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Me odio y quiero morir
TOMENSE EL TRABAJO DE LEER POR FAVOR!
Como la frase de kurt cobain , asi es ... es que ya no aguanto mas mi vida , mi situacion , miren yo la verdad me meti en este foro pero no me siento muy bien porque siento que la gente de aca no es taaaaan freak como yo. Recien sali del colegio y ni siquiera regrese a mi casa , me vine directo aqui, al ciber para descargarme . Hoy fue un dia pesimo , hace 2 meses comenzaron las clases pero nunca me vi obligada hasta hoy a socializar , porque me junto con una chica ,pero ella es muy sociable y se junta con todos y hoy en el recreo tuve que salir con ella , es decir tuve que socializar con todo el maldito curso. Y no sabia que decir!! y cuando me hablaban parecia antipatica y ellos me miraban como 'que chica rara dios mio' !! siento que a la gente le causo rechazo & lastima. Pero yo tampoco los banco mucho a ellos , en fin la gente que no padece esta fobia se cree que lo nuestro no es para tanto , pero es equivocan porque no estan en nuestro cuerpo .. esto me aterra , no puedo seguir viviendo asi: sin expresarme , soy como un fantasma , nadie me conoce , soy una infeliz & solitaria. Soy conciente que estoy muy sola pero no me hago demasiado problema porque me fijo en otras cosas como en la belleza (todos me dicen que me parezco a una modelo) entonces solo compro ropa , maquillajes etc , o escucho musica que me agrade y asi me olvido del mundo real , pero estan esos dias en los que tengo que interactuar con el mundo .... y ahi soy consiente que lo mio es realmente grave y triste. La comuniacion es la base del mundo , y veo como la gente habla con tanta facilidad y no entiendo como hacen , ademas en una charla nunca se que decir , parezco idiota , y no me digan que eso puede arreglarse porque no se puede ... no se que decir! mi mente se pone en blanco y parezco aburrida y deprimida ... ademas eso me pasa tampoco tengo interes de socializar con el mundo porque estoy deprimida ,veo todo negro y se que jamas tendre amigos ni nada ,asi qe solo me rindo y dejo que la depresion se apodere de mi y es ahi donde paso horas tirada llorando ,fumando y cortandome las muñecas. Sentirse tan sola e inferior para con el mundo me hace querer morir , de enserio , sé tambien que hay gente que la pasa realmente mal pero no pueden hacer nada como la pobreza de africa y todo el mundo , pasan hambre y frio, la pasan mal, en cambio yo la paso mal tambien pero cambiar la situacion depende de mi , pero no puedo! naci asi! Entonces se que jamas voy a revertir mi situacion y solo deseo morirme o suicidarme pero ni siquiera tengo los cojones para tomar un arma y pegarme un tiro. Tambien me engaño porque yo me siento ahora inferior con el mundo , con la gente,pero cuando estoy muy desconectada con el mundo (osea casi siempre) al contrario me creo superior , tan superior que por eso no me relaciono con la gente porque son demasiado idiotas & basicos , pero los dias como hoy es decir LA REALIDAD me doy cuenta que no es asi ... yo soy la desequilibrada. |
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Por favor no te cortes las muñecas, sigue luchando, creeme aunque lo veas todo negro siempre hay esperanza, algo que ilumina tu vida.
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Te pasa lo que nos pasa a la mayoría de los que estamos acá. Quedar en blanco y no saber que decir o como actuar.
Pero no deberias hacerte tanto problema, ya que lo nuestro no es tan grave como nos parece que es. Somos nosotros lo que magnificamos nuestros problemas y terminamos ahogandonos en un vaso de agua. En este foro ademas de lloriqueos y post/comentarios tontos hay también muy buenos aportes como la de esta usuario que nunca me canso de citar , me refiero a aranchita http://www.fobiasocial.net/distorsio...gnitivas-7123/ http://www.fobiasocial.net/autoestima-7081/ http://www.fobiasocial.net/como-inic...saciones-6928/ http://www.fobiasocial.net/emociones-inutiles-7109/ Acá podes sacar mas http://www.fobiasocial.net/search.php?searchid=589285 |
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Lo que dijo carlos,siempre hay esperanza, mas si tienes belleza fisica, pero permiteme que te pregunte una cosa... antes de querer morir...has disfrutado de todas las cosas que te gustaria disfrutar? no lo creo (aunque no se que edad tienes,quizas si), entonces ya tienes una meta, has visto todas las peliculas que te gustaria?, escuchado todas las canciones que te gustan?has visto todos los paisajes hermosos de este mundo? porque luego no los podras volver a ver.Hay tanta belleza en el mundo... yo tambien he pensado en la muerte, en querer irme por lo que me toco vivir pero cuando me siento en un en un sitio tranquilo escuchando musica que me gusta, observo el paisaje,el cielo y mi mente se va...luego vuelvo a la realidad y me siento mejor(perdona si me he ido un poco del tema pero es que en parte me senti algo identificado)a mi tambien me han dicho que soy guapo y siento que me estoy perdiendo la vida,pero el suicidio no es la solucion.
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jaja paresco yo escribiendo mi historia, no estas sola yo estoy igualito que tu, tambien estoy sin amigos y con la mente en blanco, con la diferencia de que yo si soy un poco feo XD, mira algo que estoy intentando hacer en este momento para superar ese problema es mantenerme positivo todo el tiempo, no se porque pero cuando estoy feliz se me ocurren cosas de que hablar, el ejercicio consiste en sonreir ante todas las desgracias que tengamos en el dia, no importa cuan mal sea, ya vas a ver como con el tiempo cambia un poco tu personalidad y te vas volviendo una persona mas positiva y mas sociable.
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Busca el origen de tu depresion y trata de superarlo. Fijate que a mi una chica solitaria y callada me da ternura y mucha curiosidad por conocerla. Busca cosas o actividades que te gusten hacer y disfrutalas.
No te sientas superior por creer que los demas son idiotas ni lo creas asi porque hay gente que vale la pena, pero tampoco te creas inferior porque el hecho de ser un humano te da el mismo valor que los demas. Por cierto que edad tienes y de donde eres? :oops: |
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hola amiga no te sientas asi, yo tambien he pasado por casi lo mnismo ke tu y pense en el suicidio pero gracias a dios no lo hise eso es de cobardes y dariamos el gusto a la gente ke nos mira mlal como rara, lucha y vive cada momento y minuto que da la vida aunke esos momentos sean tristes o alegres y lucha por tu sueños ke dios te bendiga.
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hahahaahahahahahaahahah lei el post y lo que me dio fue risa xD SI ASI ES PARA LA GENTE QUE TIENE UN FISICO HERMOSO QUE QUEDARA PARA LOS FEOS HHAHAHAHAHA bueno total , no me importa q cada quien desperdicia su tiempo a su ,manera :S
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pues te voy a decir algo tienes dos opciones:
1:aceptarte como eres y seguir adelante. 2: o amargarte toda la vida. eres de pocas palabras igual que nosotros, eso esta en tu personalidad y no se puede cambiar, aunque si tienes dinero igual puedes ir a clases de oratoria a ver si te ayuda. |
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Just Can't Get Enough' |
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Yo tambien hay dias que me siento asi, con ganas de desaparecer. Es verdaderamente frustrante nuestra situacion pero hay que aguantar y superar esto o aprender a vivir asi de la mejor manera que podamos.
