9 días con "la cerda"
 

Hola, soy Zima. Escribo esto en nombre de Claudia porque se halla indispuesta.

"Llevo 9 días que me ha vuelto la agorafobia (alias; la cerda). No he podido salir de casa en todo este tiempo, por culpa de la "guarri"(agorafobia).

Estaba en casa con Zima y Chesco18 (pertenecientes a este foro) cuando he llamado a mi madre, dejándoles a ellos solos. He estado hablando con mi madre una hora aproximadamente, y al terminar he ido a ver a Chesco y a Zima. Solamente de ver la calle de lejos me ha entrado un gran ataque de ansiedad, y Chesco ha tenido que ayudarme a levantarme de la cama, pero me ha costado muchísimo el poder mantenerme en pie porque estaba temblando. Zima ha ido a mi habitación para darme la pastilla porque yo no podía levantarme y lo veía todo borroso, estaba mareada. Lo que se puede resumir en un ataque de pánico.

Al tomarme la pastilla me he relajado un poquito, dado que en ese ataque he tenido sensación de morir, y luego ha desaparecido.
Pero aún sigo sin poder escribir porque me tiembla la mano y sin poder hablar demasiado bien."

Estamos pensando en llamar a un psicólogo a domicilio. ¿Cómo lo veis?

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Igual que pudiste con ella una vez, puedes hacerlo de nuevo. Ánimo Claudia.

Lo del psicólogo a domicilio me parece muy buena idea. ;-)

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Si, lo mejor es actuar antes de que se haga más grande el problema. No esperar ni un día más.

Y si ya se ha pasado por eso, con ayuda se hará más fácil salir rápido de casa.

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Lo veo fatal. La gente de este foro no está mucho mejor que tú (o ella, ya no sé ni a quién referirme :grin:), por lo tanto, pedir consejo sobre algo tan íntimo aquí me parece una equivocación. Seguro que hay personas de tu (o de su :vaya:) entorno (me refiero a los padres, familiares cercanos o lejanos) cuyo asesoramiento sería más recomendable.

Este foro no es una solución, ni un problema. Es un foro, como los de cine o los de coches. Tampoco es tan complicado de entender.

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¿Pero Zima no fue la que te dejó tirada en una quedada y la que estuvo troleando el foro y no se le podía banear porque era un moderador de estos con privilegios "light"?

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Que yo sepa, tengo todo el derecho del mundo a expresarme y desahogarme, independientemente del estado en el que se hallen los usuarios, y mucho más en un foro cuya temática está más que relacionada con mi problema. Incluso publiqué mi hilo en una sección llamada, mira tú por dónde, "Agorafobia".

¿Qué hay de íntimo o de equivocado el mostrar mi estado tras un ataque de pánico causado por este problema? No sé, personalmente veo más adecuado mi post que el tuyo. No le veo sentido a tus quejas.

Tampoco es tan complicado de entender.

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Sí, fue ella. Pero yo no soy de las que sentencian a nadie por un error.
En aquel momento sí me sentó mal, pero me pidió perdón, la perdoné y ahora somos muy amigas. Rectificar es de sabios.

(Un saludo de parte de Zima)

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Yo no dejaría a Zima sola en la casa en ningún momento :lol: :lol: :lol:

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Creo que nadie ha pedido tu opinión al respecto. A ver si conseguimos no desvirtuar el hilo. :bien:

Claudia es la que necesita ayuda aquí.

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Animo claudia vas a salir de esta! recuerda que todo pasa!!

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Oye Zima, mándale mis saludos a Claudia, y dile que le mando muchos ánimos para que se mejore, que no se deje vencer, y quisiera poder ayudar, pero ni modo, no se puede :/

Espero que te mejores pronto amiga mía :*

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Que recuerdo más desagradable me trae aquello que hizo el ser que se encontraba detrás de Zima en ese momento. Maldad pura y cristalina plasmada negro sobre blanco. Maldad por puro placer de hacer algo malo y regodearse con ello, ni por odio, ni por venganza, ni por un arrebato, a lo mejor ni por diversión. Coñe, que miedo tengo a que un ser como aquel me haga su objetivo.

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No entiendo a qué te refieres, pero me ha gustado que tengas miedo de mí. :timidez:

Edito: Ya lo dije antes; Claudia está pasando por un mal momento y no hacéis más que regodearos en el pasado.

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A mí me parece muy extraño que tú Zima, escribas con la cuenta de Claudia_Lopez. ¿Dónde está Claudia_Lopez? ¿Es que todavía está "indispuesta"? A ver si le has mangado la cuenta con algún engaño o algo, es muy raro esto.

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Pero qué pesadilla de tío, por dios... en algunos casos la medicación debería ser obligatoria.
Los demás aguantando algo tan insufrible y él con sus paranoias viendo amenazas por todos lados, señales y sospechando de todo, qué coñazo. Aaghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhf.
Hay más cosas en la vida que creerte Colombo de vidas ajenas, pavo.

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Muchísimas gracias por tu esfuerzo, agradezco tus palabras enormemente. :)

Ya han leído los consejos e intentarán llevarlos a la práctica. A ver qué tal.

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Lo ideal sería que veas el tema con un profesional. Por mucho que nos gustaría ayudarte, lo que te podemos brindar son consejos y dado a que tenemos un conocimiento muy limitado sobre el tema quizás lo que te digamos no sea de mucha ayuda o te cause el efecto contrario. Te doy un ejemplo: a mucha gente le sirve respirar dentro de una bolsa cuando tiene estos ataques, pero otros sienten que les falta el aire y se sienten peor. A otros les sirven técnicas de respiración prolongadas como puede ser el "7 / 11", que consiste en concentrarte en inhalar durante 7 segundos y acto seguido exhalar durante 11 segundos. Podrías probar ambos a ver como te va.

Comentas algo de una pastilla, te la ha recetado un médico?

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Me parece buena idea lo de buscar un profesional que la atienda en casa, todos mis ánimos para ella. :bien:

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Animo con todo, tu eres una guerrera y seguro que lo superas con esfuerzo pero sin problemas. :)

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Ánimo amiga, así como ya te has ido superando con el tema del alcohol seguro que con la agorafobia lograrás lo mismo porque eres luchadora. Tienes todo mi apoyo :)

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Claudia ¿qué tal estás? ;-) espero que ya estés mejor.

Un abrazo.

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Hola, no, no estoy para nada mejor, al revés, estoy peor todo por culpa de los paranoicos esos que me van llamando troll. Desde ahora si puedes te conectas en el Skype, porque de aquí me voy definitivamente, no quiero ser el estorbo del foro, y parece ser que lo soy.

Muchas gracias por preocuparte, perrolanudo.

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No te lo tomes a mal.. pero en mi opinion tu lo que tienes es ganas de llamar la atencion.. e hablado contigo varias veces por el chat en periodos de tiempo diferentes y cada vez me as dicho que tienes una cosa diferente... fobia social, que eras retrasada, agorafobia, luego que si eras super dotada y por eao tenias peoblemas... en fin.. varias cosas... no escribo esto con animo de ofenderte, pero creo que tu si tienes algun problema es porque quieres tenerlo, tu misma te lo creas incoscientemente..
Tambien te digo que quiza me este equivocando, no lo se, no te conozco.. pero es la imagen que me as proyectado.. de todas maneras si me equivoco suerte y recuperate.

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Hola, sí,es cierto que pensaba todo eso,pero lo que te equivocas es que no tenga dicho problema,porque ya el médico me lo ha diagnosticado en ese periodo,por lo tanto no estoy llamando la atención ni nada parecido,porque si quisiera hacerlo,digo yo que diría algo más grave que una fobia, ya que ésta no es nada mortal, sino que somos nosotros mismos quien la provocamos de manera inconsciente.


Lo del retraso es que porque me lo han repetido muchísimas veces, luego resulta que las pruebas salieron lo que salieron, la verdad que es cierto que todo ha sido un lío.


También si quisiera llamar la atención,hubiese dicho que he recaído de nuevo en la bebida cuando NO es cierto, ya que dentro de 3 semanas y dos días hago 4 años sin beber y eso me alegra que me mantenga en pie de guerra.

Lo de la fobia social,yo a priori pensaba antes de ir al médico desde entonces, pero a final está descartada, así que olvídate de ello.

Repito,no, no quiero llamar la atención, si de verdad NO lo tendría estaría en foros que no sean de fobias, ya que molestar por molestar a gente que tiene un trastorno, pues que como que no queda ético,

Tranquila, no me lo voy a tomar mal, ya que no lo has dicho con el fin de ofender, sino que yo a lo mejor también pensaría lo mismo,pero espero que te aclare con eso.

