vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

hola tengo 25, siin lugar a dudas con fs y no he necesitado de un diagnostico profesional para saberlo, desde que los sintomas de la llamada enfermedad me empezaron a afectar mi vida ,supuse que estaba enfermo sin saber el nombre de esta enfermedad, desde nino eh mostrado los sintomas que definen a la enfermedad, mi vida ha sido un asco y desperdicio desde los 20 por que no la eh disfrutado me eh encerrado en un mundo solitario donde me siento seguro , sin amistades, y siempre con el latente temor a la vida social y expresarme con naturalidad ante cualquier situacion que requeira esta involucrado con personas...no se por que maldita sea, tuve que llegar a ser asi, cual pudo haber sido el factor para llegar a ser asi, ya no puedo ni platicar o sonreir con naturalidad con mi PROPIA FAMILIA ni con mi mama!! mis hnos , eso me pone aun mas deprimente y triste :cry: , cada vez que intento hablar con naturalidad se me escapan las palabras y me empiezo a blokear y mi mente se me empieza a poner en blanco ante una presente y penosa ataque de ensiedad (voz quebrada, no saber que hacer, sonrisa forzada con unos labios temblorosos, sudor,sonrojes, no saber que decir, etc etc etc, querer salir huyendo).. la ultima situacion fue lo ultimo que experimente y me dolio tanto por que fue estando presente mi mama, en el baile de graducaion no soporte el echo de estar en el baile tradicional cuando finalizas tu carrera, sentia todas las miradas sobre de invitados familiares y demas de la fiesta, sobre mi al grado que me quede en blanco y paralizado que tuve que dirigirme a mi lugar a sentarme , y verme y sentirme como un GRANDISMO ESTUPIDO,,,

actualmente eh sufrido una ultima desepcion personal mas, la cual ha venido a finiquitar vacia vida, por asi llamar a la forma en que me siento... hace un par de meses decidi a hacer una nueva vida en otro lugar para asi valerme por mi mismo consiguiendome un empleo (cosa que nunca me habia atrevido por obvias razones `a quien le va a ser util a un tipo con temor a la vida??`) por asares del destino me hice de un buen trabaja que en un principio pense que me iba a cambiar la vida para tener mas confianza en mi mismo y sobre todo a superar esto que me pasa, como era de esperarse durante el corto timpo que estuve empleado, simpre llegaba con temor a dar y decir los buenos dias a cada uno de mis companeros a mi jefe, cada ves que trataba de hacer platica no podia, no me atrevia a ser las cosas por mi mismo por este temor a todo, por lo que mi jefe me tuvo que despedir por que obviamente noto mi mala actitud y forma de ser atenido, sin caracter, ni personalidad y con un nivel de proactividad pesimo...ke sique despues de esto??

ahora sabiendo que soy un bueno para nada, me la paso encerrado frente a un ordenador como ahorita masturbandome todos los dias (creo yo la masturbacion ah sido lo que me ha llevado a tener fs por que desde los 14 que lo hago y me da una verguenza que lo demas lo sepan, alguien me da una tematica?,,esto creo yo tambien me ha traido complicaciones fisicas , tengo cataratas, y siento dolores en la espalda baja), y elegir seguir viviendo asi o tomar una ruta rapida para escapar de esto , con la consiencia manchada siempre del mal hno, hijo, amigo,companero y persona que eh sido.....a esta edad ya nunca lograre nada le dia la espalda a la vida



:cry: no lloren por mi ya estoy muerto :cry:

hola shiguy 1 como esstas viejo yo tngo fobia. S. desde niño tambien me en gral lo mio era con personas desconocidas pero habia un tiempo en que con mi familia tambien me pasaba era ilogico y uno se siente para la mierda creo que esa era el puto mas bajo de mi fobia luego gracias a dios ya no le tenia fobia al la familia qreo q eso es lo peor q t puede pasar pero igual sigo teniendo fobia
bueno aguanta anda al psicologo o algo nose nos vemos .
ah deja de hacerte la paja

vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

gracias amigo, por escribirme unas lineas debajo de mi triste curriculum, la mera verdad estoy de acuerdo contigo sobre el tener la #@!@ fs hacia tus familiares es ilogico que suceda, cada vez que hay algun evento familiar no puedo expresarme con naturalidad siempre tengo que fingir una MALDITA sonrisa hasta al grado de ponerme en total ansiedad debido a que algo anda mal conmigo en ese momento ....si tansolo tuviera mas temas de conversacion o simpatizar con los demas de manera normal, todo fuera diferente y cuando tengo o siento que algo puedo decir me reservo el comentario

alguien que me recomiende un buen psicologo o algo ke hacer al respecto ?? :roll:

Trata de venir aqui cuando necesites consuelo y desahogo. Y trata de participar, tambien ayudando en lo que se pueda a los demas. Yo se que es duro, pero se tambien, que conoces tu propia fobia y que eso que sientes pasara dentro de unos dias y lo veras menos tragico. Lucha, lucha, lucha y lucha, es todo lo que te puedo decir. Te caiste, pero, a levantarse pues, esta vez y las que sean necesarias. (ayer te iba a escribir algo pero habia superado el limite de los 7 mensajes.

Sientes que te quieres morir, lo se, que no puedes mas. Pero puedes mas. Nietzsche decia que la idea de suicidarse (eso es lo que me parecio que decias en tu mensaje) servia como aliciente para seguir viviendo. Algo asi como que el hecho de que tu decides cuando te mueres, te da aliciente para vivir, pues sabes que todo esta bajo tu control y tu decides cuando acabarlo. Eres muy joven (25) y con mucho tiempo por delante para hallar un trabajo. Solo se constante, haz lo mejor que puedas y dejalo todo en manos de Dios. Hallaras aquel trabajo en el que te sientas lo mas comodo posible, ya veras.

Yo vivo en estados unidos y muchisimas veces me senti como tu. Imaginate, yo aqui, sin hablar ingles, sin documentos, y con una tremenda timidez que me hacia todo mil veces mas dificil de lo que por si ya es. Pero fui paciente (tuve que serlo) y ahora tengo un trabajo estable que me permite sonar en las cosas que me gustan y tener los medios para realizarlas. Tengo problemas, me siento a veces menospreciada, mal juzgada, ridiculizada... pero quien de aquellos con los que trabajo es tan perfecto como para decirme como debo de ser. Vivo como viven y siento compasion de ellos, las criticas y burlas hacia uno no son mas que un reflejo de sus propios miedos, inseguridades y deficiencias. Lo son, y eso es tan verdadero como que todo eso me duele.

Me pasa tambien la fobia con mi familia, pero solo en las reuniones. Y me la he pasado huyendo a tal grado que ahora estoy en otro pais. Poquito a poquito fui evitando mas. Pero desde aqui tengo la oportunidad, con el pretexto de la distancia, de demostrales que lo mucho que los quiero a traves de mis cartas, mis regalitos por correo...

Es dificil todo pero recuerda que cuando te sientas bajo de animos aqui estara siempre este foro, para cuando tu lo necesites. Espiritualmente, o en la distancia, estamos todos contigo, compartiendo y entendiendo tu dolor.

Hola, shyguy, tienes que luchar hasta el final, nunca des el brazo a torcer, ya que hay mucha gente maligna que quiere verte mal, pero tú no debes permitirlo, debes aferrarte a Dios y trabajar para tú propio bienestar.

Que no es facil? claro que no lo es, quien ha dicho que la vida es facil. Lamentablemente algunos de nosotros lo hemos tenido más dificil que los demás, pero eso es una prueba que nos mandan para probar nuestras almas. Yo también estoy un tanto mal, siempre lo he estado, pero si algo he aprendido todos estos años, es que cuando hago un esfuerzo por salir adelante y obro de buena manera, las cosas salen bien, hay una retribución, no siempre, pero la hay.

La timidez y fobia social son una pesadilla, lo sé, pero nada haces con echarte a morir. Si caes, levantate, coño, que tú vales mucho más de lo que esos ******** allá afuera piensan, ellos sólo te quieren ver sufrir, no les des ese gusto, ve allá y demuestra (a ti primero) de lo que eres capaz de hacer.

Tu sí puedes!!!!!

Saludos.

vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

INVITADO...solo me resta por decirte GRACIAS, gracias, sinceramente gracias por tus palabras de aliento no sabes lo bien que me hicieron sentir, y al parecer tenemos historias de vida muy parecidas.

No me cabe la menor duda que esto solo se logra superar con mucho trabajo y fe y se que cuando lo valla dejando poco a poco me vere a mi mismo apludiendome, por que no cualquierea es capaza derribar esta terrible PARED

recibe un abrazo

Re: vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

que tal, me identifico con muchas cosas por las que has pasado, has tenido novia? yo la he pasado bastante mal por no tener novia, es dificil tener una ilusion de que la vida para uno sea mejor cuando las cosas no han salido bien, este foro es muy bueno para desahogarse te sientes libre porque nadie te conoce, escribe sin miedo todo lo que pienses, yo descubri la masturbacion desde los 23 años, ahora mismo tengo 24 años, cuando la descubres es dificil dejarla, sientes que es como una droga, no sabria decirte que hacer para dejarla, solo evitar pensamientos de lujuria.....en fin....animo!

vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

...si, desgraciadamente no tuve una educacion sexual, y ahora sufro las consecuencias,,, la primera vez que lo hice me espante mucho, pense que me iba a MORIR por lo que estaba experimentando, y dde alguna foma este factor contribuyo a que yo desarrollara mi fobia y mi temor a todo, por que a nadie se lo dije, nadie me comento acerca del tema..aun hasta estas alturas me es dificil hablar sobre esto. miles de veces me eh propuesto dejar de hacerme la paja, por lo menos ya no tan frecuente, pero hasta en este momento sigo igual con el vicio, no puedo estar agusto al termino de una semana sin hacerme una, me es casi imposible, necesito ditraerme, pero la fs no ayuda en mucho para logarlo...
...no tengo novia, solamente eh tenido una, y la verdad fue una de mis mejores etapas, me sentia integrado a una sociedad, pero pues las cosas no resultaron,,, siempre seguire huundido, hasta que realmente me proponga una cambio

saludos y gracias por tus animos y tu apoyo que de igual manera se te regresan :roll:

cuidate

Tranquilo shyguy, la masturbación es lo más normal del mundo. No causa ningún tipo de daño físico o psicologico. No te sientas acomplejado por ello.

Busca información en internet, para que conozcas más acerca de esto. No te des mala vida por eso. Claro, lo ideal sería tener una novia y relaciones sexuales, pero a falta de eso no queda otra.

en donde vives shyguy? trata de reunirte con esta gente, en las quedadas, si te es posible. Esto ha de ser muy bueno, que afotunados los que pueden ir a estas reuniones, con gente que los apoya, los ayuda, que los comprende. NO tendras que preocuparte de si te ven timido o torpe para relacionarte pues ahi, todos son asi, y los que no, saben como te sientes y no te lastimarian.

soy de mexico, me gustaria saber si aqui se hagan ese tipo de reuniones con personas del foro :( ,,,
saludos

Hola, Shyguy!, decirte que me parece muy valiente por tu parte y muy honesto para contigo mismo, el que hayas hablado de tu situación tan detalladamente como lo has hecho. Decirte que comprendo todos y cada uno de los síntomas que has descrito. Aunque creas que no tiene cura y que siempre estarás asi, créeme, la tiene, y no te lo digo porque yo la haya encontrado, ya que no es así, sino porque sé que la tiene. Tiene que ver directamente con el concepto que tenemos de nosotros mismos, somos nuestros más crueles jueces, no estando solos, sino cuando estamos en compañía.
Lo que dices que haces delante del ordenador no te preocupes, que lo hemos hecho todos o muchos, tengas o no fobia social jeje, es uno de los usos que se le hace a internet eje.
Decirte que aqui estamos para intentar ayudarnos unos a otros y para apoyarnos hasta que cada uno de nosotros nos sintamos fuertes como para hacerle frente a toda esta fobia, ansiedad, etc.
Pero Shyguy, te aseguro que tu problema, al igual que el mio o el de otros, tiene solución.
Has ido a algún especialista o algún grupo de terapia?
No es que sea la solución, pero puede que te den algún consejo práctico, no sé.
Bueno, ya sabes que cuentas con nosotros, cuidate mucho" :wink:

Re: vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

Si la masturbación provocara fobia social, ten por seguro que no quedaría hombre o mujer sobre la tierra que no sufriera esta enfermedad.

Lo que provoca la F.S es la educación de los padres: una educación basada en el PERFECCIONISMO y en la SOBRE-PROTECCION del hijo.

Seguro que tus padres te han sobre-protegido siempre, desde pequeñito.

pues ve al foro de mexico. y si no las hay, trata de tu proponer las reuniones. O investiga en tu ciudad,quizas puedas ir a neuroticos anonimos, para empezar puede estar bien. prueba, el chiste es que no estes solo en tu computadora, que te relaciones con alguien.
Puedes buscar tambien terapia en el seguro social, si no tienes dinero. Haz algo. El punto es hacer algo siempre. Siempre tienes que estar haciendo algo bueno por ti, porque te lo mereces.

ok? bye, por aqui nos vemos.

