¿Son capaces de disfrutar?
 

Hay gente que es incapaz segun mi psicologa de disfutar, su cerebro ve todo con pesimismo y estan todo el dia preocupados. Con la depresion, la ansiedad etc. ya sabemos que es complicado estar en una nube de pedo y hacer como si no ocurriera nada... pero son capases de disfrutar, reirse y pasarlo bien y olvidarse de sus problemas, aunque sea por un momento?

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Es algo que me ocurre cada vez con más frecuencia. Y no me sorprende porque tanto tiempo en este estado termina por disipar aquellas emociones que antes te daban un vuelco el corazón y pasan a la indiferencia más absoluta.

Todo forma parte del círculo vicioso negativo en el que estamos. La gracia del asunto es revertirlo.

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Hace un año, cuando toque fondo, nope... no disfrutaba nada. Ahora si, la cosa cambio bastante, aunque hay ciertos dias malos... pero por suerte no pasa tan seguido.

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claro q si, poner un pie fuera del barrio en el que he vivido toda mi vida ya me hace diferente, me baja la ansiedad en un 80%

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Muy pocas veces, pero más que por negativismo o pesimismo es por anhedonia, indiferencia y por tener una personalidad distímica.

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La verdad es que en contadas ocasiones. Soy una persona muy pesimista :Ç

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Lo curioso es que cuando ni podia salir ni hacer nada con esa fobia tenia momentos de alegría y ahora que venci tantos temores no me siento bien ...ya me tendrian que cambiar el diagnostico a depresión en vez de fobia.

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No disfruto el presente.

Pero hay situaciones que me ponen muy feliz. Recuerdo con satisfaccion aquellos momentos y me mantengo de pie pensando en mi proxima aventura. Entonces si soy capaz de disfrutar, solo que no en el debido momento.

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no no soy capaz.:-(

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no soy capaz tampoco, pero tampoco quiero ahora, o sea, no lo veo un problema.

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No lo ves un problema??? es lo peeor que nos puede pasar y hay que solucionarlo ya no mañana

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disfrutar con toda la mierda que arrastro de estos años?

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Pues no y pienso q es como dice tu psicologa q el pesimismo no te permite pensar co claridad, a mi por ejemplo no puedo disfrutar ni pensar en nada alentador q me pudiera suceder, pues siempre estoy molesto y enojado con la vida q me tcoo vivir, de alguna manera mi vida la he condicionado a solo quejas y reclamos y poco esfuerzo para salir de esta
pues es muy complicado no caer en el pesimismo, cuando no recibes afecto de ninguna parte y todo lo q hayas a tu alrededor o en ti es pura degradacion.

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No se los demás. pero yo el principal problema que tengo es la falta de afecto. hacia mi, y ver el mundo en el que vivimos simplemente, me desanima mas.

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En la actualidad soy otro de los que no pueden disfrutar nada. Preocupaciones por el futuro y pensamientos varios me toman el tiempo en el que podría estar haciendo algo productivo.

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¿disfrutar?, ¿el que? y ¿como que?. No tengo ningún momento para disfrutar con nadie. Lo único que soy capaz de disfrutar algo ( y eso tampoco) es de una comida que me guste,de ir a algún viaje,y de la tranquilidad, pero quitando eso, de nada.

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igual piensas que te sobrestimo, pero tu comentario me gusta, no es hipócrita y resalta tu sufrimiento mucho. Pero os diré una cosa a todos. Este es el mundo que os gusta vivir?, es decir que, porque desde pequeños nos inculcan que debemos ser personas aptas para adaptarnos a la sociedad, tengamos amigos, novias, padres, seamos buenos samaritanos y siempre pensemos en los demás, detrás de toda esa mascara llena de control y basura sentimentalista hay algo que responde a todas las preguntas existenciales, y es solo una, la muerte. La muerte?, si, ya que es lo que nos hace a todos iguales, da igual que seas un vagabundo, un millonario, un genio, un fobico social, un psicópata, da igual, algun dia nos llegara la hora a todos y esta vida estúpida y limitativa quedara en el olvido. Mi consejo, no le deis importancia al trabajo, al disfrutar, a los estudios, a las relaciones, porque todo esto es un control echo por algo o alguien para controlarnos. Muchos me juzgareis y diréis que soy un crió inmaduro, pero solo dire que todos vuestros esfuerzos son una perdida de tiempo, asi que solo vive cumple tu cometido o sino ajajja suicidate, pero cualquier decisión que tomes solo contribuirá a un mundo vació y falso.

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Es gracioso porque empece mis vacaciones hace algunos días y en vez de difrutarlas ya estoy pensando que en 2 semanas vuelvo a trabajar.
A veces se me hace muy dificil difrutar de las cosas... es algo que tengo que cambiar claramente.

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Yo si que soy capaz de disfrutar de cada momento la mayoría de las veces, creo que la clave es vivir el momento, si estoy sola lo disfruto y si estoy con amigos también.