Ya me he independizado
 

Pues si,akello q tanto temía, q me produce ansiedad y ataques de pánico...llevo 3 días con mi novio...todo perfecto este mes,con el trabajo nuevo..etc! Pero ayer me empeze a poner nerviosa,me dió la ansiedad,y hoy estoy fatal....NO KIERO VOLVER A CAER!!no entiendo porque cuando las cosas me empiezan a ir bien recaígo. Me podeis dar un consejo,una idea d lo q me puede causar esto...soy joven,tengo una buena familia,el mejor novio del mundo..quiero q se acabe esto!!:cry::cry:

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Si tienes todo lo que dices entonces de que te quejas? , no se no entiendo a las mujeres, piden mucho, nada es suficiente para ellas, yo cuanto desearia ser independiente e irme de mi ciudad

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Oye dale, haz lo tuyo............La ansiedad en tu caso es solo una condición agregada, piensalo asi, que no te determina como persona y menos tu futuro y capacidades............Dale, ánimo!

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Las personas nos movemos siempre con los mismos patrones, al hacer cambios en tu vida has roto de algún modo ese bucle.
Pero el miedo sigue dentro de ti, todavía no lo has arrancado...
¿Que podría fastidiarte ahora? sólo el miedo puede hacerlo, y en tu caso parece que le tienes miedo... al mismo miedo
Le has puesto mucho a todo lo que has conseguido, debes estar más tranquila... haz deporte o ve a caminar


Ser positiva va a dártelo todo en la vida, cuando uno es positivo el miedo pierde fuerza


Saldrás de esta, has hecho ya mucho trabajo ;-)

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Cuánto te entiendo Vanessa!

Lo que yo hago es detenerme a pensar en cada cosa que tengo y a valorarlo, si estoy muy nerviosa me tomo un té de valeriana, y ahí recién empieza a mejorar la cosa.

Y no te culpes por lo que te pasa, ni trates de reprimirlo, me parece que es peor. Si lo "dejás ser" un rato como que se pasa antes, quizás más rápido que lo que creías. Si te descargás, llorás, insultás, lo que sea (estando sola, nadie tiene por qué aguantarlo), te lo sacás más rápido de encima. Al menos así es como yo lo trabajo, espero que te sirva en algo.

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Muy bien, nena!. Pero este es el subforo de Argentina, compartilo con la gente de tus pagos. :mrgreen:

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Ya...mi problema es como ya e puesto en otros temas soy muchísimo de mis padres,kizás más de lo q me gustaría,puesto q es lo q me esta causando hacerme con la casa nueva..llegar,saber q ellos no estan... kizás sea yo la única mujer rara en este mundo :-( ... nose son putas xorradas,como el trabajar,llegar cansada,tener q hacer las cosas (NO ES PEREZA)es algo díficil d entender,porque son cosas q e echo en mi casa(casa d mis padres),pero al ser mía la casa,al tener una responsabilidad pues me acojona,me agobía..y eso q mi novio me ayuda bastante,y me entiende,pero también sé q le fallo...ahora mismo estoy con venlafaxina,y creo q me la va a cambiar mi psiqui...no kiero más medicamentos,ni kiero tener estos miedos,q me producen muchísima ansiedad..y encima no estoy rindiendo en el trabajo como me gustaría... Losiento por pedir tener una mente más abierta y con tantas preocupaciones...

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bueno he de decir q en cuestión de un mes e empezado un nuevo negocío,otra operación a mi perra,mobidas familiares(unas tia,primos..)y bueno,esto,el independizarme...sé q es una gilipollez,pero bueno,llevo desde febrero o marzo mal,con subidas y altibajos sobre mis ataques de ansiedad,los medicamentos no han aportado mucho...llevo meses asín,y la verdad pensaba q esto sería pasajero...tengo 3 meses +o- bien, y uno mal...por así decirlo, y tengo mucho miedo de q esto pueda conmigo...ya q no soy una persona muy fuerte,necesito mucho apoyo de los mios..¿soy egoísta?...pues la verdad es q sí,pero son los únicos q estan ahi de verdad.....

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Bueno,he de deciros q me han mandado trankimazin... mi psiquiatra dice q tengo ataques de pánico,y sobre todo a las cosas nuevas,con lo cual me impide disfrutar d la vida nueva q voy a empezar...estoy triste y enfadada conmigo misma por no ser buena novia,xq creo q todo aquel q se independiza es por un bien,y a mi me esta costando muchísimo...los nervios los tengo desde q me levanto hasta q me acuesto!esto es insoportable... :'(

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jajaja, iba a decir lo mismo. :-)

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y donde se supone q tengo q comentarlo???.... :( aún asín también me podéis ayudar,no??...nose, al igual a sido una equivocación poner mis problemas aki...

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Se ve que te equivocaste e hiciste click en Argentina.

änimo, que tu podras con todo. se te ve muy lista, y eso es una baza a tu favor.

Ahora si estoy mas deacuerdo en que te hayan complementado el antidepre con un ansiolítico. Pero pon de tu parte, y empieza a hacerte la idea de dejar de pensar en verde :-D , pues no os podeis imaginar algunos lo que llega a hacer con ntros. cerebros esas cositas. Recuerda que a mi eso me dejó incomunicado. Ahora bien, reconozco que hay gente que las puede soportar, pero otros no. Así que vosotros decidireis