La falta de afecto y las obsesiones
 

Mi experiencia es que la falta de afecto y el vacío emocional me quedó expuesto a las obsesiones, colgado de ellas y apartado de la realidad por esa falta de sentimiento, viviendo en un mundo imaginario e ideal creado por la mente, en las que ellas tenían el control de mi personalidad, manteniendo el cuerpo bloqueado, incapaz de sentir placer ante la supuesta recompensa. "Más vale pájaro en mano que ciento volando". Alguien ha pasado por lo mismo?

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No entiendo mucho....

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Pues que uno vive solo con la mente, manteniendo el cuerpo bloqueado.

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A ver si algien me puede ayudar¡¡¡¡¡

Desde hace 3 meses me vengo sintiendo algo vacía, he pasado ya por episodios depresivos, siempre eran obsesiones, me las traté y salí adelante, este verano tuve algunas pesadillas donde me venian unos sueños que me veia con una depresion, y desde agosto no levanto cabeza, no siento amor en mi corazon, hacia nadie, veo las horas iguales, se que estoy en el mundo porque respiro, ya mehe puesto en manos de una psiquiatra con una medicacion, pero no sé si me hará efecto, nunca sé lo que hacer, y eso nunca me habia pasado, pienso que esto es lo que me espera en la vida, que me estoy volviendo loca, solo respirar y pasar días, no sé como curarme, siento como mi mente vacia, muy perdida, alguien se ha sentido asi alguna vez, quiero que lo comparta conmigo y como se ha curado.

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Ah! es que no salí el mensaje entero....:roll:

Pero tú te medicas, porque para frenar las obsesiones supongo que es necesaria alguna medicación.

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No tomo nada, pero he aprendido por una vez a tener los pies en el suelo. La falta de afecto no se cura con ningún medicamento, solo con él.

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El afecto ese está sobrevalorado en nuestra sociedad (a pesar de que luego no sé concede fácilmente). Es mejor tener buen afecto que no tenerlo, pero lo cierto es que nadie ha muerto jamás por no tener afecto.

Muchas veces esa idea se utiliza para manipular a los demás. Y la gente por no perder el afecto de amigos, pareja etc... es capaz de aguantar cosas que le dañan e incluso dañarse a sí mismo. Por ejemplo, muchos jóvenes por no quedar mal ni perder el afecto de sus amigos se inician en las drogas que estos mismos consumen y les ofrecen. Muchas personas, por ejemplo mujeres resisten junto a su pareja (por ejemplo un maltratador) porque no soportan la idea de verse solas.
Otro ejemplo perverso que a veces he visto incluso en este foro: "si no tienes amigos, si no tienes pareja, si no me das la razón... es porque eres mala persona." "Si estás solo es porque te lo mereces etc... " No creáis estas frases que normalmente vienen de gente maliciosa que intenta manipularos apuntando adonde saben que más os duele. Son lo peor. Además sabéis que ni siquiera tienen razón, si así fuera las malas personas no tendrían nunca amigos ni pareja y sabéis perfectamente que no es necesariamente así.

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Yo pienso que no sientes placer no porque seas incapaz, sino porque consideras que éste debe venir aparejado con una serie de atenciones por parte de los demás que no has recibido. De ahí que inicies el texto con la falta de afecto y lo engarces con las obsesiones (es de adivinar cuáles son) y ese mundo imaginario en el que crees habitar.

No, el placer es egoísta por naturaleza. Uno no siente placer para otro (podrá experimentar diversos tipos de emociones, pero no placer), es algo que es propio e intrínseco de cada persona. Por ello no se debe esperar a fenómenos foráneos para darse gusto. Quizás saborear una milhojas no sea el grado máximo de epicureísmo, sin embargo, ¿se disfruta? Pues eso es placer y así hay que agradecerlo 8-).

Otro ejemplo es el onanismo. Ninguna amante podrá ser tan habilidosa como mi propia mano :lol::lol:. A veces dan ganas de decir, "déjame ya lo hago yo" :-D.

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Dejando de lado efectivamente a la falta de afecto, como una de las posibles causas de los estados obsesivos, yo me refiero a estos estados como responsables de la incapacidad para sentir placer, debido al control al que nos somete a nosotros mismos, por el hecho de que estamos continuamente juzgándonos y por tanto sometiendo a una tensión y una rigidez al cuerpo, lo cual no facilita que las emociones fluyan libremente.

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El afecto está sobrevalorado... la amistad está sobrevalorada... ustedes me recuerdan a tom cruise y william dafoe peleándose tirados en México en silla de ruedas en nacido el 4 de julio.
Yo, que tengo Avoidant Personality Disorder, algo que conozco muy bien y que debéis chequear que no tengáis vosotros, veía el cariño como una recompensa, como una cantidad medible, exacta, de litros de gasolina que [creía] hacía que mi vida fuera hacia delante, y que su falta era la causa del parón de toda mi vida. Ahora sé que no es así, que las relaciones afectivas se trabajan a diario, y desde la infancia, como algo natural de de todo ser humano y como parte de una red interpersonal en la que un trabajo individual y no en equipo, por definición no cuenta.



