¿Hablar con personas conocidas?
 

Hola,

No tengo problema en hablar con desconocidos, preguntar cosas en la calle o en una tienda. Sé que a muchos les cuesta eso y es una suerte que no me pase eso.

Pero no sé cómo hablar con personas que conozco. Me pasa con familiares, conocidos y personas con las que tengo que tratar a diario.

En general son cosas simples pero necesarias sobre las que tengo que hablar y no puedo hacerlo. Lo pienso en mi mente pero no consigo dirigirme a esa persona y articular palabra.

¿Qué hacer en esos momentos? Gracias.

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Pues no tengo ni idea a mi me pasa todo lo contrario me cuesta,de hecho lo detesto hablar con desconocidos,pero cuanto mas conozco a las personas menos me cuesta hablar con ellas.
Se supone que la confianza con esas personas conocidas o familiares debería ser una ventaja no?

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Sí, creo que muchas veces lo he dicho, más que a los desconocidos, tengo miedo a los conocidos, o bueno no miedo sino que suelen incomodarme más.
Yo creo que esa sensación viene de que sabes que ves diario o seguido a esa persona y entonces deduces que formulará una opinión hacia tí.
No hay mayor remedio que relajarte, enfrentarlo y actuar natural, si no tienes nada que decir pues no hables no hay porque incomodarse, si tienes, dilo y ya, entre más pronto mejor para evitar nervios.
No es fácil pero no hay recetas mágicas.

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no deberia el porque ser de esa forma, dices que no te da miedo hablar con desconosidos o gente que no frecuentas, pero con tus relaciones mas intimas no tines de donde elegir cmo es eso?? y con la otra gente desconosida :???: si hablas de lleno.....deberia ser mas dificil porque no los conoses no?)

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Pues un caso raro, por que es mlo veo mas complicado hablar con alguien desconocido que uno conocido....A mi me pasa al contrario, que derrepente asi entablar una conversación con el que se te sienta en el autobus. pues eso me cuesta. si voy a una tienda a preguntar algo pues normal no pasa nada.... pero ya si es un familiar un conocido que he tratado mucho, amigos, pues no me pasa....

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Jo, a mi me pasa justo lo contrario que a ti.

Una técnica que he leído por ahí viene ser la de imaginarte hablando con por ejemplo tus familiares y comunicándote con ellos de manera adecuada y como consigues tu objetivo, "estoy hablando con ellos y estoy tranquilo" "me escuchan cuando hablo" "mi opinión es valorada". Se trata de anticiparte en positivo a la situación y realizar esta técnica con constancia.

Espero que te sirva de ayuda.

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Me pasa exactamente lo mismo,no me afecta hablar con desonocidos,en entrevistas de trabajo,salir y preguntar lo que sea hasta me puedo quedar charlando o cuando estoy en un bar si alguien me dice algo puedo mantener una conversacion,el problema viene cuando lo conozco,es como si tuviera que actuar de otra manera porque no puede ser como la primera vez y es esa supuesta confianza lo que me hecha para atras,algun pariente que apenas tengo contacto pero que conozco,excompañero de trabajo o algun amigo de la infancia es cuando me pongo muy nervioso,ese ambiente que se crea "hombre que pasa,cuanto tiempo sin verte ¿como te va?" ahi es cuando se me acelera todo y no me gusta como me siento,deseando marcharme,en cambio con mi familia mas cercana no tengo ese problema porque los veo todos los dias y no hay que hacer ese paripe.

Yo tambien pido consejo.

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A veces, el hablar con conocidos, con familiares y con gente de tu entorno mas cercano implica tener que entregar una capa de la cebolla que tu no estas dispuesto a romper; o porque otras experiencias anteriores han demostrado que ofrecerles una determinada informacion sobre ti o sobre tu manera de pensar solo ha conllevado a que se tergiberse o se manipule esa informacion.

Y en ocasiones, a un desconocido puedes hablarle de un modo mas sincero; o de una forma algo enigmatica que si sabe leerte entre lineas puede entenderte mucho mejor que alguien de tu entorno.

Creo que no hay una regla escrita..... cada caso y cada situacion ser'a distinta

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podes quedarte callado y sonreir, hablar cosas que estas escuchando en la radio, te diria muchas cosas pero no lo vas a hacer

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Tambien me incomoda bastante la gente conocida y ahorita acabo de entender el porque, pues porque mi mentecita imagina que saben de mis problemas de ansiedad para con la gente y eso me produce tal ansiedad con todo y malestares fisicos que yo de plano trato de evitar encontrarme con conocidos a como de lugar pero me sucede por temporadas, hay periodos en los que puedo tener entrevistas de trabajo, hablar con desconocidos sin casi ningun problema y en cambio con conocidos se me desata la ansiedad y por el contrario hay veces que me incomodan los desconocidos y con conocidos no tengo problema, depende tambien el tipo de persona, es decir hay personas desconocidas o conocidas que tal vez no nos generen ansiedad y otras que nos pongan los pelos de punta. conclusion: ansiedad.

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Es muy simple.....porque con quienes te conocen ya por lo general tienen una opinión hecha sobre tí..buena o mala,eso da igual,se da por supuesto y muchas veces es así,que tienen bastante información acerca de tí,
incluso si alguna vez fuiste malo,egoísta etc o les hiciste algo a ellos o seres cercanos a ellos,,pues ya cuentan con una imagen de uno mismo,entonces,al hablar quizás se pueda empeorar esa imagen o mejorar ¿quien sabe? con lo complicada que es la gente...Pero es eso.
Los desconocidos supuestamente no cuentan con ningun recuerdo tuyo,no TIEnEN ANTECEDENTES..entonces puedes estar mas natural..te sientes que con conocidos debes estar controlando ,porque ya tienen recuerdos tuyos o alguien que les contara como eres y actúas.....yo lo veo asi de simple......
Espero te sirva de ayuda....

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.. si es mas dificil
pero Nadamas No hablo Y ya... O digo Cualkier Cosa que se me venga ala Mente.. La verdad es que aveces me aburre seguir una conversacion !!!

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Muchas veces cuando se trata de expresar algo o decirle una cosa importante a alguien, es mejor no "preparar" nada ni meditar previamente en exceso lo que se va a decir. Me he dado cuenta de que es más importante tener clara la idea que se quiere transmitir y a partir de ahí dejar que las palabras surjan espontáneamente, sin forzarlas.