Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Hace años cuando estaba anulado totalmente por mi fobia, descubrí este foro. En un principio me ayudó leer las experiencias de la gente, sentí que si escribia algo por aqui me sentiria comprendido ya que me identificaba en un 90% en todo lo que se escribia por aqui. Me hubiese ido bien en aquel entonzes encontrar algún apoyo, lo intenté pero no encontré ninguno. Si que habia gente que comentaba mis mensajes pero nada más allá, quizá en ese momento necesitaba alguien para chatear, compartir experiencias, hablar sobre la vida y sobre como superar la fobia.
Bien, ahora, años después me he vuelto a registrar, puedo decir que he logrado superar la fobia en un 90%, me siento bien, muy distinto a lo que era antes. Entré porqué a pesar de todo guardaba buenos recuerdos de este foro, y decidí registrarme simplemente por lo que antes he comentado, como a mi me hubiese gustado encontrar una ayuda, algún apoyo, pues me registré para dar o almenos intertarlo, esa ayuda que no tube. Hay algunos posts en los que se nota que la persona que lo escribe lo está pasando mal, he respondido en bastantes y no acabo de entender el "pasotismo" de alguna gente, la mayoria abre un post contando algo importante, le responden y ese post queda abierto sin que la persona responda a las demás que contestando en él intentan ayudar. Algunas veces también, ves a alguien bastante jodido le mandas un privado para ofrecerle tu apoyo y tampoco contestan.
Cada cual es completamente libre de contestar o no, eso está claro, pero me sorprende que en temas tan serios y jodidos como algunos de los que aqui se cuentan, casos en que está clarisimo que se necesita ayuda, sorprende que cuando la ofrezcas no recibas ni una simple respuesta.
No lo entiendo, estamos aqui solo para ecribir y desahogarnos,o para ayudar y comprender a la gente?

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Creo que es solo para desahogarse. Si la ayuda no la reciben, es porque no la quieren y ya. Hay otras personas que si la necesitan y la reciben con mucha cariño. Los que no simplemente no la aceptan, porque no quieren decepcionar a nadie. Como es mi caso.

Tranquilo, ya habrá alguien que acepte tu ayuda y tu amistad. :bien:

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Este es un foro de desahogo, si eres veterano deberías saberlo a conciencia. Las personas que aquí estamos necesitamos un espacio, por muy pequeño que sea, para escribir libremente sobre los pasajes de nuestra vida diaria. Cuando alguien pide apoyo y ayuda, suele hacerlo como un grito desesperado, lográndose calmar mediante el ejercicio de la escritura.

Tampoco es cierto que nunca se responda a las contestaciones. Hay casos y casos. Sea como fuere, todos tenemos claro que, por muchos consejos que se nos den aquí, los problemas los solucionamos cada uno.

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Es posible que una persona no responda después de abrir un tema porque solo quería desahogarse y en realidad no buscaba consejos ni ayuda, o quizás no sepa muy bien qué responder.

¿Crees que personas que dificilmente pueden ayudarse a sí mismas están en condiciones para ayudar a otros? Obviamente la mayoría utilizan el foro para desahogarse, y creo que es un error pensar que puedes encontrar ayuda en un foro. Incluso tú que te ves con la capacidad para cargar con dicha responsabilidad porque ya estás casi curado te sorprendes porque la gente no reacciona como querrías.

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

¿Y puedes darnos consejos generales? ¿Quizá en otro hilo? No sé, contar un poco tu experiencia, qué es lo que hiciste (exposición al miedo, trabajar pensamientos negativos) lo que sea que hayas hecho. Creo que sería un buen material para los demás :bien:

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Estoy deacuerdo contigo pero además voy a añadir que algunos usuarios contestan posts con insultos como si él/ella no tuviese suficiente con lo que le está pasando.
Dice mucho de ti que hayas vuelto al foro después de haber mejorado y con la intención de dar la ayuda que tú no tuviste.
En lo último que has preguntado(lo de desahogarse y eso)yo me hago exactamente la misma pregunta.

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

tu has sido fobico .entenderas lo que nos pasa ¿o no?

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Hola amigo wallace82, da gusto leer mensajes como el tuyo, el cual implicitamente es un mensaje claro de que la fobia social puede superarse o al menos controlarse en un alto porcentaje. Para los que padecemos eso tu mensaje es optimista, y ya por eso es una ayuda, para ponernos las pilas y motivarnos a buscar una ayuda y ayudarnos nosotros mismos a superar el problema. Gracias por tu comentario.

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Hola. Antes que nada me alegro que lo hayas superado. Es un mensaje esperanzador para el resto de los/as usuarios/as

Yendo a la cuestión que planteas estoy de acuerdo y hasta me hago cargo. Muchas veces nos desahogamos abriendo un hilo y muchos/as usuarios/as responden con muy buena onda.. Y uno por diversas cuestiones no participa más del hilo que abrió dejando las bienaventuradas respuestas de los que participaron en el aire, sin el debido agradecimiento o profundización de la cuestión. Después uno se arrepiente por incurrir en esa desconsideración pero ya piensa que es tarde para corresponder a la ayuda. Supongo que en algunos casos la baja autoestima y los miedos operan para terminar no respondiendo.

Este hilo me hace reflexionar en la cuestión.

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Diria que pretendes demostrarte a ti mismo que has superado tu problema, para ello siendo ayuda de alguien con tus mismas circunstancias

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

El problema es que la gente que responde las dudas de los usuarios, son también fóbicos sociales.
Por eso por lo general se resume solo a consejos en cuanto a experiencia propia en algunos temas, pero no suelen ser la solución perfecta a un problema.

Algo que yo noté también, es que es muy difícil hablar con gente en el chat, muchos están conectados pero lo ignoran o si los saludas a lo sumo te dicen "hola" y nada más. Es como que a la gente no le importa mucho si uno tiene ganas de hablar, si es que dan repuestas por lo general son muy secas y cortantes, que te hace sentir más solo todavía. Creo yo que si están en este foro es porque buscan ayuda, y lo mínimo que pueden hacer es tratar de ayudar a los demás si lo necesitan, no ignorarlos, tal vez me esté confundiendo pero yo desde que me registré solo pensé en pedí ayuda y ofrecer la mía a los que la necesiten.

Estaría bueno como decían por ahí arriba, que hagas un hilo contando un poco tu historia y como llegaste a hoy poder decir que superaste todo en un 90%.
Saludos y gracias por la buena intención, me parece perfecta!

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Hola, tienes razón en lo que escribes, pero no todos los usuarios son así. Hay algunos que si contestan y se preocupan, te envían mensajes de apoyo y animo e incluso se preocupan de ti. Saludos

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

He aquí otro como tú, precisamente esas personas que quieren ser ayudadas son las que acaban superando la fs, a mi también me revienta el pasotismo de la gente, hay algunos que esperan una varita mágica o algo así, no sé, para mí aquellos que van al psicólogo o intentan hacer cosas nuevas, salen a la calle o en fín, que hacen algo por remediarlo aunque sea a pasos diminutos, tienen mi respeto..Yo estoy dispuesto ayudar a quien sea porque me hubiera gustado que alguien lo hubiera hecho por mí en su día.
A mi me parece que muchos veces se magnifica este problema como si fuera un puto cáncer, las etiquetas nunca son buenas :)

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Hola Nihilista,
Estoy de acuerdo en que por muchos consejos solo nosotros mismos podemos solucionarlo, pero tambien es verdad que a veces estamos tan encerrados en nosotros mismos y nos vemos tan inferiores a todo que no tenemos una visión realista de lo que somos,pensamos que esto no lo vamos a superar nunca y siempre hay gente que te puede hacer abrir los ojos y decirte no tio...no sigas por aqui,deja de autocompadecerte,sal de la burbuja en que estás metido e inténtalo. Es muy positivo escribir y desahogarse, y muy necesario claro que si, escribir calma como bien dices pero no cura si no hay gente al lado que te empuje para salir y si uno mismo no da el paso para que alguien le empuje.

