Como superar el rencor a la familia
 

Hola,

Odio a mi madre, a mi hermano y al ex marido de mi madre. No puedo remediarlo, y cuanto mas tiempo paso con ellos mas sufro y mas crece mi odio y rencor. Soy educada con ellos e intento no tener conflictos, pero no logro tolerar su presencia, me hace daño estar a su lado, lo cierto es que ellos tampoco me demuestran que me tengan mucho aprecio, pero claro es normal dado que la actitud que tengo es de desapego, por los traumas que he tenido de pequeña por su culpa.

¡Alguien ha llegado a superar el rencor a su familia?

Respuesta: Como superar el rencor a la familia
 

Cita:

Iniciado por javierb (Mensaje 597083) A mi me tienen todos hasta los... Pero la verdad es que cuando me enfado se me pasa enseguida y nunca les guardo rencor. Pero no se porqué será. Será que es mi carácter y ya está.

Es porque no te han hecho nada de pequeño, quiero decir, porque no te han tratado diferente ni te han abandonado. Si de te hubieran hecho algo, les guardarias rencor

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a mi me pasaba como a ti, y me preguntaba como podia perdonar y seguir adelante. me sigue pasando aun en cierto grado claro, pero gracias a q empece a ir a terapia, la empece en septiembre, he conseguido ir asimilando gran parte de ese rencor q tenia hacia ellos, y la verdad q ya estoy mucho mas tranquila, incluso podria decir q mi relacion con ellos ha mejorado algo, en el sentido de q he aprendido a no tomarme las cosas tan en serio lo q hacen y lo q dicen, he aprendido a q esas cosas me afecten menos, y eso es algo muy bueno.

aun queda mucho camino eso si, solo he dado algunos pasitos, pero creo q voy la verdad bien encaminada.
asi q la solucion para ti no puedo decirte q es solo la unica q yo encontre, q es ir al psicologo y a terapia. se q es caro, pero no queda otra.

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Intente "dejarlo pasar". Me explico: seguramente los padres, y en general el entorno familiar (relaciones interpersonales de autoridad), son caldos de cultivo para el carácter y actitud de los individuos; sin embargo, más allá de que eso se verdad en la mayoría de los casos, ¿qué importa si son culpables o no? Si no lo son, pues bien, no hay razón del odio y rencor, pero si sí lo son, ¿de qué sirve tenerles odio y rencor? ¿Qué importa que ya hayan hecho lo que hicieron? Ya está hecho, y por más de que los odie, e incluso, que ellos lleguen a "disculparse", eso ya pasó, ya es. No importa seguir revolcándose en el veneno, en desvivirse -"negativamente"- por los demás. Lo que queda es afrontar lo concreto y superarlo, transformarlo ("el primer paso puede ser 'saber que no importa'").

Personalmente, debo decir que dudo mucho tener algún transtorno o conflicto, y si lo tengo, dudo que haya sido por ellos, y si fue por ellos, ¿qué importa que haya sido por ellos? Aunque lo cierto es que sí los "trato mal" (les grito (ya no tanto), "no me hable", "no me interesa", "déjeme en paz", monosílabas, "no me joda" (gracias cierta subversiva, ya no lo he vuelto a hacer), etc.), que no siento nada (o más bien, muy, muy poco) por ellos (¿será que con ellos sí aplica el "porque te quiero te aporreo"?), etc.
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Y, bueno, ya por último -y que hace tiempo no "participo" por aquí-:

"En mis hijos quiero reparar el ser hijo de mis padres: ¡y en todo futuro – este presente!" Así habló Zaratustra - Friederich Nietzche

"Una madre o un padre, sin darse cuenta, pueden ser tan injustos con sus hijos que permanentemente los hacen sentir culpables, aunque no hayan hecho nada grave.

De acuerdo con Mila Kundera, el totalitarismo familiar no hace diferencia entre la vida pública y la vida privada. Se dice que en la familia no debe haber secretos y por tanto la intimidad de los hijos no existe para los padres; ellos siempre quieren saberlo todo. […] ‘La familia aparece como un pequeño estado policial en que la correspondencia es violada y todo se escucha’, dice Kundera. Lo más grave de todo es que la familia es un espejo de la sociedad, jerarquizada y controlada por poderes invisibles. Tanto en la familia como en la sociedad el hijo inocente acepta la culpa impuesta por el padre o el juez y, aún inconforme con lo hecho, decide hacer real lo que le imputan.
[…]
La subordinación, la sumisión, las voces ahogadas no son obsesiones personales del autor y la escritura que las designa no son originales, al contrario, son la forma misma que las representa, son la imagen viva de las relaciones sociales. Kafka es un maravilloso retratista, pertenece a la familia de los escritores realistas como Gustave Flaubert y su Bouvard y Pecuchet en tanto su lente no descuida ningún detalle del mundo material, en aparente armonía. Las cosas están bien dispuestas, pero el hombre no se da cuenta que lo limitan. Los personajes kafkianos, al contrario de los objetos, no son armónicos, ni arquitectónicos. Algunos son tan absurdos o fragmentarios que carecen de nombre propio o simplemente son designados por una letra K o por una palabra genérica <<mann>> (hombre), padre, madre, oficial. Es curioso que para interrelacionar el mundo material y los personajes Kafka recurra a una escritura extraordinariamente detallista, pero intemporal, como si se tratara de una forma de estatismo, en el que el hombre ya no transforma el mundo. Es impotente a la realidad. Ella se impone sin dar explicaciones y el hombre, por tontería, ética o mandato la acepta; es más, cuando algo se desvía de su cauce, como en el caso de la demostración del buen funcionamiento del aparato, el hombre lo corrigen, sin importarle que ponga en juego su propia vida" La escritura del otro Qaphqa – Selnich Vivas

PD: ¡Carajo! Espero que se entienda, que no haya sido muy largo y muy pedante.
PD2: Supongo que se podía resumir a decir: ser indiferente.

Respuesta: Como superar el rencor a la familia
 

Trata de ignorarlos y buscar gente como tú, yo al menos eso hago ya que difícilmente me reconciliaré con mi padre (como no tiene autocrítica, una cruz). ¿O se meten mucho en tus asuntos y no te dejan ser? Ahí ya es más grave la situación que solamente no hablarse (tal como ocurre en mi caso).

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Yo no perdono un carajo a mi familia, le tengo un rencor considerable bajo las apariencias de tolerancia y aceptación que les transmito. Solo pretendo seguirle la corriente, a la vez que trato de sacarle todo lo que pueda (dinero y preparación académica) hasta que algún día pueda largarme de esta maldita casa , tal vez con mi hermana, y no ver a estos desgraciados nunca más. Es evidente que ellos esperan que yo esté ahí en sus días de vejez cuando necesiten los cuidados atenciones propios de la edad senil, pero NO! Que se jodan, me arruinaron media vida así que espero que mi ausencia les cause lo mismo. En serio, quiero desaparecer de aquí, ésa es la única meta que podría tener en vida.

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Pues si, depués de todo parece que no hay otra solución que la misma para todo, gastarse dinero:llorando: He intentado técnicas que me ha aconsejado gente, como no atender a provocaciones, no entrar en discursiones y finalmente intentar desvincularlos emocionalmente, esto ultimo hubiera sido lo mas efectivo, pero es imposible asique lo unico que me queda es ir a terapia, con la que esta cayendo!!

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[QUOTE=sebasxtian;597145]Intente "dejarlo pasar". Me explico: seguramente los padres, y en general el entorno familiar (relaciones interpersonales de autoridad), son caldos de cultivo para el carácter y actitud de los individuos; sin embargo, más allá de que eso se verdad en la mayoría de los casos, ¿qué importa si son culpables o no? Si no lo son, pues bien, no hay razón del odio y rencor, pero si sí lo son, ¿de qué sirve tenerles odio y rencor? ¿Qué importa que ya hayan hecho lo que hicieron? Ya está hecho, y por más de que los odie, e incluso, que ellos lleguen a "disculparse", eso ya pasó, ya es. No importa seguir revolcándose en el veneno, en desvivirse -"negativamente"- por los demás. Lo que queda es afrontar lo concreto y superarlo, transformarlo ("el primer paso puede ser 'saber que no importa'").

Personalmente, debo decir que dudo mucho tener algún transtorno o conflicto, y si lo tengo, dudo que haya sido por ellos,

La fobia social es un transtorno no? no se quizas me equivico, la verdad esque no me conozco bien los terminos psiquiátricos; pero lo que quiero decir esque si tienes fs, algo han tenido que ver en eso tus padres o cuidadores.

y si fue por ellos, ¿qué importa que haya sido por ellos? Aunque lo cierto es que sí los "trato mal" (les grito (ya no tanto), "no me hable", "no me interesa", "déjeme en paz", monosílabas, "no me joda" (gracias cierta subversiva, ya no lo he vuelto a hacer), etc.), que no siento nada (o más bien, muy, muy poco) por ellos (¿será que con ellos sí aplica el "porque te quiero te aporreo"?), etc.

