Enserio te ayudan los psicólogos o te arruinan más
 

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Respuesta: Enserio te ayudan los psicólogos o te arruinan más
 

hola segui una corta terapia hace algun tiempo, y en ese tiempo me di cuenta que hubo avances, y si me sirvio ir al psicologo, precisamente ahora estoy pensando en seguir con una terapia mas larga, porque a mi me sirvio.
sobre todo depende de que estes dispuesta y que tengas la voluntad de superarlo, estos dos factores son imprescindibles en la terapia.
suerte con eso.:bien:

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Económicamente te arruinan todos jejeje. Yo tengo bien sabido que hay mucha discrepancia entre la efectividad de los psicólogos; también depende, porque a lo mejor un psicólogo es bueno para ti y no para mí.

Pero en definitiva el que yo tengo sí me ayuda bastante. Me ha cambiado la forma de pensar de arriba a abajo, y claramente he evolucionado y soy más feliz.

Por último, te dejo esta frase: ningún problema se soluciona con la misma mente que lo creó.

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Ve a que le pongan nombre a tus problemas, y a contar lo que no le podrás contar a nadie más.

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Sirve para desahogarte un poco y fuera de eso,para derivarte a grupos de autoayuda o un psiquiatra,que quizas si pueden ser útiles.

En cierto modo me arruinó un poco las esperanzas cuando fui,pues antes de ir siempre considere la posibilidad de mejorar con ayuda profesional algun día(la consideraba una posibilidad,aunque muy improbable) y ps cuando finalmente tuve que ir y pasar por tantas sesiones descubri que no habia mucho que otra persona pudiese hacer por mi situacion ni aunque tuvese un título que dijese lo contrario.
Al final,no se me dijo nada sobre mi mismo que yo no supiera o que no pudiese imaginar por mi mismo.

Bueh,imagino que depende de quien te toque y de la naturaleza de tu problema,no se por que se ha implantado tanto esa idea en las niñas de internet por creerse bipolares.

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Sirve si encontras el psicologo indicado.
A mi me sirvió.
Te guian para puedas ver por que lado encarar mejor un problema y ademas te da una perspectiva diferente en los problemas que no te animas a contarle a nadie.

Pero estate atenta porque no todos los psicologos son iguales, acordate que el psicologo nunca puede faltarte al respeto o decirte algo como "Te haces problema por cualquier cosa" justamente tiene que ser capaz de darse cuenta PORQUE te preocupas por lo que te preocupas

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Dar con un buen profesionaal es dificil,según he visto. Y la verdad es que muchas veces te dicen cosas que ya sabes o que son de lógica,siempre es lo mismo,te dan papeles sobre la autoestima,sobre la asertividad ect..Yo apenas he comenzado a ir a uno y ya me estoy desilusionando y me he dado cuenta que me tengo que "buscar la vida" yo solita si quiero recuperarme.

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Se han creado millones de hilos sobre lo mismo. Nadie es igual a nadie, basta con que lo pruebes por tí mismo para que des tu veredicto.

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Esa es tú opinión, a mi me salvó la vida, no era dueño ni de mi mismo...

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De cada vez son mas caros, como todo ... :-(

V.

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La psicologia cuenta con muchos medios (ramas, escuelas, como quieran llamarles) que buscan un mismo objetivo: estudiar y modificar la conducta.

Si vas a un psicologo deberia ser porque hay cosas en tu conducta que quieres cambiar. La felicidad, bienestar, superacion, etc te toca a ti conseguirlas.

Es como si un tipo tiene dos caminos para llegar a X lugar, uno lo usa diariamente el otro no lo recorrio jamas. El camino que usa diariamente cuando llega a X le deja agotado. Tras repetir lo mismo muchas veces nota que el camino se hace mas corto y facil de recorrer pero el resultado sigue siendo casi el mismo, ahora no solo le deja agotado si no tambien triste y pesimista, podria ser entonces hora de probar el otro camino pero el individuo ya esta casi mecanizado y cualquier novedad que busque cambiar su ruta le resulta sospechosa y posiblemente mas dañina, razon de ello...

que se yo me harte, mejor te dejo esta frase: “Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”

(?)