Hola Nusaio,
Piensa que esto no tienes que hacerlo por nadie, tienes que hacerlo por tí. Y si lo intentas nadie va a sentirse decepcionado porque almenos lo habrás intentado.

Hola Vomit,
Estoy muy de acuerdo contigo, obiamente cuando uno está mal no es capaz de ayudar al otro porque bastante tiene consigo mismo, pero aqui creo que hay gente de todo, hay gente que manda mensajes positivos, gente que ha superado cosas entre los que me incluyo y esta gente si que pueden ayudar o almenos intentarlo. Justamente por esto me sorprendo, porque los entiendo perfectamente y en su dia yo hubiese agradecido muchisimo que alguien me tendiera la mano por aqui.

Veud y Kaimer,
Me apunto lo que me comentais sobre que escriba algun hilo con experiencias personales, aunque he de decir que creo que cada persona es distinta aunque los problemas sean mas o menos los mismos y la forma de afrontarlo cada uno la puede vivir de distanta forma. En algunos hilos en que he respondido a gente, he dado consejos basandome en experiencias propias. Creo que lo mas importante es conocerse a uno mismo, no escudarse en la fobia y querer ser mas fuerte que esa voz en off que llevamos dentro y que nos pone pegas a todo. Ánimo a todos! :bien:

Winchester,xPmars,joaquin_mx,ricardoL

Gracias por vuestras palabras :bien:

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

De acuerdo completamente con la mod del foro ... :reverencia:






Los veteranos de verdad sabemos q es un foro para escuchar, ayudar .. y ser esuchado .. y como se ve en los últimos post en disconformidad o "llamado de atención" sobre el funcionamiento del foro podemos decir q .. "hay de todo" ... post perdidos q lamentablemente el autor no supo encontrar de nuevo (de usuarios muy nuevos o "no registrados" ) .. troll's .. cuentas clon's .. usuarios q no pisan mas el foro .. o en el mejor de los casos .. como dices .. un desahogo, pero q no es en vano porque a otro le puede ser útil ..

Tb es muy probable q el usuario pase y lea las respuestas .. pero no las encuentra interesantes como para responder .. ni a los privados quizas (o no sabe verlos)

En fin .. son muchas las variables, asi q creo q lo mejor es no decir q es "SÓLO por ésto o aquello"

Y de paso ... por dónde andas tú q no has respondido aun nuestras respuestas??!:vaya:

Agrego ... haaaa ahi respondiste mas arriba .. ok .. q bien me alegro che!

Pero no citaste a wiholli!! Púchale! Que es la mod!! Cítala y di q tiene la razón XD

Saludos!

Respuesta: Hay cosas de este foro que no entiendo
 

Ja ok lo haces perfecto ..

Dejame darte un consejo sobre la foto ya q se de algunos temitas .. respiracion y fotografia .. ok ..

Se .. pareces psicopata 100% salvo la salvdad de q si lo fueras realmente no lo aparentarias .. ;)

Asi q bueno .. si te intresa mejorar la imagen .. lo importante q tenes q saber .. es q quien ve tu foto presiente cómo te sentis .. q se siente al ver tu foto? Q no estás respirando .. o sea respiracion en pausa ,, etc .. (tampoco es bueno la hiperventilacion)

Asi q mi consejo es q vayas tomandote fotos .. pero dedícate a respirar mejor

Busca tecnicas de "respiracion diafragmatica" .. creeme q te cambiará la vida, para bien

Lleva tiempo aprenderla y adoptarla de forma NATURAL lleva años, pero creo q tienes tiempo, y lo agradecerás en el futuro

Ok .. tómate fotos pero trata de "seguir respirando" mientras te las tomas

Cuando adquieras experiencia al "respirar correctamente" .. podrás notar en los demás si respiran bien o nó, verás como te afecta éso a tí al verlos, sea en persona, foto o video .. y comprenderás el porque puede "caer mal" ver a alguien aunque sea por foto

En cuanto a lo demas .. perspectiva, etc etc etc .. no te preocupes, lo mas importante en una foto retrato es éso qte dije .. el estado de animo del momento, creeme q será reflejado en la foto

Espero te sirva! Saludos