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Mis records de auto-encierro, similar a un Hikikomori
Les aseguro que es devastador padecer de Fobia Social y al mismo tiempo Depresion Mayor/Trastorno Bipolar, se siente como estar atacado por todos lados.
Cuando "milagrosamente" te sentis bien de animo, con voluntad (no depresivo ni maniaco, simplemente normal) siempre tenes en contra la Fobia Social y cuando estas en fase depresiva no podes ser productivo ni en lo mas minimo, son dias perdidos, no tenes ganas de nada, te pesa todo, por mas voluntad que pongas te tira abajo, podes pasarte el dia entero en la cama o jugando o haciendo cualquier idiotez. Bueno, en mi caso de hace 10 años vengo encerrandome lentamente, cayendo y levantandome, como todos, aprox estos ultimos 4 años (2009-2013) llegue a experimentar un auto-encierro DURO, muy similar al de un Hikikomori. http://es.wikipedia.org/wiki/Hikikomori http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/mis...00/7685185.stm MIS RECORDS: * 9 dias sin bañarme, aunque el promedio era 1 baño cada 6 dias. * 1 mes sin lavarme los dientes, promedio 1 vez cada 15 dias. * 5 meses sin salir de mi casa, sin pisar ni el patio practicamente, andaba por la casa libremente pero solo me dejaba ver por mis padres, esquivaba totalmente visitas inesperadas, empleada de limpieza/jardinero. Promedio: cada 3 meses salia para alguna visita a un medico o una urgencia de fuerza mayor. * 1 año entero sin recibir un SMS en mi celular y al mismo tiempo pagando abono pero no usandolo en nada. Promedio: solo recibia/enviaba SMS para dia del amigo y cumpleaños. * 12hs promedio en la pc por dia (porque dormia mucho), donde 8hs promedio eran juegos online de genero MMORPG o muy similares, fui juzgado de "Nolife Gamer" muchas veces, casi siempre fui TOP player en todos los servers que jugue, y siempre fui muy activo en sus foros oficiales y dentro del juego. * 1 comida al dia y 1 "desayuno" (podia ser en cualquier horario). * Vampire-mode, generalmente vivia de noche y dormia de dia. * Estuve casi indocumentado un tiempo, por demorar la actualizacion de mi DNI. * Votar? Que es eso? Hara 5 años aprox que no voy a votar, hasta ahora no tuve problemas. * Perdi/ignore todos los amigos personales que tenia, deje de loguear en Facebook/MSN/etc totalmente, con la unica gente que me daba era gente del juego, a lo largo de mis aventuras online en diferentes juegos y servers me hice amigo de otra gente "similar" a mi pero por diferentes razones, agorafobicos, bipolares, gente normal pero disfrutando de su año sabatico, etc. * En todo momento me consideraba muerto, no me importaba mas nada, preferia estar a muerto a que seguir viviendo asi. Jugaba muchisimas horas, suelo ser comunicativo y gracioso a veces, esto hizo confundir a mucha gente sobre mis problemas a lo largo de la vida y sigue pasando. EN RESUMEN: pc + comer + dormir. Asi quedas, barbudo, pelo largo deformado y manchitas rojas en la piel por mala higienización + granos: http://i.imgur.com/u7cN1n2.jpg Juegos importantes que marcaron mi vida: Counter Strike Argentum Online Diablo 2 Lineage 2 (similar a World of Warcraft) Tyrant Mejor etapa: Lineage 2 / Argentum, junto a un amigo de Buenos Aires (Argentina), en el cual durante 2 años jugamos super insanamente como acabo de describir, compartiendo cuentas con total confianza y siendo lideres en el juego, era levantarse, comer algo asi nomas, ir a la PC y siempre (o casi siempre) encontrar a tu amigo disponible para ir al juego. |
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Pues vaya experiencia, espero que poco a poco te vayas normalizando. Lo que te ocurrió es normal con este tipo de depresiones, y gracias a dios si pudiste disfrutar de los videojuegos. Porque a veces las depresiones ni siquiera te permiten ese gusto
Ánimo, esto es un asunto químico que en parte no se puede evitar, pero la lucha diaria evita que caigamos hacia el fondo total |
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Enhorabuena! Me alegro de que compartas tus progresos con nosotros para que podamos tomarlo como ejemplo.
