La soledad en la universidad
 

Hola, estoy deprimido y me da miedo ir a clases, ya que no tengo amigos, la gente con la que conversaba un poco(que son como 3) se quedaron dando asignaturas atrasadas y otro se fue de la carrera. Soy pésimo para conocer más gente y ya están formados los grupos en el curso, ya todos tienen su amigos, menos yo. Eso me hace sentir triste, no me dan ganas de ir a clases para que no se burlen a mis espaldas de mi soledad, además de que en la carrera se trabaja mucho en grupo así que imagínense la ansiedad, tener que andar preguntando si me puedo unir a algún grupo me da pena. Cuando voy a clases me cuesta mucho aceptar mi soledad, me siento muy angustiado y triste, no me puedo concentrar en las clases.

Este semestre reprobaré casi todas la asignaturas por faltar, me cuesta demasiado socializar, no tengo tema para hablar y soy serio. Para rematar, el primer semestre me juntaba mucho con una compañera, ahora en este segundo semestre ella se empezó a juntar con otros compañeros y actualmente está enojada conmigo, me mira feo y todo, no tengo ni la menor idea por qué, pero imagínense tener que ir a clases sin tener amigos y que más encima te miren feo?, qué ambiente más hostil!.

El sábado falté a una salida de terreno, lo más probable es que repruebe esa asignatura y ya sabrán por qué falté, si, porque no quería ir solo en el bus y no tener nadie con quien hablar, mientras todos van felices yo me siento muy triste sin ganar de hablar con nadie. Sinceramente no sé cómo enfrentar esta situación, me cuesta tanto socializar, me cuesta tanto ir a clases y estar solo mientras todos ríen con sus amigos.

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Las redes sociales hoy en día se convierten en algo muy importante a la hora de socializar. Si no tienes cosas que compartir de tu vida en internet, no eres nadie.

Desgraciadamente así se está volviendo la sociedad hoy en día. Viendo tu situación solamente puedo decirte que intentes apuntarte a algo en el que compartas cosas, ideas, algo que te guste. Así se hacen los amigos. Intenta no ser tan serio, intenta dar impresión de relajado y normal. No de tenso e inseguro de todo. Buena cara, y si alguien te habla o tienes que hablar a alguien para pedir algo intenta ser simpático.

Ten en cuenta que todo lleva su tiempo. Ánimo y espero que vayas soltándote poco a poco.

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he vivido a la perfección lo que cuentas, con algunas pequeñas diferencias pero es lo mismo, yo nunca fui a la universidad lo viví en una época en la que cambie de instituto durante 2 años, no voy a contar todo lo que vivi porque ya sería una historia larga pero si que contaré algunas cosas...


yo al principio conversava con 1 persona y media contada, el medio era colega`de intereses por asi decirlo, pero no solo conmigo sino con todos, y el otro colega es medio familiar, lo que yo no sabia es que era gay, y ojo, solo eramos amigos, jamás me lo conto y tampoco creo que tuviera intenciones de decirmelo o besarme o similares, se que fue buen chaval y se porto bien pues almenos tenia a alguien con quien pasar los duros ratos de descanso de clases, almuerzos y demás, luego cada uno fuimos por su lado y ya desde ahí fuimos 3 juntos, pues almenos ya era eso :) solo duro un tiempo, pero bueno, los principios eran realmente duros, iba con amplios grupos de gente durante la hora del patio en los cuales no conocia a nadie ni me relacionaba con nadie, eso fue practicamente todo el tiempo... almenos era para no estar solo, pues había biblioteca pero como a mi no me gustaba estudiar y era un poco rebelde por aquel entonces por reprimidas, paranoias y putadas anteriores me resentía fuese donde fuese, recuerdo que le echaba huevos aún teniendolos en la garganta


si ese grupo de gente en los ratos libres se iba porque estaba el solitario o el marginado o similares me acoplaba a otro grupo, es muy triste pero asi fue, el contexto temporal está algo cambiado porque aquello paso hace mucho mucho tiempo, recuerdo que las épocas más feliçes que vivi allí fueron con los 3 'amigetes' el gay (que pr cierto hace tiempo sufre de bullyng temporal...) y con el medio amigo cuando nos saltabamos las clases y nos largabamos del instituto, recuerdo que el primer año en la aula en la que iba, no me hablaba ni era amigo de nadie ABSOLUTAMENTE NADIE, solo totalmente (aunque no os penseis que en un pasado a éste era social con la gente estaba más o menos igual, algo mejor quizá... pero :madremia:), además en ciertas ocasiones se reían de mí, por suerte gran parte de ellos me mostraba cierto respeto nose si por pena, o porque en fondo suponían que era demasiado buena gente aunque en ocasiones mostrase lo contrario...