Vaya este mensaje en una botella al Océano de la Incertidumbre.

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Es my interesante lo que comentas Antonio, pero yo creo que ese argumento es la pescadilla que se muerde la cola. Pues si bien es cierto que la falta de afecto hace que seamos hipercriticos; el ser hipercriticos (con nosotros mismos) hace que los demás no sientan afecto por nostros.

Varias veces durante mi estancia en Barcelona entré en un estado mental hipercrítico; es decir, dentro de mi cabeza habia otro yo que empezaba a cabrearse por todo y a insultarme. Digamos que perdí la credibilidad para mí mismo y eso es malo, malo, malo.

En ese momento, carecía por completo de un verdadero afecto pues estaba lejos de mi casa y todo me resultaba extraño; incluso yo me resultaba extraño para mí mismo. Estaba completamente SOLO en una ciudad de 4.000.000 de habitantes "fingiendo" estar contento con la experiencia y deambulando por las calles del centro aterrorizado en la enorme urbe. Lo malo no era sentir un enorme desasosiego interior sino finguir que todo estaba bien; eso es lo que me distaciaba de mi mismo y me hacia entrar en un estado "hipercritico".

Antonio nuestro alma necesita amor y cariño pero parte por aceptarse como uno es sin que los demás interfieran.

Un saludo y ánimo!!!

PD: decir que finalmente hice amigos (10-15); muchisimos más de los que ahora tengo pero como tuve una verdadera autoestima y seguridad en mí mismo los lazos fueron debiles y actualmente no tengo contacto con ninguno. Pienso que si fueron un factor decisivo para que yo saliese de la boca de ese Leviatán.

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Vale, nada que objetar a lo que expones, pero, ¿de dónde proceden estas obsesiones? Volvemos al principio, es un círculo vicioso. Si te estás juzgando continuamente, vives en tensión permanente, tu cuerpo y tu rictus están rígidos...Dudo mucho que todo esto se deba a una gen espontáneo, hay unas causas sobre las que hay que incidir y en las que, reitero, me parece tiene mucho que ver una concepción constreñida de lo que es la realidad.

Vamos, nadie se inventa "otro mundo posible" si no siente que donde vive es reluctante. Yo lo he hecho muchas veces....¿qué demonios? Lo sigo haciendo :roll:.

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Freud, ya diferenciaba entre el yo y el superyo, como dos aspectos de la personalidad que entran en conflicto, por el excesivo juicio y control que uno ejerce sobre el otro, en el individuo neurótico, lo cual hace que este exceso de crítica se convierta en autoexigencia, esto hace que no veamos la realidad que tenemos más próxima. Puede que tengamos alguien que nos ofrezca este afecto pero la autoexigencia nos obliga a empresas mayores para conseguir ese afecto y aceptación básicos.

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La pierna que queda aprisionada debajo de la otra se duerme y al levantarnos se mueve a espasmos.
Nuestro cerebro aprisionado por la soledad funciona a espasmos que son las obsesiones.

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Que buena comparación.

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Yo creo que está relacionado directamente la falta de afecto con las obsesiones, pero no sólo en este caso concreto. De hecho, la falta de afecto puede tener diversas consecuencias dañinas para nosotros. Y que las obsesiones, son una de las que acontecen. En mi caso, también me ocurre esto, y arrastro obsesiones hace años y en etapas con más frío (invierno sobretodo) sufro más obsesiones, tristeza y depresión (también tomo antidepresivo). En verano estoy mucho mejor y el sol me ayuda bastante. Mi estado anímico va con el tiempo que haga... o la estación del año que atraviese...

Últimamente padezco obsesiones con mi trabajo, en el que llevo más de 5 años seguidos (todo un récord para mí que siempre he ido dejando los trabajos) y en ocasiones me obsesiono con algún cliente concreto y si me llaman para que vuelva a reparar su máquina de café, me siento un fraude, como si no supiera hacer mi trabajo, bajo de autoestima y sin confianza en mí mismo. Cuánto más intento olvidar la obsesión, más la recuerdo y además intento hacer otras cosas, pero me cuesta hacerlas porque la obsesión me tira de ella hacia ella... y se pasa muy mal.

¿Cómo lo llevas tú tu tema?

p.d. Buen post :bien:

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por supuesto, yo llevo muchos años obsesionado por la comida, peso mas
de 150 kilos y aunque voy todos los días al gym no puedo perder peso.

a pesar de todo nunca hay que perder la esperanza de conectar con alguien.

saludos.