Animos y porfavor ya deja eso de cortarte las venas... me parece algo realmente estupido. |
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haha, perdon pero si...es un poco gracioso...
yo tambien me fijo en eso d la belleza...pero...yo no soy agradable en esa manera para los demas =S .... tampoco me considero fea...pero mi gran prooblema es ese...la apariencia fisica ya q en este mundo aparentemente es lo unico q cuenta aqui...la belleza asi q t digo, creo q tienes esperanzas...eso va a salvarte...tienes algo a tu favor =S |
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Kurt Cobain fue (con todo respeto para sus admiradores) un cobarde porque dejo una hija y creeme que traer familia para luego matarte es una estupidez. e irresponsabilidad. Mira, todos o casi todos los foreros hemos tenido pensamientos muy negativos, horas obscuras, dias y semanas tristes, y muchos hasta decadas deprimidos, por lo cual entendemos tu frstracion y dolor, y no te voy a decir que sera facil ni que tu problema se resolvera magicamente, no, para nada, pero debes tener mucha paciencia, tranquilizate, busca ayuda profesional. |
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Increible! una mujer bella diciendo que se quiere matar ahora si que estoy sorprendido :O, eso era lo único que me faltaba, realmente muy extraño si con tu apariencia deberias ser la más popular y tener mucha seguridad, nunca te deberia faltar un pretendiente que te moleste o algo asi... pero igual entiendo que en tu caso la fobia te impide ver las cosas como realmente son... si es verdad todo lo que dices entonces lo que a ti te pasa es que estas muy confundida y piensas que todo es negativo, cuando en realidad no es asi para ti, tu tienes todo para triunfar, lo unico que necesitas es creertelo porque es verdad y saldras adelante... mira relajate cuando estas con gente ellos no te van a hacer daño y no te importe si te miran rara o no tu tranquila y veras que cuando ellos noten que estas tranquila te van a empezar a aceptar e incluso tu misma te vas a dar cuenta de que much@s te admiran por tu belleza y otras bonitas cualidades que seguro debes de tener... no pienses en suicidio ni en ninguna de esas tonterias seria un desperdicio y además no soluciona nada. Mira solo confia en tí ya se que la gente muchas veces puede parecerte estupida y si muchas veces lo es sobre todo la gente joven y los adolescentes pero comprendelos nadie es perfecto solo aceptate y aceptalos a ellos tambien y veras que tambien pueden tener cosas buenas. haste de un grupo de amigos que sean un poco menos sociables si es q no te sientes comoda con aquellos que son muy bulliciosos o espontaneos pero aprende a adaptarte sin dejar de ser tu misma porque según dices tu estas muy bien en lo fisico tu unico problema es que estas confundida pero relajate respira hondo y si tienes que hablar habla sin ningun temor ademas no tienes que hablar todo el tiempo cada uno es como es( no te sientas forzada a hablar si no quieres hablar no hables) y si alguien te pregunta porque no hables respondele con una broma o algo como " porque tu nunca paras de hablar" que se yo, expresa tus opiniones y veras que muchos las comparten, relajate tomalo con sentido del humor. El socializar se consigue paso a paso no te preocupes tu recien estas empezando, relaaaaxxx. Eso que nos has contado muchos aqui lo hemos sentido, yo lo he sentido también y te puedo decir que se puede superar solo no te preocupes tanto por lo que los otros piensen vive tu vida, expresate y se lo más feliz que puedas.
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si piensan que vos sos freak, lo que habran pensado de mi! Al menos te juntas con alguien. Yo no decia una palabra de las 8 de la mañana hasta el mediodia, que finalmente me volvia a casa. Diria que sos afortunada de al menos tener una persona con quien juntarte. Si habla con vos algo tendras para decirle, yo era mucho mas cerrada que vos supongo. Porque tenia buenos compañeros pero yo actuaba con indiferencia. Algo interesante hay en vos. Uno tiene que esforzarse, querer de verdad cambiar. Uno no cambia por probar un par de veces. Es mucho mas complejo que eso. La tenes que pelear para que las cosas mejoren.