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Yo fui al de la seguridad social y casi dos años a uno privado y ninguno de los dos me hizo nada.
El de la seguridad social algo hacía pero una cita cada 2 meses ya ni me acordaba de lo que había hecho en la anterior cita y no me hacía abrirme mucho y dejé de ir.

El privado me hizo menos todavía , solo me escuchaba, me decía cosas que ya sabía y le preguntaba que que podía hacer con "tal situación" y me decía esto va muy lento cuando lleves 6 años mínimo notarás cambio, al final me cansé de que no me pusieses ningún objetivo. Le dije que lo dejaba que volvería más adelante y no me ha llamado nunca más. Por cierto pagué un dineral.

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En mi humilde opinión,a mi me parece una basura.O mejor dicho,sirve,pero para alguien que está MUY mal,o que le falta "motivación" para mejorar.
Yo...estuve mal,llegué a pasar todo un año sin ir al centro y apenas saliendo de mi casa,repetí el colegio secundario una vez de tanto que llegué a faltar (mas de 40 faltas),en fin,no son buenos recuerdos. Fui a 2 psicólogas,pero...es que no le encontré utilidad,mierda :nolose: ,o mejor dicho,están un poco sobrevalorados.Para mí ir las dos veces fué como ir a contarle tus problemas a un amigo que te da consejos y te cobra por hacerlo.
Lo único bueno que le ví es que me dieron nombre de mi problema,Agorafobia y Trastorno de Personalidad por Evitación,pero eso fue después de mas o menos la 7ma sesión,como que se tardó un poco no?digo,le conté casi todo lo que me pasaba en las 3 primeras sesiones,y no puede sacar una jodida conclusión?ya estaba hasta los huevos,asi que dejé de ir.Y es más,antes de ir a la psicóloga,averigüe un poco por internet,asi que ya conocía esos nombres y sabía vagamente que tenía esos dos problemas.

A lo que voy es que en mi opinión,el mejor psicólogo es uno mismo,o un amigo.Salí a la **** calle,SALÍ.Te lo dice de corazón un tipo que estuvo todo un año encerrado y que intentando y peleando,peleando y peleando una y otra vez terminó "ganando".Habla con gente,y si no tienes amigos,intenta hablar con gente una y otra y otra vez hasta que encuentres una persona con la que te sientas bien.
Todos nacemos siendo unos bebés llorones y que no sabían hablar,no somos diferentes uno del otro.Lo diferente está,en que cada uno se crió de diferente manera,y eso es lo que marca que alguien termine siendo el que tiene al mundo sobre sus pies o lo tenga sobre la espalda.
Pongamos este ejemplo:que hubiera pasado si,en la secundaria,el chico mas popular del curso,en vez de asistir a esa escuela se hubiera ido a otra en la que no conocía a nadie,había un grupo que le hacían bullying y demás cosas,y lo ignoraba todo el mundo?Ese tipo en vez de ser el gran "chico popular del curso",seguramente ahora sería otro más en este foro.
Que ejemplo mas malo eh jajaja
Pero bueno,en fin.La cuestión es intentar,intentar e intentar,así de simple.La primera vez seguramente la ansiedad te haga volver a tu casa,la segunda también,la tercera no tanto...y ya para la 5ta vas a poder caminar normalmente en una calle.

Les digo algo que es mejor que un psicólogo en mi opinión?Un anime,un jodido anime.Welcome to the NHK,es increíble lo que me ayudó,y eso que no da tantos "consejos existenciales" y esa basura.No,es un anime sobre un hikikomori,que es alguien recluido en su casa por largos periodos de tiempo,que en algunos casos pueden llegar a ser de hasta de 10 años o más.