Sabes algo que tienes a favor es tu juventud que daria yo por tener tu edad y hacer todo lo que no hice y de lo cual ahora me arrepiento no pierdas mas tu tiempo acude a un psicologo hay algunos que tienen especialidad hipnoterapeutas supongo deben ser buenos ya que la terapia es mediante hipnosis y asi estudian tus trancas, etc yo tratare de asistir a uno de estos, recuerdo en la escuela alguna vez tambien me molestaron y siempre estava el mas burlon pues haz como lo hize yo dale un buen puñetazo asi te dejaran de molestar por un año mas o menos, ya que hay gente con la que no se puede dialogar, pero lo primordial es que acudas a un especialista no esperes acerte mas viejo y sentir que haz desperdiciado tu vida, suerte :wink:

"Triste día al final del cual hay que decirse no he hecho nada"

Hola

es cierto lo que dice fobico, tienes suerte de que te das cuenta de lo que tienes a tus 15 muchos no sabiamos a esa edad nada de autoestima,ni pensabamos en como defendernos etc
Busca alguna terapia o el especialista con el que mas te sientas a gusto,porque de verdad tienes mucha suerte de haber dado ese primer paso a tu edad!reconocer tu problema !

:idea:

Pienso lo mismo que Kitmoon, puedes insribirte en alguna academia de artes marciales, ya que éstas te ofrecen no sólo la posibilidad de defenderte, sino también la autocinfianza y autoestima requerida para impedir que la FS te venza.

En mi caso, las artes marciales me ayudaron a vencer mis miedos y a mantener a raya a la FS. Esto, conjuntamente con la ayuda de un psicólgo CLINICO que conozca el tema de la FS, es lo mejor que puedes hacer.

Eso sí, no le digas a nadie, ni a tus compañeros de escuela que te molestan que empezaste a practicar artes marciales. La sorpresa es el mejor aliado.

Por último, otra opción sería que te cambiaras de colegio después de haber empezado la terapia con el sicólgo y la práctica de artes marciales. Esto te permitirá "empezar desde cero", con una nueva perspectiva y nuevas herramientas.

Saludos

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

Hola Guicho!

Lo que te sucede es por los pensamientos que tienes "pienso que todo me va a salir mal y por eso mejor no lo hago". Algunas cosas te saldrán bien y otras mal, como a todo el mundo. Es asi como aprenden las personas: equivocandose! (menos quien no quiere reconocer que se equivoca).

Dices que en la escuela te insultan y te pegan. Pues bien, tienes todo el derecho a defenderte. Los demás nos tratan como les enseñamos a tratarnos. Piensa que medidas puedes tomar para que no se repita. No permitas por nada del mundo que te sigan insultando y pegando. Tu autoestima está en juego!

También te comparas con tus papas y hermana. Compararse no tiene ningún sentido por el simple hecho de cada persona es única en el mundo. Tiene sus características, sus virtudes, sus defectos y sus circunstancias personales. Sólo vale compararse con uno mismo tiempo atrás para ver si se va evolucionando.

Y por último dices que no vas bien en los estudios. ¿De verdad te gusta estudiar?

Busca ayuda psicológica y psiquiatrica. Verás como poco a poco lo irás viendo todo de otra forma. Estás en una etapa dificil de la vida, pero también en la etapa ideal para formarte a todos los niveles y ser una gran persona el día de mañana y tener una bonita vida. :wink:

Un abrazo

[

Claro que te puedee ayudar un psicologo ahora... eres mas grande y mas inteligente, pero obvio que no todo lo hace el psicologo, tienes que poner de tu parte tambien...

si te serviran,trata de escoger uno q te parezca "profesional" q de verdad ponga de su parte

aprovecho para contar algo q me paso !!!!!a tu edad
yo iba a un psicologo y me decia a mi misma,bueno este psicologo me tendra todas las sesiones hablando sin el decir nada de lo q tengo???
Me hiizo un test y q creen,??el sabia lo q yo tenia,pero no me lo dijo,yo le preguntaba y segun el yo eso lo tenia q descubrir,vaya no creo q sea la mejor tecnica en psicologia,digo no soy psiquica para poder diagnosticarme,al fin cuando le dije "me voy no quiero mas terapia,"ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ahi si me dijo lo q salio en el diagnostico cuando no le iba a seguir pagando si andaba de "espectador" mirar y escuchar sin decir al paciente lo q tiene
too late baby :)

en fin era mi primera vez con psicologo por eso no me di cuenta de q no todos son asi,tu en cambio si puedes comparar cual es mejor
ahora q voy a terapia,esta mujer si opina si habla conmigo y me dice "a lo mejor tienes esto porque..."

