lo peor? tener que inventar excusas...
 

Tener que inventar estúpidas excusas para excusar situaciones estúpidas. Que estupidez. Pero así es.

En mi caso, soy estudiante de 21 años y, en teoria, estoy trabajando en el proyecto de fin de carrera. He ido aguantando el tipo durante estos cuatro años de carrera, yendome por las ramas cada vez que la fobia social me impedia hacer algo y me he salido de los apuros como he podido... pero ahora? El proyecto de fin de carrera me obliga a investigar, a ir a sitios a preguntar cosas, a ir a buscar cosas concretas no se donde, hacer cosas y fotografías en público... cosas que ahora, al ir empeorando mi estado en toda la carrera, soy incapaz de hacer.

Y lo peor es tener que inventarme excusas para mis amigos de la facultad... es que no estoy motivado, es que estoy enfermo, es que estoy muy ocupado con un trabajo... todo para no explicarles a ellos que durante estos años les he mentido con todas mis excusas para "no hacer no se qué", en lugar de decir-les (y que complicado de explicar que és...) que tengo fobia social.

Situaciones sin salida que te obliga a mentir a seres queridos... vaya putada.

Que tal si, para reírnos un poco, compartimos nuestras mejores excusas?

saludos

Re: lo peor? tener que inventar excusas...
 

De todos modos tú dices que les tienes que "mentir a tus amigos". Y yo te digo, pues si tienes amigos, quizás tu FS no sea tan grave. Tal vez será más bien timidez.

Talmente lo que me pasa a mi en la universidad. Debemos tener una mente creativa sólo de inventar tantas y tantas excusas.

hace 5 años que no entro en una peluquería o me compro una pieza de ropa, no puedo ir a sacarme el carne de conducir o a comprar el pan, así que arjuna te aseguro que lo mio no es timidez

si, de hecho son compañeros de clase tansolo... hace 4 años que voy con ellos pero siempre he rechazado, con excusas, ir a fiestas, cenas y cosas de mas, por lo que me repiten que si les caigo mal o que pasa, pero no voy ahora a explicar-les que la persona que conocen solo existe en la facultad...

es todo demasiado complicado

No es por nada pero esas actividades "obligadas" inevitables de la universidad, fueron una gran ayuda para superar en algo la fobia social. Claro que en lugar de evitarlas, yo las enfrentaba, pero no por valiente, sino para que mis compañeros de clase no pensaran que soy tímido o peor, fóbico social, como entenderán, ese es mi gran secreto...

EL MIEDO ES LA ENFERMEDAD HUMANA.
DEBERIAMOS SALIR DEL ARMARIO TODOS, COMO LOS HOMOSEXUALES.
Y PARA QUE ESTUDIAR?MERECE LA PENA EL DINERO QUE TE PAGUEN POR TRABAJAR EN ESE SUFRIMIENTO?¿PODRAS SIQUIERA AGUANTAR EL TRABAJO,LA GENTE, DISIMULAR 8 HORAS SEGUIDAS TODOS LOS DIAS DE TU VIDA PARA PODER IR AL CINE Y FOLLAR DE VEZ EN CUANDO?¿MEJOR AHORRARSE SUFRIMIENTO Y MATARSE YA?
HAY ESPERANZA?
POR QUE SEGUIR SI NO?
¿MERECE LA PENA?ECHALE UN VISTAZO A TU FUTURO Y SE SINCERO.¿LO SOPORTAS?¿LO QUIERES?
EVASION,SINCERIDAD O MUERTE

Vale, mis disculpas. En respuesta a la pregunta original, ¿qué excusas pongo? Pués normalmente no pongo excusas porque casi nunca hablo con los compañeros. Por lo tanto, nunca me invitan. Lo que suelo hacer es largarme lo antes posible del aula al acabar la clase y ir a un sitio dónde esté sólo. Luego te viene la ansiedad (bueno, mejor dicho, la ansiedad siempre está allí) y empiezas a darle la vuelta a las cosas una y otra vez.

