En los peores momentos ¿a qué os aferrais?
 

Hola, cuando quedan escasas horas para dar comienzo a un nuevo año, veo que para mi todo sigue igual, bueno casi igual. Si bien es cierto, que en algunos aspectos he mejorado, otros miedos cobran fuerza, haciendo que esos intentos permanentes por mantener en pie, se vengan abajo.

Alguien me dijo una vez, que cuando esto sucede, cuando tu vida se convierte en un sinsentido, debes aferrarte a algo. Pero claro, la persona que me aconsejó se encontraba bien. Por eso mi pregunta va para vosotros, personas que algún día, por un motivo u otro sentisteis la soledad, la incomprensión....o cualquiera de esas sensaciones que causan un profundo dolor.

Ahora mismo, no sé a que aferrarme, ahí el motivo de la pregunta.
Cuándo estais o estuvisteis mal, fatal ¿a qué os aferrasteis?,¿ qué o quién os dio el valor suficiente para continuar??.

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En mi familia y también trato de hacer un repaso de algún suceso de éxito que haya tenído, no todos son fracasos y depresiones siempre experiencias positivas habrás vivído.

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Hola, sí he tenido experiencias positivas, pero en ocasiones la dificultad de encontrar eso que te devuelva la sonrisa es sumamente complicado.

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Yo me aferro a mí mismo, ¿a qué si no? Cualquier apoyo externo es una debilidad... al menos en mi opinión.

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Si, no es fácil cuando uno está mal. Podes pensar también en que sos buena, cada persona siempre tiene una partularidad que la distingue del resto. Podes ser buena investigando, leyendo, escribiendo, pintando, tocando algún instrumento musical, etc. esas cosas por lo menos a mi entender hacen que la vida tenga sentido. Si no tenes nada de eso entonces podes empezar a buscar alguna actividad extra para salir de la rutina y la depresión. A mi lo que me fastidia y me deprime es eso: La rutina.

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.Yo a dios.

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Afortunadamente tengo una gran imaginación y es a ella a lo que generalmente me aferro. De alguna manera casi siempre me deprimo pero también casi siempre salgo del problema. Un momento triste, un momento alegre y así. Soy como bipolar.

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Alcohol, recuerdos manoseados de cuando era otro, pequeños momentos bonitos que caen de vez en cuando, y poco mas

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Al silencio, a la música, a mis pensamientos, hasta que el tiempo me cure.

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yo hago lo mismo, no por q sea una debilidad lo demas, no se por q lo hago, creo q me reconforta hacer las cosas por mi y para mi, en el sentido de decirme: "no pienses en lo q te hace daño, piensa en lo q es mejor para ti"

q me quiero mucho vamos jajajajaja :P

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perderse en la imaginacion es otro poderoso alivio, alli la vida siempre es cmo tu quieres o como te gustaria q fuera :)
lo malo es q quedarse alli demasiado te impide hacer cosas para tu vida real y pensar en como cambiar tu vida real q es lo q importa.

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Uno de los mensamientos mas fuertes que tengo para mantenerme en pie,es pensar que algun dia sere muy poderoso y la gente se rendira ante mi(son mis utopias de revolucionario exitoso),el deseo de vengarme de todos,de los patrones,del trabajo,de la falta de plata,de la humillacion,de mi actual sensacion de degradacion personal..etc..etc...etc.,de verlos postrados ante mi,de ver todos mis amarguras hechas alegrias.
Mas alla de eso,solo escucho Nirvana Somethin in the Way,cuya guitarra me da sensacion de olvido,ensueño y sentimiento de renuncia,cosas que me permiten existir.

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Me aferro a mi mama (cuando es algo serio) y por sobretodo en mi diario de vida, ya que en este escribo todo lo que siento o me sucede lo que me sirve de terapia y desahogo.

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yo no tengo apoyo emocional, espiritual o sentimental, así que me toca aferrarme a mi mismo y a la realidad.

me gusta visualizar las cosas como son, el verdadero tamaño de mis problemas y sus posibles soluciones.

