El derecho a ser una persona normal...
 

Muchas veces me digo "No hago esto porque soy fs", "Esto tengo que aceptarlo porque soy fs", "Hay que apechugar con esto porque soy fs", "No puedo cambiar porque soy fs", "Mi vida es un asco porque soy fs"...

¿Van capando la idea no?

¿No creen que considerarse fs es un impedimento para, no solo ser normal, sino autorealizarse? Quizás el primer paso sea creer que somos normales, sino, seremos fs toda la **** vida...

O bien piensan que hay que aceptar las limitaciones o diferencias?

Que les dice la experiencia?

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Las limitaciones o diferencias es más difícil saberlas que aceptarlas.

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Mi experiencia me dice que la fs no es una limitación o diferencia incurable, ser consiente de ella no tiene por que ser un impedimento para salir adelante, va más por un tema de fuerza de voluntad y de cómo llevemos las situaciones que se nos van presentando.

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Es un círculo vicioso, al final las barreras nos las vamos imponiendo nosotros mismos, sumamos miedo al miedo, quizá porque paradójicamente nos encontramos más seguros siendo fs que personas con confianza en sí mismas.

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si estas buscando ser normal estas perdido.

Nadie en este jodido mundo es normal, algunos se lo creen pero no lo son, definan normalidad sin prejuicios y estigmas sociales.

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¿Y qué es lo que entendemos por una persona normal?, porque si miramos dentro de cada persona nos llevaríamos más de una sorpresa.

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Yo creo que hay que aceptar, si. Pero aceptar, por ejemplo "acepto que me da miedo hacer esto" y no "acepto que tengo fobia social"

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Opino igual, pero yo añadiría: "acepto que me da miedo hacer esto, pero no por eso no voy a intentar hacerlo" ,¿no?

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SI, COmo sea, yo lo que quiero es no sentir esos nervios a cada rato, no sonrojarme tan fácil y no sentirme incomoda con casi todos, perder eso es lo que quiero
Ya no importa si no consigo amigos pero quiero conseguir eso que dije

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La fobia social ES un impedimento para autorealizarse. Hablar de el derecho a ser normal "tengo derecho a" me da la idea de un tercero impidiéndonoslo cuando precisamente las limitaciones nacen de uno.
El ser normal para mí sería tener la libertad de ser uno mismo, ser y hacer lo que uno siente y quiere sin estar siempre limitado por los propios miedos.
Entonces aceptar o no las limitaciones sería rendirse de antemano ante el miedo o afrontarlo. Desde la experiencia algunos miedos los he enfrentado y con el tiempo desaparecieron. Otros al fracasar se hicieron mayores y los que nunca enfrenté siguen ahí. Cuando no enfrento alguno es precisamente por el temor a fracasar y que se haga mayor pero al final parece que la única manera de sacarse el miedo es enfrentarlo arriesgándose a volver con la cola entre las patas.

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Tu no eres FS, FS no es tu identidad, es tu comportamiento actual, tu no eres tu comportamiento y creencias, si mañana decides actuar diferente, seguirás siendo tú, tú eres quien actúa, no tus acciones.

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tu comentario me parece mas acertado

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Si, el caso es no relacionarlo todo con la fs, no todo es por culpa de la fs... la clave está en no rayarse tanto. Intentar hacer todo lo mejor posible olvidandose que se sea fs o que se tenga cualquier cosa pero tampoco decepcionarse por no conseguirlo.

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Veo que hay opiniones para todo. Por mi parte he decidido verme como una persona normal. Ya estoy hasta los huevos de sentirme enfermo...

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A mi me esta ayudando mucho aceptar q soy fs es dificil,... Ya no me quiero escudar tras la enfermedad quiero ponerme bien pq son 33 años de sufrirla de angustias creo que todos podemos mejorar y hacer las cosas q nos dan miedo tambien con ayuda de buenos profesionales, tengo un grupo en facebook fobia social y otros trastornos de ansiedad te invito a que pases por ahi te dejo un abrazo

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No por imaginar que no nos pasa nada dejaremos mágicamente de pasarlo mal y de "hacer cosas raras". Tenemos que aceptar que tenemos un problema para intentar superarlo.
Otra cosa muy distinta es hacer de tu FS un estilo de vida o una excusa para no hacer nada. Lo cual sería más que lamentable.:|