También tengo que añadir que en muchas de esas fiestas la gente toma drogas y sobre todo se emborracha. Ese rollo no me va en absoluto. Si no glorificaran tanto el alcohol quizás harían más fácil que yo fuera a esas fiestas.

no hay de que disculparse arjuna. también me refiero a excusas para todo lo demas... la familia me tiene por tozudo porque siempre que me dicen que me tengo que sacar el carné mis respuestas son no tengo tiempo o no me hace falta. lo mismo pasa con ir al medico (hace 4 años que no voy), la excusa se convierte en no me gustan los medicos o para que voy a ir si no me van a encontrar nada.
y ir sedimentando todo esto y te conviertes en el gran tozudo de los tozudos con quien no merece la pena hablar por su prepotencia y su cabeza cuadrada...

a los comentarios...

calmate goliat, si las respuestas fueran tan faciles y universales no estariamos aqui... porque tontos no somos. no, no lo somos no.

lao.. ir tirando es lo que he hecho hasta ahora, pero el proyecto de fin de carrera me supone demasiadas cosas que hasta hora he conseguido evitar con ingenio... que el gran problema a la hora de construir una maqueta o hacer un plano (estudio arquitectura) sea la ansiedad que te produce ir a comprar un material o que el plano lo tendras que ir a imprimir a una copisteria te convierte el trabajo en un infierno, mientras para los demas la preocupación es si van a poder superar su ganduleria y hacer algo dignamente...

y luna141 gracias por la recomendación, de hecho lo intente un par de veces pero lo unico que consegui fue que pensaran que era igual de capullo en la vida real que en la facultad... y es una putada porque es gente que realmente aprecio

gracias por los comentarios gente, y continuo dandole vueltas a la cabeza en las personas que nos convertimos (que no somos, pero "lo que parece es") a base de evitar cosas y inventar excusas...

Re: lo peor? tener que inventar excusas...
 

Imaginate q por lo menos vos has podido ir a la universidad y salir adelante y lo que te falta por terminar es realmente poco en cuanto a estudios... yo tengo 23 me llamo Carla y he ido a tres universidades diferentes y siempre deserto por el puto miedo al miedo... Bueno en cuanto a concluir tu carrera apenas empiezas a enfrentarte realmente al trabajo de salir a ganarte el pan dia a dia sin derecho a abortar la mision... Suerte amig@ y espero q esncuentres es coraje y q digas HASTA AQUI para que la ayuda q buscas te llegue. y no del cielo, sino de tu propia mente que es la unica que te puede sacar de donde te llevo. Excusas siempre hay lo que a mi ya no me quedaba era gente q me creyera asi que un dia dije a todo el mundo lo q me pasaba y cada vez q entro a una clase nueva me presente ante todos como pasiente de fs y explico a grandes rasgos lo q sufro, asi q si me pongo roja o tartamudeo o si hasta salgo corriendo un dia en el que ya no puedo mas, me siento amparada de q de alguna manera me entienden y, siempre hay alguien q se toma la molestia de decirme tranquila, ya paso volvamos adentro y todo va a estar bien.... Inconsientemente nuestra mente nos a gravado mensajes erroneos en la cabeza sobre lo q debemos temer y despues de repetirlo tanto en nuestro subconsciente ya ocurren los miedos como por inersia, y cuando muchas personas nos dicen cosas tranquilazadoras , estas tambien se van calando en nuestra cabeza hasta q llegamos a creer muchas y asi es como se llega a estar saliendo del problema... yo creoq me falta muy poco para superarlo, si en algo te puedo ayudar escribeme. Carla

no puedo pasar al pizarron maestra , estoy buscando una moneda en la mochila :cry:

No es cierto que esas situaciones obligatorias te ayuden a superar la fobia, pero si es cierto que son estupendas para llegar a ser funcional. Si no me hubiera tenido que enfrentar a cosas así , ahora mismo no sería capaz de hacer a penas nada.
Por eso, intenta hacer un esfuezo. Piensa en todo lo que has luchado para poder terminar tu carrera y no te dejes vencer ahora.

