miedo a morir constantemente
 

Buenas a todos/as os pasa eso de estar las 24 horas del dia pensando en que te vas a morir en cualquier momento, que no estaras mañana o nso tienes futuro, dios mioo estoy obsesionada!!!!!!!! os pasa alguno? se que es la maldita ansiedad pero no puedo mas:llorando::llorando::llorando:

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Casi todo el tiempo, supongo que esas cosas son "normales" aca..

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da mucho miedo sabes? es un pensamiento muy molestoo no puedo vivir con el maaaaaaaaaaaaaaaas:llorando::llorando::llorando::l lorando:

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Quilla tranquila que no te vas a morir, eh. Te lo digo yo.
Procura mantener la cabeza ocupada en algo que realmente te guste y cuando comiences a hacer eso que te gusta hazlo con todo el alma posible. Es decir, que si decides ponerte a ver una peli, te concentras totalmente en lo que estas haciendo (en ver como visten los mpersonajes, como son los paisajes, etc)

He visto que tambien eres de cadiz. Aqui hay playas y sitios maravillosos para poder salir a despejarte. Asi que intentalo, ok.

Al principio te va a costar mucho, pero si te centras en algo de tu gusto y mantienes la mente ocupada, llegara un dia no muy lejano en el que habras podido olvidar ese absurdo pensamiento que tanto te tortura.

Un saludo y suerte.

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A veces me paso tanto tiempo divagando sobre eso que he llegado a caer en creencias esotéricas...
¿Sabían que en el centro de la Tierra existe un país dónde el tiempo pasa muy despacio y pueden rejuvenecerse? Creo que me dedicaré a ahorrar para ir a la Antártida y averiguarlo xDDD

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Pues si, de vez en cuando me viene el miedo al cuerpo y me empiezo a comer la cabeza, he tenido algún conocido que se ha muerto asi de repente y te da que pensar.. pero solo de vez en cuando pienso en ello..

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Al menos tienes buen gusto...

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Pues no, creo que la tengo asimilada desde los 18 :perfecto:

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Muchas gracias a todos,en especial a eolomarino,me intento distraer pintando,paseando pero no se va ese pensamiento de mi memoria,no se si sera cosa de la ansiedad, de la mente pero me esta destrozando la vida.....

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:mal::mal::mal::mal:

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Tengo ansiedad generalizada e hipocondría desde que tengo uso de razón y sé cuán terrible es vivír constantemente con ideas obsesivas y fisiológicas de que algo anda mal en nosotros y nos podría causar la muerte, es tan terrible, trato de mantenerme lo más ocupado posible si es que la depresión me lo permíte. En lo personal sólo me ayuda salír a darme un paseo solo en bicicleta o leer libros y articulos, te recomiendo que realizes alguna actividad eróbica, caminar ya es suficiente para despejarse. Saludos.

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en un tiempo atras estaba obsesionado con la muerte siempre pensaba en morir y piensa que es mejor vivir la vida ahora que la muerte es algo natural y asi tengas miedo no va a cambiar que mueras o no,la vida si que es incomprendida y atemorizarte, nunca conoceremos el estado en que estamos?

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uno constantemente se recrimina lo poco aprovechada que hemos llevado la vida,quizas por eso estamos siempre en alerta de no morir o por lo menos cuando llegue el momento de enfrentarla cara a cara(la muerte) haber hecho todo lo que no hallamos propuesto...

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El título me hizo acordar a Mort Cinder :D
Podrías superar el miedo a la muerte pensándolo como algo natural de la vida, aunque en tu caso es medio raro y no sé que tipo de fobia o conflicto será.
Más bien lo que da realmente miedo es la enfermedad terminal o estar en un hospital rodeado de tubos y médicos; eso si espanta bastante. La muerte en sí termina con tu vida sin que te des cuenta en cambio lo otro no, es la agonía y sufrimiento que puede durar meses :madremia:

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Quizá andas todo el día sin hacer nada y es en lo único que piensas, intenta salir, respirar un poco de aire, conversar con algunas personas, departir ideas, la mayoría de veces son nuestros pensamientos los que nos deprimen o nos provocan el estado de ansiedad.

