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Lidiando con la humillación
Hoy no fue un buen día para mi, tuve dos clases, y en la primera no estaba preparado para un quiz y estoy seguro de que mi calificación va a ser pésima.
Pero lo verdaderamente desagradable vino al final de la segunda clase, porque resulto que yo había cometido un error (uno, debo admitir, bastante tonto pero aun así de buena fe) a la hora de firmar la asistencia en clases anteriores, y el amable profesor sintió la necesidad de señalarlo ampliamente frente a todo el salón hasta que todos rieron. Sobra decir que no fue una situación agradable y me sentí bastante humillado y expuesto. Lo que intento ahora es evitar caer en ese estado de decaimiento en el que suelo caer tras situaciones así, en la que te sientes tan avergonzado que no quieres hacer nada mas que esconderte del mundo. Intento concentrarme en no pensar mas en el asunto y simplemente dejarlo así, pero no es sencillo. ¿Ustedes como hacen para lidiar con las humillaciones? |
Respuesta: Lidiando con la humillación
un error lo comete cualquiera, tal ves el truco aqui seria tu haberte reido de tu propio error...........
yo tengo una historia mas especifica sobre humillacion en publico, en una ocasion otra persona hablo sobre mi forma de ser frente a toda la clase, 95% cosas negativas, yo no sabia donde esconderme, no hubo risas, sus miradas eran de lastima hacia mi. no digo que lo que te paso hubiera sido terrible, pero un error como ese lo comete cualquiera, en cambio en una sitacion la cual tu no provocaste donde recibes una dura critica individual y todos tengan que saberla ahi si estas jodido. |
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Simplemente quedas con ese mal sabor de boca y quería saber como las otras personas manejan esas situaciones, tal vez pueda aprender algo útil. |
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Otra es contestar sarcásticamente, esta también me funciona a veces; hacer notar al atacante que no solamente su víctima puede cometer errores. Igual es acorde a la situación, en este caso siendo un error irrelevante no deberías de hacerte tanto problema; algunos profesores suelen poner en ridículo a los alumnos con frecuencia, fijate como reaccionan los demás y aprendé de los errores :bien: |
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*responder rapido antes de que sea demasiado tarde *podrias decir algo como, le pudo pasar a cualquiera, todos cometemos errores, estaba tan distraido con el examen que lo olvide, o algo ingenioso. *NUNCA DE LOS NUNCAS QUEDARSE CALLADO (que dificil verdad?) eso le da tiempo a los demas para reirse o humillarte. las otras serian quedarte callado e ignorarlo, irte de ahi inmediatamente (y quedar como un idiota frente a todos). |
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yo creo que no lo estais entendiendo, no os centreis en el error, creo que solo quiere que le digan como combatir con las humillaciones y sobre todo de los compañeros (porque cuando se rien en mitad de una clase, que a mi me ha pasado en años anteriores, tela, es muy jodido); no sabria que decirte porque cuando me ha pasado no he sabido lidiar con ello, y me he frustrado y sentido muy asqueado de todo, solo decirte que no te hundas, valorate, porque en esos momentos es cuando mas lo necesitas y consigue pensar en otra cosa
muchos animoss¡¡ |
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A veces los profesores, compañeros o las demás personas creen que lograran llamar la atención atacando al más débil o diferente del grupo sin importar, pues piensan que así se hacen grandes ante los otros.
Pero no importa a veces nosotros debemos de demostrar nuestras cualidades de una manera un poco más oculta pues no nos gusta llamar la atención; no te deprimas por eso y veras que lo mas importante es lo que sigue. |
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Como te han dicho: reírse de uno mismo. Claro que para hacer esto necesitas tener primero la suficiente autoestima. Otra cosa que puedes hacer es vengarte, a veces ayuda:malvado:.
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Un error lo comete cualquiera!! es q ellos no se equivocan? habérselo dicho así al profesor en su cara.
Aquí lo mejor es sobreponerse, es difícil pero hay que intentar q las cosas no nos afecten demasiado. Lo que no te mata te hace más fuerte, dicen, pues eso, a hacerse fuerte |
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"El hombre sabio se ríe de sus errores y los acepta como tal para aprender de ellos"
En estas ocasiones lo mejor es reírse de la situación, sonrojarse o avergonzarse con humildad, pues no merece la pena comenzar dispuestas con otros por semejante tontería, igual no se si el profesor lo hizo con maldad o no, si fue con maldad, yo me apiadaría de su baja tolerancia a ciertos factores de su vida que los lleva a reírse de la primera estupidez que ocurre para sofrenar su malestar personal, en ese caso sería el, el ridículo y no tu, con ver la situación humildad e ignorarla es lo mejor ya que no vas a caer tu también en esa trampa. Si no lo hizo con maldad, pues nada, se ve como un pequeño desliz mas, un pequeño despiste que hay que tomárselo a broma y con buen humor y no darle mas vueltas de hoja al asunto. Un saludo. |
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Pues yo no paro de cometer errores por el estilo pero simplemente les quito importancia y me rio del asunto... al fin y al cabo, ¿qué mas da?
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Al final no he entendido si realmente ha sido una humillación o es que tú te lo has tomado como una humillación exagerándolo.
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Francamente es solo una de esas cosas de la vida que a veces ocurren, desagradables pero inevitables. Y si, me he sentido mal y me he desmoralizado mucho porque siento que estoy haciendo un gran esfuerzo ahora viviendo solo y asistiendo a una nueva universidad y fue desagradable e innecesario recibir ese tratamiento cuando todas las clases había hecho el esfuerzo de sentarme en primera fila he intentar participar a pesar de que es de esas clases aburridas a morir. Pero una vez mas, así es la vida; mañana sera otro día, otra clase y otros retos, solo espero empezar a cometer menos errores que me lleven a este tipo de situaciones tan poco placenteras. Gracias a todos los que comentaron, aun con todos los defectos de este foro nadie puede negar la buena voluntad de personas que ofrecen concejo a al menos palabras amigables así sea a un completo extraño. |
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es difícil..... eso de cierta manera nos marca. pero hay que superarlo uno debe tratar de olvidar lo que paso y seguir con la vida normal que tenemos y ya
y una buena frase para estos casos: "el éxito esta en saver ir de fracaso en fracaso sin desesperarse" |
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A mi me paso lo mismo, una supervisora de mierda me hizo la misma por un error al firmar el libro de asistencia al trabajo y lo hizo llamandome la atencion delante de todos. Vieja asquerosa, ante más de 80 personas hizo eso pero esta vieja tenía fama de llamar la atención y retando delante de todos. Menos mal que la echaron y estuve muy contento por ello claro que meses despues yo renuncie voluntariamente a ese trabajo. Alguien hablo de venganza, bueno, recuerdo que esta vieja tiempo despues en Facebook ME SOLICITO AMISTAD y yo por supuesto que se la decline, jamas va a ser AMIGA mia una bestia así, esa fue mi pequeña venganza, seguro que pensaba que si la iba a aceptar. Ademas esta vieja me caia mal ya que se llevaba muy mal con una monitora a quien queria muchisimo y nunca se enojaba por nada la cual si es amiga mia en Facebook. |
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Coincido con lo que ha respondido la mayoría, que hay que reírse y mostrar una actitud modestamente desinteresada ante las torpezas o los errores de uno mismo. A mí cuando por ejemplo en la escuela la precepetora o los profesores me retaban o me "humillaban", simplemente les daba la razón y hacía una leve sonrisa con los labios. Aunque sea todo fingido y uno después se torture en su interior, no importa, en el momento te ayuda a no ponerte colorado y a no mostrar indicios de nervios ante las demás personas.
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