Ya no puedo seguir con mi vida
 

Ya estoy cansada de vivir asustada todo el tiempo, evitando situaciones y nuevas experiencias. Tengo 17 años y nunca he experimentado la felicidad extrema, nunca me he sentido plenamente feliz y eso me deprime cada día más. Desde que ingresé al secundario (cuando tenia 12 años) fue algo nuevo para mí. Los chicos fumaban y se besaban en los baños, las chicas se maquillaban excesivamente y todos se juntaban entre todos (en mi anterior escuela los niños se juntaban con los niños y las niñas con las niñas). Ingresé e inmediatamente me convertí en una rechazada, mis compañeros no me hablaban y hasta ahora no lo han hecho. Fui perdiendo poco a poco a mis amigos y ahora estoy más sola que nunca. Practicamente voy a la escuela y apenas digo 10 palabras como minimo y no estoy exagerando. Es tanto el miedo que siento que llegué a faltar a clases durante semanas hasta tener que repetir el año nuevamente. Definitivamente esta fobia esta interfiriendo en mi vida cotidiana. Ya casi no salgo de mi casa, me da miedo ver a las personas a la cara. No fui a la escuela toda la semana pasada porque tuve miedo y ataques de ansiedad. Nadie sabe que sufro de estos ataques, ni la escuela ni mi familia (mi preceptora cree que falto por ser perezosa :'( Tengo que ir a la escuela mañana y pensando en eso no he podido dormir, no se si tenga el valor suficiente para hacerlo. Nunca he ido a un psicologo asi que afronto este problema yo sola desde hace 5 años ya y veo que solo estoy empeorando. Mis hermanos dicen que me deje de j.oder y que sea fuerte pero este sentimiento de impotencia y debilidad es dificil de sacar. Ya no sé si se puede llegar mas bajo que yo. A veces quisiera no estar aquí pero por otra parte tampoco quiero convertirme en un numero mas en las estadisticas de mortalidad de mi país :( ¿Que es lo que debo hacer?

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Yo te contaria demasiadas cosas para mejorar.. Yo soy nuevo.. Y entré aqui no para pedir ayuda.. Solo para ayudar. Contacta con migo.. Por un chat privado o algo. Tampoco se como va esta pagina.. Nose si hay chat.. Pero si lo hubiera dime como se entra.. Para hablar contigo a solas.. Tengo demasiadas cosas que decirte. Si no hay pues respondeme a este mensaje por el hilo.. Yo te ayudaré.

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Hola Yanin. No sabés lo mucho que te entiendo aunque tengo bastante más edad que vos; a mí me pasó algo parecido cuando entré a la secundaria. Inmediatamente me convertí en el rechazado del grupo y me sentí tan mal que empecé a fugarme durante mucho tiempo hasta perder el año. Finalmente retomé y terminé bien.
Lo que te quiero decir es que no dudes en buscar ayuda porque se puede salir de eso, pero es difícil hacelo solo. No temas hablar con tus padres o algún otro adulto de tu confianza (¿Tal vez algún tío?) para pedirle apoyo y que busques ayuda terapéutica. Te haría mucho bien poder hablar abiertamente de lo que te pasa con un profesional bien capacitado (psicólogo, psiquiatra, etc.) que te dará elementos y recursos para que puedas ir ganando confianza en vos misma. El ir a ver a un terapeuta no significa que uno esté loco ni que esté mal, ni nada de eso; sólo que necesita alguien que guíe y sostenga en las dificultades. No te quedes encerrada en la angustia y la desesperación... ésos son los peores consejeros.
Termino con un poema del escritor Mario Benedetti: No Te Rindas

No te rindas, aún estás a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo.
Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,
liberar el lastre, retomar el vuelo.

No te rindas, que la vida es eso,
continuar el viaje, perseguir tus sueños.
Destrabar el tiempo,
correr escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas.
Aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se esconda y se calle el viento.
Aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo.
Porque lo has querido, y porque te quiero.
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas, quitar los cerrojos,
abandonar las murallas que te protegieron.
Vivir la vida y aceptar el reto.
Recuperar la risa, ensayar el canto,
bajar la guardia y extender las manos.

Desplegar las alas y retomar los cielos.
Porque cada día es un comienzo nuevo.
Porque ésta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás sola, porque yo te quiero.

MARIO BENEDETTI
...Hermoso poema, no?
Espero haberte sido de ayuda, aunque sea un poquito...
Ánimo... y NO TE RINDAS!
Un cordial saludo. :)

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Qué importa ser un número más en la estadística de mortalidad de tu país? ya estarás muerta y descansando. No te parece mejor eso a seguir sufriendo? yo estoy pensando en suicidarme, sólo que aún no encuentro una manera inteligente de despedirme de este mundo para siempre.

Respuesta: Ya no puedo seguir con mi vida
 

joder, la felicidad extrema? dudo mucho q nadie o casi nadie la haya experimentado. es muy dificil llegar a eso, para ti o para cualquiera.
si realmente te da miedo salir a la calle y evitas cosas tal vez necesites terapia psicologica, planteatelo en serio.

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Busca apoyo en alguien, yo he pasado por eso sola muchos años y es de las peores cosas que he hecho, cuéntaselo a tu familia o a quien te inspire más confianza, busca una situación en la que estés cómoda y di como te sientes, no te sentirás tan sola y tendrás el apoyo y los consejos de alguien

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uffff nena y apenas tienes 17 años. Creo que estás a tiempo de cambiar y superarte. Yo a mis casi 25 años tampoco he conocido esa felicidad plena o extrema que tú dices. La verdad me encantaría tener tu edad otra vez para no cometer las tonterias que hice, pero eso no se puede, así que no te awites.... eres muy jóven todavía.

Por cierto, yo también tengo miedo de salir a la calle, pero por la violencia y delincuencia en mi país: México y por eso tampoco nunca he trabajado. Creo que si tu miedo es por FS deberías visitar a un psicoanalista para tratar ese asunto.

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mira todovia con 17 años aun puedes cambiar y vivir feliz como te mereces yo llevo mas de 5 años peleando solo esta guerra contra la F.S y puedo decirte que avcs nuestras fuerzas no son suficientes
no pierdas mas tiempo y busca ayuda con un psicologo y hablar de tu problema con tus padres no tienes que decirles todo solo lo necesario para que sepan que estar algo afectada animate que cuando hables un poco de esto te hara muchisimo bien si lees este mensaje por favor animate que aun eres muy joven tu puedes

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Estas casi exactamente igual que yo, mi vida parece una fotocopia de la tuya, yo me recluí dos años, solo que a parte mi familia es violenta, adicta e ignorante, darme cuenta de eso es lo que me motiva ahora, irme, dejar atrás esta vida, comenzar una nueva y cambiar es lo que me motiva a derrotar mi fobia social.

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Respuesta: Ya no puedo seguir con mi vida
 

Pues sino quieres vivir mas asi y crees que se te escapa de las manos y ya no puedes controlarlo habla con tus padres y pídeles ayuda. La otra opción es que averigues si en tu colegio hay psicólogos (en mi colegio había y quiero decirte que en mi época me ayudaron mucho).
No creo que lo que algo de lo que te diga aqui pueda ayudarte mucho puesto que no vivo en tu situación, al final hables con quien hables, la única persona que puede controlar tu vida y como manejes tu tiempo eres tu.
Por otra parte si lo que te da miedo es quedarte sola y no tienes amigos, ¿Que tal si estudias algo en tu tiempo libre para conocer gente nueva? Asi yo hice muchos amigos nuevos y conocí gente importante.
Tal vez solo sea una mala etapa de tu vida, pero no pierdas las esperanzas siempre vienen tiempos mejores si de verdad quieres que las cosas cambien. Fuerza xD un abrazo

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Se muy bien como te sientes lo peor es que nadie te entiende y para todos solo quieres hacerme la rebelde o eres una floja yo pase por lo mismo deje estudiar me pasaba todo el día encerrada en mi casa me dormía a la 5 de la mañana llorando me levantaba a las 2 de la tarde así fue por 2 años enteros era muy doloroso porque para todos solo era una tonta que quería llamar la atención pero en realidad estaba muy deprimida mi familia en vez de ayudarme me criticaba mis padres trabajan todo el día ni se daban cuenta de lo que hacia yo solo fingía que nada pasaba pero ahora tengo 18 años me di cuenta que desperdicie los mejores años de mi nunca más voy a volver a tener 16 años me duele ver como estaba en ese tiempo y más me duele que mi familia no allá echo nada para ayudarme no es normal que una chica de 16 años se la pasa encerrada todo el día en su habitación, ahora con 18 años estoy recién empezando el secundario estoy yendo a uno para adultos por la noche si sigo con el mismo dolor pero me di cuenta que nadie va a ayudarme yo misma tenía que salir de esa horrible depresión ahora con todo el dolor y el miedo del mundo estoy yendo a ese secundario estoy tratando de estar bien porque nadie me va a ayudar sino me ayudo yo primero, te digo ahora con mi experiencia que no cometas el mismo error que yo si es muy fácil estar en ti casa tranquila sin mirar a nadie pero solo te estas destruyendo más es como una droga te hace bien en el segundo pero a la larga solo te terminas haciendo daño a ti misma, saca fuerzas y ve a esa escuela o cámbiate a otra pero por más que vayas a todas las escuelas del país va a seguir pasando lo mismo si no mejoras tu primero yo pensaba que todos estaban en mi contra pero no era así es como una manzana verde en un cajón de manzanas rojas no van a cambiar todas las manzanas rojas para que la manzana verde se vea bien no puede cambiar la sociedad para que nos sentirnos bien tu tienes que cambiar las cosas siempre van a ser igual, te sugiero que vayas al psicólogo, no arruines tu futuro como yo lo hice no sabes cuando me arrepiento de dejar de estudiar ahora es mil veces peor, seguí adelante y no busques que nadie te ayude primero ayúdate a ti misma porque absulutamente nadie que no allá pasado por lo mismo te va entender.