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Interesante tu lista.
Yo tuve una etapa de autoencierro que duró masomenos 4 o 5 meses, en ese tiempo me la pasaba pelotudeando en internet o en este foro. Lamentablemente no tomé nota de los records que rompí en esos tiempos, aunque recuerdo que un dia me alimenté solamente de mate.:madremia: |
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De seguro soy una de las que más tiempo lleva encerrada en su habitación.
pero nunca he dejado de hacer mi aseo personal, eso ya pasa de fs a ser asqueroso xD |
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Es que el trastorno obsesivo/depresion mayor + la depresion comun del encierro te destroza, te consideras muerto, ya no te importa seguir vivo, solo quisieras estar limpio para no molestar al que cargue tu cuerpo muerto, tenes una necesidad intensa de hacer algo para ignorar el malestar y no es facil de detectar cuando dejas de sentir depresion y pasas a fase maniaca/no-depresiva, por ej. podes estar en la PC y de la nada dejas de ver todo negro/negativo, te pones positivo, comunicativo en exceso a veces, empezas a sentir gusto por todo hasta la mas minima idiotez, asi que casi inconcientemente seguis haciendo lo mismo de todos los dias, pero en esta caso, disfrutandolo, ya que sabes que ese estado desaparecera en unas pocas horas y depende el momento lo aprovechas para higienizarte. http://i.imgur.com/u7cN1n2.jpg |
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no creo que me ganes en encierro..después q perdi a quien creía q era el amor de mi vida estuve encerrado en mi habitación x 4 meses..claro q no dejaba de hacer mi aseo personal nunca , jaja..solo salía de mi habitacion para comer o si surgia algo interesante q despierte mi atención. al ser una persona depresiva, inestable y demás cada tanto me emcierro pero no tanto como ese momento q me afecto tanto radicalmente. lo del user q hizo este post claro...ya pasa a ser asqueroso |
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si no vivis solo pobre el q estaba al lado tuyo mas el olor q tenias x no banarte. yo soy una persona muy depresiva y muy inestable x lo cual me angustio y me pongo muy mal con facilidad.. e estado encerrado máximo 5 meses sin salir, y tuve algún q otro intento de suicidio, pero el aseo personal nunca deje de hacerlo...lo q te paso-pasa será x el tipo de diagnostico q tengamos cada uno y en q deriva después. te mando un abrazo y espero q te encuentres muy bien |
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Si, era un asco, no me aguantaba el olor que tenia encima, me re molestaba pero no tenia ganas de nada.
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a mi me pasa por ejemplo q una semana puedo estar bien tirando a normal
y otra semana me siento terriblemente mal ..como q me da angustia y todo me molesta, o no quiero saber nada de nadie ni de nada. entonces me encierro y trato de alejarme de los q me rodean lo mas posible. me paso de quedarme encerrado mucho tiempo y ni salía al patio de mi casa. tampoco comia..vos como citas comias x lo menos una vez al dia, yo estuve mas de una semana sin comer . y mas si algo me afecta...soy re sensible y cuando me pasa algo no me pongo mal....si no re mal. recuerdo q también x momentos se me cambiaba el sueno y vivía de noche, y cuando amanecia tipo 8 de la manana me acostaba a dormir. por suerte lo del cambio de sueno lo tengo controlado..x ahora. pero lo demás de ser inestable y muy depresivo es de siempre. hay algunas cosas q me entusiasman y por momentos me siento algo bien, pero cuando dejo de hacer eso q me llama la atención y me gusta vuelvo al mismo estado insetable de siempre. |
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es mas..si a además de como soy le sumo la perdida q tuve de mi ex novia hace meses no te imag como estuve ..y todavía es algo q no pude superar ni ceptar q no va a volver a estar esa persona..ya q siempre la tengo en mi cabeza este haciendo lo q este haciendo, hasta me agarra un impulso, un ataque de ansiedad con angustia x saber de ella q me cuesta controlar.
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Caso en Argentina: Hombre se encerro 20 años en su casa
La historia fue develada el sábado, cuando fue llevado al hospital Zatti por los paramédicos. Una historia llena de extrañezas e interrogantes por el hombre y también por su familia. Ahora es tratado en el hospital Zatti. Viedma. Se encerró en 1991 para no volver a salir por 20 años. ¿Qué lleva a una persona a confinarse de tal manera? Esto ocurrió con un hombre joven de nuestra sociedad viedmense: hace dos décadas que no salía de su casa y hace cinco años que no lo hacía de su habitación. El fin de semana fue encontrado casi "por casualidad" y llevado de manera urgente al hospital de Viedma, donde la sorpresa ganó a los especialistas de Salud Mental que lo atendieron. La historia de este hombre no se parece a la de ningún otro viedmense: Hoy tiene 39 años años y el sábado fue encontrado en la habitación de su casa con la ropa raída, el pelo muy largo hasta la cintura, la barba tupida y la piel sumamente blanca por la falta de contacto con el sol; además una falta de aseo de mucho tiempo. El aspecto era el de un ermitaño. Un ermitaño en el medio del selecto barrio Don Bosco de la capital rionegrina. Si bien se mantuvo encerrado por 20 años en su vivienda no parece haber perdido la capacidad de comunicarse con las personas, pues en la entrevista que le hicieron el mismo fin de semana los especialistas de Salud Mental del hospital Zatti corroboraron que podía hablar sin ningún problema y contestó todas las preguntas que se le formuló. Al hombre lo trasladaron el sábado al hospital viedmense y desde ese día permanece en ese lugar. Oficialmente no se ha brindado ninguna información al respecto más que una confirmación que el área de Salud Mental trabaja con un paciente de "características especiales". Pero Al Día tuvo acceso a información sobre este caso que seguramente causará conmoción en la comunidad toda. De esta persona se desprende que tiene 39 años. Ya cuando tenía 9 años habría sido sacado del colegio primario al que asistía por sus progenitores. De acuerdo a lo que también el propio paciente relató a los médicos psiquiatras del hospital, tuvo una adolescencia "medianamente normal", pero se remarcó en más de una oportunidad que entre los 17 y los 18 años tenía una actitud "antisocial" que en más de una oportunidad se transparentó en peleas afuera de los boliches de Viedma. Hasta allí parecía ser la historia de un joven con una normalidad aparente y con el requerimiento de, tal vez, un seguimiento especial. Pero la profundización de su estado se vio reflejada a sus 19 años, cuando se recluyó definitivamente en su casa de un incipiente barrio Don Bosco, un barrio que no tiene la cantidad de viviendas que las de hoy. El joven que vivía con sus padres se recluyó en el interior de su casa. El tratamiento deberá determinar ahora las condiciones en que se produjo esa reclusión, es decir, si fue voluntaria o fue obligado a hacerlo. A lo largo de los 20 años que pasó encerrado en su domicilio tuvo varias modificaciones tanto él como su familia, que tuvo que refugiarse en una parte posterior de la vivienda, porque el joven se aislaba cada vez más. Tanta fue esa reclusión y tan profundo el estado por el que atravesaba que no conforme con estar encerrado en su casa, en los últimos cinco años se recluyó en su habitación. Dicen sin querer ver a nadie y con un rechazo casi absoluto por el mundo exterior, fundamentalmente por un aparente miedo a sufrir. Ya en el último año y unos cuantos meses hasta habría dejado de asearse. Su aspecto era tan asombroso cuando fue encontrado que parecía un ermitaño de los que aparecen cada tanto en alguna película o documental. Cuando concurrió personal del hospital a la vivienda del barrio Don Bosco se encontró con un cuadro dantesco: restos de comida esparcidos por toda la habitación, una suciedad putrefacta y hasta las propias necesidades fisiológicas acumuladas en botellas y bolsas de nylon. Vivía, según las informaciones a las que accedió a este medio, como un primitivo en su propia casa. Cómo fue encontrado No había demasiadas palabras en el hospital el fin de semana para describir la situación. Las fuentes consultadas indicaron que "nunca, jamás, se había producido un hallazgo parecido a éste en ningún lugar de Viedma ni de la región". Este hombre de 39 años fue hallado el sábado por personal facultativo y trasladado en ambulancia hasta el nosocomio. Hay dos versiones de cómo se llegó a la persona: la primera indica que hubo una rotura de un caño de uno de los servicios y que para arreglarlo los técnicos tenían que atravesar la parte delantera de la casa (donde estaba precisamente esta persona); en apariencia no pudieron ingresar porque se los impidió. La otra versión indica que fueron los propios padres quienes dieron aviso de la situación, aunque, para esto ya habían pasado 20 años de reclusión en la vivienda. Lo cierto es que este hombre, que pasó dos décadas en el más absoluto de los encierros, vio nuevamente la luz del día y su historia acaba de ser revelada. Wednesday, 17 de August de 2011.Diario Al Dia Este le gana a cualquier hikikomori!:o |
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Solo te falto la adicción al porno y a la masturbación para coronarte. :o
Nada, yo prefiero hibernar hasta tiempos mejores. :enrojecer: |
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Cita:
Lee este parrafito: http://es.wikipedia.org/wiki/Trastor...ipolar_tipo_II Luego la descripcion de la hipomania y sus sintomas: http://es.wikipedia.org/wiki/Hipomanía |
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Hola amigos del sitio,
pues, la fobia amí también me tiró al encierro, ha destruído mis relaciones sociales y mi cuerpo, aunque no tengo problemas con bañarme y alimentarme bien como los amigos que escribieron recién... Les cuento mi situación, así que aquí van mis ítems: * Lo máximo sin salir de casa fué 1 mes y 1 semana. No fuí salía ni al quiosco. Fué cuando tenía 18. * Al día de hoy llevo 2 años sin recibir SMS de ninguna persona, perdí contacto con las pocas personas que tenía. Prácticamente nadie sabe que estoy vivo, excepto mi familia y algunos vecinos. No recibir ni un miserable sms en día del amigo es devastador. * 8hs promedio en la pc por dia (no sé si es tanto pero para mí sí). No juego videojuegos porque le perdí interés. Me dedico a leer cosas y a estudiar inglés por internet. Redes sociales no uso, les di de baja porque estaban vacías, era la demostración más clara de lo arruinado que estoy. La gente publica fotos en las redes de sus juntadas con amigos, salidas, viajes, actividades, ects. ¿yo que iba a publicar?. * El encierro me hizo perder dos años para estudiar en la universidad. También perdí la posibilidad de hacer laburos buenos por ser tímido. * Votar? Sí, y me fué horrorosamente. Me puse nervioso, el pulso se me fué a 200 y temblé de manera colosal cuando tuve que meter el voto en la urna. Lo peor es que los que me vieron (se dieron cuenta) son conocidos míos y de toda mi familia. Fué el mayor papelón que me pasó en los últimos años. * El encierro y la fobia en general me arruinó el cuerpo, estoy tan delgado como un anoréxico a pesar de comer muuy bien. Tengo algo de calvicie a mis 26 años, mi viejo tiene 65 y tiene más pelo que yo. Los que no me conocen piensan que tengo 34 o 35 años. * Perdí contactos de todo tipo. Los únicos dos amigos que tuve fueron cuando estuve en la universidad y prácticamente los perdí. Uno se fué a vivir a Holanda y el otro hace mucho que no se de él, ni sus datos de contacto (es de otra ciudad). * Hace un tiempo Estuve 1 año sin buscar empleo porque me ponía nervioso hablar con la gente y en las entrevistas peor. Mis viejos pensaban que era por vagancia. Suerte que un vecino necesitaba un ayudante en su laburo y ahora trabajo con él, eso me ayudó a salvar el pellejo sino aún seguiría sin trabajar. *No hago deporte, ninguno desde los 17 que terminé la secundaria. Nada de nada. *No salgo a ningúna actividad más que a la universidad a rendir 4 veces al año (estoy estudiando a distancia). Sólo salgo con alguno de mis viejos a hacer compras (alguna q otra vez voy solo, pero muy deves en cuando. Me cuesta horrores salir a algún lado, donde trabajo es casa de por medio de la mía. Cuando tengo que ir solo a algún sitio me siento nervioso, tiemblo, transpiro, y todo eso. No es el miedo de un niño a estar solo, pero al estar con alguien uno está hablando y eso me mantiene la mente libre de pensamientos negativos. *No tengo pareja, la última novia que tuve fué hace 6 años y no fué nada serio, y cortamos porque nos veíamos muy poco (xq ella iba a la escuela y xq yo trabajaba muchas hs, y mis viejos me prohibían verla). Así que me quedé solo. El primer sexo fué con una prostituta 1 año despues. y luego tuve sexo 4 o 5 veces más también con escorts durante esos meses venideros. Así que hace vaaarios años que estoy sin nada. Bueno eso es todo creo soy nuevo en el foro así que iré escribiendo seguido. Saludos gente |
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Disculpad por subir este hilo, pero me ha gustado mucho (*)
El asterisco lo pongo porque siento que tanto DarkBlood (uno de los pocos usuarios que siguen en el foro -con el mismo nick- desde que los tiempos en los que llegué aquí) como los otros que habéis comentado sobre vuestros encierros lo hayáis pasado mal. Realmente, como lector, y obviando el anterior punto, me parece mucho más interesante la vida que nos relata DarkBlood que la que le imagino al común de los mortales occidentales. Es como Cyberpunk. Yo superé la FS aunque todavía no tengo un círculo social armado, cosa que me gustaría. Pero añoro de alguna manera, tengo como una especie de nostalgia, por las épocas que me pasé viviendo de una manera parecida a DarkBlood, durmiendo de día y pasándome la noche en el PC, leyendo las historias de este foro, navegando por ahí, jugando, escribiendo paridas, descubriendo miles de cosas interesantes. Para mí, cuando me aparté de la gente y me encerré en casa, fue etapa muy feliz; la más feliz, quizás. Pero también fue una trampa, en cierto sentido, porque después me costó mucho más salir y la ansiedad se triplicó. Y después de tanto tiempo en tus cosas, al menos en mi caso, empiezas a tener ganas de hacer cosas FUERA y de relacionarte con gente. Y entonces enfrentas el problema: Acabar con la FS. Y no es fácil, en la práctica, pero se puede. En definitiva, que, con todo lo negativo que pueda tener este foro, que creo que puede hacer más daño que bien por la negatividad que se respira aquí, aquí hay historias de cientos de personas, con sus vidas... sus anhelos... y si te pones a leerlas... te toca una fibra sensible. El mundo y la gente. Os quiero. Espero que os vaya a todos bien. PD: 9 días sin bañarte... me jodiste el récord :llorando: (y es cierto, yo también soy muy limpio y aseado, pero cuando no había ganas...) :lol: |
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Ay! por favor... :madremia:
ahora es competencia o qué? no le veo la razón al exhibir el record de encierro que has tenido, me parece patético. yo he estado incluso más que tu encerrado y no lo ando publicando en hilos para que todos me aplaudan. |
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Me rei un poco , yo tambien soy un vicio mas que nada , paso 10 o 12 hs seguidas en la pc .
Practicamente vicio mucho a juegos , counter uno de los que mas juego , me senti muy identificado con tu texto , mucho con la higiene , era solo dormir , comer , viciar y dormir de nuevo , ni salir a la verada para hacer alguna boludez . Comenze a salir mas de mi casa cuando iva al gimnasio , pero despues paso lo inesperado , me lesione de un hombro , osea estaba hecho un deportista , ahora estoy mas metido que nunca en mi casa , mucha gente dice porque te encerras vivi la vida , pero no es facil salir y relacionarte con la gente o hacer la vida normal , porque te sentis mal con vos mismo , no solo tenes fobia social si no te deprimis por nada , es un bajon vivir cada dia . Bueno un saludo . |
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