No sentir nada.
 

A las personas que tienen o han tenido depresión. ¿Alguna vez dejaron de sentir? Quiero decir, desde hace tiempo me siento vacía (no el típico vació de "¿De que sirve la vida?, ¿Que hago en este mundo? Etc). Lo que quiero decir es que deje de sentir emociones como tristeza y felicidad. Estoy en una especie de punto medio donde no se siente nada. ¿Les ha pasado? ¿Quiere decir esto que la depresión se ha ido por un tiempo o es solo otra forma de presentarse?

Gracias de antemano. Siempre me gusta leer sus opiniones.

Respuesta: No sentir nada.
 

Yo estuve depresivo muchos años, luego pasé una fase que era más no sentir nada que sentirme bien, supongo que mi cerebro aprendió a bloquear, por ejemplo ahora sentir cariño (=necesidad) o sentirme rechazado son emociones que enseguida racionalizo y no arraigan, que supongo que antes eran las que más daño hacían

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Por supuesto que sé lo que te pasa. Cuando ya el dolor cansa, cuando la frustración es más de lo que se puede soportar, se salta a un estado de vacío. En este estado ya no importa nada, pero realmente es que la energía de la tristeza de funde con todo el cuerpo, no esta en un punto concreto.

Es cierto que a veces llorarás y no sabrás la razón, pero es que se cubren las emociones, sino se dispersan por todo el cuerpo. Simplemente son energía, la que lanza un pensamiento repetido. Como te digo puedes notar todo tu cuerpo en ese vacío, pues se apoderó la emoción.
Hay casos en que la reacción rompe para siempre con la tristeza y se comienza a vivir, o la alegría de vivir, entonces todo se invierte.

Suerte y mucho ánimo vale!!, aunque ciertamente estoy como tú,

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Si me he sentido asi, incluso si hay alguna razon por la cual sentirme feliz o minimo bien, no puedo. Nada es suficiente, es como si la tristeza es tan grade que opaca algun sentimiento de bienestar, hay no se, es complicado... como estar en estado "zombie".


Mucha suerte!

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Cuando estoy deprimido me resulta muy dificil sentir otras cosas que ansiedad y desesperación. Mi mente desconecta y me siento bloqueado. Supongo que los medicamentos también ayudan a esto. Para que no suframos, no sentimos.
Cuando no estoy deprimido puedo sentir alegría y amor, emociones que en la depresión se esfuman.
Conclusión: no es que no sientas tú, es que la depre te bloquea las emociones.

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Si, me ha pasado, no hace mucho y de manera muy intensa.
Resulta muy desagradable y extraño no poder sentir las emociones, no poder reir, llorar, enfadarte, amar, odiar... sientes mucha impotencia. Desde luego no significa que la depresión se haya ido, pero si que puede ser una fase evolutiva de misma (para bien), pues yo, después de estar una temporada así, comencé a sentime mejor después. Supongo que será una especie de escudo que crea nuestro subconsciente cuando ha sufrido demasiado y necesita un descanso. Las emociones se ponen en "off" por un tiempo para poder avanzar y reorganizar tu vida sin miramientos.

También podría ser por la medicación (no sé si tomarás algo), pero yo alguna vez que tomé Rivotril de vez en cuando... me quedaba como un robot, totalmete insensible, tanto a lo bueno como a lo malo, aunque bueno, en su momento, la pastillita cumplía con su deber...

Así que bueno, respondiendo a tu pregunta, es otra forma de presentarse que tiene la depresión, pero creo que tienes que pasar por ello para superarla, poco a poco.

Tranquila, que seguro que muy pronto recuperás tus emociones (sí, las malas también xD).

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Me pasa hace rato. Lo que antes me hacía feliz ya me alegra bastante poco, y cosas que antes me daba tristeza o rabia ya con el tiempo se me han hecho indiferente.

