No veo salida a mi situación
 

Hola a todos/as.

Aunque llevo muchos años en el foro, hace tiempo que no participo mucho, pero hoy me he decido a explicar un poco mi situación.

Esta tarde, mientras hablaba con mi pareja por el messenger, me ha entrado la paranoia que me entra a veces y lo he tratado fatal. El caso, es que llevamos ya más de 3 años juntos y lo quiero con locura, lo es todo para mí, pero me duele mucho ver que no podemos avanzar. Mi sueño sería poder irnos a vivir juntos, formar una familia, vamos, un sueño de lo más normalito pero en nuestro caso, es un algo muy complicado ya que ambos tenemos fobia social, ninguno de los trabajamos y encima, parece que la cosa va para largo, muy largo y me entristece ver como vamos desperdiciando los años... el caso es que cuando empiezo a pensar en estas cosas, acabo pagándolo con él, y él, siempre intenta entenderme y nunca, nunca jamás me ha dicho una mala palabra cosa que yo, no puedo decir lo mismo. No es que le insulte, no es eso, sólo que digo cosas que no debería decirle ya que en ese momento, es como si le echara las culpas de nuestra situación, cuando en realidad no es así, la culpa es de los dos y yo lo sé, pero cuando me enfado... sólo digo tonterías.

No sé qué hacer, voy a cumplir dentro de poco 30 años y me encuentro en la misma situación de cuando tenía 12, viendo como toda la gente de mi edad que está a mi alrededor tiene su vida, y yo, viviendo en casa con mis padres y dependiendo 100% de ellos... Quiero que mi vida cambie radicalmente pero no veo salida a esta situación... :-(

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Es algo indignante el hilo.......

Yo te respondo de manera rapida y eficaz.

Mientras no hagas NADA así te vas a quedar, ya que nadie va a revertir la situacion si no eres tú misma .

Y ya esta, fin, no tiene mas complicacion este tema.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Pues estoy de acuerdo con esta parte. No puedo opinar a fondo porque me imagino que gran parte de tu situación es por el mismo estado en que se encuentra actualmente España con la crisis económica y laboral, así que aunque muchos se pongan de pie y vayan a buscar trabajo, lamentablemente pocos salen victoriosos de eso.

Pero vamos, si tienes ideas innovadoras o algo que planeas poner a funcionar para ser más independiente, hazlo. La única manera en que algo pase, algo cambie en nuestras vidas es arriesgar.
Fracasos y miedos vamos a encontrar muchos a lo largo de la vida, pero tenemos que tener suficiente asertividad para vencerlos. Sonará muy trillado y a "frase bonita" lo que digo, pero me parece que como dijo Sociofobia, la única que puede cambiar la situación eres tú, ni tus papás, ni tu pareja ni nadie.

Ánimo.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Está claro que sólo yo misma puedo hacer algo para cambiar, pero si realmente lo ves tan fácil, es que no tienes ni idea de lo que es la fobia social y de lo que sufrimos la gente que la padecemos.

Por otro lado, si tan indignante te parece este hilo, por qué te molestas en contestar?

MissLaika, gracias por tu mensaje ;)

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Mi opinion es que tu vida es como es, no te dejes llevar por las imposiciones de la sociedad, eso de estar estancado es relativo, y mas gracioso es lo de los estupidos logros sociales para vivir 80 años con suerte.

Yo estoy en una situacion similar y mi novia tiene tu misma edad, y vamos, en parte es culpa de la crisis. No debes pagarlo todo con tu pareja y menos lo de la crisis de los 30, que solo es una cifra, intenta ser feliz porque si lo piensas lo de hipotecarse y comprarse un coche no creo que sea el sentido de la vida...

