzco yo ya es otra historia, al igual que si voy con alguien de mi familia que ya me entiende y están acostumbrados.

No puedo ir a un sitio sin saber cuánto voy a tardar en llegar, quiénes vamos a ser, dónde vamos a estar....Me acuerdo que hace años me decían "vamos a hacer botellón en el parque". Puf. Imposible. Dónde hay un baño en un parque?? y encima bebiendo alcohol...o no comía durante todo el día para así tener mi estómago vacío o directamente no iba.

Me he perdido muchas cosas por esta mierda de estómago, no por no ir, sino por no disfrutarlas como debiera. Algo tan simple como ir al cine es un infierno porque estoy pensando, uf, y si me entran ganas de ir al baño? E intento relajarme pero son pocas las veces que consigo ese autocontrol. Y es curioso pero me pasa lo mismo que a ti. Si estoy en casa puedo tirarme hooooras horas y horas sin pisar el baño, pero si de repente alguien me dice "nos vamos a tomar algo?", de repente tengo ganas, necesito vaciarme por dentro para ir más tranquila. Y aunque vaya, soy consciente de que en cuanto me suba al coche o llegue al sitio voy a tener ganas igualmente. También me he perdido clases en la carrera por esos nervios; también he hecho trayectos de ida y vuelta en el metro por probar y no me han entrado ganas, pero luego si es para hacer algo concreto lo paso fatal; vamos que qué te voy a contar a ti que no sepas ya.

He leido en algún otro foro que es un trastorno obsesivo compulsivo y que puede tratarse pero....cómo!? sé que gran culpa la tiene nuestra mente y la ansiedad, pero digo yo que también es un defecto de nuestro cuerpo no?

Me gustaría hablarlo más y ver si de algún modo podemos ayudarnos...Me haría una cuenta de messenger anónima para hablarlo tranquilamente si hace falta. Pero lo de ir a un psicólogo/psiquiatra....no sé. También es un poco de reparo porque ya tendría que dar explicaciones a la gente de por qué voy a un psiquiatra y....es un tema que me da tantísima vergüenza. Mi chico sabe algo, pero vamos, ni la mitad de la mitad de la mitad.

Espero vuestra contestación. Besos.

isapsico 07-feb-2010 19:26

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola a todos, os entiendo perfectamente, yo tb tuve esta obsesión durante un par de años. Por casualidad un día navegando encontré este foro, a diferencia de la mayoría de vosotros yo sí fui a un psicólogo y me ayudo, hasta tal punto que a día de hoy estoy apunto de licenciarme en psicología. Esto se cura, yo ahora ya no tengo esos pensamientos, es cierto que siempre seré un poco mirada con los baños pero hago una vida perfectamente normal, voy en tren, voy en metro, estoy en clase horas, si tengo k hacer botellón lo hago, etc etc.
No se si alguien aún mira este post, si es así escribir y os intentaré ayudar desde mi experiencia personal y ahora tb con mi conocimiento psicológico.
Un abrazo a todos y ánimo que esto se supera

Trend2hdvia 25-mar-2010 04:42

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por No Registrado (Mensaje 213508)
Espero que no sea muy tarde y que todavía haya alguien por aquí...Por fin encuentro a alguien con mi mismo problema. Anónimo, no te imaginas de qué manera te entiendo. Pero en mi caso es, si cabe, peor. Porque no se trata de ganas de orinar, si no de hacer "aguas mayores". Es...frustrante. Bueno, y antes de nada decirte que tengo gastritis crónica, lo cual agudiza más mi ansiedad. Es entrar a un sitio y buscar automáticamente dónde está el baño para poder relajarme, hace años que no cojo el metro porque mi ansiedad aumenta según pasa el trayecto, y casi siempre he tenido que bajar en alguna parada de metro (y rezando por favor encontrar un baño cerca) y luego reanudar el trayecto.

Me entra esa ansiedad en casa de mi novio porque son 5 personas viviendo en un minipiso con un sólo baño. Imagínate. Alguna vez que me he quedado allí a dormir, por las mañanas todo el mundo se ducha, se peina, va al baño lógicamente, etc etc. Y si está el baño libre, bueno, lo puedo controlar porque sé que en el momento que quiera puedo ir, pero cuando está ocupado no sé qué le pasa a mi estómago pero hace CLIC! y me entran esas ganas sofocantes de ir al baño hasta el punto de creer que me lo hago encima. Y claro, a esa situación añádele que no se te note mucho, algo que creo que con el tiempo vamos perfeccionando. Pero es agotador, de verdad.

