Nervios excesivos al ganar
 

Hola de nuevo,voy a comentar algo que quizas les haya pasado.
Tanto en el instituto como en la universidad he sido excesivamente timido a la hora de que me dijeran mis meritos en una practica,un ejercicio o examen,me sentia mas aliviado cuando no hacian referencia o dejaban mi trabajo como cualquier cosa y pasaban de ello incluso si me reprimian.
El otro dia,fui con un amigo a un bingo que hay en nuestro barrio solo por curiosidad ya que nunca habia ido a uno,y en la tercera partida cuando todos los numeros estaban saliendo y mi boleto era rellenado mi corazon se me iba a salir por la boca,sudores,temblores...era uno de los momentos de tension y de nervios mas fuertes que he tenido y sobre todo al pensar que delante de unas cien personas tenia que "cantar bingo"!
Asi que ese boleto que era ganador lo tuve que dejar y esperar a que lo cantara otra persona.Eran unos nervios excesivos a ganar.
Es una sensacion horrible,y me preguntaba porque me pasa y si hay algun remedio...y poder dejarme llevar.
Esto tambien me pasa cuando estoy con los amigos y tengo que decirles cualquier informacion o planteamiento que les aclare una duda de algun tema que esten hablando,es decir cuando tenga por algo quedar bien.
Gracias por leerme.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

hola che! sos argentino, no??

No entendí...el cartón ganó el pozo del bingo y no gritaste :O o no le pediste a alguien de la mesa q gritara :O????

Yo con lo de los amigos me siento un poco identificado (aunque se me fue yendo eso) pero cuando fui a buenos aires en el bingo de avellaneda grité y no pasó nada jeje.

Tratá de relajarte che. Respirá hondo cuando veas que tas por ganar así te baja la ansiedad y después dale con fe.
Si tenés miedo de gritar levantá la mano y ta...se van a dar cuenta porq alguno de tu mesa va a gritarlo seguro.

Un abrazo

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

Tenías el cartón ganador y no lo gritaste???. es para matarte!!, jeje.
No, hablando en serio amí también eso me ha pasado un par de veces. Y si, parece que el corazón se te va a salir del pecho de tanto galopar.
Me pasa también en algunas reuniones donde tengo que hablar frente a muchas personas, aún si son personas conocidas, como familiares o algo así.
No te preocupes que no sos el único. Como dice Uruguayo, repirá hondo y la próxima gritá fuerte nomás....
Saluditos

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

No creo que vuelvas a pisar un bingo.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

Creo que eso viene de sentimientos o deseos contradictorios. Por un lado tienes unas ganas enormes de que te admiren, te respeten, te quieran. Y por el otro, te sientes avergonzado de desear esa admiracion, pues lo consideras presuntuoso. A eso le agregas lo ansioso que te sientes, lo colorado que te pones, lo inhibido, etc...

Yo pienso que es cosa de aprender a aceptar con humildad los logros y los alagos. Sentir que lo merecemos pero al mismo tiempo no "volarnos" demasiado por ello. O bien, permitirnos ser arrogantes y presumidos sin avergonzarnos de ello, decirnos que tenemos derecho a serlo aun si es visto como un defecto (porque todos tenemos defectos).

a mi cuando la gente se despide de mi o me saluda, lo tomo como que por lastima lo hacen, que en realidad no desean hacerlo, que es solo la educacion. Y eso me hace sentir avergonzada (de que "se tomen tantas molestias por alguien tan insignificante como yo") y deprimida, pues segun yo, no me gusta causar lastima. Pero estoy aprendiendo a aceptar esas cortesias, por que? Porque soy una persona valiosa que merece que la gente sea cortez. YO escucho a los demas cuando no quiero, saludo cuando no quiero y hago muchas cosas que no quiero por la simple cortesia. Y esto no significa que la gente por quien hago esto no valga nada, al contrario, lo hago porque considero que son valiosas.

Recuerda que aunque no lo notes, detras de toda emocion y conducta hay una o varias creencias. Identifica cuales son las tuyas. Observa (ojo, no te juzgues, no te critiques) lo que haces y piensas. Es dificil verlo al principio, pero si que se puede.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

No será que tienes miedo a ser centro de atención ? . Eso me cuadraría más.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

Coincido aprendiz...totalmente

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

A mi tambien me sucede que al ganar en algo me pongo bastante nervioso, creo que es por la ansiedad que causa ser el centro de atencion.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

Yo también lo hubiera pasado muy mal si hubiera tenido que gritar. De hecho, me busco todos los trucos posibles para llamar la atención de otras maneras, normalmente me busco a un gritador que grite por mí (como han dicho por ahí).

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

Te entiendo totalmente, eso me ocurria a mi, creo que son varios factores, llmar la atencion es uno de ellos si tienes fobia social, pero hay algo interesante que nos ha ocurrido a muchos de nosotros y es avergonzarnos de nuestros exitos porque en realidad sentimos que no somos dignos de recibir ningun elogio porque nos sentimos que valemos una mierda, es como si el concepto de nosotros mismos es que valemos tan poco que creemos que no tenemos derecho de recibir ningun premio ni ningun reconocimiento, es la autonegacion del exito, la autoestima es tan baja que no creemos que tengamos el derecho de ganar o de ser aclamados, por eso no es coherente lo que nos ocurre con lo que creemos de nosotros, el hombre necesita que su vida sea coherente con lo que cree de si mismo, de esta forma busca que le traten como cree que se merece ser tratado,...como una mierda....., .....gracias a Dios ya no me ocurre......BINGO¡.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

También me ha sucedido eso algunas veces. No creo que sea, como han dicho atrás, porque no crees que merezcas ganar, porque te sientas insignificante y poco merecedor. Creo que será simple vergüenza de gritar Bingo y que todo el mundo se gire a mirarte, te pondrás rojo, temblarás... puedes hacer varias cosas : decirle a otro que cante por ti, perder otro cartón ganador (:-S) o atreverte a cantar tu superando la vergüenza.

Respuesta: Nervios excesivos al ganar
 

Yo creo que si, espiritulibre. solo que la idea esta muy escondidita. analiza otras situaciones similares y veras. aunque claro que tambien es lo que dices, la verguenza de que te todos te volteen a mirar te lo impiden, pero si nos preguntamos, "verguenza de que?", pues ahi esta, DE NOSOTROS MISMOS. De lo poquita cosa que somos.

Observa otras situaciones... Por ejemplo, cuando la gente nos da un regalo, cuando una persona a la que admiramos se toma un tiempo para conversar con nosotros, o cuando alguien tiene una atencion, como invitarnos a su fiesta de cumpleanos... como pedirnos una disculpa por algo... no nos sentimos avergonzados? como que detras de esto prevalece la idea de "soy tan poca cosa, que no merezco esto", "que verguenza que alguien se tome todas esas molestias por alguien como yo".

Las ideas que subyacen a nuestro comportamiento y sentimientos no siempre tienen que estar claras.

La contradiccion entre los deseos es el origen del dolor... dicen por ahi.