¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Muchos necesitamos a alguien a quién contarle nuestras penas, y más cuando estamos metidos la mayoría del tiempo dentro del fango, intentando salir de él, o evitando volver a caer.

Problemas, conflictos, miedos, dudas, soledad, desamparo, desesperanza, tristeza, ansiedad, indesición.

Si partimos de que muchos de los problemas que aquí tienen los presentes (fobia social, TPE, depresión, ansiedad) tienen un componente de inseguridad, seguramente también se sientan dependientes de algo que les sirva de "reductor de ansiedad", y para hacerlo aún más duro carecemos por lo general de "soportes de red" o colchones emocionales.

La encuesta sirve como excusa para debatir. También sería interesante saber a qué recurren los que mentalmente sanos. Acaso puede ser que no necesitan contar sus problemas. ¿Nadie quiere escuchar problemas?

La pregunta de la encuesta es de respuesta única, referida a aquel recurso que habitualmente usas.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Respecto a mí actualmente el mayor soporte lo recibo de una amiga cibernética. Luego le sigue el psicólogo y por último mis padres, que para las necesidades básicas siempre están, pero para el apoyo emocional muy pocas veces puedo contar.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

No tengo ni necesito.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

mi psicologa, y a veces....

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Los pongo sin orden: Mi psicóloga, amiga cybernética, mi madre y un poco de mi padre.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Yo mismo soy mi colchón emocional desde que tengo memoria, pero si es por el confort que obtengo casi que prefiero tirarme sobre una tabla. Tras tantos años el relleno está apelmazado :roll:.

(Chiste al estilo LOU_SPIN, pero que no le llega ni a los talones. Nadie jamás se acercará a la genialidad del Füh... ehr, quiero decir, del Maestro :reverencia:).

¿Quienes? :shock:

Entiendo, pero entonces... ¿Qué son esos colchones? ¡Nos da curiosidad!, ¡queremos saber!

:risita:

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Yo te entiendo y voto por lo mismo.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Si te ponen una opción que reza así yo mismo me valgo / no siento necesitar ningún apoyo emocional, hasta feo estaría no votarla como la elegida por mucho que la segunda parte me irrite en su sintaxis :grin:.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

¿Vale 1 foro como este? Casi siempre lo hago en Internet.

En todo caso en gran medida -si bien me gusta sentirme comprendido- subvaloro contarle mis problemas a alguien porque eso no me los va a solucionar, yo solito prefiero ocuparme de ellos. Además que cada vez valoro menos la amistad y acepto más mi naturaleza solitaria.

También suelo refugiarme en los antidepresivos y me he refugiado en el alcohol.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

¿La música y los videojuegos cuentan?

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

mi colchón

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

estoy igual, nadie me entiende como él XD

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Actualmente mi apoyo es tratar de ayudar a los demás, me anima mucho ser de utilidad a la gente.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

fue mi pareja por 10 años como lo mencione en un tema me termino.
Dichosos los que pueden decir que su colchon son ellos mismos. pero solo los que pueden decirlo sin los escalofríos de autocompasion

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

La única persona con la que puedo hablar, es con mi Madre. Me apoya en todo lo que puede, pero es difícil que me comprenda al 100%

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Yo igual .......

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Pero si no sabes a lo que me refiero. Ni tampoco se a que te refieres tú.

XD

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Otros: la música, que tiene la perfección de la que carecemos las personas.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Es que la puse expresamente para tí y los demás pronihilistas autosuficientes. Ahora dudo de que todos los que haya elegido esa opción se valgan realmente de sí mismos o sea más bien una resignación como bien dicen autocomplaciente.

Sería bueno que aquellos que tienen como colchón "otros" especifiquen cual.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Los que eran mis "amigos" son gente en la que hace tiempo no puedo confiar para nada.

Así que mis colchones emocionales son yo mismo, mi familia, mi novia y mi psicóloga.

Yo trato de ser fuerte, pero sólo sin contar con nadie no podría. Mi familia es un gran apoyo aunque yo no soy mucho de expresar mis sentimientos sé que están allí para lo que sea. Mi psicóloga lleva más de 10 años siendo un gran apoyo y mi novia la verdad es que también me ayuda mucho. Aunque muchas veces me sienta sólo, también me considero muy afortunado de poder contar con estas personas.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

¿Llevas 10 años con una psicóloga?? ¿de pago o de la seguridad social? si es lo primero menuda ruina :aplauso:

Hay personas que son dependientes del psicólogo, por ejemplo me contó un psicólogo la historia de una paciente suya. La chica lleva muchos años contactando con él y mandandole emails bien extensos simplemente para desahogarse contando sus penurias, porque siente que él es el único que la puede entender.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Antiguamente mi colchón emocional era mi mamá, actualmente soy yo, y no es porque me guste ser mi propio colchón, sino porque no tengo un amigo íntimo o algún conocido o familiar en el cual sienta la confianza suficiente para darle a conocer todos mis sentimientos..

