Pánico al sexo opuesto.
 

Aunque hablo en muchas ocasiones con chicas, no logro entablar una relación definitiva con alguna que me agrade. Me dais miedo chicas, no sé porque y a que se debe. Es un presentimiento, un sistema de defensa automático que se enciende cuando creo que puede pasar algo con una chica que me guste. Una relación del estilo amorosa por ejemplo.
Cuando voy a las discos y se me lanza alguna las temo. Creo que se estan riendo de mi y en realidad es que estan borrachas. Me ha pasado en varias ocasiones. No sé como solucionar esto, pero supongo que es lo de siempre. La maldita autoestima. Me siento impotente y muchas veces veo a mis colegas que saben desenvolverse bien y me da mucha rabia.

Re: Pánico al sexo opuesto.
 

Si se te lanzan ya tienes mucho de hecho!!!!! Tu relajate, si kieres, te tomas un cubatilla (no uno detras de otro) y te ayudará. Piensa k la tia está muxo más jiñada k tú, ella se expone a k la rechaces, tu solo has de estar ahi de pié esperando a k te entre y te saque algun tema del k hablar. Después, deja de pensar k tu no puedes; k cojones, claro k puedes! Si dices k hablas en muchas ocasiones con chicas! Ya tienes otro pasito completado.
Fijate en algo k te llame la atención de ella: como en sus ojos, su pelo, una pulsera k lleve... lo k sea, con tal de k se entere k le molas, o k te interesa. Después la cosa es dejarse llevar, tontear, hacerla reir, y de repente, os mirareis y os besareis sin mediar palabra (mirala muxo a los ojos, si se te kda fijamente mirando, no apartes la mirada, mejor k lo haga ella).
Si eso no te ocurre, k es en el 80% de los casos, puedes decirle lo muxo k te gustan sus labios, y k te gustaria k te diera un beso (o te gustaria darle un beso).
Lo tuyo es falta de seguridad, verás k en cuanto tengas un par de experiencias bonitas y placenteras, tendrás una seguridad impresionante.
Te lo digo por propia experiencia.

Pruebalo y veras, te aseguro de verdad, k no lo tienes tan mal xaval
saludos!

¿y cómo se consigue mirar fijamente a una chica sin apartar la mirada? yo todabía no lo he conseguido

Seguridad, y sobretodo evitar pensar cosas negativas mientras la miras.

Xq apartamos la mirada? Piensa el xq has apartado la mirada las veces k has mirado a una chica. pensabas algo positivo mientras os cruzabais la mirada? Estoy seguro k debias pensar algo malo tipo: "Estoy haciendo el ridículo" "Si me mira seguro k es x algo malo"... y asi un largo etcétera de pensamientos negativos. El pensamiento crea una consecuencia negativa, entonces, no crees k un pensamiento positivo, produciria una consecuencia positiva? (k mires a la chica sin ponerte nervioso o tenso)

Te aseguro, k si consigues cambiar esos pensamientos negativos, por positivos, y lo más importante, creertelos, conseguirás mirar fijamente a una chica sin apartar la mirada. Y si no me crees haz la prueba y veras... Hay diferentes técnicas para sustituir pensamientos negativos por positivos, en una ocasión puse un post con una de estas técnicas. Miratelo y si no lo encunetras me lo pides y te lo doy. Ahora si, estas técnicas requieren esfuerzo, no basta con leerselas...
Es cosa de práctica.

Saludos!

Típico, siempre me sucede. Es desesperante y lo peor es que estoy segurisimo que es así, aunque nunca me lo confirmen.

Tiene razón Lexus, hay que cambiar esos pensamientos. No hay otra.

¡¡aaaamigo!!, ¡que facil es escribir eso pero que dificil es llevarlo a la práctica!
yo no creo que tenga pensamientos negativos sino que me muero del pánico. Mis pensamientos son:

- uy!, me está mirando - aparto la vista, la miro otra vez
- Uy! sigue mirándome! y además me está sonriendo... - en estos momentos mi cuerpo está temblando cómo si fuera a darme un ataque y aparto la vista de nuevo. Pienso realmente que tengo posibilidades con ella pero no me atrevo a hacer nada. A pesar de todo vuelvo a mirarla
- Uf! cómo siga mirándola lo mismo viene y entonces ya si que me puede dar algo. Me va a ver temblando y me da mucha vergüenza... - es entonces cuando aparto la vista definitivamente.
- Para qué voy a estar pasando miedo y vergüenza con lo agusto que estaba antes de mirarla a los ojos...

Re: Pánico al sexo opuesto.
 

te da miedo el rechazo?
escuchar un NO
a mi me pasa eso con TODO EL MUNDO.