eso lo hacía para hacerme un falso yo y ser más respetado, la idea no colaba mucho, pero si parte de ella, recuerdo a la perfección hacer lo mismo que tu, saltarme meses y MESES y MESES de clase por no tener a NADIE, irme por ahí yo y mi alma o perderme en mi mundo interno en el exterior, irme a mi casa a jugar todo el día a la consola en horas de clases e hincharme a pajas, irme por ahí a visitar tiendas y chorradas varias, pues almenos me entretenía,


pues en realidad el entretenimiento es la perfección de la pura evasión de la realidad, es una **** droga, estás en duermevelas, sabes que la verdad está ahí pero prefieres tus cosas, tu mundo el que has vivido el que te has creado, no iba porque sentía lo mismo que tu, todos te miran mal, no tienes a nadie, mi pose de malote no engañaba a nadie cuando luego se desmentía al ver que estaba más solo que la 1 a los ojos de los que te ven, los viajes estaban entretenidos cuando te entretenian en un museo, viendo cosas, cuando te daban la lata hay si no me aburria yo porque tenía lo mio, ENTRETENIMIENTO aunque no me enterase ni de papa, almenos se que los demás estarían más o menos a lo mio, los ratos duros éran peores y más largos, oír conversaciones todo el tiempo, ratos libres y ver a todos juntos, no tener a nadie en el autobús, me sentaba y me dormía algunas veces fingiendo que no me encontraba bien, oír a tus espaldas como dicen cosas de ti, y aunque muchas veces no las digan , te las susurran en tu mente, luego de esto fui a un sitio que en parte me fue bastante mejor que el anterior, también tuve sus putadas, pero recuerdo más o menos más los buenos recuerdos y eso es algo bueno :)


ahora en serio, yo en la universidad no me imagino ahí ni de coña, hay que currar como un cabrón en cuanto a estudio se refiere, trabajar MUCHO en equipo y blablabla eso lo sabras más tu que yo, pero sinceramente no me imagino ahí, ya tenía una depresión que pa que en esos lugares como para acabar de enterrarme en un lugar mucho más exigente, adulto y mucho más mal visto los de nuestra condición, nose que escribirte, haz lo que te plazca a la fin y al cabo la vida son dos días, y a tomar por el culo, acoplate si puedes al grupo de tu anterior amiga, o intenta recuperarla, intenta entablar conversación con alguien que tenga similitudes a las tuyas, o pirate, vive tu mundo, siento decirte que esto es LUCHAS o MUERES, suerte !

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Entiendo un poco lo que sientes, es muy incomoda esa situación, sentirte el aislado de clase, yo tuve que hacer un gran esfuerzo para integrarme, al final lo logre, bueno a medias, fuera de la universidad no soy amigo de esa gente pero por lo menos en clase me juntaba con ellos y me sentía muy cómodo. Otro opción es: Universidad a distancia, si te supera demasiado la situación, podrías probar este tipo de enseñanza, si la hay en tu país claro esta. Solo irias a clases para tutorías y formar grupos. saludos animo

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Yo creo que ese es uno de los temas mas dificiles. Yo lo vivi parcialmente, digo parcialmente porque en mi caso siempre tuve al menos una persona al lado.

Y cuando al año siguiente esa persona me abandono sufri las consecuencias porque nunca pude o supe relacionarme mucho con el resto. Y no era que me odiaran creo, pero no me elegirian a mi para nada.

Por momentos falte mucho porque todo me generaba ansiedad, el pensar que tendriamos que hacer grupos, o no saber con quien estar en los recesos.

La universidad me genera mucha ansiedad y en parte es por eso que no quiero empezarla. Ahi si no conocere a nadie y siento demasiado miedo.

