Cuando el origen es tu familia, q hacer??
 

Eso mismo, si sabes q el origen de tu baja autoestima y problemas q le siguen es tu familia, en particular tu madre, cómo afrontarlo?? separarse totalmente, hacer como si no existiera? a veces creo q sería la única forma de estar bien

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Si el problema "æ", aléjate de "æ", si no puedes hacerlo, cambia tu relación entorno a "æ" con tal de te afecte lo mínimo posible.

Es fácil de decir pero difícil de hacer.

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Si ése es el caso, creo q lo mejor es independizarse cuanto antes. Las relaciones con tu familia verás como van a cambiar, te mirarán de otra manera, y te respetarán y valorarán más pq al verte capaz de valerte por ti mismo mejorará tu autoestima.

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El origen en todos los casos suele ser ese (la familia) sobre todo el trato que hemos recibido de ellos en los primeros años de nuestra vida, y tambien influye mucho el entorno en el que nos estemos relacionando.
La autoestima se alimenta en la infancia por la evaluación que los demás hacen de nosotros, si estamos rodeados de gente tóxica, negativa, que solo ve nuestros defectos que nos humillan y maltratan es muy dificil quererse a uno mismo. Esas personas hacen o han hecho lo que pueden dentro de sus conocimientos que en muchos casos es contraproducente pero no se dan cuenta, simplemente porque no saben educar de otra manera, porque ellos mismos no se quieren, porque a lo mejor con ellos (en otra generación tb se han comportado así), están enfermos...en definitiva no saben educar.

Es muy difícil convivir con personas así, y a veces la unica salida es escapar en lo que se pueda de esa situación para evitar que te sigan intoxicando.

Cuando sales de ese entorno te das cuenta que no todo el mundo es así y que existen las relaciones sanas, nosotros no tenemos poder para cambiar a nadie ni mucho menos a nuestra familia porque no la hemos elegido.
Sal de ahí, procura conocer más gente y procura que no te afecten ni sus comentarios hirientes (no saben hacer otra cosa) pero eso no tiene que ver que contigo solo es parte de su forma de ser, de ver y de interpretar la vida.

No discutas con ellos porque no sirve de nada y solo malgastarás energía.

Procura trabajar en tu autoestima para que cada vez te afecten menos los comentarios de los demás (vengan de donde vengan), es lo unico que está en nuestra mano hacer, protegernos con un buen paraguas. De lo demás no tenemos control ni podemos hacer que cambien.

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Yo también creo que en gran parte el origen de mi problema está en la familia. Pero no consigo verlos como "culpables" porque el daño que me han hecho no lo han hecho intencionadamente y parte de la responsabilidad creo que es mía por no haber actuado como debía en algunas ocasiones o, simplemente, por no haber sido como se supone que debía ser, a lo que ellos no supieron reaccionar demasiado bien (al fin y al cabo antes de convertirse en padre uno no hace un cursillo de "cómo encajar las rarezas de su vástago").
Por eso no me veo capaz de cortar la relación con ellos (principalmente con mi padre), pues aunque creo que podría venirme bien sé que me sentiría demasiado culpable por hacerlo. Me daría miedo hacerles daño. (aunque a lo mejor ellos también están deseando deshacerse de mí, quién sabe xD)

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:-) Eso es cierto. Además, ¿de qué sirve ponerse a buscar culpables? Hay que hacer lo que creas que es mejor para ti y, aquellas relaciones que te perjudiquen, cámbialas para que no lo hagan, o córtalas si es la única salida. Pero guardar rencor no vale la pena, y lo puedo asegurar, que yo soy Míster Rencor 2010, y 2009, 2008... xD

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Cuando sea el momento apropiado, me voy de la casa de mis padres...pero falta mucho para eso. No creo que podría o quisiera cortar la relación con ellos, pero si necesito alejarme un poco. A veces, no soporto, sobre todo a mi papá (que inconscientemente para él, porque no lo hace a proposito, es bueno para bajarme la autoestima e irritarme)

De mi problema, ellos son los primeros culpables y naturalmente después yo. (porque sería injusto decir que ellos son los únicos culpables, pero del origen del problema sí que lo son). De todos modos, casi nunca pienso en esto.

Además, por la experiencia diaria, mis papás son una de las muchas causas por las que no quiero casarme; pero sobre todo, no tener hijos, nunca.

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siendo mujer lo tienes mas facil si te inclinas por esa decision, la mayoria de los hombres les da igual casarse y tener hijos.