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Al amor propio. Por mucho que digan, piensen, sientas o pienses, nunca vas a ser menos que nadie.

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A un clavo ardiente...

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Me pongo a escuchar musica, pero si de verdad estoy muy mal y nada me funciona me duermo algunas horas y cuando despierto ya estoy mejor.

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Hola Atenea. Así es, de hecho tienes razón. Aunque la imaginación también se usa para resolver problemas. Como sea, es triste, pero no tengo casi nada en estos momentos. Prefiero imaginar, escribir, inventar, rehacerme y rehacer el mundo antes que caer en una brutal depresión. Es mi único método disponible por ahora. Al menos ahí yo soy Dios de mi propio universo. En el mundo real uno es el producto de sus acciones y mis acciones ya no encuentran mucho sentido. Prefiero aferrarme a existir antes que "vaciarme" con lo que hago o he dejado de hacer. Por lo demás, tienes razón en que la vida real es mejor. La sorpresa y los detalles son mejores. También la disfruto pero no como quisiera. Bueno, gracias por el consejo. Saludos :-)

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Creo que todos hacemos lo mismo, nos refugiamos en nosotros mismos, yo por lo menos no confio en casi nadie, y fuera de mi familia, absolutamente en nadie.

Por cierto atenea, casi no te dio tiempo a comerte las uvas para escribir en el foro, jeje (lo digo por la hora de publicación del mensaje)

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Yo me refugio en el deporte, practico natación y soy profesor de kárate, gracias a las endorfinas evito que mi mente se embriague de sí misma. Soy una persona hiperactiva física y mentalmente y necesito que mi máquina libere ese exceso de energía bajo riesgo de caer en el enquilosamiento mental, o lo que es lo mismo, el aburrimiento (exceso de energía improductiva) y la depresión más profunda.

No soy de depender de nadie, afortunadamente soy un lobo solitario y me lamo solito las heridas.

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pues la verdad siempre recurro a la imaginacion para evitar momentos o dolores de cabeza del rollo que ya sabemos, me encierro en mi cuarto, pongo musica y me imagino lo que no tengo y quiero, o la persona que siempre quise ser...cuando eso no funciona...a mi madre

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a mi angel guardian , siempre siento que el me protege

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Perezoso, !qúe cambio!!!!! :smile:


a un clavo ardiendo?? ups..... casi mejor no :wink:

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Tienes razón......al final una madre es una madre

:-)

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Rezo a Jesus... Maria... y Jose...

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yo es q no tomo uvas, :grin: asi me va, jajjajajajaja :P

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lo se :-) si a mi tb me pasa, y gracias a mi imaginacion es cmo tengo mis ideas para escribir guiones de cine q es lo q quiero hacer. pero aun asi tenemos q admitir q eso nos hace perder y desperdiciar todo nuestro tiempo valioso y q nunca se recupera.
pero sea como sea alli se esta muy bien, verdad? jajajaja:lol:

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yo me aferro al gimnasio

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Eso depende de cómo sea el momento fatídico. Por ejemplo cuando me caigo por la ventana procuro aferrarme a la repisa.

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Hola! ¿y eso te sucede a menudo? ups.... :oops:

:-)

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al coraje. Que tengo un montón.

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Todos los días no desde luego. No sé, quizá me ha pasado 2-3 veces, la última en nochevieja y encima no me pude agarrar a la repisa porque la botellita de cava que me había liquidado era de garrafón.
En fin, menos mal que vivo en el primer piso. Únicamente lo siento por el tío que utilicé como pista de aterrizaje.

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¿Pero tú a qué te quieres aferrar? Es decir, si sientes que la vida no tiene sentido, probablemente lo que necesites es encontrar una actividad que te entretenga. La actividad puede ser cualquier cosa, desde mirar la pared, dibujar, estudiar o practicar deporte.

