Realiza pruebas !!
 

Hola a tod@s!

Se me ha ocurrido hacer este hilo para ayudaros de alguna forma a través del juego a superar o mejorar vuestros problemas.

Os propongo la primera prueba:

DESTINATARIOS: fobic@s sociales y agorafobic@s

MATERIAL: camara de fotos o móvil con camara y un reloj.

TIEMPO EN QUE FINALIZA LA PRUEBA: 1 semana desde mañana.

DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA: Tendreís que salir a la calle y sacaros una foto de vuestra muñeca, con el reloj antes de comenzar la prueba con la hora y después al acabarla con la hora que figure en el reloj (15 min ni más ni menos). De esta forma se sabrá si la habéis realizado. En la foto debe aparecer las personas de la calle. Aquellos usuarios cuya foto tenga personas de la calle pasará está prueba.

TIEMPO DE DURACIÓN DE LA PRUEBA: 15 min.

EXTRAS: Podeís tener música, alguien a vuestro lado que os acompañe...no importa con quien o que teneís para pasar ese rato.

RECOMPENSA: Será para vosotros, porque os enfrentareís a través del juego a distintas situaciones.

No se si participara mucha gente o este hilo caera en la desgracia :risita:, pero quería abrirlo porque creo que es una idea no muy difícil para ir afrontando cosas, además que nos motivara. Se llevará acabo una lista para que sepaís las pruebas que habeís realizado cada uno.

Saludos y si teneís dudas preguntar.

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

¿Cuando dices que debe aparecer gente de la calle, te refieres a que aparezcan en la foto por ahi de fondo o que esten posando contigo para la foto?

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Pones la muñeca con el reloj y la gente en el fondo. Trata de que se vea la hora a la que comienzas y a la que acabas para que haya una prueba de que se realizo la prueba. No importa si hay mucha gente o poca, pero que haya algo.

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Pero si es una foto, empieza y acaba en el instante en que haces la foto, no?:?:

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Por eso hay que hacer dos fotos una al comenzar y pasados 15 min otra para saber que permaneciste 15 min allí.

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

la prueba del reloj… :?::meparto:

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Bueno, yo esque tengo fobia si estoy en un lugar lleno de personas, pero en la calle... Estoy incomoda pero con mis auriculares puedo aguantar perfectamente, esque se me da muy bien guardar las apariencias. Si estoy nerviosa la gente no lo suele notar. Soy una fobica reprimida jeje. Nah, es de años y años de practica...
En un concierto ya es otra cosa, me ahogo. Sobretodo estoy incomoda cuando estoy cerca de grupos de mi misma edad.

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

A mi me parece muy buena idea. No tengo fobia social pero os animo a quienes la tengáis a hacerlo, por lo menos probar.


:beso:

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Pues me parece supercreativo, propuestas prácticas....chevre.

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Por eso para que no sea tan incomodo pues se pueden tener auriculares o personas con las que puedas estar, animales...

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

He pensado que si este hilo tiene participación seguir con las pruebas para los demás, los depresivos, ansiedad...

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

Pues a ver si se anima la gente :bien:
Yo para salir a la calle con la gente pululando por ahi no tengo problema, lo mio es a la hora de interactuar con esa gente, asi que estoy haciendo pruebillas de ello por mi cuenta :enrojecer:

Respuesta: Realiza pruebas !!
 

XD bueno si el hilo se anima yo luego pondre pruebas de más nivel, pense en luego en hablar con gente y cosas que nos vayan costando más. Pero aún tengo que pensar como jaja