Ser bella no te hace feliz, para ver estrellas debes sufrir
 

La verdad la apariencia no es algo que me importe realmente pero llegué a creer que si me preocupaba de mi aspecto superaría la baja autoestima, no fue así, de hecho empeora porque no dejo de preguntarme, si ahora me veo ''mejor'' por que no me siento así, la verdad no soy fea y lo sé pero eso no ayuda porque no soy superficial como para que eso me dé fuerza, me cuesta expresarme, incluso caminar me incomoda, de hecho escribir aquí me puso enormemente incomoda, siempre encontraba ridículo esto de los foros, pero esto me ganó y decidí ser empática me registré y de verdad espero que me ayuden, soy extremadamente ansiosa, aunque creo que no se nota, pero me esta matando, estoy sumamente consciente de mi alrededor y me desespera, repito en mi mente, que se vayan al carajo solo importan mis metas, pero cuando piso la calle todos son enemigos, me gusta escribir, mi sueño es ser una escritora reconocida, pero con esta fobia que arrastro jamás podré pararme en un podio y recibir un nobel jaja, no es gracioso pero esa es mi escapatoria, imaginar cosas absurdas y reírme de ello para sentirme más serena, quiero superarlo yo misma, no quiero tener que ir al psicólogo o psiquiatra porque entonces sería una derrota personalmente porque creo que debo dominar mis emociones y aun no he dejado de pelear por ello, mis malditas sensaciones no pueden tener más terreno que mi cerebro, digo, por que cuando siento ese miedo no pienso, me siento estúpida y eso es lo que más me duele, me considero una persona intelectual y racional, pero al parecer no lo soy, me estoy volviendo loca, o ya lo estoy, no sé, los locos nunca saben que están locos, he ahí el problema.

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Mi niña, eres adorable. No te espantes, es que me pareció que eres yo mismo, pero mujer y de la mitad de mi edad.

Yo conseguí vencer la ansiedad de una manera heróica, sin religiones, psicoterapia ni medicamento alguno. Y no era cualquier ansiedad, pues estaba costándome la vida sin morirme. La experiencia fue tal que estoy terminando un libro con la historia y planeo publicarlo (también escribo, y por eso me caíste bien).

Mientras tanto, lo único que puedo decirte es que, de lo más duro que tiene uno que aprender en la vida y por ende, lo que hace a uno adulto, es aceptar la realidad. Haces y eso y dejas de amargarte, y te das cuenta de que la vida es vivible.

Lee mucho sobre ansiedad. Te darás cuenta que el problema y así mismo, la solución; están en tu mente. Cuando lo soluciones, te darás cuenta de cuán poderosa es la mente y el que tu domines la tuya, te hará orgullosa y grande. Todas las razones por las que sientas baja tu estima ahora, parecerán chorradas entonces.

Un abrazo y contáctame, si quieres.

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claramente eres superficial y envidioso, no notaste el mensaje y solo quieres agredir verbalmente para sentirte superior, el acomplejado y narcicista eres tu man, no quiero oír que soy bonita, me lo dicen a menudo, quiero que alguien aprecie lo que pienso, ese es mi complejo, que la gente superficial como tu denote cosas fisicas y no capte el contenido, BABOSO

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eso mismo he pensado yo cuando lo he leido.

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Osea: Si alguien se reconoce bello, ya tiene complejo de Diva??
y si te consideras intelectual, ya eres un genio???

Estás muy mal, ella no dice que sea perfecta, ella dice si bien no leiste, que aunque sea una persona bonita, intelectual, no ha podido salir adelante por que tiene fobia, y lo dice por que muchos creen que teniendo eso se puede salir adelante cuando eso es mentira.

O que prefieres?? que todo mundo diga que es feo e idiota (aunque no lo sea) nada más para que no tenga "complejo de diva"? Tendría ella que ofenderse a si misma para que tu no la juzgues, por tus ideas machistas?

No sabes como quisiera que te expulsaran del foro, en serio, a muchos ya nos hartas.

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Ya somos 3

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Ser bella no te hace feliz pero es una ventaja.

Quítate de la cabeza eso de que ir al psicólogo o al psiquiatra es una derrota,están ahí para ayudarte(y para robarte el dinero,los psicólogos sobre todo)

Y si estuvieses loca no te pararías a pensar si lo estas.

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Hola Nicolett, te aconsejaría que no escribas por el "reconocimiento" que obtendrias de los demás, eso te generará más ansiedad, si te gusta, lo haces bien y te apasiona, los reconocimientos sólo serán un añadido o consecuencia.

Saludos!

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4.

En esto estoy de acuerdo con Joaquin, lo importante es disfrutar el proceso, no anhelar el final o el resultado.
No recuerdo quien en el foro recomendó este libro pero lo he estado leyendo y me parece bueno: http://superarlaansiedadyladepresion...0Serenidad.pdf
No te desanimes! :mrgreen:

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Efectivamente. Lo que hace superar la fobia es echarle un par de cojones a la vida(sufrir hoy para ser feliz mañana y sentirte liberado siempre).

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Prefiero cultivar la belleza intelectual, aunque personalmente pienso que es igual de efímera que la belleza física. Sin embargo también he experimentado que la cuestión no es verse sino sentirse, allí radica el problema. La belleza es una cuestión de actitud, de creerlo, de sentirlo.

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Esta chica confunde las comas con los puntos. Para querer ser escritora deberias prestarle mas atencion a la puntuacion. Sin acritud, es un consejo de buen rollo.

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Me alentó muchisimo leer sus opiniones, ya sean + - o neutras he leido con atencion y reflexionado cada una, exepto la del baboso jaja y por ultimo disculpen mis errores gramaticales estaba tan entuciasmada qe solo escribí y click ni revisé para no arrepentirme jiji

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Para tener autoestima no debes preocuparte tanto por la apariencia física, al contrario, eso solo atrae más problemas e inseguridades, te lo digo por experiencia.

Tienes mucha suerte de saber que es lo que quieres y lo que te gusta, es lo que a muchos nos hace falta, ahí está tu salida: hacer lo que te apasiona y ser buena en eso crea una sana autoestima. Si te gusta escribir, HÁZLO. En realidad para escribir no importa mucho si tienes fs, incluso puede ser una ventaja por que te hace diferente: Es algo que mostrar a las personas que no pueden saber cómo es. Pero como ya te habían dicho, si quieres escribir sólo para vender y tener fama entonces no tiene caso.

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Muy cierto.

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La belleza no es más que el producto de cuidar tu aspecto y tu salud, el ser inteligente es algo que se da por aprendizaje, experiencias, etc. Me siento igual que tú, también salgo a la calle y es como si entrara a prisión, la belleza no sirve de nada si le temes a la gente que la aprecia y vives en un encierro. Lo de ir al psicólogo lo veo igual que tu pero en caso de tocar fondo si lo haría.:bien:

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6. xD

A la autora del hilo, el hecho de cuidarse no es sinónimo de tener autoestima. Ésta no depende de como seamos físicamente, si no de como nos sintamos con nosotros/as mismos/as.

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Ya sabes que eres inteligente, bonita, con el don de poseer una sensibilidad que te permite crear belleza.

¿Teniendo todo eso (y mucho mas puesto que seguro que tienes muchas mas virtudes) por que deberias sentirte insegura?
Joder, deberias estar sonriendo y dando gracias todo el dia...

No tiene sentido, la ansiedad no viene sola...

Si tienes tan claro como eres y que es lo que quieres, ademas de que debes hacer para conseguirlo, ¿donde esta el problema?

¿Tu ansiedad viene a raiz de inseguridades?(Aunque por tu descripcion de ti misma no parece asi..¿Viene por estres al exponerte mentalmente a situaciones tan "magnificas" como recibir un nobel?¿Eres demasiado exigente contigo misma, tan inconformista como para no aceptarte a pesar de tus inumerables virtudes? ¿Te ha pasado factura el hecho de ver al "enemigo en la calle" al hacerte mantenerte alerta ante un peligro, impidiendote relajarte y actuar con normalidad en tu cotidianidad?

Ni idea..:nolose:

Centrate en lo hermosa que eres, en lo que disfrutas creando y todas esas cosas buenas de las que puedas absorver.

P.D: Respecto a lo del psicologo, ¿derrota? Dejate de chorradas, y se inteligente acortando el camino para superar cualquier problema como en este caso es la ansiedad. No pierdes nada.