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

No se trata de hipotecarse y comprarse un coche... se trata de poder compartir la vida con tu pareja, y de poder subsistir el día de mañana. Estar estancado no es algo relativo cuando con 33 años uno no ha podido ni despegarse de sus padres, y sólo puede ver a su pareja en salidas ocasionales como un adolescente. La sociedad impone que hay que trabajar para comer y pagar un alquiler, así que no queda otra que dejarnos llevar por ella, aunque sea por simple supervivencia.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

hola..no voy a entrar en si tienes fobia social,pues personas que conozco con discapacidad y grande se preocupan de trabajar..
la culpa de lo que te pasa no es la fobia social,pasa a muchas personas..estas acomado y no quieres pegar palo..no te lo tomes a mal,ok??va de buen rollo..
ya se que ahora esta mal el trabajo,pero según la edad que dices has tenido tiempo..
la culpa la tienen también tus padres..yo soy menor que tu y mi padre me obliga a buscar trabajo y a que salga..

pero claro,no soy nadie para decirte como tienes que vivir,pero es muy bonito vivir del cuento..
en tu mano esta solucionar las cosas,de nada vale llorar.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Estamos en un momento social en que ya no es posible mantener el sistema capitalista como lo hemos conocido ni en cuestión de trabajo ni de forma de vida. Pero este modelo social no es el único posible, hay muchas formas de vivir la vida, el gran problema es que no se nos van a ocurrir mientras mantengamos ciertos estereotipos culturales. Parte de mi economía (cada vez en mayor medida) es alternativa.. eso me acerca a un tipo de personas sencillas, apañadas y resolutivas que son los ejemplos que yo busco para seguir espabilando... Como han dicho otras personas en sus mensajes, uno puede quejarse (todos tenemos un mal momento) pero luego queda si uno hace algo o no.. y antes incluso, sería bueno que cada uno vea que prejuicios sociales mantiene (quizá ni se había dado cuenta) sobre lo que es una vida normal, aceptable o adecuada porque eso puede conducir fácilmente a un callejón sin salida.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Hola. Tranquilo, no me enfado. Es lógico que pienses que no he trabajado en todo este tiempo puesto que no lo especifico en este hilo, y es lógico que pienses que no quiero dar palo al agua, pero que sepas, que he trabajado desde los 18 años, y en la última empresa que estuve que llevaba ya casi 4 años, estaba incluso fija, pero llegó la crisis, dejó de haber trabajo y me fui directa al paro. Es ahora que llevo unos 3 años parada que veo todo muy negro, porque si ya de por sí trabajar es duro para una persona con fobia social, ahora con la crisis todo se complica mucho más y veo que pasan los años y no veo solución.

Supongo que mucha gente pensará que hay que esforzarse, sí, sé lo que es el esfuerzo, llevo desde los 18 años que empecé a trabajar, sabiendo lo que es. Debido a mi fobia social lo he pasado siempre muy mal, y sé lo que es el esfuerzo de levantarse cada día para ir a trabajar y además, siempre, tratando con muchísima gente porque encima, mis trabajos siempre han sido de cara al público, y sabiendo que me esperan 6, 7 u 8 horas de nervios, de ansiedad...

Por otro lado, no entiendo por qué dices que mis padres tienen la culpa, no los conoces, ellos, al igual que tu padre, siempre me han dicho que hay que trabajar, y me han dicho que echara curriculums en tal sitio o en tal otro.

Como puedes ver, me juzgaste sin conocerme...

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

No sé si esto va dirigido a mí o a Libertad. Si es para mí, te diré que antes de la crisis iba a entrevistas casi cada semana, durante años, y sólo conseguí algunos trabajos temporales. Así que de acomodarme nada, no es que no me haya esforzado precisamente...

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Es un sueño, gran meta vital qu e la mayoria desea.. fobicos y extrovertidos..casi todos.. y no todos consiguen...pelean, luchan, roban, mienten etc por esa meta, hasta alguno matara.. por un trabajo.. por dinero.. por un matrimonio.. por amor.. por la integridad, continuidad de su matrimonio, de sus hijos, de su familia.. para que todo funcione como siempre deseo..conseguir su gran meta que siempre soñó..