vivir asi no es vida (una vida mas, sin alma)
 

la mera vdd, es que es la unica manera de decirle al mundo como me siento, y asi sentir un poco de deshago, por que no tengo el suficiente valor de dcirselo a las personas con las que convivo sobre mi situacion, siento que si lo digo aun me veran mas raro de loq ue ya soy me trataaran como un enfermo cosa, que trato de no aprentar, ademas pienso, que gano con decirselos, eso no resolvera nada, seguire igual por el resto de los dias que pueda seguir viviendo de esta manera. Por otra parte quiero comentarles que hoy volvia a ver la luz del dia, por que me anime a ir a una entrevista de empleo y como era de esperarse antes de pasar con la srita ya estaba todo alterado y con sudor :oops: MALDITA FS!!...en fin, por el momento, el lunes tengo una segunda :lol: , parece ser que tengo una lusesita de esperanza y ahorita eh decidido ir a la casa de nuestro sr padre DIOS, para pedir por mi y mi familia, no trato de dejar todo en las manos de el, mi madre siempre, siempre me lo ha recomendado.

saludos!! y deseenme suerte ,GRACIAS infinitamente a todos, por su apoyo me gustaria conocerlos algun dia

lese dejo mi correo por si quieren agregarme :roll:

[email protected]

Re: vivir asi no es vida (una vida mas, sin alma)
 

Pues yo diria que haces bien en no andar contando tus intimidades por ahi, a gente que no lo va a comprender. Para eso estamos aqui nosotros.

buena suerte en tu entrevista.

por mas que lo intento no logro dejar de ponerme nervioso. :( , hasta cuando seguire asi??.... se acerca el dia de las madres. y ni donde meter la cabeza

saludos a todos gracias por su apoyo y comprension

creeo que es hora de que lo sepa mi mama y mi familia,, de lo que me pasa, no se que va a pasar, si se sientan desepcionados o defraudados y por ende me valla mas pa abajo, o no se :( , pero siento que es una necesidad de comentarselo.

saludos

..NO PUEDO...!!!!!! dejarlo, solo siento un poco de deshagoado aqui, pero fuera de eso, NADA cambia.....

shyguy te entiendo perfectamente.. y me siento identificado contigo. El problema que tu tienes, esa barrera que no puedes romper, que se resiste la muy ****, es lo peor de lo peor, yo también la percibo todos los días.. y ultimamente también con mi familia. No puedes vivir decentemente... Yo he pasado días en que el mundo se me venía encima, todo era un asco.. ves que es algo que forma parte de tí.. que eres distinto a los demás y no vas a poder cambiar nada.. te dan ganas de tirarlo todo por el suelo, de romper lo que sea, de gritar. Sin embargo.. algo te voy a decir...la esperanza es lo ultimo que se pierde. Siempre habrá para tí un luz que te ilumine porque tienes fe. Ya sé que las palabras se las lleve el viento, que en realidad de poco o nada valen...pero la solución que buscas se encuentra en ti mismo (lo mismo me digo a mi mismo).. y no hay otra forma que la lucha constante.. una resistencia "proletaria" hasta conseguir derribar la **** muralla de los huevos.. hablando en plata jejej...yo siempre he sido timido, pero en los uñtimos años muchisimo más y tampoco he encontrado por mucho que pienso una solución milagrosa ( a no ser que un dia se me presente un ente divino y acabe con mi fs jejeje.. pero creo que esto es poco problable), sin embargo, a veces recuerdo aquel estado en que no me sentía abrumado por la tensión y la ansiedad.. y entonces percibo que la solución está más cerca de lo que yo esperaba.. que está delante mio y que sólo tengo que dar un paso.. y esto me hace resurgir de las cenizas de vez en cuando...

ánimo amigo

http://www.fobiasocial.net/modules/Forums/images/smiles/icon
 

Hola xicote!
Fue un gran paso canviarte de lugar y de trabajo, en la fuerza del canvio esta la esperanza, nunca devemos perder la fe en curarnos. Tu fuiste muy valiente pues dejaste tu circulo social atras, y quisite conocer gente y ser otra persona.
Si te hablo bajo mi experiencia, creo que seguiste sufriendo, porque, nuesto circulo cercano, de personas conocidas, nos dan como un apoyo, confianza.. aunq no les tengams estima a algunos... les conocemos y nos conocen. Al irte solo a otro lugar te quedaste solo, mas solo, y nadie entendia de tu angustia.
De todas maneras, sigue luchando, poniendote pequeñas metas, te sentiras bien, y no te cstigues cuando fracases.
Las masturbaciones, son cosa normal en todo aquel que tiene necesidad y esta solo, o no esta solo pero le apetece. Solo cuida, que no sean compulsivas y acabes con rojeces y dolores.
estamos x aki!!!

