¿como es un dia en la vida de ustedes?
 

hola soy antonio he leido sus mensajes y la verdad creo que hay una pregunta obligada que todos han pasado por alto y es la que da nombre a esta encuesta.
como es un dia en la vida de un fobico social ,si es verdad todo lo que dicen o es un infierno o solo es un grano de arena en la playa de veras quisiera saber,digo solo para no sentirme tan mal jejeje
saludos cuidense mucho y recuerden

"NADIE TIENE MAS PODER SOBRE NOSOTROS QUE NOSOTROS MISMOS"

Mi día a día
 

Hola Antonio (y saludos igual para todos). Hasta ahora no he participado en los foros más que para presentarme, pero he decidido escribir más. Por ahí leí que el decidirse a opinar es un paso para la mejoría. Ojalá que así sea. Dentro de pronto escribiré en los foros generales. Me he limitado a hacerlo sólo en el foro de México porque lo siento como un lugar más íntimo y acogedor; siento una gran inseguridad de exponerme a la lectura masiva que se da en los otros foros... Habrá que cambiar. ¿Alguien se siente igual? En fin, esto no viene al caso, pero tenía necesidad de decirlo.

En respuesta al post, mis días los paso en un 95% en la casa, entre mi cuarto y la sala. Salgo de vez en cuando a comprar algunas cosas. Pero no recorro distancias que me lleven más de cinco minutos a pie; siento una gran ansiedad cuando siento que me voltean a ver, por eso evito salir más. Antes iba a la universidad, lo cual, a pesar de que me sometía a una presión psicológica increíble, me ayudaba para no sentirme tan aislado del mundo. Pero ahora me he graduado, no tengo trabajo y vivo en una especie de limbo.

En cuanto a las actividades, pues distribuyo mi tiempo entre el internet, los libros y música. Los fines de semana... pues igual, no hay con quién salir. Mi vida es demasiado aburrida e insulsa. Suelo chatear con frecuencia, después de todo, es el único medio que tengo para comunicarme con otras personas.

No alargo esto más. Antonio, sobre si el día a día es un infierno... No, no es para tanto, pero vieras que por lo menos a mi si me causa angustia. A veces es de lo más desesperanzador. ¿Tu cómo vives tus días?

La pregunta, por cierto, está muy buena.

saludos mi estimado casio
pues un dia en mi vida es como todos los demas realmente mi vida es absurda e inocua a veces pienso que dios desperdicio un cuerpo en mi...
todos los dias son una repeticion de lo mismo pero empezare;
me levanto a las 7:20 de la mañana para sacar el auto e ir a dejar a mi hermana al colegio,despues llego a mi casa y me vuelvo a dormir me paro como a las 12 del dia y pues ahi me hago tonto con lo que sea ya sea un libro,un disco,o el internet que sea ha convertido en un vicio ya que hay muchas cosas para ociosos como yo,ya llega la hora de la comida como y otra vez me voy a acostar en mi cuarto ,ya como a las 5 de la tarde me voy a trabajar jejejeje si se le puede llamar un trabajo solo voy 2 horas cada tercer dia ,es mi servicio social pero me pagan por ello asi que lo considero como una chamba.llego como a las 8 a mi casa y veo la tele o me meto aqui a ver que hay de bueno y asi es todos los dias.


sin mas que decir mi estimado casio hasta luego.

Bueno, yo tampoco no he participado mucho aqui, solo un par de veces.

Para empezar paso gran parte del día en mi casa, en general ahí me siento bien aunque incluso cuando la familia esta reunida siento algo de incomodidad. Pero fuera ya es otra historia, casi siempre siento esa angustia, incluso cuando camino por la calle, siento como si me estuvieran observando, juzgando hasta la forma en que camino, y cuando estoy con gente ajena a la familia es cuando siento mas incomodidad, solo pienso en que quiero irme de ahí y creo que quedo como una persona muy tonta al no contestar bien a las cosas que preguntan por que se me pone la mente en blanco o al no poder integrarme a una conversación.
Incluso he rechazado un par de buenas ofertas de trabajo por el miedo, la vergüenza y la baja autoestima que la FS me causa. Actualmente no trabajo y no se si podré hacerlo, estoy en tratamiento pero ya llevo un par de meses y siento que no avanzo, a veces pienso que no lo voy a poder superar.