wow q diferencia con aquel 8O

Transitado

Recuerdos negativamente exagerados, una llovizna convertida en chaparrón amarga el momento como por arte de magia.
Deprimido la angustia se afirma, angustiado todo es confuso , ya en la oscuridad no veo el por que de esta desagradable sensación.
En la soledad hay silencio, callado todo aparenta ser normal, por suerte la frustración no tiene forma ni olor, solo te clava a la tierra y te entierra sin prisa.
De tantos temores escondidos no recuerdo donde están ni cuales eran, la verdad no se si los tuve, el tiempo me arroyo dejándome gravemente herido.
Mis neuronas transpiran desatención, bloqueadas, confundidas y con una dosis de optimismo inusual, se generan riñas, una guerra interna se desata, desconcierto, no hay aliados solo enemigos, la dictadura tambalea.
:(

tienes suerte de saber de tu problema a esa edad busca ayuda y lo controladas yo alos 23 años me entere con casi una cartrera terminada que no me servira para nada suerte :cry:

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

Pues rebienvenido y lo mejor de todo es que regresas con buenas noticias. Eso siempre es oxigenante para la comunidad. !!!

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

Pues DEFIENDETE, lo que pasa es que tienes miedo a quedar peor al intentar defenderte. Puede que al principio lo hagas con mucha ansiedad y quedes mal, pero internamente crearas mas fortaleza y la proxima vez iras con menos miedo. Asi que aunque te tiemblen las piernas adelante. Tu puedes hacer cualquier cosa en esta vida.
Imaginate un niño con un padre que nunca le defiende de nada ni trae dinero a casa, pues ese niño tendra miedo porque nadie le defiende del peligro, esto es igual, solo que ambas personalidades eres tu.

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

[quote="Guicho"]


Ups, me acabo de dar cuenta de que, si pongo mi e-mail en el buscador tambien aparece un mensaje mio de esta pagina: :| :arrow: :|

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

puchaa niño, me da lata leer y ver lo mal que estas, yo a esa edad aun no era fobico social, tienes que ser fuerte, y lo primordial es que dejes de compararte con tu hermana y tus papas, tu eres tu, aprende a quererte, a aceptarte, eres muy joven aun, tienes toda una vida por delante, no seas tan negativo, deja de decir que todo te sale mal, centrate en tus estudios, busca alguna distraccion, no se, algun deporte por ejemplo, no toda la gente es mala y cruel, ya veras que pronto encontraras gente que te va a apreciar y que va a valorar todo lo que tu eres, porque yo siento que tu eres una persona que tiene mucho que expresar, mucho que entregar, siento que eres una persona muy noble, asi que mucho animo niño y paciencia.. ya vas a ver que pronto encontraras gente que te va a valorar y te va a querer mucho

ANIMO!!

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

Eesteeee, ehhhh creo que te quedaste fijado al post original.... esteee lee los demas post del mismo usuario jijijij :) :P :wink: Ya esta mejor esta persona, ya lo va superando. Jeejeje ya van dos que hacen lo mismo... :P

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

hola, yo también soy fóbica, con 30 años. ponte en manos de psicologos especializados en fobias, todavía estás a tiempo de no perderlo todo. Animos.

Re: Yo ya no pienso vivir asi
 

Querido amigo,
Cuando empecé con mi fs bastante fuerte era con tu edad más o menos.
Recuerdo que me costaba hasta caminar por la calle.
Me sumergí años tras años en una horrible depresión, e intentaba simular quien no soy, escondiendo mis fobias hasta que reventé como una olla a presión y tuve que expresar mi angustia.
Ahora, me miro, y me digo a mi misma, ole mis ovarios!...
Porque he tenido un par, con esto que me ha tocado de saberlo llevar con coraje.
Y lo mismo tú.
Tú tienes temor, pero también fuerza.
Cree en tí.
Los fs somos personas especiales, tiernas, sensibles, y cariñosas... sinceras...
Aprovecha tus cualidades y no te critiques. De este dolor, sale una perla maravillosa que haya escondida, aunque ahora te sea dificil verla,...
Un abrazo de una compañera,

Tú puedes sin dudar, a pesar de las circunstancias. Te superaras y brillaras como un sol.Ya lo verás. :D