La muerte es inminente, y puede suceder en cualquier momento, es algo que se acepta y con lo que se aprende a vivir, pero concentrarnos en ella, no es de provecho, vuelca tus ideas hacia algo positivo, piensa en como disfrutar los años que pasan viviendo.

NO TE CONCENTRES EN LA MUERTE SINO EN LA VIDA.:D

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a mi no me da miedo morirme, si de todos modos eso es lo mejor q me podría pasar porque es lo unico q me podría sacar de esta basura de vida que tengo.

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A ti lo que te pasa es que tienes demasiado tiempo libre y te da por rallarte la cabeza, evidentemente todos nos vamos a morir tarde o temprano, por eso hay que disfrutar cada instante y dar gracias por las cosas bonitas que te da la vida

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Hace un par de años pase por lo mismo, no dejaba de temblar todo el día, no podía dormir por miedo a morir, me preocupaba se sufrir toda enfermedad conocida por la humanidad, desde todo tipo de cáncer hasta parkinson, en fin.

Obviamente eventualmente lo supere, pero no creo que haya alguna receta especial para eso, solo empezar a enfrentar los problemas de fondo que te generan la ansiedad.

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miedo a morirme me daría si tuviera como 50 mil millones de dolares en el banco o si tuviera el físico de brad pitt, pero siendo lo que soy porque tendría que tenerle miedo a la muerte?

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a mi tambien me pasa.. me duele la cabeza y es un tumor cerebral o un aneurisma.. duele el estomago y es una hepatitis fulminante.. me aparece un lunar y es cancer de piel.. sinceramente no le doy esto a nadie.. tanto miedo a morir si embargo no kiero vivir asi :-(

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tmb me pasaba pero lo supere pensando q iba a ser inmortal pero ahora me angustian ambas cosas

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Puede ser la crisis de los 30. Así fue en mi caso... todavía me dura.

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Yo no sé si tiene que ver con la ansiedad o es algo lógico que lo pensemos todos, tanto más cuanto más mayor te vas haciendo :?:, aunque las 24 horas, no, afortunadamente no estoy así constantemente, lo mío es más leve y me viene por temporadas. Por lo que dices, lo tuyo es una obsesión en toda regla.

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Anda a ver a un psiquiatra, si no podes vivir tu vida normalmente por este temor, no hay mas remedio que ir a ver a un especialista.
A todos se nos ocurre de vez en cuando que nos podemos morir y no lo aceptamos, nos distraemos con otra cosa o lo negamos, no hay otra forma de encararlo y poder llevar una vida.

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Pues a muchos pensar eso les harÍa feliz..............

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Hipocondría?...que puedo decir de ella, es mi amiga, compañera y amante de toda la vida. La conosco desde que tengo uso de razón y a mis 35 años veo dificíl desterrarla de una vez por todas, asi que aunque este a mi lado simplemente la ignoro y eventualmente desaparece la enfermedad en cuestión, soló para que otra ocupe su lugar y así un ciclo ad infinitum.

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Yo también estoy un poco obsesionado.
El hecho de saber que algún día se te acabará la vida, puede que incluso de un día para otro, para no vivir NUNCA más... No sé si sois conscientes de la palabra NUNCA...
No volver a existir, a ver a mis seres queridos, a sentir algo en definitiva, cualquier cosa.
Cómo no me va a entrar ansiedad. Me da igual que sea natural. Mi mente no concibe la nada.

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Lo siento pero cuando se trata de la palabra NUNCA, sólo soy capaz de ver lo bueno de la vida, aunque se esté sufriendo constantemente.

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aveces me pongo paranoico que si tengo un accidente en el carro. q si me cae un rayo. q si me da cancer cosas asi xxd.. pero funciona bastante salir de casa y tomar un poco el sol ;)

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No debes temer a la muerte ya que nunca sabrás en que instante su sedera :llorando: