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Estimados: quisiera apelar a vuestra ayuda para tener una estimación de la posible patología que se corresponda con estos síntomas. Ultimamente he sufrido episodios que podrían describirse como ataques de pánico, con la caracteristica desagradable de tener absoluta conciencia, basados en preguntas existenciales que desencadenan en una especie de "desrealización" pero sin ninguna distorsión de mas allá de una percepción abstracta.
Por lo poco que he podido averiguar, tendría alguna correlación con trastornos de ansiedad. Mi preocupación se basa en la pérdida de control durante dichos episodios. Muchas gracias. |
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Desarrolla más.
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En realidad no puedo desarrolar mucho mas siendo objetivo. Lo concreto son esas sensaciones de pánico sobre incógnitas existenciales y visión abstracta de la realidad, pese a estar en plena conciencia y entendimiento.
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yo no me preocuparia demasiado, creo que te vendrá bien perder un poquito el control
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Gracias por las respuestas, a pesar del sarcasmo de algunas. Realmente es serio el planteo, mi intención era saber si son síntomas habituales en trastornos de ansiedad o puede ser otra cosa, estimo que debo restarle importancia incluso para no agudizarlo, antes de aplear a una consulta especializada.
Saludos. |
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A lo mejor te vendria bien que hagas psicoanálisis , para que afloren dichas causas , las combatas y desaparezcan . Y todo ello acompañado con un tratamiento farmacológico específico y personalizado , pues los ataques de pánico son muy difíciles de controlar , y pueden llevar a situaciones rock&anbolescas e incluso peligrosas para la integredidad del paciente y de las personas que presencien dicho ataque |
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me huele a drogas o algo químico............claro, no soy experto pero sé que no es psicosis
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Gracias, son de mucha ayuda las respuestas. Lo raro es que el pánico no deviene de depresión ni angustia, ni la genera en absoluto, solo son hechos aislados que parten de momentos de tranquilidad o reflexión totalmente comúnes a cualquier persona, pero que en algunos casos desencadenan en un pánico hacia el alrededor que se percibe ciertamente extraño a pesar de no perder conciencia ni conocimiento del mismo ni de las personas/cosas que lo componenen en esos momentos (convengamos que hay cierta lógica ya que es obvio que vida o la realidad es rara e inexplicable pero naturalmente sabemos como manejarlo). Por ahora debido a la poca frecuencia y corta duración de los episodios prefiero minimizarlos, lo cual viene dando bastantes buenos resultados. De todas formas me preocupa en cierta manera que pudiera agravarse o haber alguna causa orgánica que genera algún mal funcionamiento psíquico o en el peor de los casos algún trastorno mental.
Saludos. |
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En base a las respuestas obtenidas que agradezco infinitamente, y tomandome el trabajo de estudiar un poco, tengo la satisfacción de creer haber identificado con precisión que se trata de situaciones de "Despersonalización" que muchas veces funcionan como mecanismos de defenza del mismo organismo (cerebro) cuando se lo somete a estados particulares.
Dentro de laberinto indecifrable de causas hay un inmenso abanico desde falta de sueño, cafeina, estres, ansiedad y similares hasta orgánicas y degenerativas como por ejemplo el Alzheimer. A pesar de que suponía, me deja tranquilo leer que momentos ocasionales de despersonalización son normales en la vida de muchas personas. Por lo pronto procuraré reducir el estrés y la cafeína que encuadran y no vendra mal mejorar la dieta y reducir el colesterol, mas algún crucigrama para disminuir el riesgo al Alzhimer jejejej. Por mi parte doy por cerrado el tema. Muchas gracias nuevamente. |
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Al margen de que perder el control a todos nos puede venir bien, por lo que explicas parece que tus ataques de pánico no se exteriorizan mucho, sino que eres tú el que los siente con mucha intensidad sin que los demás quizas lo noten, o que incluso ni siquera esten... es la sensación que tengo al leerte.
Cuando nos acercamos a un abismo y deseamos ver su fondo nos tenemos que acercar mucho al borde, ponemos un pie justo en el borde y adelantamos la cabeza para mirar hacia abajo, entonces el miedo se apodera de nosotros pues sentimos el peligro real de caer y morir. Acercarse a lo inexplicable es normal que nos altere, y esa alteración será mayor o menor en función de en que se base nuestra vida. El miedo siempre proviene de nuestro ego, que no es mas que un nudo en una cuerda interminable. Si tu vida la basas en el nudo, el miedo siempre te acechará, si te identificas con la cuerda disfrutaras mas de los peligros y la aventura de vivir, con sus misterios y su abismos. Supongo que lo inexplicable que hay en ti a veces quiere aflorar a tu conciencia y causa esa alteración.... dejalo salir, sé testigo sin identificarte con ese pánico... verás que no te pasa nada, sigues existiendo... no desapareces.... y serás mas fuerte y mas feliz |
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Gabi: Agradezco tu aporte y veo que has leído con detenimiento mi exposición. Ahora también percibo que si bien sabes de lo que hablas, no has sufrido personalmente situaciones de este tipo, ya que hablando con gente que si sufre trastornos de despersonalización, es decir con frecuencia y mayor agudeza, es decir en fase desarrollada, no insipiente como la mía; te puedo asegurar que no es recomendable experimentarlo ni dejarlo salir (como dijeron aquí los ataques de pánico son riesgosos en muchos aspectos) y si bien no tiene relación con depresión, es una perfecta sensación de volverse loco, que conviene combatir en vez de experimentar.
Saludos! |
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djsbahia, como bien dices, no he sufrido personalmente situaciones de ese tipo. Me llamó la atención lo de las "preguntas existenciales", que es algo que siempre remueve por dentro. Espero que encuentres respuesta a tus preguntas y que lo que te sucede lo puedas resolver lo mejor posible, te deseo lo mejor.
Un abrazo |
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