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Fobia Social España 06-sep-2010 14:35

¿Cómo tienes la autoestima?
 
Cita:

La autoestima es la percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.
¿Cómo valoras tu autoestima actualmente?

Pueden hacer un test orientativo aquí:

http://www.superarladepresion.com/su...autoestima.php

*Amy* 06-sep-2010 14:57

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
31% de media... :-(

cristian 06-sep-2010 19:00

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Cita:

Iniciado por adela_blues (Mensaje 307929)
emmm, los test para mi no sirven...te dicen como tenes q pensar para tener baja autoestima :lol:

Yo creo q la mayoria de los q estamos aca tenemos una buena autoestima, lo q pasa q somos muy vago como para admitirla entonces preferimos ocultarla 8O

Perdon, queria decir algo no mas..

por que te disculpas por hablar? :wink:
no deberias esto es libre de decir lo que uno quiera.

dadodebaja16070 06-sep-2010 19:05

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Bien, lo justo. Soy lo q soy y lo asumo. Ni alta ni baja

lahska 06-sep-2010 19:23

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
he hecho el test, que deprimente..., de aquí a un tiempo lo repito a ver en que he mejorado :) Gracias por el link!

usuarioborrado 06-sep-2010 19:30

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
De pena....

vtecboy 06-sep-2010 20:18

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Algunas veces tengo la autoestima alta..otras vecez baja...todo depende de mi estado de animo y las cosas que estan pasando en ese momento.

Edit: ya hice el test...me fue bien mal...todos los porcentajes estan abajo de 35%

El peor fue capacidad para el trabajo...me dio 12.5% ... y tiene razon el test, yo no estoy hecho para trabajar... jajaja

txarlie 06-sep-2010 21:42

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Así:

18.2% Asertividad
33.3% Inteligencia Emocional
28.6% Autocrítica
12.5% Autoestima física
56.3% Capacidad para el trabajo
34.1% Relaciones sentimentales
39.5% Relaciones sociales

Fobia Social España 06-sep-2010 23:10

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
27.3% Asertividad
26.7% Inteligencia Emocional
32.1% Autocrítica
29.2% Autoestima física
46.9% Capacidad para el trabajo
40.9% Relaciones sentimentales
26.3% Relaciones sociales

¿cómo es posible que tenga más autoestima que tú, txarlie? :/


Buen libro "Autoestima - Evaluación y mejora"
http://www.quedelibros.com/libro/479...-y-mejora.html

ariel23casla 07-sep-2010 01:33

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
la mia es muy baja..vamos ganando :grin: aunque veo que siguen habiendo trolls en el foro ya que algunos respondieron la opcion de "muy alta"

HERA_CR 07-sep-2010 01:55

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
La tengo baja. creo que de ahi una de las razones para la fobia social no?
Creo que la gente me ve como yo me veo...:-(

Brock 07-sep-2010 06:04

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
(cumplí un año aquí):

Por los suelo :-(:-( :cry::cry:


12.5% Asertividad
6.7% Inteligencia Emocional
3.6% Autocrítica
33.3% Autoestima física
0% Capacidad para el trabajo
18.2% Relaciones sentimentales
10.5% Relaciones sociales

miguell 07-sep-2010 06:15

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Mi autoestima es normal, creo que tengo los pies en la tierra y trato de ser humilde y aceptar que tengo cosas buenas y malas.

ariel23casla 07-sep-2010 14:44

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
[QUOTE=BROCK;308068](cumplí un año aquí):

feliz año brock..espero q cumplas muchos mas aqui :wink: yo llevo 5 y sigo con vida,conrespecto al test creo q te gane,es la primera vez q gano en algo:oops:

aca mis resultados..
31.8% Asertividad
28.3% Inteligencia Emocional
57.1% Autocrítica
12.5% Autoestima física
28.1% Capacidad para el trabajo
40.9% Relaciones sentimentales
34.2% Relaciones sociales

StyleAMV 07-sep-2010 17:01

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
baja ñiaaaaaaaaa T.T

txarlie 07-sep-2010 17:29

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Cita:

Iniciado por Fobia Social España (Mensaje 308019)
¿cómo es posible que tenga más autoestima que tú, txarlie? :/

1. En algunas cosas te gano.
2. Soy realista y tú un ingenuo. xD
3. Que estoy depre, cullons! :-(

LaUna 07-sep-2010 17:36

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
ahora que me ciño un poco mas a la realidad y acepto un poco mas mis limitaciones, mejor que antes, pero cuando lo pienso detenidamente, creo que me vuelve a bajar

ninii 11-sep-2010 17:36

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
la verdad no estaba la opcion "como puedo" asique elegi media xD, sobre el test me salio mejor de lo q esperaba :/

Glory_ 11-sep-2010 17:53

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Baja. Los tests no me los creo, siempre acabas contestando mal las preguntas (lo que te gustaría y no lo que eres, etc...), después te parece que va a salir un buen resultado y sale malo... Eso cuando no sabes qué responder a las preguntas y tacharías cualquier respuesta.

cris7 11-sep-2010 18:15

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
42% Asertividad
46.7% Inteligencia Emocional
21.4% Autocrítica
58.3% Autoestima física
65.6% Capacidad para el trabajo
54.5% Relaciones sentimentales
53.9% Relaciones sociale
Estos son mis resultados.