Bueno, permiso, soy Argentino y me metí en este foro un poco de colado. Los saludo a todos y espero no alterar la calma que leí en otro mensaje que existe aquí.
Me levanto a las nueve ( antes me levantaban a las doce del mediodía) y voy a trabajar. Trabajo en la oficina con mi padre. Hago el simple trabajo de Data Entry. Dos días a la semana hago un curso de computación. Y después salgo con mi novia o con mis amigos. Hay que aclarar que no estoy satisfecho ni con mi novia ni con mis amigos. Por momentos los odio o los odié. Tengo días y días. Estoy descubriendo que ya no puedo ir a reuniones o fiestas y eso me pone mal, a veces. Y también dejé de ver a algunos amigos que tenía. En el pasado estuve mucho peor : pasé por una depresión y hasta estuve internado cinco días en una clínica psiquiátrica. Ah, me olvidé de poner que voy al Psicólogo dos veces por semana y estoy medicado.
No se si conté un día mío, mas vale conté una semana mía.
Saludos a los hermanos Mexicanos.

Este post es del año pasado pero esta interesante a mi me pasa exactamente igual que a Casio voy del cuarto a la sala y paso mucho tiempo en casa ademas tengo poca voluntad para salir
y al igual que AMTL me siento observada cuando salgo por eso me pongo rigida

bueno si mis padres fueran asi que dejen de soñar porque si salgo muy seguido es solamente cuando tengo quien me acompañe,de resto aqui ando en mi casa
En tiempo de clases es cuando mas ocupada estoy ya sera en abril que saldre mas..

:) me gusta este foro de mexico

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Un día común y corriente para mi? veamos: me despierto como a las 10:00am, me visto, desayuno con mi mamá, hermana y sobrinas, hago alguna labor del hogar y luego pierdo el tiempo viendo la tv; leo algún libro, a veces acompaño al mercado a mi madre y llega la hora de comer, se repite la operación misma de después del desayuno, por la noche entro a internet para ver si hay alguien chido conectado o dibujar en el oekaki o ver cualquier cosa.... aunque no siempre es asi, los miercoles tengo 1 clase, asi que me despierto más temprano, cuando estoy en la escuela me siento bien, conozco personas buena onda y hasta se rien de mis chistes; pero al final siento un vacio, pues creo que no me comprenden, que no tienen tiempo para mi; y me regresó a casita en donde me siento segura...algunos días acompaño a mi hermana a arreglar asuntos, en fin, mi vida es muy aburrida
Nos leemos luego, saludos atodos!!!!

a mi me gustaria q empiecen las clases pronto para ver gente mas seguido asi como sucede con Ade
Hoy me levante a las 7 am para ir a inscribirme en clases, luego acompañe a mi padre a comprar un pasaje,fuimos a desayunar y despues a pagar la cuenta del telefono.
Regrese a mi casa y le escribi por celular a un amigo de otra ciudad...ahora estoy aca leyendo foros y viendo tv

...

