Agotada de luchar
 

Hoy estoy como el día, gris, otra vez la apatía está aquí, llevaba un tiempo bien pero otra vez.
Estoy ya cansada de tanta ansiedad, me agota, la lucha diaria para intentar hacer las cosas que tengo que hacer, la desgana y la desmotivación que me produce.

Y es que son ya muchos años de lucha contra la ansiedad y todas las dificultades que me ha producido y me produce, eso unido a q no tengo ninguna confianza en mi misma. Todo lo que emprendo supone un suplicio en el sentido de batallar contra la maldita ansiedad y todos los miedos que me trae consigo. Estoy harta de que sintiéndome capaz de hacer todo lo q tengo q hacer me limite la ansiedad.

Sé que si he llegado hasta donde estoy y tantas veces que me he caido y me he levantado yo sola, podré una vez más, pero hasta cuándo? me estoy empezando a hacer a la idea de que me va a tocar estar toda la vida igual.

Y todavía hoy puedo decir q me puedo dar por afortunada de que me he podido levantar de la cama, y espero poder levantarme todos los días porque si no no se cómo voy a sacar adelante las cosas.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Admiro tu valentía para seguir enfrentándote a tu problema, así como tu madurez para entender que sin importar todo lo demás se debe seguir luchando.

¿Tal vez tu problema sea que haces un gran esfuerzo pero no lo estas haciendo de la manera correcta?, podría esa ser la razón por la que no ves resultados que te motiven.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Rusita, si estas cansada de luchar, no luches. No te tomes todo como una lucha, intenta tomartelo como un juego, ni siquiera intentarlo, hazlo, haz que sea un juego.

Estas cansada de trabajar, luchar, ser responsable, etc....? Pues no lo hagas, por un puto dia no lo hagas. Sal a la calle y diviertete, se irresponsable, pasatelo bien. haz lo que te de la gana, pero haz algo, no te quedes tirada en cualquier sitio lamentandote.

Hazlo por un dia, al menos ese dia podras respirar hasta que no puedas volver a seguir conteniendo la respiracion y estes a punto de explotar...

Puede ser que antes de que vuelva a llegar un dia como hoy, aprendas a respirar...

Y si lo aprendes, ya me estas soltando como...

Animo "Rusi";-)

Respuesta: Agotada de luchar
 

+1 :aplauso:

Respuesta: Agotada de luchar
 

Animo..
yo se lo que es estarse todo el dia en la cama .... creo que es de lo peor y tambien se lo que costaba simplemente levantarse, a todos nos cuesta sobreponernos, yo me siento frustrado al no poder tener un trabajo mejor,mas amigos o pareja y darnos cuenta que es por nuestras limitaciones pero debemos tener paciencia e intentar cambiarlo.
Suerte un saludo

Respuesta: Agotada de luchar
 

estoy de acuerdo con rayado, en el sentido de q a veces necesitamos un descanso de nosotros mismos. a veces se hace muy complicado y una gran carga psicologica tener nuestros problemas.

te mereces un descanso y unas vacaciones, aunque sea pasar un dia entero haciendo solo lo q te de la gana sin preocuparte por nada ni nadie. no se si tienes personas a tu cargo y lo dices por eso. intenta q por un dia otra persona se ocupe, familiar amigo o lo q sea.

por otra parte, respecto a lo de q estas harta de caerse y levantarte siempre, pues te dire q esa es la vida, la vida esta configurada para aprender a base de nuestras caidas, es asi para todo el mundo, no solo para nosotros, debes aprender algo nuevo de cada caida, asi no te caeras tanto. el aprendizaje humano es asi, todos los seres de este planeta aprendemos a base de experiencias y errores. una frase q me encanta es q:

"hay que correr el riesgo de levantarse y seguir cayendo"

lo q nos anula tanto cuando nos caemos para levantarnos es el miedo a q volvamos a caer. pensamos q solo tenemos miedo a levantarnos, pero si supieramos q si nos levantaramos es para q nos vaya de fabula y no caernos mas no habria motivo para tener miedo. el riesgo, y la verdadera valentia es levantarse aun sabiendo q te puedes volver a caer de nuevo, pero q aun asi volveras a levantarte otra vez y todas las q haga falta.
piensa, q nosotros estamos aqui por q nos hemos negado a levantarnos y hemos preferido quedarnos abajo, por miedo a darnos mas golpes. pero ese es el comportamiento erroneo, el correcto es seguir levantandose las veces q haga falta, como hace la gente q esta sana, q tb se cae, pero q no se queda ahi tirada esperando a q una fuerza milagrosa la levante.


vaya rollo, jajaja :D perdona :mrgreen:

Respuesta: Agotada de luchar
 

yo tambien me siento asi muchas veces pero hay que ser valiente y seguir luchando,algun dia todo cambiara si pones un poco mas de tu parte.animos

Respuesta: Agotada de luchar
 

Aver mi estimada.... Lo que lo que le aconsejo es como dicen en mi pais....
Aguante vara!!!
es decir que luche!! luche!! no se rinda!!! never give up!!! yo me e sentido aveces muy mal pero tiene que ver lo positivo no lo negativo mire a su alrededor mirese usted misma algo bueno tiene que aver!!!