Sofonisba 11-sep-2010 23:12

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Hice el test y los resultados más bajos los obtuve en autoestima física y relaciones sociales (en torno a un 20% en ambos casos) :neutral: La verdad es que una cosa va ligada a lo otro, así que se convierte en un círculo vicioso...

Gringo 11-sep-2010 23:59

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Bueno, un suficiente

40.9% Asertividad
53.3% Inteligencia Emocional
60.7% Autocrítica
58.3% Autoestima física
56.3% Capacidad para el trabajo
56.8% Relaciones sentimentales
55.3% Relaciones sociales

Mei83 12-sep-2010 00:14

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
si ..por ahi andamos

31.8% Asertividad
38.3% Inteligencia Emocional
32.1% Autocrítica
66.7% Autoestima física
59.4% Capacidad para el trabajo
56.8% Relaciones sentimentales
30.3% Relaciones sociales

Hope6 20-sep-2010 15:50

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Results:

34'1% = Asertividad
41'7% = Inteligencia emocional
50% = Autocrítica
58'3% = Autoestima física
50% = Capacidad para el trabajo
61'4% = Relaciones sentimentales (???)
46'1% = Relaciones sociales

No sé, juzgar vosotros mismos

Agotada 20-sep-2010 16:23

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
52.3% Asertividad
40% Inteligencia Emocional
32.1% Autocrítica
50% Autoestima física
59.4% Capacidad para el trabajo
59.1% Relaciones sentimentales
69.7% Relaciones sociales



OK...pues vale, ya sabía yo que tendría que haber montado una discoteca en vez de meterme entre agujas y batas blancas...Ummm,aún estoy a tiempo ¿no? XDXDXD

Hope6 20-sep-2010 16:25

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Cita:

Iniciado por Agotada (Mensaje 310259)
52.3% Asertividad
40% Inteligencia Emocional
32.1% Autocrítica
50% Autoestima física
59.4% Capacidad para el trabajo
59.1% Relaciones sentimentales
69.7% Relaciones sociales



OK...pues vale, ya sabía yo que tendría que haber montado una discoteca en vez de meterme entre agujas y batas blancas...Ummm,aún estoy a tiempo ¿no? XDXDXD

Jejejee, y ¿a quién llevarás de go-go?, no, mejor no me lo digas...
Besos,guapa

manson_777 20-sep-2010 17:34

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
normal creo.

39.8% Asertividad
40% Inteligencia Emocional
60.7% Autocrítica
54.2% Autoestima física
53.1% Capacidad para el trabajo
38.6% Relaciones sentimentales
19.7% Relaciones sociales (jaja.. xD, el más insociable x ahora. a ver quien me supera... xD)

Flashky 20-sep-2010 18:00

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
36.4% Asertividad
40% Inteligencia Emocional
39.3% Autocrítica
33.3% Autoestima física
53.1% Capacidad para el trabajo
43.2% Relaciones sentimentales
36.8% Relaciones sociales

Ains, esa autoestima física, es la única que me baja del mínimo de 35%... debería de trabajar sobre ello.

Skylar 20-sep-2010 20:14

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
45.5% Asertividad
38.3% Inteligencia Emocional
21.4% Autocrítica
8.3% Autoestima física
96.9% Capacidad para el trabajo
29.5% Relaciones sentimentales
43.4% Relaciones sociales


Menuda chorrada!! 43.4 % en relaciones sociales??? Desde cuándo???

Fobia Social España 26-sep-2010 23:43

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Cita:

muy alta 78 30,12%
alta 7 2,70%
Estos dichosos trolls con ganas de joderme la encuesta :D

Holden C 28-sep-2010 00:50

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
25% Asertividad
28.3% Inteligencia Emocional
10.7% Autocrítica
45.8% Autoestima física
21.9% Capacidad para el trabajo
56.8% Relaciones sentimentales
27.6% Relaciones sociales

refugiado 28-sep-2010 02:58

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
28.4% Asertividad
36.7% Inteligencia Emocional
10.7% Autocrítica
20.8% Autoestima física
21.9% Capacidad para el trabajo
25% Relaciones sentimentales
32.9% Relaciones sociales

bastante mal :X

usuarioborrado 03-oct-2010 11:11

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
37.5% Asertividad
36.7% Inteligencia Emocional
64.3% Autocrítica
62.5% Autoestima física
46.9% Capacidad para el trabajo
34.1% Relaciones sentimentales
25% Relaciones sociales

En fin.