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Che recien estas en camino. Date un tiempo a ver que pasa, yo pude encontrarle la vuelta por este lado y me saque muchas trabas y miedos:
Aprovecha tu inteligencia que se nota que tenes y enfocate a lo que queres llegar con tu vida y mientras te importe cada vez menos la opinion de los demas y dejes de aparentar algo que no sos, entonces vas a ver como los problemas de ahora se solucionan solos. No te enfoques en ellos, de esa forma no es, simplemente olvidalos y se van solos. Suena simplista y estupido pero la verdad es asi, aunque nos cueste tragarla..... |
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uff, que largo me ha salido el mensaje. en fin, vamos alla:
TOMENSE EL TRABAJO DE LEER POR FAVOR! Como la frase de kurt cobain , asi es ... es que ya no aguanto mas mi vida , mi situacion , -> no deberias aguantar la vida. deberias usarla. las vidas se desgastan como los objetos cotidianos. no es la vida la que debe rescatarte. -> tu debes usar la vida. miren yo la verdad me meti en este foro pero no me siento muy bien porque siento que la gente de aca no es taaaaan freak como yo. -> eso no debe hacerte sentir mal. -> imagino que te fustra no recibir ayuda. pues tendremos que ayudarnos entre todos. -> tu tambien deberas ayudar a los demas. eso te dará comprension y capacidad de reflexion. Recien sali del colegio y ni siquiera regrese a mi casa , me vine directo aqui, al ciber para descargarme . Hoy fue un dia pesimo , hace 2 meses comenzaron las clases pero nunca me vi obligada hasta hoy a socializar , porque me junto con una chica ,pero ella es muy sociable y se junta con todos y hoy en el recreo tuve que salir con ella , es decir tuve que socializar con todo el maldito curso. Y no sabia que decir!! y cuando me hablaban parecia antipatica -> brrrr. que te voy a decir. yo no se mucho de personas. pero a veces va bien concentrarse en lo que se dice. ver el efecto que eso tiene en una persona. -> no tratar de ser genial y caer bien a todo el mundo. mas bien ser algo cordial. trata de sonreir un poco. -> tienes que aprender a ser consciente de algunos detalles y experimentar con ellos. ver que sucede cuando se cambian, los efectos que causan. esas cosas y ellos me miraban como 'que chica rara dios mio' !! -> tienes una personalidad propia. -> cuando seas capaz de quitar un poco de importancia, y experimentar un poco y disfrutar de tu espiritu "cientifico", te sentiras algo mejor siento que a la gente le causo rechazo & lastima. -> hay obesos que no pierden peso por que tienen miedo a lo desconocido. -> y en cuanto pierden 3 kilos y notan que los pantalones les quedan algo holgados. se asustan de la sensación desconocida y abandonan. -> un obeso no debe centrarse en ser delgado. un obeso debe centrarse en comer correctamente y hacer algo de actividad fisica. -> del mismo modo, tu no debes centrarte en tener amigos o una vida social plena, sino en ser cordial y observar como afectan en los demas pequeños detalles. -> no debes asustarte de que en el proceso descubras sensaciones que te confundan. Pero yo tampoco los banco mucho a ellos , en fin la gente que no padece esta fobia se cree que lo nuestro no es para tanto , pero es equivocan porque no estan en nuestro cuerpo .. esto me aterra , no puedo seguir viviendo asi: sin expresarme , soy como un fantasma , -> a veces me aburre la gente. y juego a ser invisible. no me resulta muy dificil. yo se que podria ser invisible siempre. -> no es que quiera poner de ejemplo de nada. solo me lo has recordado. -> siempre hay ciclos. con valles y crestas. a veces tambien pasan cosas divertidas, o apasionantes, o sorprendentemente inesperadas. -> no existen los valles sin crestas. nadie me conoce , soy una infeliz & solitaria. Soy conciente que estoy muy sola pero no me hago demasiado problema porque me fijo en otras cosas como en la belleza (todos me dicen que me parezco a una modelo) entonces solo compro ropa , maquillajes etc , o escucho musica que me agrade y asi me olvido del mundo real , -> la musica tambien es el mundo real pero estan esos dias en los que tengo que interactuar con el mundo .... y ahi soy consiente que lo mio es realmente grave y triste. La comuniacion es la base del mundo , y veo como la gente habla con tanta facilidad y no entiendo como hacen, -> es habitual que conforme se crece, se pierde la capacidad de enfrentarse a las cosas como un juego. -> creo que has de hacer lo posible por recuperar parte de esa capacidad ademas en una charla