No puedo ir en el coche de copiloto porque no soy yo la que controla el coche y por tanto dependo de decirle a la persona que conduce que pare el coche en la próxima gasolinera. Si conduzco yo ya es otra historia, al igual que si voy con alguien de mi familia que ya me entiende y están acostumbrados.

No puedo ir a un sitio sin saber cuánto voy a tardar en llegar, quiénes vamos a ser, dónde vamos a estar....Me acuerdo que hace años me decían "vamos a hacer botellón en el parque". Puf. Imposible. Dónde hay un baño en un parque?? y encima bebiendo alcohol...o no comía durante todo el día para así tener mi estómago vacío o directamente no iba.

Me he perdido muchas cosas por esta mierda de estómago, no por no ir, sino por no disfrutarlas como debiera. Algo tan simple como ir al cine es un infierno porque estoy pensando, uf, y si me entran ganas de ir al baño? E intento relajarme pero son pocas las veces que consigo ese autocontrol. Y es curioso pero me pasa lo mismo que a ti. Si estoy en casa puedo tirarme hooooras horas y horas sin pisar el baño, pero si de repente alguien me dice "nos vamos a tomar algo?", de repente tengo ganas, necesito vaciarme por dentro para ir más tranquila. Y aunque vaya, soy consciente de que en cuanto me suba al coche o llegue al sitio voy a tener ganas igualmente. También me he perdido clases en la carrera por esos nervios; también he hecho trayectos de ida y vuelta en el metro por probar y no me han entrado ganas, pero luego si es para hacer algo concreto lo paso fatal; vamos que qué te voy a contar a ti que no sepas ya.

He leido en algún otro foro que es un trastorno obsesivo compulsivo y que puede tratarse pero....cómo!? sé que gran culpa la tiene nuestra mente y la ansiedad, pero digo yo que también es un defecto de nuestro cuerpo no?

Me gustaría hablarlo más y ver si de algún modo podemos ayudarnos...Me haría una cuenta de messenger anónima para hablarlo tranquilamente si hace falta. Pero lo de ir a un psicólogo/psiquiatra....no sé. También es un poco de reparo porque ya tendría que dar explicaciones a la gente de por qué voy a un psiquiatra y....es un tema que me da tantísima vergüenza. Mi chico sabe algo, pero vamos, ni la mitad de la mitad de la mitad.

Espero vuestra contestación. Besos.



Saludos a todos.

Vagando por el internet me tope de pura casualidad con este foro. Me quede con el ojo cuadrado al leer el caso anterior, es como si estuviera diciéndolo yo mismo, tengo el mismo problema, Siempre pensé que algo definitivamente estaba mal en mi cabeza y por ello me puse a buscar respuestas y llegue aqui.

En lo personal este problema se a ido complicando por que me cambie de domicilio y me e recluido en mi casa, casi no salgo, casi no tengo amigos y me dedico todo el día al trabajo y si no tengo busca mas trabajo para hacer en casa y por lo que veo tengo un problema de depresión, (en pocas palabras estoy jodido). Pero veo con esperanza que esto se puede solucionar. Definitivamente es un problema que no puedo solucionar solo, lo e intentado en repetidas ocasiones y solo logro sobrellevarlo por temporadas pero no puedo relajarme o sentirme totalmente tranquilo.

Compañero Isapsico, he leído que hay que buscar ayuda profesional pero con quien, con un psicólogo o un psiquiatra, te agradecerìa mucho pudieras orientarme por que quiero solucionas esto, llevar una vida plena y no degradarme mas.