También debo añadir que siempre he sido frío en bastantes cosas, por ejemplo si se muere alguien que conozco pienso "qué mal porque se murió" pero no soy de ponerme a llorar ni sentir pena como 1 persona normal (por más que haya tratado de que así sea nunca me nació, quizás sea porque nunca me he sentido tan cercano/apegado a alguien), si me peleo con alguien ídem, cuando tuve cyber-novia y terminamos tampoco sentí la gran cosa. En otras cosas en cambio sí soy bastante sensible y susceptible, pero en los casos mencionados lo considero superable o no me afecta casi nada.

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A mi también me ha pasado. Dejar de sentir, de desear, y ser como un zombie triste.
Por suerte son etapas que se superan. Mucho ánimo!

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Hará un lustro por ahí :D.

Yo sé que es inquietante no sentir; despertarse y acostarse sin que haya habido mayor emoción en el fuero interno. Los días se repiten como si fuesen comandados por la marmota. Parece que uno tuviese, necesariamente, presentar síntomas de tristeza, irritación, plenitud, exaltación. Sin embargo, estado asténico.

Mi experiencia sobre esos estados sin ánimo, me hablan de algo positivo porque suceden a momentos críticos donde la depresión y la angustia te dominan prácticamente todo el tiempo. Por lo menos, ahora no vives en la amargura ni en la pesadumbre. Mejor no sentir que sentir dolor :roll:. Además, llega el aldabonazo, el cual, cambia los acontecimientos, haciéndote reaccionar. Suele ser para bien :bien:.

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Yo he tenido el mismo sentimiento pero lo que experimento es un vació profundo en mi vida, no solamente dejo de sentir sino que todo mi ser se pierde en la nada.
pero debo decir que es momentáneo pero aun así cuando me recupero les juro por mi vida que es de las experiencias mas aterradoras que se pueden vivir. es como volver en si y de pronto sentir que mueres de la forma mas agonizante pero no puedes dejar tu cuerpo.
en verdad es horrible.

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si yo lo llamo Comfortably numb :aplauso: me lleno de auto compasion y asi dejo de juzgarme

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simplemente te as artado de sentir la misma cosa, aunque puede que seas como la prota de bones y tengas un asperges de libro xd, aun asi estas sintiendo al sentir que no sientes, por lo que sientes algo.

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Sí, lo he sentido.


Y en esos momentos voy por la vida respirando por inercia.

Lo bueno es que después de esto viene una etapa de cambio, en donde uno junta fuerza para superar lo que en un principio le hizo entrar en depresión.

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Es solo otra forma de presentarse.
A veces el estres, por ejemplo, te hace sacar un escudo que te pones para no seguir sufriendo, pero son momentos..... .

creo que lo que comentas es un caso grave de depresión.

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:o ¿MuertoenVida? Me parece que definitivamente decidió no continuar con el oxímoron de su nick. ¡En gloria esté! Un gran usuario, mil veces baneado e injuriado. Recuerdo su deseo más turbio: poner una bomba en una discoteca. ¡Habríamos hecho tantas cosas juntos si no hubiésemos sido tan tímidos e aversivos al contacto humano! :D

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Respuesta: No sentir nada.
 

Creo que está demás mi respuesta ya que, como han apuntado l@s compañer@s, la experiencias que vives es conocida por much@s en carne propia. Ciertamente, es una manifestación de la depresión o un mecanismo de autorregulación como infiere Tarso u otr@s campañer@s. Comparto el comentario de condesa-muerte, ese estado "neutral" resulta atrayente.
No obstante, otros cuestionamientos se enfilan: ¿realmente las sensaciones o emociones se anulan totalmente?, ¿estos episodios son momentos propicios para encaminarnos a un mejor sendero?

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Es la muerte del corazón, la muerte en vida, no se la deseo a nadie, no hay tristeza, furia, ánimos y todos los días parecen iguales, pasan semanas, meses, años sin darte cuenta y lo peor de todo es que muy dentro de uno sabes que quieres tener a alguien pero sabemos que le haríamos daño y por tanto evitamos las relaciones.

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Últimamente me he visto atrapado en la anhedonia. El único sentimiento fuerte que experimento (¿experimentaba?) es el odio proveniente del resentimiento, pero aún aquella vil emoción se extingue de mí y me veo atrapado en una infinita vacuidad.