La verdad es que no se como ayudarte, me pasa lo mismo :llorando:

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Os entiendo perfectamente ya que al cambiar de instituto pasé por algo parecido.

Chica.triste, yo al empezar la universidad estaba como tú, pero créeme que allí fue todo mucho más fácil, piensa que los primeros días nadie se conoce, la gente está mucho más abierta y dispuesta a hablar con todo el mundo.

Ryucore, entiendo que tu situación es mas difícil porque los grupos ya están formados, pero no te des por vencido, intenta ir a clase porque en las carreras a la gente le suelen quedar asignaturas sueltas de otros años y es muy posible que vayan solos a alguna de tus clases por lo que sería una buena oportunidad para intentar hablar con ellos y conocer gente nueva.

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Yo en la universidad también me sentía muy parecido. Fui con ilusión y con ganas de conocer gente distinta a la gentuza que conocí en el instituto. Pero la gente en la universidad era como muy "extraña" e iban muy en plan de "yo soy alguien porque soy universitario" y tal.
También me pasó eso de que al principio conocí a más gente, y como yo aprobaba más, se iban quedando atrás y yo me encontraba solo en las clases, y tenía que estudiar solo y todo. Me amargué mucho, yo pensaba que la universidad era otra cosa, y no me gustó nada la gente que había allí y el ambiente. Me quedé prácticamente solo, y cuando salí de la universidad no solo me quedé solo, sino aislado.

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Participando en un tema similar recuerdo que alguien sugirio una muy buena opcion para las personas en esta situacion y es que podrias cambiarte a horario nocturno.

Al parecer las personas en ese horario suelen ser mas adultas,mas maduras pues la mayoria lo hace asi para poder trabajar en el dia,no van a perder el tiempo y les importa mas las clases que los grupitos y demas estupideces.
Si tienes la oportunidad,deberias intentarlo,ve a preguntar al encargado de la coordinacion de tu carrera si es posible.
Yo si pudiera lo habria hecho ya,pero me dijeron que no xD
quizas tu tienes mas suerte

Saludos :)

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Imagino como te sientes, es duro a mi me paso algo similar pero me hablaba con dos compañeras las demás se reian y pasaban de mi. Cada ir a clase era duro y me sentia sola y rechazada. Como muchos compañeros te dicen ve a clase, y céntrate en la universidad si encuentras a una persona parecida a ti mucho mejor. Tu puedes! Te mando muchos ánimos

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Me recuerdas a mi hace poco mas de dos años en el autobus de excursion a una cerveceria.

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A la gente le importa un carajo tu presencia en la universidad, ahí las personas ya son mayorcitas e independientes, y no van a hacer amiguitos a clase sino a estudiar. Eso no quita que sea fácil simplemente sentarte al lado de alguien, presentarte y conocerle.

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Si es que te resulta tan complicado enfrentarte a las clases, creo que seria buena idea consultar con un psiquiatra, y que te medique, pedirle algo para subirte los animos y quitar la ansiedad.
Asi no dejarias tus clases, por nada hagas eso.
Y creo que todos los que empiezan la universidad van con esa esperanza y expectativa de lo nuevo que le espera, todos quieren tener amigos y pasarla bien. Es una de las mejores etapas de la vida, empiezas a saber mejor que quieres, y eres mas independiente, por eso se disfruta mas.
Seria una pena que te perdieras de eso. Si tuviese la oportunidad, volveria atras y me conseguiria cita con psicologo y psiquiatra sin dudarlo, ya le perdi el miedo a las pastillas. Tambien ir a un gimnasio, y arreglarse ayuda a sentirse bien. Meditar, y aprender a respirar :)

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Yo también lo pasaba mal por culpa de eso. De cuando hay que hacer trabajos en grupo y no sabes con quien acoplarte. Todos los grupos se formaban entre los que eran amigos e incluso salían juntos. Y claro llegas tú y te sientes muy aislado. De hecho hubo grupos de trabajo en los que todo el trabajo lo hicieron ellos y yo no hice absolutamente nada, y me aprovechaba de su nota jaja. Yo me sentía muy mal.

Pero todo esto pienso yo que era responsabilidad del profesor, y de su ignorancia en temas pedagógicos. Yo mismo hoy en día soy profesor, y no dejo que mis alumnos se junten por "ser amigos". Los distribuyo yo al azar.