Eso mismo me han aconsejado,que intente desvincularlos emocionalmente, que no sienta nada por ellos, pero eso es casi imposible, por lo menos sin alejarme completamente de ellos. Tampoco creo en esa regla, tal vez por eso no me sirve, ya que yo no les quiero, pero aun asi me duele

La solución seria que mi madre reconociese algo de lo malo que ha hecho conmigo para asi poder perdonarla, pero eso nunca lo hará.
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Y, bueno, ya por último -y que hace tiempo no "participo" por aquí-:

"En mis hijos quiero reparar el ser hijo de mis padres: ¡y en todo futuro – este presente!" Así habló Zaratustra - Friederich Nietzche

"Una madre o un padre, sin darse cuenta, pueden ser tan injustos con sus hijos que permanentemente los hacen sentir culpables, aunque no hayan hecho nada grave.

De acuerdo con Mila Kundera, el totalitarismo familiar no hace diferencia entre la vida pública y la vida privada. Se dice que en la familia no debe haber secretos y por tanto la intimidad de los hijos no existe para los padres; ellos siempre quieren saberlo todo. […] ‘La familia aparece como un pequeño estado policial en que la correspondencia es violada y todo se escucha’, dice Kundera. Lo más grave de todo es que la familia es un espejo de la sociedad, jerarquizada y controlada por poderes invisibles. Tanto en la familia como en la sociedad el hijo inocente acepta la culpa impuesta por el padre o el juez y, aún inconforme con lo hecho, decide hacer real lo que le imputan.
[…]
La subordinación, la sumisión, las voces ahogadas no son obsesiones personales del autor y la escritura que las designa no son originales, al contrario, son la forma misma que las representa, son la imagen viva de las relaciones sociales. Kafka es un maravilloso retratista, pertenece a la familia de los escritores realistas como Gustave Flaubert y su Bouvard y Pecuchet en tanto su lente no descuida ningún detalle del mundo material, en aparente armonía. Las cosas están bien dispuestas, pero el hombre no se da cuenta que lo limitan. Los personajes kafkianos, al contrario de los objetos, no son armónicos, ni arquitectónicos. Algunos son tan absurdos o fragmentarios que carecen de nombre propio o simplemente son designados por una letra K o por una palabra genérica <<mann>> (hombre), padre, madre, oficial. Es curioso que para interrelacionar el mundo material y los personajes Kafka recurra a una escritura extraordinariamente detallista, pero intemporal, como si se tratara de una forma de estatismo, en el que el hombre ya no transforma el mundo. Es impotente a la realidad. Ella se impone sin dar explicaciones y el hombre, por tontería, ética o mandato la acepta; es más, cuando algo se desvía de su cauce, como en el caso de la demostración del buen funcionamiento del aparato, el hombre lo corrigen, sin importarle que ponga en juego su propia vida" La escritura del otro Qaphqa – Selnich Vivas

PD: ¡Carajo! Espero que se entienda, que no haya sido muy largo y muy pedante.
PD2: Supongo que se podía resumir a decir: ser indiferente.[/QUOTE


Se entiende perfectamente, y es totalmente cierto, ser padres es mucha responsabilidad, talvez por eso hay tanto individuo suelto; Cómo educar a un niño para que sea un hombre libre y auténtico y a la vez que sobreviva en esta sociedad?

Me podria quedar con lo de intentar ser mas independiente, pero con la fóbia es bastante difícil, no obstante seguire intentandolo con mucho mas empeño.

Gracias por tu tiempo!

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Perdón, en la respuesta de Sebaxtian no tendría que haber citado todo el texto, pero esque no suelo escribir mucho, (error de principiante):cabezazo:

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Cita:

Iniciado por 1974 (Mensaje 597189) Trata de ignorarlos y buscar gente como tú, yo al menos eso hago ya que difícilmente me reconciliaré con mi padre (como no tiene autocrítica, una cruz). ¿O se meten mucho en tus asuntos y no te dejan ser? Ahí ya es más grave la situación que solamente no hablarse (tal como ocurre en mi caso).

No, el problema no esque se metan en mis asuntos, esque critican todo lo que hago y cuando me sale algo mal me dicen que es porque me lo merezco, por no hacerles caso, en concreto mi madre me dice que nunca le he hecho caso y es irónico, ya que ella ha estado presente en mi vida solo unos años

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Yo sólo lo conseguí de una manera.
Cuando me dí cuenta de que el trato que se me daba no era el correcto, que el problema no era yo sino el otro, empecé a verlo como si esa persona no estuviera bien mentalmente.
El tenía un problema y no yo. Lo que ocurre es que lo descargaba en mi.
Odiarle sólo me hacía más daño. Me sentía amargada y sin ganas de seguir.
Con el tiempo veía que era como una persona con un problema mental más digno de lástima que de odio. Empecé a sentirme superior, a tratarlo como trataría a una persona subnormal. Con más paciencia de la que toca y tratando de no provocar ninguna situación desagradable.
En cuánto podía lo evitaba.
Aprendí a aceptar que me había tocado esa familia, pero que no era yo el problema. Odiar no me llevaba a ninguna parte. Aceptar que esa familia era mi destino pero que yo no era el problema me ayudó a madurar y salir adelante.

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Me encantaria poder fingir de esa forma.

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Ah sí?!!! Entonces resulta que toda la mierda que me ha echado la familia a través de los años ha sido de mentiritas? :mal:
Hazme el favor!!!

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No tengo familia, no tengo rencor y como siga así no tendré ni cuenta.

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Dullian_d, me parece que no lo has interpretado bien. Creo que ella ha querido decir que le gustaría saber aparentar que no pasa nada, cuando en realidad sí pasa por dentro.

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AJJAJAJAJjajjajajajJJJjJJAJAJAJAJ:mrgreen:

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Cita:

Iniciado por dullian_d (Mensaje 597473) Ah sí?!!! Entonces resulta que toda la mierda que me ha echado la familia a través de los años ha sido de mentiritas? :mal: Hazme el favor!!!

Creo ue no me has entendido bien, quiero decir que me encantaria poder fingir como tu, que mis padres tambie pensaran que les aprecio y que el dia de mañana estare cuidandoles.

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Cita:

Iniciado por chica_triste (Mensaje 597448) mm la respuesta a tu pregunta es la siguiente : Vete a vivir sola a una casa donde tu la tengas que pagar y hacerte independiente para que ya no sufras mas .............

Ojalá pudiera, de momento eso no es posible

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Esa es la típica frase que te dicen los padres ventajistas, o sea se puede resumir como "como yo soy tu padre y te mantengo yo te trato como se me dé la regalada gana, y si no te gusta la puerta es ancha", y se aprovechan porque saben que el hijo o la hija no está en condiciones de mantenerse, y por ende se ve en la obligación de aguantar. Y eso de sacar el tema económico cuando ni siquiera viene al caso hacerlo es impresentable por donde se le mire. :vaya: (algo que, por supuesto, mi "estimado" padre lo ha hecho en reiteradas ocasiones, aún cuando ni siquiera viene al caso).

Y luego dicen "si quiero a mis hij@s como a nadie en el mundo y quiero lo mejor para sus vidas". Por favor, con creerse con derecho a pisotearte y desquitarse contigo cuando andan estresad@s y luego "defenderse" enrostrando que ell@s ponen el techo y el dinero se nota DE LEJOS que es mentira!!!

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Si yo e_e, me pasa exactamente lo mismo, hay veces en los que me asfixian tanto que trato de alejarme de ellos, es sumamente irritante.

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hola, ¿vives con ellos, dependes de ellos económica o emocionalmente, estás independizada? si estás independizada, tienes pareja u otros apoyos emocionales quizás puedes mantener una distancia y no será tan dolorosa la relación, en otro caso es más complicado, y lo mejor sería intentar no depender tanto de ellos.

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Cita:

Iniciado por mentegato (Mensaje 597618) Dullian_d, me parece que no lo has interpretado bien. Creo que ella ha querido decir que le gustaría saber aparentar que no pasa nada, cuando en realidad sí pasa por dentro.

Justo, gracias

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Cita:

Iniciado por Nenuhar (Mensaje 597738) si es muy insoportable o desSperante la sItuación,mírA vivir compartiendo casa con gente o cosas por el estilo,NO VIN¡MOS A SUFRIR Y A QUE NADIE NOS MALTRATE

No puedo en este momento, mi situación es bastante complicada, creo que lo único que me queda es seguir sobreviviendo como siempre, y la terapia cuando pueda... y me consuelo pensando que algún día se darán cuenta del daño que me han hecho, pero no se...

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Mi madre y tu padre se podían coger de la mano :D

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