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Eiii no deberias irte solo porque algunos paranoicos que te molestan. Yo opino que deberias quedarte y no eres un estorbo!. Animo y hacia adelante.

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Pues si puede ser que me equivoque, y realmente tengas agorafobia, porque como dije en mi anterior post no te conozco y por ese motivo no soy quien para juzgarte de nada.
En cuanto a lo de la bebida me gustaría darte la enhorabuena, puesto que creo que hay que tener mucha fuerza de voluntad como para salir de algo asi.

Y nada.. me gustaria pedirte disculpas, ya que creo que mi post estaba un poco fuera de lugar.. y en cuanto a la agorafobia, espero que te mejores de verdad..
Si te sirve de algo, yo la e superado.. solo es cuestion de tener paciencia e ir perdiendo el miedo poco a poco.. ya veras que alfinal lo vas a superar..
Mucha suerte, y animo!

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Hola, tranquila, es normal que puedas pensar en eso por el lío que me metía para entonces,pero era cuando no tenía un diagnóstico cerrado y todo era suposiciones.

Ya sé que la agorafobia hace falta mucha paciencia, puesto que hace 3 años me pasó lo mismo, y cuando estuve preparada hice frente a ella, y más o menos podía salir el año pasado,aunque con bastante dificultad, ya que siempre me quedaba siempre los restos. (Me quedaba los mareos cuando salía sola, eso sí acompañada iba bien).

Se ve que por la separación de mis padres o lo que sea, aunque sea mayor,siempre da lástima cuando ves a tu madre sufriendo por la ruptura, habré tenido una tensión mental, y haya vuelto a tenerla,pero bueno, cuando me sienta preparada, supongo que podré salir como el año pasado, aunque sea con un poco de dificultad.

Yo también te doy la enhorabuena por superar la puñetera, y espero que continúes así. Te aconsejo que para mantener así, dentro de lo que se pueda, claro está es que mantengas la mayor tranquilidad posible.


Saludos.

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¿Qué suertudo el Chesco, no?

Parecía una mosquita muerta :risita:

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Hola Óscar, se agradece mucho que digas que no soy un estorbo, pero tranquilo, ha sido un "calentón" de aquel día, es más llegué a pedir la baja, pero en cuanto recapacité dije al moderador que lo borrase. Lo que pasó aquel día, es que entre ataques de pánico que me dio, y lo acontecido, pues me puse como me puse, ahora ha quedado en una simple anécdota y encima el hilo ese quedó gracioso y todo. :risita:

Te agradezco este post. :bien:


Vamos a ver, ¿aquí también va a comenzar una novelita? :D ¿Qué crees que ha podido pasar, hombre? Pues nada, solo me cogió del brazo porque no podía andar y nada más, vamos a ver, le saco 12 años, podría ser casi su madre, y el rollo de "asalta-cunas" como que no me va. :risita:

He decidido volver a salir.
 

Bueno, tras casi 2 meses de "luto oficial" por la guarra, he decido volver a coger el toro por los cuernos,llamar a mis amigas y poco a poco volver a salir. Me niego rotundamente el estar 2 años sin salir como la vez pasada, también me niego que me vuelva a hacer daño el sol a los ojos de tanto estar dentro de la jaula.

¿Cuál ha sido mi motivación para tomar esta decisión? Pues que voy a cumplir los 4 años y que ya son años para celebrarlo,y no quiero este pastel, sé que me costará, pero me da a dar igual el miedo, a fin acabo, ¿qué es? Pues un miedo irracional.


En estos momentos estoy con ansiedad solo de pensar en la salida, pero me da igual, hoy me daré una buena ducha,me vestiré como si fuera a salir y en que sea iré al rellano, aunque me de el ataque, como bien he dicho, es de nuestra mente, no es nada real.

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Hoy gastaré mis 7 o 10 mensajes diarios, pero me da igual, mientras que sea por un bien, te doy la más enhorabuena por tus casi 2 añazos y medio sin beber, ya vas a pasar a otra etapa, por lo menos yo, que es la "adolescencia". Ciclista, eres todo un ejemplo a seguir, espero que 1988 siga por este camino y Windows igual. :bien: