alguna idea?
 

hola gente... bueno.. este es mi problemita... cuando salgo a bailar y los chicos se acercan automaticamente los rechazo jejej..me sube la ansiedad y no puedo pensar para nada..jo...y yo se q es al principio ..despues se me va la ansiedad..pero asi..nunca voy a conocer a nadie... jo ..en fin ..piensan q tendria q tomar algo para la ansiedadddd.... no se.. escribia por las dudasss ... gracias!

Respuesta: alguna idea?
 

Emborráchate.

Respuesta: alguna idea?
 

Yo te recomendaria que trabajaras un poco acerca de la idea que tienes formada acerca los chicos, al principio a mi me daba panico siquiera pensar en sacar a bailar a una mujer porque pensaba dos cosas, en primer lugar que me rechazaria y la segunda si aceptaba cuanto tardaria en empezar a contar mis errores y tratando de no cometerlos los enfatizaba mas. probe el tomarme unos tragos previos jaja pero no ayudo asi que me enfoque en des- endiosarlas y pensar que solo es un mugre baile de un par de canciones pa que complicarse?

Respuesta: alguna idea?
 

emborracharme..mmmm habia tomado bastante ayer ja... pero todo igual... y chato es verdad deberia tratar de trabajar en las ideas...es q en el momento ni pienso...ja es como un reflejo..re mal...pero es verdad antes pensaba q siempre querian algo mas los chicos y me daba como mas ansiedad..pero me di cuenta.., (algunas pocas veces ya baile y por lo q veo..), que podes bailar y despues volver con tus amigas..re normal... no pasa nada.. gracias por los consejos, voy a tratar de analizar las ideas q se me vienen a la cabeza...

Respuesta: alguna idea?
 

Bueno, mi respuesta fue corta porque tu explicación también lo era.

Si tan automático es el rechazo, a lo mejor deberías empezar a pensar por qué existe.

Respuesta: alguna idea?
 

eso es por que todos los chicos que as conocido son muy torpes :grin:

Respuesta: alguna idea?
 

A falta de más explicaciones suyas, ¿de qué le va a servir todo eso si sigue rechazando?

Respuesta: alguna idea?
 

Oh, pues yo he hecho todo eso los últimos tiempos y sigo huyendo cuando se me aproximan. Seré tonto.

Respuesta: alguna idea?
 

bueno..es que no lo tengo en claro...lo q me pasa con los chicos... o sea a ver , en mi mente siempre busco excusas..por ejemplo. vino un chico..que parecia de 21 o por ahi.. yo tengo 25 y mis amigas hasta 28.. y se me paso por la mente voy a quedar re tonta si bailo con uno chico . o sea pienso en el que diran supongo... aunque me parece q la ansiedad tambien viene por otro lado...
no se , es complicado

Respuesta: alguna idea?
 

eii fobicoanonimo, hiciste terapia cognitiva conductual , no ? y dirias q te sirvio? .yo porque pienso cambiar de psicologo..te pregunto

Respuesta: alguna idea?
 

y llevo como 4 años...un monton...pero por ahi habia meses q no iba.... esta terapia es una mezcla de psicoanalisis con terapias alternativas..ejmp..trabajamos emdr.. y me daba tareas de exposicion tambien...

Respuesta: alguna idea?
 

La mejor idea que he leido en este foro

Respuesta: alguna idea?
 

Yo creo que las emociones están por algo. Hay que aprender a escuchar el corazón. Quizás es que simplemente no te gusta que te entren chicos, quizás es que no te gusta la forma en que te entran, o quizás no te gusta el chico que te ha entrado.

En ningún sitio esta escrito que deba gustarte.

Respuesta: alguna idea?
 

te gusten o no los rechazas sistematicamente.... no es algo personal, pero todos y cada uno de ellos si se lo tomarán asi.

Mi idea es que hagas saberle a quien te gusta, de la mejor manera que veas, que no es algo personal, que es que tienes esa costumbre o defecto. Hazle saber todo lo que has escrito aqui, no es algo de lo que avergonzarse (yo le digo a todas, si surge el tema, que con 31 era virgen y nunca habia besado..... y no pasa nada!!)






La de embrracharse tambien es buena idea :D