Alguien ha ido a una sesión de risoterapia?
 

Me han informado de que son unas sesiones geniales, la risa es algo muy importante en la vida.

Alguien ha estado en una sesión para saber que tal le ha ido?
O me puede informar que opina sobre la risoterapia en si?

jajajajaaja,pues la verdad es que no, mal no debe ir , al menos debe ser un rato divertido, aunque no creo que sea la solución para la fobia social, lo veo más como entretenimiento, para descargar,etc.

Alo!
Estube en una sesión de risoterapia un par de veces y está bastante bién,pero dependiendo del método.En una de ellas nos hacian hacer el ********** y acababas riendo muy a tu pesar para no parecer raro y después de dos horas de hacer y oir tonterias salí un tanto triste y sintiendo que no encajaba.En otra ocasión participé en una sesión en la que nadie contaba chistes ni haciamos burradas pero aprendiamos a sentirnos alegres a través de la relajación y esa sí me funcionó porque era menos forzada,mas suave.Estas técnicas también son muy útiles para desinhibirse y perder el sentido del ridículo.Yo de ti lo probaria.