Espero sus respuestas.

isapsico 28-mar-2010 18:36

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola de nuevo, pues yo te recomendaría un psicólogo, yo hice terapia cognitivo conductual, y ahora mismo también es en lo que me estoy especializando. Medicación no hace falta en principio, yo me ponia muy nerviosa y de vez en cuando me tomaba un lexatin xo eso te lo puede dar el médico de cabecera, le dices que estas un poco nervioso y listo, aunque es mejor exponerse sin medicación y no engancharse a nada. No te preocupes que saldras de esta, yo lo hice, lo que tienes que hacer es enfrentarte a ello y no dejar que la ansiedad te pueda. Me cree una cuenta anonima de hotmail x si alguien lo queria hablar más detenidamente, si quieres dejame la tuya y te voy dando algunas pautas y te recomiendo algún libro sobre ansiedad que a mi también me ayudo. un saludo y suerte

loredana 03-nov-2010 09:54

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola RUbeus!
Me llamo Lorena y te escribo a ti por que parece que me has copiado la vida o yo la tuya!
Llevo mas de 2 años con este problema y a veces tengo la sensacion que me pierdo la cabeza!espero que todavia sigues por alli y podemos charlar para contarte mi caso!
Cuando lei todo lo que te estaba pasando no daba credito.Espero que mientras te has currado o por lo menos has mejoradoo!
Fui 2 veces a un psicologo pero parece que no me hace mucho efecto!Me enseño tecnicas de respiracion pero no lo consiguo.estoy deseserada...no se que hacer!He oido que un problema como este se te puede currar con hypnosis!
Mi vida ha cambiado mucho y menos mal que mi trabajo es cerca de casa...por que si no????!!!Te tengo que decir que trabajo en l Aerouerto de madrid y creo que eso dice todo.
Espero una respuesta!
Saludos...:)
lorena

Neskita 05-nov-2010 00:20

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola Lorena!

Yo también sufro este horrible síntoma. Hace un tiempo vi este hilo, pero no quise reactivarlo porque me pareció muy antiguo, así que empecé otro al que no respondió casi nadie (http://www.fobiasocial.net/mi-sintom...46/#post318451, por si quisieras echarle un ojo), y ya empezaba a creer que no quedaba nadie por aquí con este desesperante síntoma.

Pues nada, eso, que aquí estoy y, si te apetece, cuando quieras hablamos de ello. La verdad es que a mí me vendría de perlas compartir esto con alguien que esté pasando por lo mismo.

Un saludo, mucho ánimo y mucha fuerza!

dadodebaja18809 05-nov-2010 00:33

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola!!!!! vaya yo tambien sufro de este problema!!! exactamente el mismo, la misma obsesion, ir al baño , sólo que además tengo un pánico orrible a hacermelo encima (aunque no me ha pasado nunca tampoco) también dejo de hacer muchas cosas... llevo 3 años así y nada me ayuda. Cuando no encuentro un servicio me tiemblan las piernas, no siento el cuerpo, empiezoo a sudar.. y incluso llego a quedarme medio inconsciente! es un horror si alguien le gustaria hablar conmigo sobre eso se lo agradeceria graciaas y si estas por ahi mandame un privado o algo..

Nenuhar 05-nov-2010 07:42

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por Rubeus (Mensaje 138246)
Hola, mi nombre es Ruben, y sufro un TOC del que no lei nada por ningun otro foro, pero es una obsesion como cualquier otra. Llevo varios años tratando de convivir con ello, unos 6 años, desde que hacia COU en el instituto. Estoy obsesionado con la idea de tener que ir al baño a orinar y en muchas ocasiones tambien hacer "aguas mayores", solo me pasa cuando me veo encerrado en cualquier parte, un autobus, el cine, en clase (esto es lo peor, porque estoy con la carrera ahora y no me centro en clase), en general son sitios cerrados con mucha gente a mi alrededor. Voy incluso varias veces al baño antes de salir de casa, sin echar gota la mayor parte de las veces como es de esperar jajaja, soy consciente de lo absurdo de la idea, pero todos los trastornos son asi por lo que he leido, no tiene sentido, pero estan ahi. Tambien soy consciente de que es algo que nunca me llego a ocurrir, nunca me he orinado encima, y lo otro tampoco claro. Es algo que me hace la vida muy dificil, mas de una vez me quedo encerrado en la habitacion en vez ir a clase, o ir al cine con los amigos, y cosas por el estilo, asi que es algo que afecta tanto a mi vida social como a mis estudios. No es una obsesion que que se me note demasiado, mucha gente no sabe que tengo este problema, es una angustia que llevo por dentro y a penas exteriorizo, puede que se me note algo mas inquieto o nervioso.
Espero encontrar solucion algun dia a este problema, mientras tanto tocara seguir conviviendo con ello, y recurrir al autocontrol todo lo que pueda.