Si lo que sientes soledad necesitas a otra persona, claro que no cualquier persona te va a decir lo que necesitas oir o sentir. Sobretodo sentir... Y no me refiero al amor, que quede claro. A veces solo necesitas saber que una persona está dispuesta a escucharte, mirarte o gastar un tiempo contigo haciendo algo o no haciendo nada.

Antes han dicho por ahí que necesitar a otra persona es un signo de debilidad... Tiene gracia. Respirar, comer, ducharse y, en resumen, las necesidades básicas humanas me resultan un signo de debilidad. También me resulta un signo de debilidad necesitar hablar o sentir a una persona que no te necesita...

Pero necesitar a una persona que está dispuesta a "necesitarte" (no sé como decirlo de otra manera) no me lo parece en absoluto...

mm, no sé si me explico...

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Si te he entendido. En realidad si planteé la pregunta fue porque hay momentos en los que no sé a que aferrarme;(de ahí que vuestras respuestas me ayuden) supongo que ahora lo hago basándome en la idea de que el futuro será mejor.

En cuanto al hecho de necesitar a los demás, yo creo que sí, que cada persona necesita de otra u otros para vivir, si no esto carecería de sentido.

:smile:

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Me aferro a que "Lo que no te mata, te hace...DIFERENTE" JAJAJAJA xD! Con dedicación ;) !

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ya, la verdad es que los que estamos aqui se ve que lo de las uvas no nos da suerte, los que se la tomen claro, jejeje

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En los peores momentos...cuanto me encuentro frente a la adversidad...lo que hago es...

SACAR EL FUAAA!!!


"es que ya no puedo,ya no puedo" como no!! jaja,en serio,puede ser un borracho de la calle,pero TIENE RAZÓN.Como muchos borrachos.

Tienes que dar el extra,FUAAAA!,saca el caracter y saca la fuerza,y saco el poder,jaja.

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Cuando sientes que todo lo has perdido...cuando sientes que estás perdido que no sabes quién eres que no sabes qué hacer...cuando tu orgullo se convierte en un chicle en la suela de tu zapato....y el fracaso se convierte en tu mejor amigo..... Cuando un año pasa y ves que estas igual que el anterior....y que el anterior.....y ves que solo das vueltas sin sentido caminando en círculos....buscando no sabes que...y que en el camino solo encuentras falsos oasis de calma y serenidad.... ¿que puedes hacer?

La familia....el apoyo que todo el mundo debe tener....la ultima mano que te dio y te da la vida.... ¿pero y si no existe familia que pueda ayudarte?

Los amigos..... ¿Pero y si en la letra pequeña del contrato de amistad pone que en los momentos de bajón en los que te sientas perdido, solo te encuentras con un contestador automático?

La pareja....... ¿realmente alguien puede llegar a pensar que alguien puede sentirse solo, vacio y perdido y por un momento piensas que no sabes a que aferrarte si se está con la persona adecuada?


El trabajo..... ¿Y qué hacer si uno es de esos 5 millones de parados....?

Los sueños.....qué hacer cuando el cielo esta negro y por más que pasan las horas no se pone el sol....solo puedo imaginar mis sueños imposibles eh intentar alcanzarlos hasta haber usado la última gota de energía en mi....persiguiendo lo que deseas con todas tus fuerzas....yo escribí “nada se pierde…..hasta que mueres…y desaparece la razón por la que buscar”…. Pues solo puedes seguir intentándolo hasta que tu corazón deje de latir….

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Ése es uno de los grandes déficits de los fóbicos, el no tener algo a lo que agarrarse en los malos momentos. Yo he tenido momentos muy difíciles y aunque la familia estaba ahí, por supuesto, lo cierto es que me encontraba totalmente solo y sin nada a lo que aferrarme, ningún recuerdo que me ayudara, nadie en quien poder apoyarme (y si lo había yo no me daba cuenta). Ni siquiera un puto trabajo en el que poder tener la mente ocupada.
Es en esos momentos cuando te das verdadera cuenta de tu situación.

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A la gente que me estima de verdad y a la música que me gusta donde creo un pequeño mundo.