año nuevo
 

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Uhmmmmm... sssssno. Yo no.

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Hace algunos años pensaba eso. Cambio de año y cambio de vida. A partir de ahora voy a hacer esto y esto otro, pero este problema no se soluciona de esa manera.

No sé pueden hacer propósitos así como así. Son como cuando la gente dice: "me voy a apuntar al gimnasio" en la barra de un bar con una cerveza en la mano y un cigarro en la otra.

Los cambios hay que hacerlos de una manera progresiva y da igual el momento en el que empieces. Porque en estas fechas digas, venga, me propongo cambiar de vida, no vas a conseguir nada si no cambias de mentalidad. El problema está en querer ir demasiado rápido. Yo voy poco a poco, paso a paso, y estoy notando diferencias. No tengo mucha vida social, pero cada vez me noto con más confianza como para afrontar mis miedos frente a la gente. Este año 2009 me he encontrado a antiguos compañeros de colegio y amigos de mi pueblo más que en 3 años anteriores. Eso por qué ha sido, por suerte? No, porque yo he ido a buscarles a ellos (todavía con precauciones) y porque cuando les he encontrado y ellos no me han visto les he avisado. Este año 2009 he hecho muchas más cosas de las que había hecho entre otros 3 años anteriores (y a pesar de ello tengo que conseguir mucho más, o al menos eso quiero yo, independientemente de lo que tenga el resto de la gente). Me he apuntado a cursos, he hecho deporte, he trabajado, he cambiado de aires durante las vacaciones, he visto partidos, me he reido en el trabajo, etc. No puedo decir que sea algo perfecto, pero por lo menos me sirve para saber que si tengo la mente ocupada me sirve por un lado para no pensar en mis problemas y por otro para enriquecerme como persona (antes estaba siempre en casa con el ordenador y se aprenden muchas cosas, pero hay otras que no).

Proponte retos para mantener ocupada tu mente. Piensa en apuntarte a algo, y sobre todo deja, o por lo menos intenta dejar, el problema de la fobia social en un segundo plano. Aunque parezca contradictorio, cuanta más importancia le das a esta enfermedad más te devora. Pero no esperes al año nuevo para hacer propósitos de enmienda. Por qué no sales mañana? Si esperas al año nuevo, después dirás, cuando pasen los reyes, y después más adelante cuando terminen los exámenes y después cuando llegue Semana Santa, y así pasarán los días.

Si eres estudiante, una alternativa para dejar de estar en casa es ir a estudiar a alguna biblioteca, incluso a la de la universidad. Es algo que yo aprendí con el tiempo, y me vino bien, porque estudiaba en casa y aunque no tuviese excesivos problemas a pesar de que me desconcentraba mucho, me sirvió para darme cuenta de que hay gente en la misma situación que tú, que están estudiando como haces tú. Y luego te encontrabas a la típica gente que estaba siempre en la biblioteca, fueses cuando fueses, estaban ahí, y no es que sea la leche, pero algo consuela.

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pues yo me propuse algo asi cuando empezo este 2009. En muchos aspectos logre cambiar y mejorar algunas cosas, en el terreno social al menos, pero descuide otras como los estudios.
Para el 2010 espero seguir avanzando digamos en cuestiones sociales, pero tambien en todo aquello relacionado con la superacion personal como es estudio y trabajo.

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Por qué no vas mañana a algún colegio o al ayuntamiento para preguntar a ver dónde te puedes apuntar para ser monitora de tiempo libre? Es una alternativa que puede resultar interesante, que te mantiene distraida y que te cambia la perspectiva de la vida (porque ves la vida desde el punto de vista de niños o adolescentes y eso también te ayuda a corregir tus errores).

Si lo dejas para el año que viene, al final terminarás dejándolo para 2011.

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Por estas fechas la gente suele tener ese tipo de pensamientos

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Tanta interrogación es lo que le da el enfasis no???? jajaja

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Pretendia expresar poca fe con moderada ironia, supongo que fue demasiado sutil para ti :mrgreen:

A mi la verdad ese tipo de pensamiento me asalta mas en verano que en navidad, supongo que
por asociarlo aun al cambio de curso que siempre me proponia tener mas disciplina en el siguiente xD

pd: has descuadrado todo el foro bruta :-D

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yo eso me lo propuse el año pasado y he avanzado algo en las relaciones sociales.
... pero ya lo tenia pensado de antes. Esas cosas de que se te ocurra mientras te comes las uvas que tienes que cambiar no suele funcionar, y si ya le pones un toque solemne a tu proposito de enmienda entonces ya si que ni de coña se vera plasmado en la realidad.



Este año me gustaria cambiar de habitos, e intentare hacerme millonario, estoy cansado de ser pobre, me apetece ser rico xD

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Yo planeo quitarme el carnet de una santa vez, creo que me vendrá bien que algo me obligue a enfrentarme a la gente.

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norl, cualquier cosa que te la tengas que proponer es porque no fluye naturalmente de ti y al día 20 de enero dejará de tener sentido. Lo que venga será bienvenido y, en el peor de los casos, sorteado/evitado

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mmm ... yo un año me propuse salir con gente, o ir al gimnasio, o buscar novia ... pero antes de que acabe enero me canso de tener que esforzarme por cambiar y vuelvo a ser el yo de siempre. Y bueno, algunas veces me tengo que proponer retos (estudios, trabajo, cursos ...) pero trato que me los proponga días normales y corrientes, nunca en fin de año ya que siento que me estoy mintiendo dulcemente. El año pasado me propuse comprender a la gente, intentar entender por qué la gente actúa como lo hace y tratar de conectar más fácilmente. Pero eso era pq estaba en plan acción ... llevo un tiempo en plan reacción y lo único que quiero es no estar permanentemente a la defensiva, pero como pensamiento universal no puntualmente el 31.

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Quizás se trate mas de verle el gusto a las cosas, si te propones hacer algo sin motivación, no lo conseguirás a no ser que te empeñes en ello con todas tus fuerzas, en cambio si aprendes a disfrutar del esfuerzo y verlo de una forma atractiva deja de ser un esfuerzo y se convierte en algo que te divierte y te motiva y que haces por necesidad no por cumplir una meta y cuando te vas a dar cuenta... has llegado.

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Yo me he propuesto hacer ejercicio y salir más. De momento ya he ido dos dias seguidos de fiesta y uno al gimnasio.

Bueno, de hecho lo del ejercicio no me lo he propuesto. Pero sé que si salgo tengo que hacer ejercicio para compensar el desgaste y estar mas saludable. Es algo que entra en el pack.

Cuando salia- hacia un año y medio que no pisaba una discoteca- iba al gimnasio para equilibrarme. Cuando deje de salir, deje de ir al gimnasio porque estaba ya sano.

El problema es que hay que salir, aunque sea a que te de el sol, porque sino pierdes brillo. Pareces una momia...

En cuanto al porqué. Es porque he ido superando mis traumas. Y llegué a la conclusión que si no salia era por culpa de mis malas experiencias. Y coincidiendo con las navidades he ido repasando hasta comprender que "tengo que dar otra oportunidad al mundo".

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Eres ingenua si crees q por encaminarte por la modesta senda de las buenas intenciones, vas a lograr cambiar nada, sólo conseguirás desbocarte por la autopista hacia el infierno de la mala conciencia. Las personas cambiamos continuamente, pero lo hacemos de modo imperceptible y nunca al dictado de nuestra propia elección q exige resultados visibles a corto plazo. Las cartas están dadas desde hace mucho tiempo y la voluntad es una más de los naipes, la tenemos o no, la desarrollamos o no, independientemente de que nos lo propongamos. Si los factores adversos no cambian y resulta q siempre fueron más poderosos q los favorables, la resta seguirá siendo negativa y nuestros propósitos serán de nuevo objeto de enmienda, o más bien, de amable perdón concedido por nuestra amable sana y juiciosa autocomplacencia. Una responsabilidad tan inmensa tienes q ejercitarla día a día y no conformarte con albergar meros propósitos de enmienda. Ya lo decía Kant, y los luteranos, con su proverbial e implacable severidad, la intención es lo q cuenta. Tú pareces creer en la "gracia divina".

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Creo que voy a intentar dejar de fumar. :)