Re: La curación es posible, yo lo conseguí.
otro post que sube
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Re: La curación es posible, yo lo conseguí.
la curacion esta en quererse uno mismo y no dejarse pisotear por nadie, tenga el poder que tenga, se llame pepito o juanito, que hay mucho creido suelto por ahi que se cree dios y luego le encanta comer mierda.Hay que ser egoistas, primero yo, segundo yo y tercero yo, entonces los demas nos respetaran.
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Re: La curación es posible, yo lo conseguí.
:D maravilloso,me encantan los posts que animan,aunque lamento que muchos lo tomaran a mal,cuando tu intencion era ayudar
Yo te felicito por lo que has logrado...yo estoy en el otro foro,pero descubri q tenia fobia por cosas que lei aca hace años...y fue un poco dificil al principio encontrar psicologo,porque la primera que encontre me trato de forma demasiado despectiva... ,asi que estuve un tiempo tratando de salir sola de esto,pero no pude;asi que despues de casi 2 o 3 años di con una psicologa y ella me enseño sobre los pensamientos irracionales y me dijo como enfrentar las situaciones empezando por las mas pequeñas como ir a comprar el pan,...poco a poco he ido subiendo teniendo mas retos ,y haciendo mas cosas,...pero es un proceso lento,dificil,y llevo son dos años desde q estuve con la psicologa,asi que curada no estoy,pero si estoy orgullosa de lo que he logrado,ya puedo irme sola sin compañia a varios sitios,asi como tu ya has mejorado tanto en 5 años,yo se que yo tambien lo hare Se que mucha gente,al no encontrar al solucion facil,se rinden,pero hay que seguir hasta el final,porque a veces no funciona con algunos psicologos y no todos son cognitivos conductuales,hay que buscar y seguir intentando y alegrarse de que si es posible mejorar,pero es uno mismo el que dice si se puede o no.Si piensan que no se puede,no podran salir de esto nunca..Tambien hay que entender que no todos somos iguales,algunos tienen grados mayores o menores de fobia,por eso dependera de cada quien el tiempo para mejorar,pero creo que lo que hay que hacer es no quedarse en casa lamentandose , al menos hay que hacer algo para salir de esto,porque las cosas no se resuelven al resignarse y esperar que desaparezcan solas en fin,amiga,felicidaaades !!!!!!! |
Re: La curación es posible, yo lo conseguí.
arriba con el post.
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Re: La curación es posible, yo lo conseguí.
Cita:
exacto. Ese es el problema con lo de la fobia social, que hay muchos que no son cognitivos-conductuales. Los dos primeros a los que fui no eran cognitivo-conductual, y sí, me sentía mejor pero a la hora de la verdad era más de lo mismo, me venían a decir poco más de lo que yo ya sabía. Sin embargo, empecé este año a ir a una terpia cognitivo-conductual y es sin duda la mejor de todas para este problema.No es como las demás, que vas a hablar, a contar tus problemas, esta terapia es activa, te dan apuntes para que los leas y entiendas en qué consiste la terapia, y empiezas a ver las cosas desde otro prisma. Sin duda, la mejor. El problema es como dije, que no hay tantos terapeutas cc como debieran. |
Respuesta: La curación es posible, yo lo conseguí.
este es uno de los mejores post y los más útiles. lo subo.
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Respuesta: La curación es posible, yo lo conseguí.
Bueno, ¿otra vez???, ¿qué hace este repelente hilo de nuevo de actualidad??, ¿no quedó suficientemente vapuleada la persona que lo inspiró como para hacerle caso? De verdad que son ganas de hacer el ridículo....
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Respuesta: La curación es posible, yo lo conseguí.
Me encanta que te guste el post. Me encargaré de subirlo de vez en cuando para que lo puedas seguir leyendo Nihilista. Un saludito.
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Respuesta: La curación es posible, yo lo conseguí.
Voy a intentar ser todo lo breve que me sea posible.
Siento (y tras leerte incluso temo) contradecirte con lo que voy a decir a continuación, Nihilista. Llevo ya varias semanas visitando el foro y desde hace ya algún tiempo estoy intentando obligarme a escribir algo pero resulta (en cierto modo) fascinante el observar como se pueden tener tantas dificultades en realizar una tarea tan "sencilla" como escribir unas palabras y hacer un clic de ratón para enviarlas. No ayuda en absoluto el no tener nada que sea lo bastante interesante como para compartirlo con vosotros en este foro, de cualquier manera aprovecharé la oportunidad para lanzarme a decir algo y dar las gracias a fóbico anónimo por recuperar ciertos hilos que he leído recientemente, algunos de los cuales me han resultado bastante interesantes (e incluso útiles), y de los que desconocía su existencia debido al poco tiempo que llevo pasándome por aquí. Saludos y perdón por la intrusión. |
Respuesta: La curación es posible, yo lo conseguí.
Gracias a ti adn 72
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