nunca se que decir , parezco idiota , y no me digan que eso puede arreglarse porque no se puede ... no se que decir! mi mente se pone en blanco y parezco aburrida y deprimida ... -> no podemos decir siempre cosas interesantes. -> tengo un compañero de trabajo que hace ruidos. o por ejemplo, en vez de decir hola, dice hola hola hola hola hola. -> ese compañero tiene una buena empatia con los demas. pero sus mensajes no son muy sustanciales. -> que tal experimentar un poco con la empatia en lugar de con el contenido de los mensajes? recuerda, experimenta. pequeños cambios. observar efectos. ademas eso me pasa tampoco tengo interes de socializar con el mundo porque estoy deprimida ,veo todo negro y se que jamas tendre amigos ni nada -> no es grave no tener amigos. -> el otro dia dijeron que segun un estudio, 1 de cada 9 personas de no se donde no tenia ningun amigo. -> a mi me da igual tener amigos o ser amigo de nadie. -> sin embargo. si hay que querer. querer las cosas que se hacen y querer a las personas. -> un dia querras a una persona desconocida un minuto porque tuvo un detalle amable contigo. -> un dia una persona te querra un minuto porque le dedicarás una sonrisa y le hará bien. -> quizas un dia tu tengas amigos y compartas tiempo con ellos. ,asi qe solo me rindo y dejo que la depresion se apodere de mi y es ahi donde paso horas tirada llorando ,fumando y cortandome las muñecas. -> no se si es tu caso. pero hay enfermedades o malestares que a veces son como animales. -> en esos casos tambien vale el espiritu "cientifico". no es bueno huir de las cosas. -> a veces se gana mas observando como se desenvuelven y aprendidendo de ellas. Sentirse tan sola e inferior para con el mundo me hace querer morir , de enserio , -> yo no pienso de nadie que sea inferior a mi. no acepto la inferioridad de los demas. seria incongruente entonces sentirme inferior yo. -> no aceptes la inferioridad de los demas. sé tambien que hay gente que la pasa realmente mal pero no pueden hacer nada como la pobreza de africa y todo el mundo , pasan hambre y frio, la pasan mal, en cambio yo la paso mal tambien pero cambiar la situacion depende de mi , pero no puedo! -> creo que ves un bosque y lo quieres talar con un golpe. eso asusta. olvidate del bosque. debes ponerte enfrente de un solo arbol. naci asi! Entonces se que jamas voy a revertir mi situacion y solo deseo morirme o suicidarme pero ni siquiera tengo los cojones para tomar un arma y pegarme un tiro. -> eso mismo me pasaba a mi tiempo atras. en mi caso encontré un metodo de suicidio que creo que me servira. te lo cuento porque ojala te sirva a ti tambien -> se llama suicidio por tiempo. solo hay que esperar. moriré de viejo. solo tengo que aguantar un dia mas. y despues otro y despues otro. -> y mientras espero, como en una parada de autobus, ocurren cosas. y algunas son divertidas. porque hasta me rio. -> y en ese tiempo. ha habido pequeños espacios para el amor. para amores pequeños pero bonitos. para emociones al fin. Tambien me engaño porque yo me siento ahora inferior con el mundo , con la gente,pero cuando estoy muy desconectada con el mundo (osea casi siempre) al contrario me creo superior , tan superior que por eso no me relaciono con la gente porque son demasiado idiotas & basicos , pero los dias como hoy es decir LA REALIDAD me doy cuenta que no es asi ... yo soy la desequilibrada. -> el equilibrio es mas importante que la felicidad. nadie esta obligado a ser feliz. -> pero todo el mundo puede procurar por su equilibrio. hay que tener sensibilidad, madurez, y sobre todo, observar. -> hay que experimentar, hacer pequeños cambios y observar los efectos --> un abrazote |
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Leí varios de los temas que abriste, y me dio la sensación de que querés llamar la atención tratando de ser parte de un grupo de personas que en verdad la pasan mal. Estás exagerando tu situación, lo que vivís. Si en verdad te sentís mal o triste, fuera de sistema, o lo que sea, consultá con un psicólogo para que te escuche y puedas solucionar tu problema de necesidad de atención. |
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Wa, nena yo me senti igual muchas veces, creeme que no estas sola. Tenes que actuar con mas naturalidad nomas digo, no pienses tanto mejor senti, que no te importe la reaccion del otro, pensa en vos nomas, aunque suene egoista, es mejor. Y que todo te chupe un huevo, y trata de buscar gente con tu mismo gusto o parecido, va a ser con la que mejor te vas a llevar.