Primero porque en la vida real no vas a trabajar con tus amigos, sino con gente que no conoces de nada y con la que coincides precisamente por puro azar.
Y segundo porque al trabajar con desconocidos, la gente suele ser más responsable en su trabajo y dar lo mejor de sí (aunque solo sea porque le preocupe no dar una mala imagen ante esos desconocidos), y se tiene que esforzar en empatizar con gente que no conoce mucho y por supuesto todos parten de una igualdad de condiciones, a partir de la cual desarrollan sus habilidades sociales de una forma muy interesante, Incluso el tímido lo hace e incluso puede perder su timidez al verse en un entorno en que nadie le juzga de entrada mi le pone etiquetas aunque solo sea porque no le conocen y tienen más miedo de que se la pongan a ellos . Cuanta gente lo ha pasado mal en su ciudad o pueblo y luego se ha ido a Madrid y allí como no le conocía nadie, ha empezado de cero y ha sido una persona nueva y sin timidez. Pues esto es igual. En resumen poca profesionalidad por parte del docente. Pero aquí en España que pase esto es normal puesto que a los profesores de secundaria y de universidad no nos enseñan a enseñar ni nos dan formación en ese sentido. Es lamentable. Te tienes que buscar tú la vida.

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Muy identificado con lo q cuentas, hace varios años q voy a la uni, y siempre solo, siempre termino dejando la clase a la mitad por la ansiedad q me genera ser el unico q esta solo, todos en grupitos y yo solito. Los recreos son una pesadilla y mas cuando a veces duran 30 - 40 minutos. Me cuesta tmb muchisimo concentrarme por estar pensando en el ambiente q me rodea.

El faltar a clases, q a veces no se pueden estudiar de un libro, el no hacer trabajos grupales o dar orales a hecho q me atrase mucho.
Estoy planteando seriamente ir a un psiquiatra, hace rato q lo vengo pensando y esta vez creo q voy a animarme a ir.

Ojala pudiera ayudarte, hace todo lo posible por no faltar a clase. Suerte.

PD: Mis primeros años en la Uni fueron los mas llevaderos, pq nadie se conocia, pq habia muchos en la misma condicion q yo, pero ahora todos tienen su grupito, yo soy el unico q nunca tuvo un compañero/amigo.

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Yo sé lo que es tener que levantarte cada día y pensar: "tengo que ir otra vez, estar tranquilo, cruzarme con toda esa gente y hacer mi día normal" y lidiar con esa ansiedad anticipatoria que después se convierte en la cagada padre y arruinar tu día.

Los que no lo sufren le restarán importancia: "bah, solo vas allí a estudiar, la gente ni te mira, bla, bla" pero no es así.
Siempre estarán las miradas de extrañeza, las risitas, los comentarios en grupo a tu espalda, y (para los más atrevidos) las bromas a la cara.

No es divertido tener que enfrentarse al mundo y que te juzguen por tu comportamiento y apariencia fruto de la ansiedad y depresión.

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Tus trabajos en grupo para la universidad pueden ser una oportunidad para socializar o para pasártela mal.... a mi me tocó de las 2 formas, en unas logré socializar porque me animé a hablar con otras personas y en otras no lo logré porque dejé que la timidez me ganara :madremia:

Anímate a hablar o busca una forma de estudiar a distancia, si algo te hace pasarla mal debes cambiarlo, de lo contrario vas a pasar estancado.

No le des importancia a lo que piensen o no las demás personas, es mejor vivir tu vida :bien:

Yo me la pasaba preocupado por lo que dijeran las demás personas y vivía acomplejado hasta que finalmente un día dejé de darle importancia y me sentía mucho mas tranquilo, es mas importante preocuparte por vivir tu vida que por lo que diga cualquiera de ti :bien:

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creo que eso es la cura realmente toum, y suerte28 bien hecho por lo q haces con tus alumnos q bueno q seas maestro asi vas a poder ayudar a algun alumno q sea como nosotros.... porque tu mismo sabes lo q se siente...

algun consejo q te pueda dar pues nose porque ni yo misma... supe lidiar con la universidad cuando estuve.... espero q el prox año lo pueda hacer... S uertee