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Les Gustaria Iniciar un Grupo de Autoayuda??
Holas,
No sé cómo es que fueron a dar con este lugar pero en mi caso fue porque andaba buscando algo que me ayude. No me gusta la idea de medicarme así que no he recurrido a 'especialistas', sin embargo, si creo que he llegado a desarrollar un problema que me está generando muchas molestias y considero que la ayuda de otras personas puede ser muy útil cuando se da con honestidad. Si a alguien le interesa la idea de que formemos un grupo para ayudarnos entre nosotros les agradecería postear propuestas. Toda idea es bien recibida. :bien: Estamos en contacto. |
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Que extraño, un grupo de autoayuda, no se supone que al ser un grupo se ayudarian entre si, eso quiere decir que ya no seria, autoayuda.
xD Aaah si y respecto a la pregunta, naa ya tengo mi duo dinamico, mi psicoloco y mi super psiquiatra xD |
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Yo la verdad no puedo permitirme el riesgo de depender de dos personas a las que tuviese que pagarles, una para que escuche lo que pienso y otra para que me de pepas de forma que piense menos. Para mí el tema va por otro lado. Y pues no puedo confiar en una profesión que es capaz de quemar cerebros con shock eléctricos y decir que eso sana :) |
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Cuenta con mi participacion Leo_29. |
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Pues pasen la voz
A ver como haríamos funcionar esto Pongámonos un sombrero verde y a dar ideas :bien: |
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Incluyanme a mi si el susodicho grupo se llega formar aunque no se a q cuestion querras llegar, si un grupo de chat o un grupo de chicos q se reunen para realizar actividades con el objetivo de superar su fobia
para mi estaria dificil porq reunirme con ud. porque soy de provincia Suerte con su grupo |
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Existe terapia grupal tambien XD
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un grupo de autoayuda aquí en el foro??' o como... xd
y lo del psicólogo está bien, él ayuda mucho en este problema, quizás tu no te deprimas o tengas ansiedad pero... para los que tenemos eso la ayuda profesional es importante. en cuanto a los medicamentos, eso muestra la fuerza de voluntad que no poseen. |
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Cuenta conmigo...:aplauso: ysi quieres hablar o lo que sea aqui estoy... nos vemos por el chat besos Proponer ideas a quien se le ocurra, podriamos crear un grupo en el chat o algo asi para empezar y luego ya se vera. ¿Que os parece? |
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ah y porsupuesto seguro coincidimos pronto en el chat :) |
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Creo que aqui hay dos tipos de uso:las que usan este foro con el solo hecho de un lugar para hablar sobre lo malo que es padecer de esto y lo mal que les parece la sociedad,es decir como desahogo con personas que sufren lo mismo pero no desean ninguna solución porque piensan que no existe.
Y el otro grupo es el que entra aquí con la esperanza de que juntándose con otras personas con el mismo padecimiento puedan acabar con sus problemas,y yo siento que pertenezco a este grupo,me parece genial la idea que dices de hacer un grupo y ayudarnos entre si porque los que pasamos por esto nos sentimos solos.la unión hace la fuerza. |
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cuenta conmigo necesito ayuda :bien:
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cuenta conmigo para ese grupo, podrian ser conversaciones en un chat y como no somos muchos podriamos fijar un dia a la semana para "juntarnos" en aquel chat
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Pues eso estaría bien
Parece que somos unos cuantos ya podemos fijar fecha y hora de momento me queda bien cayendo la tarde o por la noche ya. Ya que al parecer por aquí no se puede habilitar una charla grupal me comentaron que podría hacerse creando una sala en Terra u otro sitio similar ... me dí unos minutos y ya está lista una sala escribanme aqui por el chat para darles la dirección :bien: |
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Vaya
pues esto del grupo parece que se murió... :/ No sé si la idea de primero ir conociéndonos un poco online no ha sido bien recibida o ..??? pero lo que se aprecia es que no ha habido ningún post desde hace una semana y de momento solo una persona me pidió la dirección del chat .. Les agradezco a quienes manifestaron un interés inicial pero los hechos parecen indicar que el interés se desvaneció o algo así corrijanme si me equivoco por favor :bien: |
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Acabo de leer vuestro post y yo estoy muy interesado en participar. No te rindas Leo, porque una idea así es como una carrera de fondo. Lleva su tiempo, esfuerzo y habrá gente que se quede y gente que no. Pero mientras haya movimiento habrá apoyo.
Me pondré en contacto contigo para que me expliques como quedáis. |
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Yo no he comentado anteriormente, pero a mí me parece que es una gran idea.
La cosa sería zanjar ya el tema, porque en este foro suele pasar que se dan ideas y no se concreta. Leo, es tu idea, pues di sitio y cuándo. La gente que esté interesada, irá. Tienes mi apoyo, y si somos dos personas, pues solo dos. A mí Terra me parece que sería un buen lugar, la verdad. Un saludo. :grin: |
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Pero es un comienzo. Es saber que no estás solo, cosa que en este foro no se ve ni siquiera, porque vamos, todo el rato hay alguien acuchillándote (y no me excluyo). Yo creo que la mejor forma de comprender los problemas de alguien es teniendo una conversación activa. En fin... es mi opinión. No es una solución, la terapia grupal no lo es. En fin, ni siquiera en drogadictos y alcohólicos. Porque la solución está ahí afuera, en cómo actúas y qué haces para mejorar. Obviamente, hablar con un grupo sobre tus propios problemas no te va a ayudar a nada más que afrontarlos. Y capaz, saber que hay gente que te está apoyando te ayuda a obligarte a afrontar las cosas, saber que hay gente que está esperando que lo hagas. No sé, es lo que pienso. Por eso lo apoyo. :pensando: Nadie obliga a nadie a unirse al grupo, obvio. Y sería un caos que todos se metieran en él ni nada. XD |
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Sé que muchos por ahí quizás saquen el tema de la individualidad, o ''no pienso buscar aprobación'', o que ''prefiero no ser oveja'', etc. etc. y todo ello está bien, pero uno no puede negar la evidencia, y ésta muestra que el comportamiento grupal puede influir mucho sobre nuestra propia valoración*..Por ello, como también mencionas, el hecho de saber que existe gente que te apoyará, quizás contando que pudieron hacer algo que antes no podían, o compartiendo algo que les funcionó [SOLUCIONES], etc. se convierta en un catalizador para que cada uno pueda recobrar el control sobre el tema particular en que lo haya perdido. Sobre lo que mencionas de que es sólo internet, creo entender a que te refieres, pero hoy no creo que sea adecuado subestimar el poder de internet para acortar distancias y estrechar vínculos. Nunca he hecho terapia grupal y no conozco al respecto más de lo que puedo haber visto en algunas peliculas, sin embargo, de lo que sí estoy seguro es que no existen soluciones enlatadas, depende de cada uno y de cuán comprometido está con el hecho de mejorar. Personalmente quiero librarme de lo que me molesta puesto que no quiero que afecte mi desarrollo profesional y mi vida entera, y yo considero que mi vida es valiosa, nadie jamás podrá decirme o hacerme pensar que no lo es, siempre he luchado por las cosas que quiero y no pienso dejarlo de hacer hoy. Quisiera poder demostrar entre nosostros que es posible vencer lo que sea que nos esté deteniendo, no sólo siendo concientes de que no somos los únicos con problemas, sino que el contacto, los vínculos, pueden no sólo ser de mucha utilidad sino también aportar gran fortaleza. Un abrazo a todos los que nunca se rendirán, desde aquí pueden estar seguros que hallarán a alguien que no piensa hacerlo. Para los que iniciemos este grupo les agradezco su optimismo y nos deseo fuerzas para llevar a cabo algo que quizás ninguno de nosotros esté aún muy seguro de como hacer pero está dispuesto a descubrirlo. En los próximos días empezaré a postear más seguido para que el hilo aparezca en el encabezado de la web y sea más visible como alguien me comentó. ------------------------------------------------------------------------------ *[Por cierto la publicidad sabe explotar aquello muy bien] |
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si hacen algo , me gustaria participar...
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Me parece, cuenta conmigo
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:) estupenda idea seria muy buenooo :D :bien::aplauso: yo igual soy nueva aqui juju me hice hoy la cuenta jeje
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yo creía que este foro era eso, igual es buena idea, yo también desconfió de los medicamentos y no quiero ir con especialistas.
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Gracias por los comentarios positivos!! :)
Por lo que se puede leer muchos han manifestado su interés y eso es bueno, es un indicador de que muchos que tienen algún asunto que les molesta quieren hacer algo al respecto. Por otro lado, comentar que no he recibido muchos pedidos sobre la dirección de la sala creada en terra -la cual sería el punto inicial de encuentro-. Les comento esto debido a que creí conveniente no publicar el link de la sala directamente -por eso no aparece en ningún post de éste hilo- y quería disculparme por ello también. Esa decisión se ha debido, en principio, a que ello podría servir para distinguir a quienes estuvieran realmente muy interesados en formar parte del grupo; en segundo lugar, para prevenir que se pudiera filtrar algún elemento que no sumara; y, también, porque al ser la intención formar un grupo que pueda desarrollar una interacción eficiente, que derive en la generación de lazos de confianza, es probable que la cantidad de miembros del grupo no deba ser muy grande. De momento esto eleva otro asunto, y es el hecho de que los interesados puedan ser más de lo que un grupo de este tipo podría soportar....:pensando: Por ahora los hechos van así: si no erro en la cuenta, alrededor de 14 personas han manifestado interés en formar parte del grupo, 2 personas me han pedido el link de la sala en terra y ya lo tienen. Acabo de leer por ahí que usualmente estos grupos tienen entre 6 y 16 miembros pero 16 se me hace como que mucho...podría hacerse complicado, quizás hasta fuese mejor, en ese caso, formar dos grupos de 8 miembros..ahora que lo pienso incluso hasta conveniente dado que es probable que los horarios de muchos no calzen [no sólo locales han manifestado interés] :pensando: Bueno parece que esto del tamaño será algo que tratar, así que de momento sólo considerenlo así. Lo más importante ahora supongo es el tema del ''cuándo'' Yo sólo puedo hablar por mí al decir que por la noche me resulta más conveniente, si es sabado o domingo más aún. Así que estoy proponiendo que la sesión inaugural -que pomposo suena eso XD- sea éste fin de semana. Les es posible este fin de semana?? ya saben que deben hacer* :bien: ____________________________________________ [*eso que deben hacer es solicitar el link] |
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la verdad es que no entiendo como alguiien de este foro puede mostrarte ayuda si ni siquiera se ayuda asi mismo ???......