Aprovecho para copiar de la página del test, esto:

El origen de la falta de desarrollo de la CE está en el miedo a sentir y éste suele ser el resultado de los múltiples condicionamientos educativos recibidos. Se nos condiciona para que nos avergoncemos de nuestros sentimientos. Escondemos la ira, el miedo, el desánimo o la aflicción. Se no enseña a "dominar" y "controlar" nuestras emociones, y se nos refuerza o castiga para modelar los comportamientos y las emociones, resaltando los buenos y negando los malos.

La educación de los padres es decisiva y la sensibilidad que tengan éstos para captar y reconocer las necesidades emocionales de su hijo y atender sus demandas hará que éste pueda por una parte reconocer sus emociones y por otra aceptarlas, sin reprimirlas ni negarlas. Veamos un ejemplo.

* Ante el miedo de su hijo, un padre puede trasmitir:
o Preocupación o sobreprotección con lo que el niño confirmará el peligro y aprenderá a evitar al padre que le hace sentir más el miedo. Se sentirá desprotegido y asustado y luchará por escapar, esconder o disimular sus miedos.
o Le ridiculiza haciéndole entender que es un bobo por tener miedo, con lo que el niño se siente humillado y empezará a hacerse el fuerte rechazando cualquier sentimiento que suponga debilidad como el miedo.
o Le da protección y seguridad, donde el padre reconoce y acepta el miedo de su hijo como algo natural y a partir de ahí le trasmite tranquilidad y apoyo.

La educación recibida nos condiciona la tolerancia o aceptación de nuestras emociones, siendo habitual que dependiendo del estilo de vida de cada familia, haya unas emociones más aceptadas y otras más reprimidas, así como el estilo emocional puede ser más o menos extrovertido.

Los prejuicios habituales sociales contra la expresión emocional suelen ser del tipo: "ser emocional es igual a ser una persona débil, inmadura o enferma", "las emociones son peligrosas y si te dejas llevar por ellas, puedes arruinar tu vida", "una persona responsable tiene que ser racional y controlar sus sentimientos".

Las emociones evitadas por largo tiempo quedan "cronificadas" y dan lugar a una serie de problemas:

1. Los sentimientos no sentidos nos ponen enfermos generando somatizaciones y debilitando el sistema inmunológico: dolores de estómago, migrañas, dolores de espalda, asma, insomnio, etc.
2. Los sentimientos no sentidos se vuelven compulsivos: fumar, beber, drogas, adicción al trabajo, a la comida, etc.
3. Los sentimientos no sentidos no llevan a evitar situaciones o relaciones empobreciendo las aspiraciones de vida.
4. Los sentimientos no sentidos acaban distorsionando la manera de pensar.
5. Los sentimientos no sentidos dificultan de manera importante la capacidad de relación con los demás.

Glory_ 03-oct-2010 14:16

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Por los suelos.

rikcardo 05-oct-2010 20:10

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
yo sin tanto rollo, estadisticas y porcentajes, os digo que mi autoestima es normal, cosas buenas y cosas malas
tengo un trabajo de mierda, soy pintor de casas
tengo una novia guapa y es una relacion estable
vivo en nuestra querida España, un pais de lo mejor
sufro de insomnio, que jodienda
nunca he tomado antidepresivos, muy positivo porque pienso que estar medicado es estar dependiente y entiendo que esos medicamentos traen efectos secundarios muy malos
sufro depresion y es lo peor que existe en este mundo
juego futbol y juego bien, estoy muy bien fisicamente

Interpol 22-oct-2011 03:24

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Cita:

11.4% Asertividad
11.7% Inteligencia Emocional
7.1% Autocrítica
16.7% Autoestima física
81.3% Capacidad para el trabajo
22.7% Relaciones sentimentales
9.2% Relaciones sociales
"Si tienes una capacidad de trabajo alta (más de un 65%) es que dispones de muy buenas cualidades para el desempeño de tus actividades de trabajo o estudio". Soy feliz por eso. :)

minreya 22-oct-2011 03:31

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
muy pauperrima

gustav800mm 22-oct-2011 04:00

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
Yo estoy con una optima autoestima,yo odio al resto,la culpa de todo la tienen ellos,asi es como se habla,yo soy un Señor degradado por un ambiente incompatible a mi.

alexa.. 22-oct-2011 04:44

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
wow esta pregunta aplica en mi en estos momentos.. digamos k mal , pero horrible....:(

alexa.. 22-oct-2011 04:51

Respuesta: ¿Cómo tienes la autoestima?
 
31.8% Asertividad
23.3% Inteligencia Emocional
7.1% Autocrítica
54.2% Autoestima física
59.4% Capacidad para el trabajo
31.8% Relaciones sentimentales
42.1% Relaciones sociales


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