En cuanto a lo de quedar con tus compañeros de clase, también deberías intentarlo. Piensa que si después de tanto tiempo diciendoles que no siguen proponiendo que salgas con ellos es que tienen verdadero interés en que lo hagas. Proponte la próxima vez decir que sí. No tienes que ser el alma de la fiesta ni siquiera tienes que hablar con la gente ni tampoco tienes que quedarte toda la noche, con que estés un rato es suficiente. Pero estoy segura que esas personas van a saber apreciar tu gesto.

gracias por los comentarios... realmente a base de excusas comunicamos lo que no somos

respeto a lo de aceptar o no invitaciones... resulta especialmente complicado estando en este parecido ambiente de libertinaje, experimentación y demás que hay entre la gente del mundo del arte...

pero en cualquier caso estoy tan acorralado que voy a hacer el paso inverso, pues ya hace semanas que voy cogiendo valor para "confesar" toda mi vida a alguien de confianza de mi pandilla, pero mi relación en general es tan diplomática y plana con todos que me resulta dificil escoger con quien hablar y no quiero "rallar" a nadie.

ya comentaré el qué si me salgo de esa

Hola Res_funciona , la verdad es que excusas habré dicho miles , pero creo que siendo fóbico social o sin serlo todos decimos excusas para no hacer cosas que nos dan miedo o no nos apetecen ,etc.
Por cierto te has planteado buscar ayuda para solucionar todos estos problemas? Así podrás salir adelante, no te rindas nunca y busca soluciones , no te conformes

res funciona, hay algo que no entiendo mui bien , dices que no puedes ni siquiera ir a comprar el pan ni a una tienda de ropa y sin embargo estas en la universidad metida en aulas llenas de gente en las que te puedes convertir en el centro de todas las miradas en cualquier momento ,y ademas haciendo el proyecto de final de carrera que seguramente tendras que exponer... :?: :?: :?:

bubi, pues yo tampoco lo entiendo muy bien pero es así. tengo una especie de fobia social a la cuotaneidad, a las cosas que se deberian considerar normales y a lo que "se supone" que tienes que saber hacer bien. en la universidad me veo obligado a hacer lo que debo... así que a base de valentía he ido arrastrando y además con resultados hasta ahora muy buenos lo que hace que ahora que estoy derrumbado nadie entienda lo que me pasa y tenga que inventarme mil excusas para no explicar que tengo fobia social (que no es algo fàcil de explicar además...)

y así estamos Qira... yo estoy perdiendo a todo el mundo por no poder explicar el problema. y al que se lo explicas corres el riesgo de perderle, porque si no lo comprendre, o se siente tonto y se aleja de ti, o cree que estas loco y tambien se aleja de ti.

me voy a planear excusas para la situaciones que se me avecinan. suena a coña, pero es lo que me paso el dia haciendo...

"Hoy no hay clases en la universidad, creo que hay huelga..."

"Es que estaba estudiando para un examen, por eso no fui a la fiesta"

:roll:

llega un momento que la cabeza no da mas excusas coherentes, razonables y eficaces, es ahi donde tu circulo social empieza a pensar que ers un mentiroso, un fraude y que no mereces su confianza; yo estoy en ese momento, no hago casi nada porque soy incapaz de crear excusas a situaciones con compañeros de trabajo, universitarios, conocidos; es un miedo a que descubran lo que tu tienes, pq la mayoria de ellos no lo comprenderian pq no lo sufren.
te recomiendo que vayas a un psicologo, pq es un desconocido, no se lo va a contar a nadie de tu entorno, no se va a reir de ti y no pierdes nada.
de todas formas creo que tienes tpe, no fs pq te relacionas con la gente y tu problema es con determinadas actuaciones.

Quien tiene que"inventar excusas" es porque no se atreve a decir la verdad.

:arrow:

tu debes atreverte siempre a decirla, x eso estas en este foro en vez de en la calle todo el dia con tus millones de amigos.
demuestra tu valentia y sinceridad en lapractica.

No es necesario estar en la calle para estar con los amig@s.
Y sí, yo no miento desde hace mucho porque no lleva a ningún sitio. Tener que inventarte excusas aumenta la ansiedad.
Supongo que todo esto se va aprendiendo con el tiempo.