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En la que me he metido.
Madre mía madre mía. Estoy que me va a dar algo. Resulta que hoy me apunté a una de esas empresas emprendedoras que hacen los estudiantes, para tener una especie de trabajo con el que matar el tiempo libre y ganar algo de dinero.
Pues bueno, aparte de que la presentación a un par de compañeros ha sido horrible porque no he hablado casi nada y estaba nerviosísimo, ahora resulta que este sábado quieren hacer una cena de presentación y lo peor de todo es que el 90% son mujeres....... Joder qué hago... Tengo la excusa de un examen el lunes, pero algún día tendré que ir.... Qué hago??? Podría pillarme alguno de esos medicamentos que quitan la ansiedad? Aconsejadme por favor... |
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La timidez no es ningun pecado, asi que tómatelo con tranquilidad, y no fuerces las situaciones.
Eres nuevo allí no? asi que durante un tiempo si te muestras cohibido estará justificado y nadie le va a dar importancia, el problema sería que despues de un año estuvieras igual, para entonces ya te mirarán raro pero no en los primeros dias, asi que ve tranquilo, intenta resultar agradable y trata de pasarlo bien :bien: |
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Que te vaya bien. Seguro que conoces a alguna.
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Puf... Sí, no conozco a nadie... Y por lo que veo son todos extrovertidos... Joder... Yo es que soy muy tímido para estas cosas. Más bien fóbico... Mi idea era no estar más de un par de meses y con esto me planteo el dejarlo ya... No me dijeron que había tanta gente metida... No voy a pasarlo bien, voy a estar pendiente de cada gesto, rallándome, pensando que me critican. Me van a hacer un montón de preguntas. Ya verás cuando se den cuenta de lo tímido y aburrido que soy...
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Bueno, en momentos como esos una o dos cervecitas antes de un evento social no está nada mal para ir más suelto y tranquilo, ya me entiendes. También puedes probar con remedios naturales si no lo has hecho ya. En cuanto a lo del medicamento, ya sabes que se necesita receta médica y automedicarte no es buena idea. De todos modos, lo mejor para reducir la ansiedad es practicar ejercicios en casa que tengan esa finalidad y es lo que yo estoy haciendo.
En fin, buena suerte, no te pongas nervioso y a por todas colega. |
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Gracias por vuestras respuestas... La verdad es que lo del alcohol ya lo había pensado evidentemente... Joder pero para que me hiciera efecto tendría que tomarme lo menos un litro. Voy a emborracharme y lo van a notar. Y si digo que no voy?? Tengo excusa hasta dentro de 3 semanas... Y Dogan, podrías decirme por favor así muy breve qué ejercicios haces?
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De nada y hasta nunca Fran. Tranquilo que ya lo he borrado. Vete a esa dichosa fiesta y olvidate de mí PARA TODA TU VIDA.
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La verdad es que estar con mujeres es mas facil, los hombres siempre te juzgan y envidian en cambio las mujeres te sonrien y buscan algo :3
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Prueba a beber un poco, aunque yo que para eso te conviene saber cuanto alchol necesitas para que te haga efecto sin pasarte. Podrias probar unos dias antes de ir , si no sabes cuanto necesitas. Y tomate alguna pastilla de menta o chicles despues para que no te lo noten en el aliento. Tambien puedes fumar, relaja bastante. |
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editado...
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Bueno, todo lo que he publicado es mentira. Seguid con la temática de #1.
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amazing spiderman
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Pedazo de maricon solo ve que ninguna va notar tu presencia con lo pendejo que eres.
Ayy madre mia!! Deja el drama ya. XD |
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Fumar aumenta la ansiedad y la tensión arterial, lo aclaro para que tu comentario no provoque que alguien se enganche para mejorar su situación social, a pesar de que lo dijeras con la mejor de las intenciones. Aunque es verdad que esa confusión del cerebro y ese efecto placebo de la persona, que esta absolutamente convencida de que el tabaco relaja, puede hacer que estés mucho más nervioso/a si no te quitas de la cabeza que necesitas un cigarro para relajarte. Lo de tomarse algun chupito antes de ir quizá sea mejor. |
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Lo mejor en estos casos es enfrentar la situación, creo que sufrimos mas posponiendo las cosas que enfrentándolas de una vez.
Como dice el dicho, a mal paso darle prisa, aunque esto no tiene por que ser un mal paso verdad :risita: Ánimo, ya te metiste a esto entonces es hora de enfrentarlo, con el tiempo vas a mejorar. Suerte con todo :bien: |
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Espero que te vaya todo muy bien. |
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A ver... te puedo dar estos consejos: - Concéntrate en lo que estás haciendo - Crea una pompa imaginaria en la que es como si estuvieras solo, aunque estés rodeado de gente. Intenta hacer la gestión psicológica de trasladar el estado a gusto que tienes cuando estás solo al presente de ese momento. - Ni se te ocurra tomar psicoestimulantes. - Ve a correr y pégate una buena ducha relajante antes. - No practiques la improvisación, luego eso te trabará más porque añadirás el esfuerzo de intentar recordar; y además mezclarás recuerdos distorsionados con las ideas que te van surgiendo. |
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