hola fobiclas, gracias por tus renglones de animo amigo, dejame te platico que el motivo por el cual yo uise dejar mi circulo social, fue precisamente para dejar todo atras y empezar de cero,,pero sobretodo para dejar de estar con las personas que me conocen y saben que estoy mal, por la manera en que reacciono en ciertos momentos, esa idea de renunciar a las pocas personas que estimas de alguna manera, e inclusive a mi madre (madre-padre y Dios en vida), mis hnos me MATA, no dejo de pensar en cuantas cosas puedo estar viviendo ahorita si no tuviera esta enfermedad, creo, que muchas conductas malas que llegas a desarrollar estan precisamente en casa, quiero ver de que tan capaz soy con gente nueva en un lugar nuevo, ,ya falle una vez,,pero cosas como leer muchisimas personas luchando con el mismo problema en el foro y ayudandose entre si y aun ayudandome en ciertos modos, saber con la bendicion de familia que tengo y que gracias a Dios aun la tengo y que se que me apolla,,, son las que me dan las fuerzas para seguir intentando,aunque, aveces me siente de la vil MIERDA ... pero mientras haya, vida hay esperanza.

saludos y GRACIAS a todos :roll:

olé, xato!
Te digo, xq yo tb m canvie de ksa ac poco, menos d 2 años. M vine sola, y comence la uni, buscar piso, convivencia con gente desconocida... bufff i yo creo q fue eso lo q m agrabo el problema, x eso cuand suvian mis amigas del pueblo, y lo pasaba con ellas m sentia bien.
Por otro lado, es verdad q normalmente quien tenemos alrredor, refuerzan nuestra conducta fobica, pues save como lo pasamos, i a veces nos ayudan i otras, nos empeoran, aunq crean q acen un bien... en fin, m alegro de q hoy estes mejor, se t nota motivado.
Suerte!

:o al parecer vivimos situaciones similares actualmente, oie no sabia que eras shavala :oops: ..bueno saludos y a superar esta fobia sea dicho!!!
animo

hola viejo, me siento muy identificaco con vosotros, solo que estas tratando de cambiar y yo todavia no me atrevo, y como bien dices mientras haya vida hay esperenza, vale tio !!animo sos grande :wink:

aun no puedo ni presentarme en el foro :oops:
andate bien

gracias, les dejo mi correo

[email protected]

nada de nada :( , el tiempo se escapa y con ello la vida tambien
saludos y suerte a todos

hola man no te des por vencido tu lo has dicho mientras hay vida ay esperanza, lei tu post y me pasa todo lo que ati, te entiendo muy bien

cuidate 1saludo
quien le escribe al poeta?

gracias por la ayuda moral, pues ya me hice de un trabajo nuevo aver que tal me vá :roll:
es una nueva gran oportunidad que Dios pone en mis manos para, salir de esto que me esta hundiendo
suerte a todos!!

como estas??, ahor me doy cuenta de la magnitud que representa una enfermedad como esta y por lo poco que eh leido en el foro me parece que si es algo que sufren mucho, hiciste muy bien en contarme todo esto que te pasando, si algo me queda mui claro es que los problemas no debemos quedarnoslos, debemos platicarlo con alguuien para buscar una solucion , somos idividuos que necesitamos de una sociedad para crecer, mejorar, madurar, etc

platicalo con tus seres queridos veras que sera un buen comienzo para salir de esto

animo sabes que cuentas conmigo y de seguro que cuentas con muchas personas mas

hola de nuevo, que rayos le paso l foro :?

me he decidido presentar mi examen profesional :s, no se que va a pasar solo se que no debo poner nervioso, relajarme y concentrarme , se que puedo hacerlo pero desde ya hace dias me invade los nervios y no dejo de comerme las uñas O_o

gracias, haber que sucede :oops:

¬¬

Mucha suerte!!

thnks saludos a todos :wink:

Respuesta: vivir asi no es vida (una alma sin vida mas)..
 

se como te sientes men, en el trabajo me pasa lo mismo, pero en muy dentro de mi hay una persona muy fuerte con un caracter extremadamente fuerte y eso me hace tan siquiera controlarlo aunque sea por minutos lo controlo,

mira yo trabajo en una empresa constructora soy bueno en mi chamba, mas que bueno me llenan de elogios de ves en cuando, yo se que si fuera una persona normal, sin esta FS ahora tubiera un grandioso sueldo, ya me hubiera casado con la chica mas bella del mundo y todo esas cosas, pero lamentablemente esta enfermedad me esta matando lentamente, solo te digo que te entiendo y se por lo que pasas, todos los dias son una castigo afrontar la calle no es simple, siento morir cuando estoy con mucha gente ya sea en el bus o en mi propio trabajo con mis conpañeros.



suerte amigo no pierdas las esperansas que ya habra una solucion