Y en cuanto a los tios ya ni lo intento, para que hacer el ridículo sí sé cual va a ser la respuesta.

mm,, yo puedo hablar con alguien del sexo opuesto sin mayores problemas, pero hay veces en que me pongo muy nerviosa y ellos lo notan (y te lo dicen mas encima :roll: ) es ahi cuando siento que hago el ridiculo y me traumo =/

Yo no es que tenga "miedo", y de hecho tengo algunas amigas; el problema es cuando recién las conozco. Siempre hay que decir alguna estupidez casual para parecer "sociable" y "normal" y a mi nunca me sale. Y si la chica es linda peor, porque me trabo todo y digo cualquier idiotez, pero no del tipo de "idioteces socialmente aceptables" sino idioteces de mi propia cosecha, lo cual no lleva la conversación a buen término (no se si me explico).

Javivi, y k tipo de pensamiento te crees k es "no me atrevo a hacer nada" "Me va a ver temblando y me da mucha vergüenza" "Para qué voy a estar pasando miedo y vergüenza con lo agusto que estaba antes de mirarla a los ojos"?
Date cuenta k todo esto son pensamientos negativos k son los k hacen k te jiñes vivo cuando la tia te mire amistosamente. En ningun momento he dixo k sea fácil cambiar estos pensamientos, pero os aseguro k no es nada imposible si le dedicas algo de tiempo diariamente. Pero claro, requiere esfuerzo, y los humanos somos tan imbéciles k todo lo k requiere esfuerzo lo descartamos, y pasamos a lo fácil, como pastillas y remedios milagrosos. (Con eso no digo k las pastillas no ayuden, sino todo lo contrario, pero no hacen mas k eso, ayudar y no solucionar nada si nosotros no keremos).
Prueba de pensar otras cosas cuando te mire una tia y te sonria! Piensa cosas k no te creen ese estado de ansiedad! no es fácil, te lo digo de primera mano, pero tampoco es algo imposible...

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Justamente hace poco puse un post q decía de esto q me apenO mucho con el sexo opuesto al grado de evitarlo aunq el chico sea buenO o me interese pues mi miedO puede mas

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

ES simple tenés miedo de que la mina se ria de vos y te haga fracasar,porqué no buscás ser un chuloputas aunque sea por un rato a ver que onda?8-)

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Estas grave mano... Igual me pasaba a mi es una sensacion de que no lo mereces pero solo autovalorizandose uno se rompen esas cadenas... sigue yendo a las discos y confia en ti mismo y hasta te reiras del pasado...

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

yo tengo indiferencia con los chicos en general y con las chicas ya directamente ni te cuento...

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

para que reviven un post igual a uno que publicaron ayer?...........

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

a mi tambien me pasa lo mismo , aqui te dejo una cancion con la que me identifico , y supongo que otros de aqui tambien

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Siendo la autoría del hilo del 2004, estaría bien que el autor, si algún día se pasa por aquí, nos explicara como va o fue su -espero, positiva- evolución.

A veces es reconfortante oir las cosas de primera mano.

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

amigo,todo seria mas facil si uno les leyera la mente... :cabezazo:
pero la duda siempre esta,¿ lanzanse o no lanzarse ?.
yo una vez(lo he contado unas 20 veces en el foro :madremia: ) me lanze y fueron 5 rechazo al hilo :cry:

:o

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

juajuajaua a lo Hanamichi Sakuragi???

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Jamás, nadie, nunca.

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Si, a mi me pasa lo mismo, y ya que estamos explicaré mi historia con una chica de mi clase : a mi me gustaba una chica popular de mi instituto y siempre que la miraba ella se daba cuenta y me miraba y cuando lo hacia yo siempre miraba hacia otro lado, y siempre que me veia por la calle me saludaba y yo pensaba que se reia de mi porque muchas chicas lo hacían porque soy muy tímido... Y encima para rematar cuando me la encontraba me entraba la ansiedad... Y cuando al final me dijo que le gustaba no me atreví a estar con ella y todavía me odio a mi mismo por eso T_T...
P.D.: además tu tienes suerte de poder ir a las discos yo no me atrevo. Pero tampoco es que me guste ya de por si...

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Holaa, estoy siguiendo vuestra conversación y me parece muy interesante, rporque ami me ocurre igual. yo me pongo sudar como un pollo y lo paso fatal. y para mii es un ridiculo por mi parte. He leido que pusiste un post con tecnicas. me lo podrías enviar por favor o decirme el titulo y buscarlo?
te lo agradeceré .mucho

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Esto me recuerda que en la facultad había alguna chica que se me quedaba fijamente mirando, yo intentaba no mirarla, pero me ocurría a menudo con dos, y además una en cada lado de la clase.

No suelo tener muchas conversaciones con chicas, también lo evito (mis fobias son al sexo opuesto, a conocer nuevas personas y sobre todo a mantener el contacto, y a determinadas situaciones) , si tuve conversaciones en el trabajo pero allí me pongo "el disfraz y interpreto un papel", papel que no quiero interpretar en mi tiempo libre, en las relaciones que he tenido también pocas veces miraba a los ojos, yo en el fondo sé a que se debe esto y es algo superable, si quiero claro...

Respuesta: Pánico al sexo opuesto.
 

Me pasa algo parecido... Cuando estoy frente a una chica atractiva me pongo muy ansioso, no puedo mirarla a los ojos y hasta llego a sentir palpitaciones. Aunque con amigas no me pasa.