Hola¡ soy nueva por estos lares,pero tu problema me resulta algo familiar con ciertas diferencias,en mi caso lo que ocurre es que cuando estoy llegando a casa,me dan unas ganas terribles de ir al baño,y es una pesadilla el esperar a que se abra la puerta,siempre me ocurre cuando estoy llegando a casa,ya por el pasillo es terrible,como solución he puesto una garrafa cortada en la terraza,para cuand:oops:o sea insostenible la espera,pero claro¡ no es la solución en un caso como el tuyo,por otra parte que siendo hombre siempre te será mas sencillo arrimarte a algún lugar adecuado a miccionar,para las mujeres es peor,no se si te he ayudado,sólo para que veas que habemos mas con algo parecido.

dadodebaja18809 05-nov-2010 17:59

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Rubeus escribio eso hace dos años seguramente ya ni entrara por aqui... yo estoy muy acomplejada con este problema y lo paso fatal sobre todo en clase, sobre todo porque no puedo hablarlo con nadie q me comprenda.. si alguno quiere hablar de eso q me avise.

Skadhi 07-nov-2010 02:19

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
A mi tambien me pasa, pero es...con los gases. Tambien me llegó a pasar con ganas de orinarme encima, y siempre en clase o en algun momento en el que estuviese rodeada de gente. Lo peor es que cuando iba a hacer lo que supuestamente mi cuerpo me pedia a gritos (en serio, no podia aguatar nada...algo anormal) se me quitaban las sensaciones.....y es horrible. Todavia hoy me pasa y me da un coraje increible no poder estar en un sitio tranquila.

rociorv 06-nov-2012 05:22

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Por fin encuentro a personas que me entienden, yo tb estoy obsesionada cpn ir al baño.... Hasta tal punto qur no kiero irme a dormir, xq antes de acostarme... hago pis muchas veces y despues de acostarme me levanto tres o cuatro veces mas a hacer pis... antes de comer, ver una pelicula , ir de compras, incluso hblar x telefono twngo q ir al baño...es como un ritual, cuando trabajo aguanto mas, xq como no me gusta no teng q relajarme.... pero lo paso fatal.... ni siquiera puedo irme de fwliz de vacaciones con mi novio, xq tardo una hora en acostarme y luego me levanto varias veces y no le dejo dormir.... tengo mas obsesiones como mirar si todo esta desenchufado antes de acostarme.... pierdo muchisimo tiempo de mi vida en estas cosas.... y me gustaria ir a un especialista q me ayudara.... sin medicarme

yves 23-dic-2012 04:09

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola!, sé que este post es viejo y he visto alguno más. Veréis, yo tengo ese problema, cuando no puedo ir al baño, me entran ganas y claro se pasa fatal, ansiedad y demás.

En mi caso debe estar asociado a ansiedad de pequeño, me daba mucho corte pedir ir al baño y una vez me mee encima.

Esto me pasa desde hace unos años. Es por temporada, pero desde hace unos 4 años me pasa bastante, casi siempre y suele venir en épocas de ansiedad.

Hace unos años me dio ansiedad crónica por trabajo, deje el trabajo y ahora soy autónomo. Esa ansiedad no se me termina de ir, aunque he estado en tratamiento, todo lo que he podido económicamente, así que este problema persiste y mañana mismo me voy a mi ciudad a ver a mi familia y sin mi novia, con la que vivo y que tanto me ayuda. No me la merezco, jeje.

La ansiedad estará relacionada con esto, ya que son situaciones en las que yo no puedo decidir, en las que no se me da opción, como en m trabajo, que sabía la hora de entrada peor no la de salida y eso me agobia, el no ser dueño de mi vida, de lo que hago en cada momento. Espero seguir con el tratamiento porque quiero vivir una vida completa y normal, volver a hacer viajes largos para ir a la nieve o algún sitio sin pasarlo mal.

