Rendición como opción, no como humillación.
 

Ya estoy mentalizado de que este post no recibirá ninguna respuesta.

Este año he dejado todas las terapias y actividades que mis terapeutas me recomendaban para salir de la FS. En vez de encontrarme peor, me siento liberado de hacer actividades sociales que me causaban una gran ansiedad y no tengo que andar desnudando mi alma delante de desconocidos para que fijen un diagnóstico.

Sí, así nunca voy a superar la FS, pero mi decisión no afecta a nadie, no tengo pareja, ni hijos, ni amigos ni nadie que dependa de que yo tenga una buena salud mental. El único que se "j0de" soy yo mismo.

No quiero convenceros de que rendirse es maravilloso. Los que de verdad tengan los coj0nes para salir de la FS que lo sigan intentando, ellos vivirán más felices que yo.

¿Es mi decisión cobarde y egoísta?

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Alla cada uno con su vida. Pero quiza sea eso lo que necesitas.. dejar de pensar en todo lo que no te gusta, de esa manera puede que le des menor importancia y dejes de alimentar tus miedos.
pero yo creo que nunca hay que dejar de luchar en la vida... pero es tu decision... mucha suerte y ojala asi te valla todo mejor.

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Si tienes problemas depresivos has de saber que de no superar esto, entrarás en un bucle de autodestrucción que te conducirá al suicidio, asi que es una decisión de doble filo. Si no tienes este problema mental, porque en vez de rendirte no lo tomas como un descanso y vuelves cuando tengas más fuerzas? O porque no pruebas a replantearte la estrategia tranquilamente?

Sé que suena a filosofia de galletas de la suerte chinas, pero yo he pasado por fs y la he superado casi completamente, así que ánimo, almenos alguien anónimo en algún rincón del mundo te dice que continues!

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¿Cobarde y egoísta por que? como bien has dicho, el único que se jode es uno mismo. Ademas, asumirlo y vivir con ello no exige menos valor que "hacerse" el luchador, eres consciente de las opciones o posibilidades que tal vez sacrifiques y de lo que obtienes a cambio y tienes el valor de tomar una decisión y ser consecuente con ella. Yo hice más o menos lo mismo, pero lo llamo adaptación

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Si eres infeliz, SI, es cobarde y egoísta... no te permitas no ser feliz...

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egoista nooo , cobarde ..... no se

pero luego con los años te arrepentiras
y mucho.

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maldita fobia !!!!!!!!!!!!!! :muyenfadado:

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cobarde tal vez. egoista no puesto q el unico q te jodes eres tu.

de todas formas eso ahora lo ves asi, pero llegara un dia en el q realmente necesitaras socializar con los demas, cumplir sueños o encontrar a alguien, una pareja, y no podras hacerlo por tus limitaciones, entonces te acordaras de esto.

si nunca llega ese dia pues felicidades para ti.
esto es como cualquier otra cosa, como estudiar o trabajar, es duro mientras q dura pero tiene un fin, un fin compensatorio cuando lo consigas y todo termine. rendirse solo te lleva a q nunca consigas nada, pero tu sabras.

espero aun asi q no lo estes haciendo por evitacion, por q asi solo alimentas el circulo vicioso y te engañas a ti mismo diciendote q es por q lo deseas.

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¿Cobarde?, sin duda, ¿ egoísta?, no por si misma.

Es tu vida, solo de ti depende que hagas o no con ella. Pero con las decisiones vienen consecuencias. Tu seras quien las sufra porque a nadie mas le importara.

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Bueno atenea, el caso es que hasta hace poco sufría por la soledad y no tener pareja, pero ahora me he acostumbrado a la soledad y verdaderamente no necesito a nadie. No quiero decir con eso que me estoy convirtiendo en un ermitaño huraño.

Toda buena conversación que venga de una persona que me resulte agradable será bien venida, pero lo que no voy ha volver ha hacer es pelearme con mi ansiedad y mis paranoias para encajar con la mayoría de la gente. En mis interacciones sociales sólo he sacado problemas y comeduras de olla que no me dejaban dormir.