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Yo tampoco kiero casarme ni tener hijos, por lo q he visto en mi casa y porke temo contagiarlos con mis miedos. Mi padre es fóbico social también, aunke no lo reconoce, se q él me ha transmitido sus miedos, sin kererlo claro, pero uno aprende de lo q ve en sus primeros años de vida. La peor ha sido mi madre porke le importa mucho el qué dirán y jamás reconoce si haces algo bien, nunca he recibido halagos por su parte en ningún sentido. Con este panoroma...cómo iba a salir yo??:roll:

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idem.... ....

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Ni tanto, en el sentido que hay un prejuicio hacía las mujeres que no se casan o no tienen hijos, como por ejemplo "solteronas", o cosas por el estilo. En cambio, a los hombres no los juzgan así.

Pero siento que los hombres son los que prefieren o quieren (más que las mujeres) tener hijos.

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Lo de casarme es verdad que no me interesa por diferentes razones. Pero lo de tener hijos si me interesa, si no fuera por mi situación actual ya me habría animado a tener uno, me hace mucha ilusión, pero ahora no estoy capacitado para ello.

Por eso creo que es un mentirusco gordo atao con piedra lo de que a la mayoria de hombres no les interesa tener hijos, me parece algo exagerado fs79.

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es la realidad, las mujeres creen que es una meta que deben conseguir en su vida, como casarse, lo tienen que hacer si o si, el orgullo las puede y haran lo posible para conseguirlo, los hombres casi ninguno quiere tener hijos, es una carga en sus vidas ahi estan la prueba en el dia a dia, hombres con hijos de diferentes mujeres una animalada porque eso es lo que hacen los animales, sacar niños como si fueran ruedas de churros, pero la mayoria lo hacen por la manipulacion que ejerce la mujer sobre el hombre o tenemos un hijo o te buscas a otra, el hombre como se deja llevar por los sentimientos termina cediendo y vive amargado porque le han metido en un problemon.

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No es solo una cuestión de genética sino de educación. Si hubiera tenido y tuviese actualmente más apoyo a lo mejor sería tímida o retraída, pero no fóbica. No olvides eso, no nacemos con fobias, se forman.

Al contrario que la mayoría de fobias esta se presenta con igual frecuencia en varones que en mujeres, es frecuentemente hereditaria y comienza habitualmente en la adolescencia o antes de los 25 años.
http://fobiasocial2.blogspot.com/

La fobia social usualmente comienza en la niñez o adolescencia. Es muy raro que comience depués de los 25 años. Cualquier persona puede padecer de fobia social, pero es más común en las mujeres que en los hombres. A veces puede ser hereditario.
http://www.nimh.nih.gov/health/publi...al/index.shtml

Hay un factor de vulnerabilidad personal a que determinadas situaciones causen ansiedad. Esta vulnerabilidad viene determinada por factores hereditarios. Entre un 2 y un 5% de la población sufre de ansiedad.
http://enrike45.wordpress.com/2007/0...s-funcionales/

La fobia social usualmente comienza en la niñez o adolescencia. Es muy raro que comience depués de los 25 años. Cualquier persona puede padecer de fobia social, pero es más común en las mujeres que en los hombres*. A veces puede ser hereditario. Sin tratamiento, la fobia social puede durar por muchos años o aún toda la vida.
http://www.actad.org/actad_cas/fobia_social.php

Las causas de la fobia social no se comprenden del todo. Ciertas evidencias sugieren que la fobia social puede ser hereditaria, pero algunas personas con fobia social pueden desarrollar sus miedos observando el comportamiento de otros, y sus consecuencias, proceso que se conoce como aprendizaje observacional o imitación social. A veces, la fobia social surge como consecuencia de un historial de timidez infantil.
http://www.psiquiatria24x7.com/bgdis...nxiety_phobias

Asi o mas argumentos ?, lamento contrariarlos , y destacar que hay un importante componente de FS hereditaria que puede ser detonada por otros factores si, pero de que se trae en los genes, se trae en los genes,si hay antecedentes familiares con FS.

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cuando el culpable es la familia lo mejor que se puede hacer es irse de ahi

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en mi familia no hay ningun antecedente...

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Eso solo qiere decir q eres más vulnerable, pero heredado al cien por cien no hay nada, ni las enfermedades físicas, solo más probabilidad. Por esa regla mi hermana debería ser fóbica y no lo es...

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Otra cosa , dije más arriba: no solo es una cuestión de genética...por tanto no contradigo tus argumentos, solo que no estoy de acuerdo en su totalidad 8-)

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que es lo malo?
no querer tener hijos
o tenerlos y que hereden nuestros genes?

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El origen sí es mi familia,y es duro esto porque siempre existe una unión emocional con tu familia que es muy dificil de superar aunque estés en Pekín.
Mi padre se podría denominar fóbico social,y mi madre es la culpable de mi fs por q desde siempre ha estado enferma y lo ha pagado conmigo.