tristeza hoy
 

No se que me pasa pero me estoy sintiendo profundamente triste hoy, es un sentimiento que no me permite concetrarme en nada. Como que de repente me llegan sablazos de lo que soy hoy.. lo que se ha perdido.. lo que se esta perdiendo en este instante.. y ver que no soy capaz de ganar una.. una sola batalla.. estos años están siendo duros, mucho, mucho.
Ya no se de donde sacar fe... ya las lagrimas se salen sin querer y mi bb me dice "no lores mama, no", por donde seguir? como? con que?.
Tantos intentos, tantos.. y todo se va a la mierda una vez más.. como siempre.. como dice la canción: "Se va la vida, se va al agujero, como la mugre en el lavadero"
Asi, asi.

Hola, Baarro!, siento mucho que te sientas así, pero tú misma lo dices, dices hoy, quizá otros dias , aun sintiéndote de la misma manera, has sabido sobrellevarlo, es lógico que tengas días en que parezca que el mundo se te cae encima y creas que la vida se te va, pero quizá mañana sepas cómo evitar ese sentimiento de abatimiento, de todas formas, piensa también en las cosas que has logrado, seguro que si reflexionas sobre ello, más de una y de dos habrá. Tienes un hijo o una hija, no?
Eso ya es algo muy bonito, ya es un gran logro.
Además, es un hijo que se preocupa por su mamá. Y seguro que tendrás otras cosas, otras no, claro. De todas formas acepta el tener dias asi,porque tal como aparecen , se van. Lo que no debes hacer, lo digo por experiencia propia, es pensar en cosas que no has hecho o en el tiempo que ha pasado y no has aprovechado , etc, en un momento en el que estás triste, porque sin duda lo verás todo gris y esa sensación hará aún que te sientas más triste , es como un círculo vicioso. Yo, intento, cuando estoy triste, que es muy a menudo ultimamente, no pensar en cosas que he podido hacer y no he hecho, porque entonces me deprimo más, además, en esos momentos de bajón, no somos objetivos y pensamos en cosas que no nos ayudan en absoluto para sentirnos mejor.
Cuidate mucho, espero que hoy o que mañana estés , aunque sea, un poquitito mejor. :wink:

Xoshuega, te agradezco mucho tus palabras. Es verdad ese dia (o noche) paso.. y creo que lo mejor es no darle vueltas a la tristeza.. porque si no te come la cabeza...

Aunque suene trillado, y no quisiera aceptarlo del todo, mi bb es un gran motor para mi.. por obligación también... pues en parte esas cosas.. esas son las que me hacen levantarme. bañarme, hacer un monton de cosas en el dia, y no quedarme dormida.. porque ya se orino, porque hay cerros de ropa de lavar, porque me grita en el oido que despierte para jugar con el, porque quiere "lechita", porque quiere salir a la calle... imposible.. imposible quedarme tirada (de lo cual tengo unas ganas locas). :)

Hola baarro, pa mi que lo que tienes es un montón de hormonas locas que te están haciendo mucho daño, no sé tu qué crees? tiene la pinta de esas tristezas cuando las hormonas están dando el coñazo y al ver que tienes un bebé parece que es eso, yo tengo problemas hormonales y cuando a las niñas les da por aplastarme el día me lo hunden y no veo sentido a nada aunque haya gente dependiendo de mi.

Y si alguna terapia psicológica, alguna psicóloga te pudiera hechar una manita? qué crees?

De todas maneras cuando yo estoy así me tomo jalea real en ampollas, sin alcohol, si quieres mándame un privado y te dejo algunos truquillos para depres flojitas que aplastan el día a uno. Mi madre me hizo caso y está mejor de la depre con la jalea, no sé.

Gracias Arwen7, sera lo de las hormonas?? no lo habia pensado... mmmhh.. qu einteresante... pero si.. me encantaria conocer tus truquillos, ya t envie un mensaje privado.

baro: Por extraño que te parezca no estás tan mal... estas en contacto con tus sentimientos ... eso es mejor que el vacío, la desolación o la desesperanza... que te mejores !!!

Ya te contesté, y cuánto haces que tienes el bebé? eres ama de casa? También un buen libro te ayudará, yo estoy con "milagro en equilibrio" de Lucía Etxebarría y me da que te va que ni pintado

Tenes razón.. creo que el hecho de buscar expresar lo que siento, ya es un signo positivo.. además realmente siento que no estoy tannn mal.. son dias.. unos más que otros.. lo que no estoy segura es de lo que propone Arwen.. las hormonas.. pues mi bb ya no lo es tanto y puedo asegurar que mis depresiones son menos fuertes desde que nació.. antes de ser mamá.. eran mucho pero mucho peores..

Arwen, ya tengo el libro !! lo pude bajar de ineternet.. la tecnología es una maravilla.... la dirección es http://www.ebookzone.net/lista_libros/e ... -lucia.asp
por si alguien se interesa. Yo lo voy a comenzar a leer ahora mismo.

:D