Creo que me uno al club ...
 

Buenas,

He entrado al foro por casualidad, y después de leer bastantes posts, veo que me identifico mucho con la mayoría. No sabía que todo lo que me pasa estaba tipificado como FS.

Mi mayor problema es el hablar con la gente desconocida, sobretodo en público.

Mi última presentación fué desastrosa. Era simplemente presentarse en clase: nombre, edad, ciudad, y un poco de trayectoria. Tuve una ansiedad cuando me iba a tocar ... me levanté, solté el rollo sin pensar, y me senté. No sabía ni lo k había dicho, ni gesticulado, ni nada, fue un bloqueo total. Luego pensaba sobre ello y me moría de rubor, que si que mal! que inútil! etc ... esto me llevó a abandonar la actividad, ya que iba a ser muy oral todo, de participar, de simular actuaciones, de actuar ... evadí mi miedo (perdiendo una gran oportunidad)

Este suceso es el que me ha abierto los ojos y me ha echo ver que tengo un problema.

Hablar con gente "superior" como jefes, autoridades, etc. me produce ansiedad. Para dejar mi último trabajo y hablar con los jefes me costó mucho.

A veces, al hablar con la gente, estoy mas pendiente de como hablo que de la conversación, así k me despisto, nose lo k digo ... dando la imagen de ser un pedazo de tonto. Me bloqueo.

Llamar por teléfono a desconocidos me produce ansiedad. Luego llevo bien la comunicación. Pero ese antes es muy malo, siempre ahí presente.

De pequeño era muy reservado, y lo del miedo escénico lo llevaba muy mal. El presentar cosas, el leer en clase, etc. mucho miedo. Luego pasaron los años y lo fui perdiendo. Pero últimamente, acarreo como un estado depresivo, de inseguridades y dudas, y me ha vuelto a aflorar.

Estoy harto! Quiero ser normal! Me está afectando en todo!

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Beno, benvigut, y suerte primero de todo.

Parece que tienes síntomas de fóbia social, bueno te aconsejo que no te obsesiones, y que si crece te pongas en manos de un especialista si puedes.

No trates de darle mayor importancia de la que tiene, y sigue con tu vida cotidiana.

Bienvenido al foro por lo que respeta a mi!

Adéu!

Bienvenido al foro mat!!

Bienvenido Mati
 

Hola soy Muna, yo también acabo de presentarme y me pasa lo mismo, aunque además de los problemas con la gente tengo miedo de caer en una depresión como las q tuve y creí tener superadas. Llevo una semana con el ánimo por los suelos y cuando he salido me he bloqueado en público y me he venido abajo...
En fin , yo te escribía para darte ánimos y se me ha ido la olla, pues eso, mucho ánimo q todo tiene solución! (y me lo digo a mí también)