Respuesta: Agotada de luchar
 

y DIOs aprieta pero no ahorca!! .. dijo saddam hussein jeje:risita:

Respuesta: Agotada de luchar
 

Gracias, los resultados se ven pero muy a la larga, y luego es otra meta, un obstáculo, otra meta y más obstáculos y así...a veces la salida del túnel está tan lejos q dudo si llegaré.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Gracias por tu apoyo, te doy la razón en que debo salir y olvidarme de todos los pesares y mandarlos al carajo por un rato, lo intento, pero la apatía siempre está ahí.

Siento unos deseos de estar sola que no te imaginas, me tienen q sacar a rastras casi literalmente de mi casa los fines de semana porque tngo 23 años y no tengo ganas de salir...

Respuesta: Agotada de luchar
 

Perdona nooo jeje ya sabes que me gusta leerte porque me gusta tu forma de pensar y de ver las cosas.

Lo que tengo q hacer sólo depende de mi, tienes toda la razón en q no hay ninguna fuerza milagrosa q nos levante, somos nosotros mismos los que de alguna manera decidimos si estar bien o estar mal.

Siempre he tenido claro que tenía q luchar, no me ha quedado otra, pero llega un momento q de tantas veces q caes y tantas veces q t levantas que es como si te quedaras sin aire.

Si no hubiera luchado y hubiera dejado q me vencieran mis problemas a saber ahora cómo estaba...y dónde.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Si es que cuando la ansiedad viene dando fuerte...es lo peor, dolores en el pecho como si me estuvieran apretando con fuerza el corazón, dolores musculares unos dolores de espalda terribles que ni cuando me dedicaba al deporte he tenido esos dolores, en fin...habrá q ser lo más positivos que podamos y aferrarnos a nuestras posibilidades y no tanto a las limitaciones.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Estoy constantemente buscando lo bueno, es lo que me anima a seguir hacia adelante, también intento hacer las cosas con ilusión y lo mejor que puedo. Gracias por tu apoyo

Respuesta: Agotada de luchar
 

Bueno, ansiedad siempre va a haber me da a mi la impresión, a ver si poco a poco cada vez lo voy llevando mejor, gracias por los ánimos!!

Respuesta: Agotada de luchar
 

Dejate llevar, hay gente que muere al nacer... ¿Quien se va a sentir orgulloso al compararse con ellos? Dejate llevar, llegues donde llegues...:nolose:

Respuesta: Agotada de luchar
 

Me pongo metas cortas, dia a dia, lo que me satisface es cumplir con mi deber bien.

Nunca fui de esas personas que se proponen algo y allá q van a por ello, yo no tendría fuerza para ello, demasiado miedo e inseguridad, me conformo con hacer bien mi dia a dia, así es como he ido saliendo adelante y sacando las cosas.

Y para la semana q viene otro examen , vaya fin de semana q me espera :cabezazo: esto es un no parar, bueno a tomárselo con el mejor humor posible :)

Respuesta: Agotada de luchar
 

Quizás ahora deberías aparecer menos por el foro. Si es momento de exámenes, internet es un devorador de tiempo como no hay otro. Ojalá aparezcas poco por el foro y sea porque estás luchando como una jabata para labrarte un futuro y sacarte esa carrera que tanto deseas.

Como decía el buen Bill Murray en una de sus películas "¿Qué pasa con Bob?", tienes que dar "pasos de bebe". Y sé que ese es tu propósito. No trates de abarcar mucho y si un día te puede la ansiedad y no logras salir de casa, no pasa nada. Además, por lo que dices, tienes buenas personas a tu lado que tratan de animarte.

Un abrazo y espero que pronto puedas volver llena de nuevas energías.

Respuesta: Agotada de luchar
 

estaras agotada pero no vencida, la lucha es dura y nadie nos dijo que iba a ser facil

mucha suerte
todo mi apoyo y sigue en la lucha

Respuesta: Agotada de luchar
 

Jajaj pues si Ver, internet es lo q tiene, pero de algún sitio hay q bajar las pelis, aunque ahora está más chungo, y las prácticas de programación también quitan tiempo q no veas, y encima son un rollo :D
Gracias, un saludo.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Dejá de luchar contra vos misma. Eso es lo que te está matando.
Date cuenta que el mundo nadie está técnicamente obligado a hacer nada.
Si podés, compartir esa carga con alguien más. Eso siempre ayuda.
Si es necesario, renuncia a aquello que te está oprimiendo... sencillamente no es lo tuyo.
Si no podés renunciar a ello, entonces hace lo posible de ponerte metas realistas y a corto plazo. No es facil y hay que armarse de paciencia (uno nunca consigue las cosas de la noche a la mañana).
No te desesperes que en el peor de los casos el tiempo siempre cura las heridas.