Gracias a todos por vuestras respuestas, por mucho que quiera retirarme del mundo, no me retiraré del foro.

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Esto le va a servir solo a una persona con trastorno esquizoide de la personalidad, seguramente no lo tienes y en un tiempo más vas a volver a sufrir, acuerdate, yo pensé igual a ti en una ocasión.

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¿Quién le ha dicho a usted que es ineludible acudir a un sicofante manipulador para superar sus miedos?, ¿Por qué lo denominas rendición?, ¿Acaso no te sientes mejor? ¡No des la vaina! :mrgreen:

En serio, si has dejado todas esas terapias y recreos es porque no te han servido de nada. Un intento fatuo. La única manera de superar las dificultades es alcanzar la calma, situación no obtenida mediante un súbito acceso de hiperactividad.

En cualquier caso, yo que tú intentaría joder a alguien más :malvado:.

No, no, no es rendirse. Es ser pragmático, hacer lo que verdaderamente uno quiere, eso a la larga es más satisfactorio que las dichosas exposiciones cuya evidencia empírica nunca han demostrado su efectividad. ¿Cobarde? Es probable, pero a nadie se le puede exigir valentía. ¿Egoísta? Mira por donde, la única psicóloga cuya labor realmente me supuso un auxilio me impetró a ser más egoísta ;-).

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:aplauso: bien, esa es la actitud ............. si sufres, deja de sufrir. Cada uno sabe sus límites.
Sal cuando puedas y, quieras, a hacer lo que tu quieras. No hay nada como estar fuerte para enfrentarse a la vida.

Yo ya tome esa decisión y cada vez me va mejor. Eso si, intenta hacer un amigo, eso ayuda mucho ........

Ánimo y fuerza

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No, hombre, es la aceptación de la realidad. Yo llegué ahí hace mucho y sin gastarme un duro en chorradas psico-timológicas.

Que no te cuenten cuentos, si alguien te dice que ha salido de la FS, es que no tenía FS. Es un camelo que abunda por aquí.

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Si de momento tu desicion te sienta bien esta bien y ya no le busques mas.

Ademas hay un punto muy importante, el tiempo, con el tiempo puedes cambiar de opinion, no significa que por decidir eso ahora ya sea asi para toda la eternidad, en lo personal me ha funcionado y me gusta alternar etapas de pasividad y despreocupacion total con etapas de busqueda, emprendimiento e iniciativa.

saludos.

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No lo veo ni cobarde ni egoísta, Es. Además, ¿y qué si lo fuese?:nolose:. No creo que sea más cobarde "sacrificar" un hipotético brillante futuro en aras de un presente menos perturbador. Hay gente que prefiere una galleta hoy a la posibilidad de un paquete de galletas la semana que viene. No lo veo ni mejor ni peor, es una elección.

Al margen de si las psicoterapias son eficaces o no en el tratamiento de este tipo de fobias (supongo que habrá que poner mucho de tu parte en dicho proceso), tú has tomado una decisión, no sé cómo de impulsivamente, pero es una decisión. No te compensará, imagino. Te angustiará más asistir con cierta esperanza de poder superar la fobia que no hacerlo y que se esfumen esas esperanzas. Sinceramente, no tengo ni idea de hasta qué punto - y en tu caso - puede llegar a ser eficaz la psicoterapia. Por esta razón, tal vez no deba ser tomado como un acto de cobardía porque no está tan claro si realmente funcionan siempre y en qué tipo de sujetos, ya que si a priori hay que poner mucha carne en el asador ésto sería un handicap para personas con un grado elevado de fobia social. Puede que no sea tu momento para emprender algo así, Es.

Quizás sea más acertado hablar de aceptación y no de rendición.:)

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Cobarde no lo es despues de todo se necesita de mucho valor para afrontar el hecho de que uno es asi y debe convivir con ello, tampoco es egoista.
Cuando uno asume para si mismo el "porque yo soy asi" poco se puede hacer para cambiar y eso se debe simplemente a que uno deja de sentir culpa por ser de una forma y no otra.
Mientras sea este un "descubrimiento" en ti mismo sincero y bien interiorizado, mi enhorabuena para ti!