q te puede decir que seas valiente y esa persona es mas Cobarde que no se que...., Que los problemas no son tan dificiles ... y los de el no los soluciona... Enserio ! Como ( No quiero mencionar el nombre)..... Pero hay o habia un tipo ya no lo eh visto ,Que segun iba a lugares como ''quedadas''... y que supuestamente le estaba yendo bastante bien con este tipo de cosas que hacia... y creo que ya casi vencia su fobia .... pero resulta que meses despues Posteo q se sentia muy solo y que no tenia ganas de seguir asi en pocas palabras q su vida era una porqueria...!! Creo que todo eso es solo perdida de tiempo pero es valido para aquellos que el tiempo no es Oro y tienen demasiado... |
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Ayudarse a uno mismo es hacer algo, reflexionar, analizar opciones y elegir el mejor curso de acción. Quizás una opción más pueda ser el recibir apoyo de alguien que no te cobra sino que comparte su tiempo contigo. Comprendo que estes ajustada de tiempo y que no veas con estusiasmo esto del grupo, está bien, es tu opinión. De todas formas, Gracias por el comentario. :bien: |
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Listo!!!
Mañana domingo 26 de mayo 2013, 4pm (hora de Perú) Iniciamos la primera reunión en la sala de Terra |
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NO SE COMO LLEGUE A ESTE FORO.
Auto ayuda?, yo tengo complejos, podria entrar?,espero que esto no muera en uan idea, en verdad, deseoconocer gente fuera de los ''normal'', pienso que entre nosostros puede haber algo ineteresante, o algun pasatiempo que sea atractivo, podemos crear nuestra socidad al margen de la supuesta sociedad normal. Mantenganme informado.:bien: |
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Hola
es muy simple, solo enviame un mensaje en el privado(no una respuesta en este post) para enviarte la dirección de la sala. El tema de hacerlo así fue para que participen los verdaderamene interesados. |
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me gustaria entrar aun grupo de apoyo, pero no hay mas chicas, no veo a ni una de peru? no quiero ser la unica y como se reunirian, donde, yo soy de comas, :nolose:
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Yo tambien quiero unirme, aunque soy de arequipa pero bueno es una reunion virtual.
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oporsupuesto amigo soy nuevo aki, y creo ke eso seria muy bueno , ... te digo ke los sicologos y los sikiatras son necesarios , pero aparte de eso es inmensamente necesario interactuar con gente , por ke eso nos ayuda un monton y ke mas ke ayudarnos nosotros mismos , k sabemos como es esto de la fobia social y nos comprendemos , porke e tenido amigos timidos y emos echo buena kimica , pero la fobia social es peor y cuando te aislas yega un momento k asta esa s amistades las terminas perdiendo, y me gustaria comenzar contactandonos , no se como, soy nuevo enesto , y no se si se podra dejar facebok o correo o fono , ya ke asi seria mas facil intercambiar ideas , ponernos deacuerdo, kizas reunirnos mas adelante, y asi ayudarnos mutuamente, yo creo ek eso seria super exelente , asi k amigo ponte en contacto conmigo , porke yono se como acerlo, .... voy a tratar de averiguar como acerlo. chau amigo cuenta conmigo, y esto es algo k siempre pienso ,
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hola también sufro de fobia social y me auto-medico pero ya estoy harto de las medicinas si hacen algún grupo de ayuda yo quiero unirme.
soy de Lima |
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Hola, creo que estoy leyendo este post muy tarde, espero que no, me interesaria participar en el grupo de ayuda, si desean pueden conversar conmigo via mensaje de texto a mi cel 945534846 seria excelente si nos pudieramos reunir, realizar actividades y darnos fuerza, mucha fuerza!
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Pues para contarte que se armó algo con algunos de otros paises y se hicieron algunas reuniones. Charlamos sobre nuestros problemas pero la coincidencia de horarios impuso barreras. Creo que esto podría caminar de nuevo pero debe ser con gente más cercana -al menosdel mismo país- y coordinando bien creo que todo va siempre de mejor en mejor :bien:
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si pero creo k podemos acer un montom d cosas, como pasarnos el facebok , fonos , kedarnios en reunirnos , derepente encontramos k coincidimos en algunas cosas , ... se me acaba de ocurrir unas ideas , voy a empezar a postear algunios temas ..... ya van a ver espero k tenga aceptaion y acogida.... :?:
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Está bien
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