Respuesta: Agotada de luchar
 

La verdad es que me gustaría responderte, pero cualquier cosa que pudiera decir ya la han dicho mis camaradas mil veces mejor.
Lo único que puedo hacer es desearte fuerza y ánimo. Se que es complicado pero si no, ¿que?. Existir vas a seguir existiendo, y algo hay que hacer con la existencia.
Mantenenos al tanto de como te va, ¿si? : ).
PD: por curiosidad; ¿que estas estudiando? ¿y es una carrera "apta para fóbicos", o hay que socializar hasta con las piedras?

Respuesta: Agotada de luchar
 

Hola, Rusita.

Te leo, y parece que me leyera a mí misma.

Llevo ya casi un año sufriendo por la ansiedad... Sintiéndome como de 100 años, cansada, fatigada, enferma, adolorida, a veces asustada.

Y tal como tú dices, no dejo de cumplir con todas mis responsabilidades, porque pienso que el día que deje de hacerlo, la ansiedad habrá triunfado. Cuando la ansiedad me tumbe y no me deje hacer nada más, cuando me canse tanto de estar así que simplemente me deje arrastrar, sería un caos. Y ya no tendría cómo convencerme de que estoy bien, aunque no me de cuenta.

Pero lo que dicen los foreros es cierto... Hay que abandonarse, pero al disfrute... tratar por un fin de semana de prohibir sentirse mal y hacer sólo lo que nos guste. Dejar de constatar nuestro estado a cada rato.

Ánimo, que eres muuuy joven y ahora es cuando te queda vida bonita por delante.

Y piensa que, aunque los que están a tu alrededor te quieran mucho pero aún así no tengan ni la más mínima idea de lo que se sufre con la ansiedad, por acá hay "colegas" que te entendemos perfectamente.

Salud y bienestar para ti.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Me pasa exactamente lo mismo

Respuesta: Agotada de luchar
 

a mi ya el cuerpo me esta pasando factura ya ni puedo levantarme con energia en las mañanas y estoy mal con los estudios (faltando a clase)....pero aun sigo aqui con la esperanza de encontrar algo que me motive...en cuanto a los estudios me voy a cambiar de carrera que ya no aguanto mas....

Respuesta: Agotada de luchar
 

eso de verdad es lo peor que le puede pasar a un fobico

Respuesta: Agotada de luchar
 

Hola, gracias por tu mensaje, aunque soy joven ya tengo que ir pensando en tener un futuro, tengo que ser algo en esta vida, quiero ser independiente pero claro el miedo siempre está ahí, la ansiedad nunca se sabe las sorpresas que te puede tener preparada.

Como tu bien dices, esto de la ansiedad nadie lo sabe hasta que no lo pasa, a la gente le cuesta creer que realmente estés MAL físicamente sin poderte levantar, sin energía, con mareos constantes, y no sigo porque no quiero ni recordarlo.
Te mando un abrazo virtual :)

Respuesta: Agotada de luchar
 

A veces cuesta encontrar algo que nos motive...lo sé muy bien...ánimo!!

Respuesta: Agotada de luchar
 

Yo estaba igual y aun estoy con ansiedades y miedos. Sin embargo yo no creo que sola he podido salir adelante yo creo que es Dios quien nos da la fuerza cunado nosotros no la tenemos. Y sabes que pasa que solos no podemos es por eso que caemos y caemos en la ansiedad. Yo estoy aprendiendo a dejar de pensar que sola puedo puesto que se que no y por eso le pido a Dios que me cambie y quite esa arrogancia de pensar que yo sola puedo y tambien poner todo en sus manos. Y te digo con el corazon que cuando estamos hartos de la ansiedad, depresion y miedos lo que necesitamos es hablar con Dios y pedirle que nos ayude y nos cambie y nos haga nacer de nuevo para poder llevar una vida libre de ataduras. Tambien creo que tenemos que aceptar a luchar lo que sea necesario para no volver a caer en la trampa de el demonio que es hacernos caer en estas depresiones y ansiedades. No pretendo asustar a nadie solo me gustaria que cada dia seamos mas los que nos esforcemos y nos acerquemos a nuestro padre Dios por medio de su hijo Jesucristo. Por eso te invito a que le pidamos a Dios por medio de su hijo Jesus por nuestra vida y nuestras necesidades. Dios puede todo por que para el nada es imposible.

Respuesta: Agotada de luchar
 

Como estés esperando a que una "fuerza divina" te solucione todo lo llevas claro...

Lo que no hagas tu por ti no lo va a hacer ni Dios ni nadie

Respuesta: Agotada de luchar
 

Comprendo perfectamente por lo que pasas. Tienes que animarte y seguir luchando, campeona!

Sabes que estamos contigo, que estamos a tu lado, no? :)

V.