Cuando comienzo a tener sentimientos intensos - especialmente sentimientos "positivos" - me agobio por no saberlos identificar correctamente.

Cuando creo sentir que "quiero" profundamente a alguien (un par de veces en toda mi vida) me he mostrado confuso y abrumado, por lo que tengo la necesidad de alejarme de esa persona.

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Si, se muy bien a lo que os referís, te explicaste a la perfección :bien:
Hace tiempo que me siento en parte así, ya desde hace años pero recientemente más seguido... pero al contrario de antes ahora no me hace daño, lo he aceptado.

Digo en parte porque la otra sigue igual de :muyenfadado: y dudo que algún día se convierta en :)... si llegara el día estaría de nuevo traicionándome a mi mismo y volvería a :muyenfadado:

Que lió, los sentimientos humanos son muy complejos, no creo que sea mera química cerebral.

Para mi el no sentir nada a creado una estabilidad en ese "mar tormentoso", ignoro si para bien o para mal; lo único que sé al respecto es que ahora almenos el dolor no duele como lo hacia antes.

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Sí... Me pasó durante años y, de hecho, aún me pasa en gran medida. Es como si todo me diera igual, como si nada me importara realmente.

Creo que hace falta tener esperanza para que las cosas te importen. Y hace falta que las cosas te importen para que te duelan o te hagan felíz... Cuando no tienes nada, todo da igual.

A veces me pregunto qué será peor... Estoy volviendo a sentir... rabia, dolor. Estaba mejor anestesiada, aletargada... era más sencillo. Supongo que después de esto volveré a dejar de sentir hasta que algo vuelva a importarme y vuelta a empezar...

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Estoy pensando ir al psicólogo, pero primero necesito dinero.

Eso me ha pasado varias veces.


Gracias por responder, chicos. Aprecio mucho sus consejos y opiniones.

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Cuando la tristeza inunda tu alma y ya no sientes nada en el corazon, ahora es cuando debes buscar una medicacion...

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No siento con la misma intensidad las sensaciones positivas, me cuesta más divertirme.. Le doy demasiadas vueltas a las cosas.. algunas sensaciones negativas sí que las siento con mucha más intensidad.

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me esta pasando ahora mismo, no rió, no lloro, no me siento triste, solo vació, quiero llorar, pero no me salen las lagrimas....

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Es eso exactamente, un bloqueo mental. Imposible en ese estado, en esos momentos, dar salida no sólo a pensamientos ilusionantes sino a los de cualquier otro tipo. Te quedas zombie. Aunque en mi caso, en esos días, la ansiedad persiste. Eso sí, soy relativamente novato en esto de la depre y la verdad es que me aterroriza sentirme así.

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Esa sensacion no me es ajena pues tantos años de soledad te cobran factura y creo que es un mecanismo de defensa ante los ataques psicotronicos(lel) qu sufrimos, bueno q nos crea nuestra mente, o lo q llamamos depresion ansiedad angustia que nos acechan en cada momento, esto nos lo bloquea nuestro psique para bien o para mal como dijeron para no sufrir en demasia :aplauso: en parte es una satisfaccion porque no sientes la habitual preocupacion por querer vivir (ser feliz), en mi caso todo me causa indiferencia, y puedo estar horas y horas en cama en estado de coma sin necesidad de moverse (algo poco comun ya q normalmente estaria desquiciado) pero es un golpe duro cuando volvemos del pais de las maravillas.

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Me a pasado, eso de estar como en un "limbo".. me a durado unos meses ese estado de "no sentir nada".. Pero siempre vuelven las recaidas.. siempre vuelven en mi caso. =/

Respuesta: No sentir nada.
 

Si, hay veces que me siento asi. Por ahora no mucho pero siento que de apoco se va haciendo mas constante...

Es raro porque por un lado no sientes nada y eso de alguna manera te "aisla" de lo que sientes por la depresión, pero por otro lado estar asi sin sentir nada tampoco es placentero... Es como cambiar un mal severo por otro no tan severo por asi decirlo.:nolose: