Miedo a hablar
 

¡Hola xikos! Tng 17 año,padezco tmb de fobia social pero no m obsesiono kn esto,aki en este chat no se habla del miedo a hablar...i no m refiero el miedo hblar en público no,los dias k estoy muy ansiosa m cuesta hblar más kon la gente,no vocalizo bien lo intento porq lo k smpre hago el ridiculo y permanezco smpre callada,este miedo a hblar no es cuestión de confianza,porque hblando kon cualkier persona hst con una de tus amigas no puedes hblar tmpoko,
tmpoko puedes leerle a una persona desconocida o conocida(amigos,compañeros..) porq cuesta pronunciar las plabras no se si esto va ligado a la ansiedad o a la fobia social o es otra cosa diferente.Me gustaria saber si hay alguien k se encuentra en mi misma situacion..se k es raro... a veces m da rabia no poder hblar bien..o el dia k t toka un dscurso i sientes k ese dia no stas preparada porq tnes miedo a hblar,te llenas de ansiedad por dentro,no sabes k hacer....solo piensas k m trague la tierra...No se si alguien me entiende...

Me pasa como a ti, la mayoría de las veces no tengo nada que decir, quizás es que no me motiva la conversación, otras veces estoy dando vueltas a algo que decir y cuando tengo ya la idea igual me quedo callado, como si perdiera interés.

Maribel, yo te entiendo. Yo soy tartamudo, así que, aún no estando ansioso a veces me cuesta hablar con fluidez (si bien la fluidez es mayor que de no estar relajado).
Sé lo que se sufre, por que lo he sufrido en mis propias carnes: llevarte negativos por no salir en clase, burlas de compañeros, dificultad extrema para encontrar pareja... la historia de mi vida.

Me alegro mucho de tu actitud, el no obsesionarte.

Hola corazon-negro,lo que tengo yo no es tartamudez,porque kn mi madre hblo bien i mi familia,a veces practiko leyendo en mi casa pronunciando bien pero es komo en cada situacion tuviera verguenza y no m sale la voz,no puedo pronunciar..Es como si mi boca no kisiera k hablase y m cuesta,tal vez no me motive el hablar..en gran parte soy autista

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A mi en en el trabajo esto me pasa muy amenudo y es incomodisimo el no poder desahogarte como quisieras. Es querer pero no poder... Lo que yo hago es pasar de lo que quiero decir aunque poco a poco voy soltando lo que pienso sin contarme tanto. Muchas veces balbuceo cuando me siento en un estado de ansiedad por eso prefiero no hablar ni decir nada, aunque quizá la mejor solución es hablar aunque te salga mal. Sería un gran paso...

Este tema es algo viejo, pero igual quería responderlo porque a mí me pasa lo mismo!
Casi todo el tiempo cuando tengo que hablar con alguien me pongo muy nerviosa y hablo rápido, entonces no se me entienden las palabras y se me traba la lengua :oops: y ensima hablo despacio... Conclusión: hablo despacio y rápido y no se me entiende nada. De todos modos no pasa todo el tiempo, pero es bastante seguido. Es muy feo! Porque haces el ridículo ante todos y todo por este miedo que tenemos. Siempre me he preguntado a qué se debe.
Por eso muchas veces antes que hacer el ridículo prefiero no decir nada :roll:.

A MI TABMIEN ME PASA AGLO PAERDICO, ME CUSETA HALBAR FLIUDO FRETNE A LA GENTE, ME POGNO ROJO Y ME DA ANSIDEAD PERO CREO QUE TDOO ETSA EN MI METNE POR QUE NUNCA NAIDE ME HA DICHO NADA AL REPSECTO.

GARCIAS

:x Basta de callarse. :x Basta de esconderse en el montón. Basta de responder no lo sé de modo sistematico. Debemso enfrentarnos a nuestros miedos. A todos nos da o nos ha dado vergüenza hablar en publico, más si no sabemso si lo que estabamos diciendo esta bien o mal. pero como vamos a cambiar si no reaccionamos!!!!!

A partir de ahora quierto ver a todo el mundo ayudando a turistas a orientarse por vuestra ciudad. Participando el 1er dia de clase en el colegio o la universidad cuando todo el mundo esta callado. Hablando con vuestros vecinos en el ascensor o hablando con la chica que nos gusta sobre que bonito dia hace, me da igual, pero hay que reaccionar. Superemos los miedos todos juntos.

Hoy yo le he dicho a mi jefe que me rebaje el tarbajo pq no podía llegar. Es un comienzo diría yo q bastante prometedor. Ahora me siento mejor. Mas desahogado y con menso tarabajo pq me esta ayudando otro compañero a acabar el trabajo q tenia. Y todo por atreverme a hablar con el jefe mas karka y con mayor malaleche del planeta. Mi conclusión es hablar y hablemos para solucionar nuestros problemas. Ya comentareis si alguno me ha echo caso que ha echo.

Se me ha olvidado animar a aquellas personas con tartamudez. El problema existe y en muchos casos da risa en gente insensible al problema. Que se le va ahacer, a esa gente no hay que hacerles ni caso. Yo os aseguro que si intentas e intentas te ganas el corazon de la gente pq ven q supone un esfuerzo para ti pero no te rindes. Vergüenza, agobio... es el q tengo o tenia yo pero elebado al cubo asi q no querré dar más lecciones.

Hola maribel , yo igual te entiendo por que lo que es yo , no puedo leer en publico por que me pongo nerviosa y pronuncio super mal y lento e inclusos personas creen que no se leer :? pero si se , lo que pasa es que me pongo tan nerviosa y el corazon me late tan fuerte que no puedo leer bien , en las disertaciones me pasaba lo mismo pero lo toy superando de apoco , ahora con muxa preparacion puedo disertar mejor y modular tambien :lol: e incluso ultimamente me dicen que diserto bien y eso me alegra muxo :)
mmm tb dijiste que te costaba hablar con las personas pero que no era por que te faltaba confianza en si mismo si no que no puedes hablar :roll: :roll: :roll: en mi caso puedo hablar con mis amigos perfectamente e incluso me consideran payasa por que siempre los hago reir , pero me cuesta hablar cuandu hay un grupo y no solo una persona aveces tb tengo el miedo de hacer el ridiculo , pero es cosa de intentarlo no mas y de apoco de va a vencer eso como yo :wink: :wink: ,
yo se que esto no es facil pero de algo se empieza intentalo yo se que te va a resultar de apoco si te lo propones y eso po
porsiaca tengo 16 pero voy pa los 17

este mi msn [email protected]

si kieres me agregas ok :?: :?: :?: :?:

y eso po cuidate


bye :) :)

No se para los fobicos es natural no poder hablar con la gente ya q pensamos el q diran, antes a mi me salia la voz cortante me paralizaba tenia q respirar mejor para controlar esos momentos, practique vocalizacion ya sabes ponerte lapicero en la boca para hablar mejor nombrar las vocales y otros ejercicios de vocalizacion respiracion, etc.
despues viene lo real enfrentarte a la gente auque mejor decir enfrentar la verguenza soportarla un poco quizas, conversa con la gente eso hago yo con los vendedores (aunque tembien me da verguenza salir) y la practica hace q sea algo normal de la vida, ahora sigo sintiendo un poquito de verguenza.