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Sabias que hay personas que han sido super timidas en su vida y que han terminado siendo actores. Por ejemplo, en mi pais, una vez hubo un programa en que entrevistaban a puros actores, y muchos de ellos confesaron ser timidos. Cuando actuas, usas las palabras de alguien mas, no las tuyas, es como llevar un disfraz, una mascara, y te sueltas. Yo no soy actriz, eh? pero vi esas entrevistas, y la verdad es que me animaron, porque me di cuenta de que hasta las personas mas "publicas" pueden ser timidas. Las clases de oratoria podrian hacerte bien n.n Yo estudio pedagogia, y por ejemplo cuando he tenido que hacer practica, aunque tengo la voz baja, he sabido como controlar a los alumnos, y es en las salas de clases los unicos momentos donde la timidez se me va, porque soy autoridad XDDD Es una paradoja, pero es asi. Y no te culpes por ser un poco callada. Algunos solo somos ocurrentes en situaciones donde el tema nos interesa realmente. La mayoria de la gente habla y en realidad no dice nada. Nosotros en cambio hablamos cuando realmente se nos ocurren cosas brillantes que decir. |
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Ponete firme...Boluda..Agarra..Es de noche..acostate..ponete el mp3 y te escuchas a Curt "somethinc in the way",ponete a llorar y sacar toda la bronca interna.Purifica con esa terapia tu mente.Al otro dia te despertas serena y...hace lo posible para mejorarte.Empeza a estudiarte y a educarte a vos misma.Estudia tus fallas y debilidades,estudia como eliminarlas.
No sabes que hablar,a mi me pasa lo mismo,ponete a leer cosas interesantes.Anda al cyber y anda a ponete a leer sobre..a ver...la musica,yo busque en internet sobre la musica y como cambia el animo de la gente,que Aristoteles ya conocia su poder,etc y ya con eso tenes un comentario que hacer.Podes estudiarte sobre el significado de los colores,un hilo que tuvo mucho exito en este foro,y entonces hablas y ya tenes otro comentario que hacer.Hace cosas asi.Mejorate,mejorate,entrenate entrenate,adiestrate,concentrate en vos misma,no pierdas tiempo,no como yo que deje pasar mis dias de pendejo..pero eso ya esta.Dale animate!!!!:D:D:D |
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Te han dado muy buenas opiniones, otras referentes a la belleza obvialas, quién se considera a si mismo feo no es consciente que belleza y salud mental no van de la mano, no es el camino aferrarse a eso.
A mi me gustaría saber porqué razón has abierto este post. Cuando me digas qué buscas haciéndolo igual te lo damos, pero aclárate, ¿qué quieres? por que es evidente que morirte no, sino lo habrías hecho sin escribirlo, tú buscas algo, dílo claramente, ¿necesitas apoyo, amigos, que te enseñen a fomentar tus habilidades? ¿qué?. Solo una cosa que no me canso de repetir, el único problema que tenemos es que no podemos ver las cosas con perspectiva, y eso puede cambiar, por mucho que digas que no es así. Ánimos guapa, la vida te espera. |
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esto es viejo supongo, pero me hiciste llorar porque me pasa exactamente lo mismo, me siento un fantasma...
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ANIMO!! y BUSCA AYUDA EN PERSONAS QUE CREES QUE LES IMPORTES O EN ALGUN PROFESIONAL:bien:
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