¿Cuántas horas duermes?
 

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Unas seis horas, duermo poco.

Y me suelo acostar entre las 23:30 y las 00:00, los findes puedo llegar a acostarme a las 02:00h... Por lo que, paradójicamente, los findes puedo llegar a dormir menos.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

--------------------------------------------------------------------------

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

muy pocas, no me da sueño aunque este cansada , en promedio 5 horas al día

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

suelo acostarme tempraño sobre las 23,00 y me levanto a las 8 ,00 pero normalmente a las 5.00 de la madrugada me despierto ,osea son unas 8o 9 horas

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Ahora que he dejado mis estudios y estoy sin trabajo no tengo un horario fijo para acostarme o levantarme (siendo honesto, aun cuando estudiaba tenía un horario de sueño bastante aleatorio). Por ejemplo, hasta anteayer había estado dos noches y media sin dormir, luego dormí solo cinco horas y ayer habré dormido unas diez horas más o menos. :nolose:

Dormir y tener sueño me causa molestia e incluso, en determinados casos, ansiedad. Suele tener pesadillas con las diversas obsesiones que tengo (por el TOC), además, siento que desperdicio tiempo durmiendo y que luego no voy a poder completar las cosas que quiero hacer mientras esté despierto. Empero, paradójicamente cuando estoy dormitando y siento deseos de despertarme trato de seguir durmiendo tanto como pueda.

A todo esto, tengo que recalcar que prefiero y procuro estar despierto en la noche y dormir en el día, pues así no tengo que ver a mi insoportable familia.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

me echo 11 o 12 me levanto 6 y 34. Eso contando las vueltas que doy en la cama

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Me suelo acostar entre la 1:30 y las 2:00 mas o menos y me levanto a las 8:15. Los fines de semana duermo hasta las 11 y despues de comer siesta:D

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Ni tengo hora para levantarme y mucho menos para acostarme, no distingo de dia o noche cuando me levanto, me levanto y punto, sean las 9 de la mañana o de la noche :D

Es deprimente lo sé ...

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Últimamente, seis o siete horas. Me suelo acostar entre las 3,30-4,30 am y me despierto sobre las 11-11,30. Soy todo lo caótica que puedo y me dejan ser respecto a los hábitos de sueño, ya que no es nada raro que mi madre a ciertas horas me despierte :mal:. Tengo que dormir como mínimo cinco horas para sentirme descansada.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Desafortunadamente las horas que puedo conciliar el sueño durante la noche no son decisión mía. Eso es menester de mi vecina, más conocida en el vecindario como "la ninfómana aulladora".

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

pocas , duermo menos horas de las que me gustaria . Pero no puedo evitarlo, cuando me acuesto me invaden pensamientos tristes y melancolicos y tardo en dormirme.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Unas 14 :D

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Me acuesto a las doce de la noche. O a las seis de la mañana. O a las cuatro de la tarde. Uhm... Me acuesto a hora par. Y suelo dormir entre tres y quince horas, así a ojo de buen cubero, sin ningún criterio particular. Así llevo un tiempo y estoy un poco roto física y mentalmente.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Una media de 6 horas..me suelo despertar de madrugada y me cuesta mucho volver a dormir

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Me gusta mucho dormir, y que no suene el despertador... las horas que me pida el cuerpo, aunque a veces no se puede

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

me acuesto a las 11:00 aproximadamente
me levanto normalmente a las 7:30
-------------------------------
eso nos da un resultado de 8 horas y media:?:

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Pues 5 o 6, no mas...

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Wow! ¿En serio? Ojalá pudiera. Mi consciencia me dice que es un descaro dormir tanto. XD Yo duermo un promedio de 7 horas. Aunque he llegado a dormir 10. :risita:

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

-----------------

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Normalmente me acuesto entre las 01:00 y las 03:00 y me levanto un poco antes de las 08:00 por lo que duermo entre 5 y 7 horas. Los fines de semana ya la cosa cambia. :D

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

entre semana 4 o 5 horas, en vacaciones nunca lo he calculado

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Entre 2 y 12. Cada día de la semana duermo un número de horas distintas. Mis ciclos circadianos van a colapsar.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Pues por norma general, duermo 10h y algo más, aunque también depende de si tengo que hacer algo al día siguiente.
Como voy de tarde puedo aprovechar para dormir más por la mañana.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Últimamente ando durmiendo mucho, de 12 a 13 hs diarias.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

me acuesto a las 10 , y me levanto a las 6 , casi 8 horas... xq aveces no se puede dormir a la misma hora y en el mismo instante xd :pensando:

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Duermo como 7 horas más o menos... me acuesto tarde y siempre me levanto a eso de las 8:30 o 9 a.m, además tengo al mejor despertador del mundo: mi gato. :enamorado:

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

6 horas durante todo el año. Cuando pasan esas 6 horas, mi subsconsciente me despierta.
Por eso me suelo acostar tarde, para despertarme justo a la hora de ir a clase

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

No tengo horarios, y mi regulación del sueño es muy inestable, en algunas ocasiones pongo cuerpo y mente en modo ahorro y puedo estar de 24 a 36 horas sin necesidad de dormir, luego duermo del tirón 10 o 12 horas, pero normalmente ya sea de dia o de noche descanso de 6 a 9 horas.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Soy nocturna total, me acuesto sobre las 4 o 5 de la madrugada y me levanto sobre las 11 , aun asi despues de comer ya me vence el sueño y necesito 1h mas de siesta.. ninguno dormis siesta? jaja

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Yo no duermo nunca, voy a acabar majara total.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

No tengo horarios, a veces no duermo por estudiar. =/

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Me levanto a la hora que se me quite el sueño y me acuesto cuando ya no pueda seguir despierto. Generalmente de 4 a 6 horas.

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Los dias de semana me acuesto 2 o 3 de la mañana y a veces me despierto 1 o 2 de la tarde y a veces me levanto 10 de la mañana . Los fines de semana soy totalmente nocturno . Me acuesto 5 o 6 de la mañana y me levanto 6 o 7 de la tarde . Aclaro que tomo muchas pastillas para dormir ,

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

-En época de estudio sin un computador me acuesto a las 9:30 p.m y me levanto a las 5:50 a.m
-En época de estudio con un computador y internet me acuesto por ahí entre 2 a 4 a.m y me levanto a las 5:50 a.m
-En época sin estudio sin un computador me acuesto a las 11:00 a.m y me levanto a las 9 o 10 a.m
-En época sin estudio con un computador me acuesto a las 06:00 a.m y me levanto entre 10 am o 1 pm
:c ¡¡¡Quiero un portátil !!!

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Depende de la semana, ya que tengo horario rotativo en el curro. Las semanas que curro por la tarde me puedo hartar de dormir, mientras que cuando me toca madrugar no suelo dormir muchas horas (6 como mucho). Y luego están esos días vacacionales, en los que como hoy, a mis dos gatos les da por despertarme a horas muy tempranas -_-

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

Me acuesto a eso de las 12:00 y la 1:00 y me levanto a las 5:30 por ahí, los fines de semana me acuesto a la misma hora pero me levanto a las 12:00 :mrgreen:

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

La verdad que duermo poco y mal, me entra el sueño pronto por las noches cosa de las 12 o asi e intento aguantar lo mas posible para despertarme mas tarde pero a las 8 y media 9 ya estoy en la cama dando vueltas y vueltas. En definitiva duermo mal y poco :/

Respuesta: ¿Cuántas horas duermes?
 

eso no puede ser verdad :o 19 horas dice.