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Sola y exclusivamente de mis padres... No tengo ningún otro apoyo. Cuando me quede sin ellos tendré un problema grave.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

yo pienso que uno solo debería tenerse así mismo como colchón emocional :bien:, en un mundo tan convulsivo y frenético, el que apoya sus emociones en algo externo termina o loco o muy afectado, no estoy diciendo que no hay que arriesgarse si no simplemente no "apostar" demasiado, yo por ejemplo consumo psicodelicos "drogas" cada tanto tiempo, pero no es algo de lo que dependo, osea si me siento depresivo por x o y motivo no significa que por eso voy a drogarme "NO", ese es el camino a la dependencia, y todo funciona igual, si te acostumbras a buscar el consuelo de alguien en especifico cada vez que se te caiga el mundo, entonces el día en que te falte esa persona para consolarte la vas a pasar muy, muy mal...

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

12 años con esta psicóloga y es de pago. y 6 años más con otra psicóloga cuando era pequeño, una ruina :cabezazo:

En mi caso yo no diría que soy dependiente de mi psicóloga, pero si es una persona importante para mí. Casi media vida explicándole mis penas y alegrías, es mucho eso.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

bueno normalmente me callo lo que me tengo que callar que es siempre
aunque aveces empleo alguito de filosolfia pero puedo decir que no tengo un paño de lagrimas como muchos dirian
bueno salvo ahora que estoy consultando a una psicologa que de mucho me ha servido

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Amigos y novio cyberneticos, nadie en la vida real me comprende

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

mi sicóloga, mi perrita, y mis terapias de relajación

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Mi familia mas que nada y tambien aunque paresca broma los videojuegos peliculas cualquier forma de entretenimiento me despeja la mente :llorando:

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Sí, ya sabía yo que daría vergüenza el elegir esa opción. Pero es sabido que muchos tiran del alcohol sobre todo los fines de semana para "beberse las penas."

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Hola. Pues no tengo ninguno creo, me paso el tiempo dejando que el tiempo pase y a veces cosas me hacen sentir mal y nadie me ayuda solo dejo que pase tiempo. Ni siquiera tengo el "oscuro pasajero" porque yo soy el no hay otro más. Perra suerte

Un saludo

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

lo mejor para la tristeza?

una buena serie anime, loco, te lo digo yo.

De hecho lo mejor sería una serie tipo slice of life (es decir, una serie que trata la vida cotidiana de los personajes).

nadie como los japoneses para plasmar la vida cotidiana. Me sumerjo en la vida del protagonista en cuestión y veo sus problemas y los míos se esfuman o se hacen menos importantes. Es decir, que no estoy solo.

hikikomoris for the win.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

No podria decirte que este o aquello me conforta completamente cuando a duras penas logro sentir momentos de dicha en mi vida, y esos momentos se esfuman rapidamente como el viento.

Lo q tu llamarias cochon emocional para mi serian la musica, ver mis series o peliculas favoritas, uno q otro amigo con el q chateo, la lectura de algun libro de interes, en fin, eso es loq hay cuando paso malos ratos, hay veces q ni eso funciona asi q mi mismo colchon es mi colchon :D

Lo q engrandece a una persona segun yo, es la q no necesita recursos externos para estar bien, pero desafortunadamente es una dicha q alcanzan unos pocos (los elegidos)

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Psicóloga, psicofármacos, y una amiga que conozco en persona.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

En mi caso mi , mi psiquiatra, mi novio y a veces mi madre. Pero la mayoria de las veces yo soy la única que me consuela.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

[QUOTE=Eloff;695596]Yo mismo soy mi colchón emocional desde que tengo memoria, pero si es por el confort que obtengo casi que prefiero tirarme sobre una tabla. Tras tantos años el relleno está apelmazado :roll:.

(Chiste al estilo LOU_SPIN, pero que no le llega ni a los talones. Nadie jamás se acercará a la genialidad del Füh... ehr, quiero decir, del Maestro



¿Quienes?


Entiendo, pero entonces... ¿Qué son esos colchones? ¡Nos da curiosidad!, ¡queremos saber!



http://a.deviantart.net/avatars/s/a/sango2000.gif?7

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Oh sí, era un mensaje muy cursi aquél... :pensando:

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

-------------------

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Cada vez que leo eso de novios amigos ciberneticos me entra la risa.
Es que ha llegado la era de las maquinas y no me he enterado?
Yo voy buscando a John Connor por si acaso no sea que venga un T800 a freirme los huevos.
Aunque bien pensado no estaria mal morir asi de una vez T.T

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Yo misma o algunos amigos de internet.