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Tanto tú como tu novio parecéis unas personas con una buena formación académica. Ya que estáis los dos en una situación parecida, quizá podríais plantearos la opción de buscar trabajo allende de nuestra frontera. A bote pronto, apuntarle eso a un fóbico puede parecer venturoso, pero quizá los cambios drásticos pueden venir bien a los que llevamos tanto tiempo estancados a todos los niveles. Seamos francos, a la gente como nosotros, encontrar un trabajo (decente) nos resulta extremadamente complicado, lo que aunado a la crisis hace que las perspectivas para los meses venideros no sean especialmente halagüeñas, ojalá me equivoque.

Yo llevo algún tiempo pegándole al inglés (y eso que el pobre no me había hecho nada:mrgreen:) y ya estoy moviendo ficha para ver si puedo poner el huevo en algún sitio de la UE, incluso en Australia (siempre me gustó ese país) o Sudáfrica. En vuestro caso, contáis con la ventaja de que os tenéis el uno al otro para apoyaros.

No sé si esa opción es impensable en vuestra situación. Pero vamos, que por decirlo no me váis a cobrar, ¿o sí?:roll:

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Yo estuve 9 años en pareja antes de irme a vivir con mi novio.
Muchos nos decían lo mismo: ustedes siempre igual, en lo cómodo, cada uno en su casa…asi claro que es fácil…bla bla bla…
Con esfuerzo ( de las dos partes igual, claro está) se puede Libertad. No te dejes influenciar por lo que diga la gente, tranquila, si te desesperas será peor.
A mi me pasaba eso de enojarme con él por cualquier cosa, y resaltar sus defectos, hasta decirle que él no tenía las mismas ganas que yo de vivir juntos…Porque me entraba la desesperación y parecía un sueño inalcanzable, lo veía cada vez más difícil…
Cada uno a su ritmo, no importa ir lento, lo importante es ir.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

No hay mucho que decir, lo de dar ánimos y eso está bien pero no les traerá ninguna utilidad a ambos.

La única solución es que consigan trabajo para independizarse económicamente y así poder concretar su proyecto. No sirve de nada lamentarse de lo difícil que es, hay que ponerse a buscar la forma para conseguirlo.
Lo que dijo LOU_SPIN es un ejemplo de idea creativa, puede no servirles ese plan en concreto pero deben sentarse a pensar y buscar la salida al laberinto.
¿Algún proyecto independiente con el apoyo inicial de sus padres? ¿Emigrar a otro país? ¿Dedicar unos pocos años a estudiar algún curso o tecnicatura con gran salida laboral?

Les aconsejo que se atrevan a cualquier cambio, a cualquier desafío. El miedo siempre nos lleva a quedarnos en el mismo lugar de siempre, pero si le hacemos caso jamás nos dejará progresar.

Ahora sí: ánimos a los dos.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Hola, debido a la crisis ahora es más difícil encontrar trabajo y con la fobia social pues es un extra. Pero tienes que ponerte a buscar, si no buscas no llega a casa. Aunque no te guste y no quieras trabajar o eso o seguir con la situación en la que estás. Entiendo esa situación porque yo también deseo irme a vivir con mi novio, pero ahora es imposible. Pero claro como no nos pongamos a trabajar pues ahí va a ser todavía más imposible, ojo que la cosa ahora esta difícil pero hay gente que si encuentra algo y pues aunque sea vas ahorrando poco a poco. Saludos

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Hola, bueno no te fustigues que en esa situación están muchos, y ya no solo por la fobia social si no por que la crisis, como sabes, es bastante responsable de ello.yo me centraria en eliminar la fobia social por completo, como sabes la fobia social esta muy vinculada a la falta de autoestima, de ahi que sea tan dificil acabar con ella, pero con trabajo, valor y disciplina, se puede.
Te recomiendo dos libros, Tratamiento Psicologico de la Fobia social de Carmen pastor y Juan sevilla y autostima evaluación y mejora de matthew mckay, si los sigues al dedillo y eres capaz de eliminar todas tus conductas de de seguridad, éxito asegurado.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Me gusta lo que has escrito.