Mañana, una vez más me enfrentaré a esa situación, pero esta noche he encontrado esto:

http://www.shopmania.es/other/p-orin...k-x-3-72684769

Tiene que ser un trasto usarlo en un autobús de esos que un persona de tamaño medio no casi no cabe o en un avión, pero... en esa situación, te pones un abrigo por encima y TE LA SUDA con tal de no mearte encima. Además lo bueno es que es discreto, es decir, no tiene olores y no suena el chorro porque es una bolsa, jajaja.

Un saludo y un abrazo a todos!, espero que todos consigamos vivir completos y disfrutar de la vida!, de verdad, ánimo!

P:D: Ahora que lo pienso puede parecer un mensaje con spam, pero juro que no lo es!, ya he leído algunos post y al ver esta solución he sentido la necesidad de comunicarlo ya que yo lo paso muy mal, a mis 31 añazos...

dadodebaja29145 01-ene-2013 17:53

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Cita:

Iniciado por yves (Mensaje 573141)
Hola!, sé que este post es viejo y he visto alguno más. Veréis, yo tengo ese problema, cuando no puedo ir al baño, me entran ganas y claro se pasa fatal, ansiedad y demás.

En mi caso debe estar asociado a ansiedad de pequeño, me daba mucho corte pedir ir al baño y una vez me mee encima.

Esto me pasa desde hace unos años. Es por temporada, pero desde hace unos 4 años me pasa bastante, casi siempre y suele venir en épocas de ansiedad.

Hace unos años me dio ansiedad crónica por trabajo, deje el trabajo y ahora soy autónomo. Esa ansiedad no se me termina de ir, aunque he estado en tratamiento, todo lo que he podido económicamente, así que este problema persiste y mañana mismo me voy a mi ciudad a ver a mi familia y sin mi novia, con la que vivo y que tanto me ayuda. No me la merezco, jeje.

La ansiedad estará relacionada con esto, ya que son situaciones en las que yo no puedo decidir, en las que no se me da opción, como en m trabajo, que sabía la hora de entrada peor no la de salida y eso me agobia, el no ser dueño de mi vida, de lo que hago en cada momento. Espero seguir con el tratamiento porque quiero vivir una vida completa y normal, volver a hacer viajes largos para ir a la nieve o algún sitio sin pasarlo mal.

Mañana, una vez más me enfrentaré a esa situación, pero esta noche he encontrado esto:

http://www.shopmania.es/other/p-orin...k-x-3-72684769

Tiene que ser un trasto usarlo en un autobús de esos que un persona de tamaño medio no casi no cabe o en un avión, pero... en esa situación, te pones un abrigo por encima y TE LA SUDA con tal de no mearte encima. Además lo bueno es que es discreto, es decir, no tiene olores y no suena el chorro porque es una bolsa, jajaja.

Un saludo y un abrazo a todos!, espero que todos consigamos vivir completos y disfrutar de la vida!, de verdad, ánimo!

P:D: Ahora que lo pienso puede parecer un mensaje con spam, pero juro que no lo es!, ya he leído algunos post y al ver esta solución he sentido la necesidad de comunicarlo ya que yo lo paso muy mal, a mis 31 añazos...

Animo amigo yo ya pase por eso y te aseguro que !Todo pasa! La proxima ves que te den ganas y acabes de ir aguantate, tienes un enlaze neuronal muy fuerte por medio de la dopamina, no sedas ante la compulsion, dejala pasar y poco a poco se ira debilitando. Leete el hilo del chavo que escribio sobre superar el TOC. Animo lo tuyo es facil , habemos unos mas complicados. y ve con un psicologo te recomiendo Gestalt.

Lookingafter 17-oct-2014 18:45

Respuesta: Obsesionado con ir al baño
 
Hola, es reconfortante saber que no eres el unico que carga con esta obsesion
en concreto, tan desagradable. En mi caso soy artista, y mi miedo es tener esta ansiedad cuando voy a actuar, es bastante deprimente el no poder actuar con total libertad y disfrutar cada minuto del escenario, en vez de sufrirlo. Tambien me han venido estos pensamientos yendo en buses o lugares donde, por seriedad u otro motivo, no es de buena educacion interrumpir para ir al baño. En general ultimamente suelo estar pendiende de esto. Me gustaria poder hablar con alguien y al menos conseguir algo de aliento, pues mañana tengo actuacion , solo son 20 minutos en el escenario, pero me tienen estresado. Agradeceria mucho una conversacion y consejo, Gracias.


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