jajaja Fer q bueno está eso de correr..las cortinas jeje esa vez pensé " Ah mira ahora sí va salir a correr" y no! jaja
Ahora voy yo, mi día se podría decir q es todo monotonía, pero a pesar de todo cada día es diferente..como no duermo a una hora exacta (cuando duermo); me levanto a deshoras, la hora del a comida es cuando me vienen a levantar; cuando la conciencia me carcome voy a la escuela pero ya como a las 5 pm y sólo voy a un mero acto de presencia (a ver q no me reprueben), de regreso a casa me compro mi dotación de víveres para seguir subsistiendo en mi burbuja de cemento, q van desde material y pintura hasta chettos y refresco( el cigarro va de ley), ya en mi casa estoy con mis hermanos q somos unos viciosos del videojuego( últimamente ya se me está pasando la fiebre), la t.v, la cena..y cada quien cae de sueño conforme quiere, y se van...yo me aburro en la sala sola así q me voy a mi cuarto y pongo internet aunq sea sólo para descargar música y películas, mientras yo me entretengo con cualquier cosa, o escuchando música y mirando el techo 8O o sigo leyendo el libro en turno; y vuelven a dar las 4 las 5 am. y ya en serio me trato de dormir o estoy tan absorbida en la emoción de q lo q esté haciendo q pierdo la noción del tiempo y sólo se me ve por la casa esporádicamente, semiperdida en pensamientos hasta la hora de comer, allí si aparezco prontito. Algunos días tengo curso de idioma a las 10 am a ese no falto. Y ya, los fines son en los q de plano no salgo si no quiero. Es raro pero casi no me aburro.
He trabajado en varias ocasiones pero está dificilísimo mantenerme.
Saludos :P

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Hola Fer. A mí me hizo sentir bien, q te sintieras bien, por haber escrito lo q escribí (lo digo en serio) en resúmen; q simplistas andamos jaja..
Ahora.. Ojalá q a los 29 yo también prefiera estar con gente que en mi cuarto, ojalá q también tenga trabajo, y un super ojalá por que tenga yo la necesidad de salir. Y es que (no sé en tu caso a los 21, tengo 21), a pesar de q no me aburro casi nunca, la soledad me cala y sufro un verdadero infierno, de repente cambiaría todo lo q tengo aquí (y no es q tenga tanto), por vivir sin estos problemas q me aquejan gacho, de verdad, y últimamente ando buscando compromisos para salir de mi casa por buenos motivos, (claro, falta q los cumpla). Yo creo q tú cambiaste para bien y tu nivel de FS ha diminuido, no creo q tenga q ver con andar chocheando jeje Bueno no se me ocurre nada más. Saludos!! :D
P.D. Quiero un carro
P.D. Odio la palabra "Ojalá"
P.D. También odio los posdata

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Hola, tengo poco en este foro pero siento que es agradable encontrar a gente que tenga situaciones similares a la mía y conocer diferentes puntos de vista y poder hacer amistades. Lo que hago cada día en mi vida ha cambiado bastante en este último año, y he pasado por muchas desilusiones y problemas, pero ahora que he mejorado algo pues en la mañana me paro temprano y algunos días voy temprano al gimnasio a correr y hacer algo de ejercicio, luego voy a trabajar temporalmente pues en unos 20 dias ya termino, y en la tarde regreso a casa y ceno, veo un ratito la tele, estoy con mi perro, luego me acuesto y me pongo a leer hasta que veo que ya es medio tarde y me duermo para poder levantarme temprano, los fines de semana me paro algo más tarde y si tengo ganas hago ejercicio y a veces veo a una amiga para desayunar o algo así, pero la mayor pare del tiempo estoy en mi casa a menos que salga con mis papás. Cuando termine de trabajar en donde estoy yendo no sé que voy a hacer, pero no quiero estar encerrada en mi casa pues ya me di cuenta que así me deprimo y mejor trato de echarle ganas... Bueno mando saludos a todos los de este foro :wink:

orale!!

veo que algunos pueden trabajar y manejar.. yo no puedo :cry:

bueno uno de mis dias es asi:

me levanto a las 8:30 de la mañana, ayudo a limpiar la casa, cuando hay necesidad de hacer pagos, los hago, voy al supermercado a comprar las cosas del desayuno, comida o cena.
de la hora de la comida, duermo un rato mas como a las 3 ( como tomo pastillas, me dan mucho sueño ) y despierto a las 4.30 y tomo un curso a las 5 de refrigeracion. salgo a las 9, me recogen, y llego a casa a las 9.30, despues me pongo escuchar musica, peliculas o el internet. casi siempre los lunes me la paso buscando trabajo. pero lastima que los ataques de panico no me dejen estar en paz. :cry:

saludos a todos! 8)

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