Por qué deberíamos vivir de una manera que nos enferma? Un estilo de vida que muchas veces no encaja con nosotros mismos? Todos deberíamos aprovechar la crisis económica para plantearnos alternativas.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

hola,mi contestación va dirigida al creador del post,libertad..yo no te conozco,ni te he juzgado..lo único que digo es que muchos padres tienen la culpa de la situación de los hijos,no digo que sea tu caso.

me refiero a que decir a los hijos que es necesario trabajar y buscarse un futuro..hablo de quien no sea muy millonario y no lo necesite,aunque pienso que aun siendo rico la vida sedantaria no es buena..

como decía,no sirve solo decirlo o inculcarlo,a mi me obligan si no tengo a que busque y no solo,me acompañan para comprobar que lo hago..

y no por eso pienso que mi padre sea malo..a mis hijos si tengo haría lo mismo,tambien inculcar mi propia cultura y lo que se,sea poco o mucho..

es lo que quería decir,es normal que los padres igual sin darse cuenta hacen la vida fácil y acomodada a los hijos.

lo edito..a mi mi padre no me permite que este todo el dia en el ordenador y lo entiendo..y también me dice que no es bueno estar siempre en casa,incluso vamos juntos a pasear en mi coche..si tuviera yo un hijo tampoco lo permitiría..

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Sinceramente, he vivido 8 años fuera de casa... y cuando quiero me llevo a mi novia a casa de mis padres y se queda a dormir conmigo. En ese aspecto no me quejo de ellos, porque siempre me han consentido hacer esto.

Y lo de trabajar... la vida es algo muy relativo, hay gente que vive sin trabajar, gente que se lucra del trabajo ajeno, gente que trabaja mucho para malvivir...

Yo he mantenido a mis padres un año entero con mi trabajo porque mi padre se tuvo que operar y es autonomo y me toco llevar el asunto, no se de que va la gente, nunca lo cuento pero es asi... se llama solidaridad, no se porque si me va mal a mi ellos no van a hacer lo mismo...

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Hacer algo así sería un cambio quizá, demasiado drástico que hoy por hoy no tengo en mente, y creo que mi pareja tampoco, pero quién sabe lo que pueda pasar con el tiempo.

Nosotros echamos curriculums pero no sirva de nada. Recuerdo que antes siempre me llamaban para entrevistas y siempre acababa trabajando en un sitio u otro, pero ahora es que ni una llamada, ni una entrevista, y llega un momento en que te desanimas y no sabes qué hacer y entonces nos desesperamos, especialmente yo.

Ah, y gracias por los ánimos!

Lo sé, y buscamos pero... no hay suerte.

Mmmm, va a ser que no, pero... ¿gracias por el consejo? :pensando:

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Si no tenéis trabajo, es bastante complicado que podáis vivir juntos, ¿no? Pues sólo queda seguir aguantando o vivir debajo de un puente a lo homeless :smile:

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Muy de entender que sufras,el caso que te quiere y eso es una suerte,en lo difícil que es donde se mide a una persona,es buen chico entonces.

Somos muchos los que sufrimos por tener una "medio vida" si te sirve de consuelo.Sobre todo mucha suerte,mucho ánimo y a ver si poco a poco mejora tu vida.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

hmmm....... si siendo ella misma no cambia!!!???

A lo mejor siendo ella misma es precisamente el problema, cuestión, cambia para ser una persona mas efectiva.

Que sea facil o dificil no es la cuestion.

No hay gente que suba el Everest por que sea facil.

Aprendizaje es importante. Entender por que hago lo que hago??como influye en mi lo que hago? que podria hacer distinto que me diese otros resultados? con aprendizaje(social también) sabrás las respuesta!es un camino largo.....

y cuando sepas lo que es correcto,hacerlo!

CORAJE = HACER LO CORRECTO

Libertad,
Esto es algo muy natural....
Voy a intentar explicar esto sin que me coman los lobos...
Hombres y Mujeres tienen una parte masculina y una femenina(unos mas de uno otros mas de otro)
Lo que voy a intentar explicar aquí no es el concepto general que tienen las personas sobre el masculino,femenino, es mucho mas complejo!

Lo que te quiero decir es que esas reacciones emocionales vienen de tu parte femenina que tiene ciertas expectativas sobre la parte masculina de tu pareja, que no se cumplen y tu después te sientes culpable por que tu no llegas a tus propias expectativas y sientes que estas exigiendo demasiado.

En un contexto ideal, hay una polaridad entre el masculino-femenino en una pareja que favorece x cosas... entre ellas la atracción,la motivación,etc....

Ejemplos de lo que es femenino:

-Reaccionar emocionalmente para re-calibrar sus ideas sobre su pareja, (inconsciente)

Ejemplo masculino en este caso (positivo)

-No reaccionar emocionalmente, mostrando seguridad ante x cosa para que la parte femenina de su pareja también pueda sentirla.

En tu caso piensa que la razón principal de tu reacción emocional es seguridad!! la estas buscando en tu pareja!! algo normal con personas cotidianas que no considerarían que tienen una "fobiasocial",lo que pase en tu situación es que estas cosas se complican por una falta de inteligencia emocional Una base de creencias poco efectivas.

como has reaccionado no es "malo" es "natural" pero si tu pareja tiene una parte masculina poco desarrollada, esto puede crearle mas inseguridades, lo cual no viene bien ni para ti ni para el.

Libertad, hay conocimiento que te puede ayudar, confía! búscala
no hay nada malo o bueno piensa mas en términos de natural o no natural
Desarrola tu inteligencia emocional e social y te harás mas efectiva.

Libertad,
No sientas la necesidad de justificarte.
Mira, esto ha pasado por no tener una identidad fuerte (no tener 100% claro una creencia en tu cabeza) que te ha echo dar esta explicación.
A lo mejor me equivoco...no es lo mismo que si fueses mi aprendiz y te viese todas la semanas, entonces me guío mucho por intuición.
Te sientes que te esfuerzas.....pero claro hay una parte de ti, que siente que puede haber o hacer mas pero que por x razones no se han echo o no se hacen......(esto es lo que me has comunicado).
Esas x razones (inseguridades,creencias,etc....) hacen que sientas la necesidad de defender esta postura.

jejejeje

ves ahora acabo de leer esto

ves la necesidad/impulso que ha tenido?no es malo,es natural..recuerda lo importante es saber el por que....aqui el por que es dedender una indentidad que tiene uno de si mismo que muchas veces puede parar el cambio (conocerse as i mismo de verdad).

Alex

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Mueve el culo.

Hay suficiente información en este foro como para que puedas salir de la FS tú sola. Tan sólo necesitas obligarte a leer esas cosas y, sobre todo, obligarte a ponerlas en práctica.

En realidad es bastante fácil. Se dramatiza demasiado.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Hola mi nombre es paula me identifico mucho contigo hace un tiempo me senti asi pero se q todo es perfecto debemos enfrentar nuestros miedos y nunca depender de nadie. Yo sufro de toc y mi vida cambio un 100 por ciento debemos levantarnos y salir adelante no desfacheser , es una lucha diaria pero se q lo voy a superar y todo esto sera una gran experiencia para apoyar a todas las personas , tengo 30 a,os y se q es la edad perfecta para empesar una vida nueva.

Respuesta: No veo salida a mi situación
 

Claro, es facilísimo. Por eso la gente entra en el foro, se informa de todo y al cabo de un par de semanas ya se han curado. Hay que ver, lo que hay que leer :madremia: