Me han diagnosticado toc, una pregunta , por favor
 

Hola. ayer me diagnosticaron toc. Despues de casi mes y medio con pensamientos obsesivos del tipo de hacerme daño a mi mismo o alos demas.. impulsos e imagenes que me causaban mucho miedo ..angustia y ansiedad. y tenía que estar preguntandole a mi pareja una y otra vez si eso se me pasaría...si haber pesnado eso era normal...si no me estaré volviendo loco.. si esto irá a más y me rayaré más.. si llegaré a navidad..si me moriré :S


Ayer me dieron Adofen y Revotril y parece que los pesnamientos "malos" es decir los de hacer daño a mí o a otros o imagenes de sucesos malos han parado algo, pero ahora me pasa otra cosa que me gustaría compartir por si a alguien le ha ocurrido.

Ahora , a lo mejor estoy tranquilo haciendo algo y me viene a la cabeza una palabra sin sentido, por ejemplo estoy viendo un coche y me viene la palabra "rayo" a la cabeza, o estoy viendo Gran Hermano y pienso ""¿Como los podría ayudar?"". Es decir, que me vienen palabras o pensamientos sueltos sin sentido ni coherencia.

Se lo dije al psiquiatra y me dijo que eso estaba relacionado con el TOC, pero preferiria si a alguien le ha pasado pensar absurdeces sin sentido que lo comentara aquí.

Infinitas Gracias.

¿NADIE?

l
 

todos somos algo absurdos...
lo mejor para superar esto es aceptar las ideas y no luchar contra ellas..
cuanto mas te rayes,peor.


hay q quitarle importancia y pensar q solo son ideas.

yo me obsesiono sobre lo que me preocupa,lo mejor es quitarle hierro al asunto.
sobre las ideas de morirte...,pues mira,a mi antes me pasaba,pero ahora...,pienso q todos nos vamos a morir y que venga cuando quiera.
pero cuanto mas viejo sea mejor,claro...

aun tengo q ir a los cierres de ibiza y hacer el amor mas menudo...

esto dl toc...,cuanto mas importancia le des peor.

respuesta
 

esa son frases intrusivas, es muy comun en el toc a mi me pasa to el tiempo, va muy seguido, el tema es que a veces relacionas la palabras con determiinados rituales o sea conductas repetida a seguir pero es común en en el trastorno obsesivo no te preocupes, podes temer a que sea una especie de mensaje seguramente pero no lo es.
Va al menos esa es mi experiencia talvez no sea tu caso
Eso si es importante que sepas distinguir que esas palabras salen de tu cabeza

Re: Me han diagnosticado toc, una pregunta , por favor
 

A mi tambien me ha ocurrido. Como te dijo el psiquiatra eso tiene que ver con el TOC. Hay palabras, pensamientos , sonidos e imagenes que pueden presentarse de forma obsesiva y totalmente absurda.
Un saludo

Re: Me han diagnosticado toc, una pregunta , por favor
 

Me parece increíble que junto a la palabra TOC, relaciones otras como "normal", "aprender a vivir con eso".

¿Por? ¿Por qué tiene que vivir con eso? ¿Y si lucha contra ello? ¿Por qué tú no has luchado? ¿Por qué has "aprendido a vivir con "eso"? ¿"Eso" lo tenías al nacer? Es algo inseparable e indispensable para que TÚ seas TÚ?

Lo que quiero decirte es que no te rindas.
Y al compañero/a que tiene esas "obsesiones" darte ánimos y fuerza para que dejes pasar esos pensamientos, no les des mayor importancia, no permitas que tu mente te domine a ti.
Y como diré hasta que la palme mientras siga leyendo comentarios de o relacionados con el TOC, no tengas miedo y mucho menos de ti mismo/a.
Es muy difícil, lo sé, pero con el TOC sólo caben dos cosas: o luchar contra él o morir (psiquica e incluso físicamente).

El rivotril es un buen ansiolítico (y no me gusta hablar bien de las medicinas), te ayudará a relajarte.
(Lo otro no sé qué es, si es un neiroléptico, vade retro, satanás).

Saludos.

Re: Me han diagnosticado toc, una pregunta , por favor
 

Antes que nada, el que inició el mensaje "toqui" era yo, pero ese dia no estaba en casa y no recordaba la contraseña..


Hola silvia, en primer lugar gracias por tus palabras, me tranquilizó muchísimo lo que dijiste que con el tiempo ya no oiría a mi cabeza decir tonterías...y tambien que eso era normal en el toc.

No me desaparecieron las obsesiones de un dia para otro, quizá me expresé mal, lo que ocurre es que antes no estaba tomando ningun ansiolitico ni ninguna medicacion y tenía un chorro constante y continuo de obsesiones, que ocupaban casi el 90 por ciento del dia, no paraban de venir pensamientos una y otra vez sin tregua, y con mi ansiedad y preocupacion por ellos..pero al tomar rivotril (clonazepam) + adofen se me tranquilizaron un poco (o me tranquilizé yo) quizá rivotril era el ansiolítico que necesitaba porque había estado tomando algun dia diazepan o valium y seguían los pensamientos igual.

Cuando me tomé rivotril me tranqilizé mucho y seguían viniendo pero mucho más espaciados entre sí..y lo que es mejor, que yo ya no le daba tanta importancia.. si antes por ejemplo pensaba en hacer daño a mi hija cuando la tenía delante y me angustiaba mucho por ello y me preocupaba..despues con rivotril cuando me viene ese pensamiento pienso. "que tontería, yo nunca haría eso" y me quedo tranquilo..sin enmbargo sin el ansiolitico luego de pensar que tontería pensaba ¿seguro que no lo haré?¿y si lo hago? Por lo menos la angustia posterior al pensamiento ya no la tnego..y que me vienen mucho menos que antes.

Espero haber respondido a tu pregutna

Gracias tambien a Odontologa y a todos los que habeis respondido.

Re: Me han diagnosticado toc, una pregunta , por favor
 

Uyuyuyuyuyyyyyy pero qué leo.
Hablas de TÚ TOC crónico ¿no? ¿sabes la cantidad de personas, diagnosticadas con TOC severo que a día de hoy (ya se gracias a terapia, medicación o autocontrol) no padece los "síntomas propios de la enfermedad"?
Muchos.
El TOC no es como la diabetes. Es un "trastorno mental" y como trastorno mental se sabe poquíiiisimo de él. Hay teorías que hablan de diferencias genéticas otras de ansiedad, estres ambiental.
Hay tantos TOC como individuos que lo padecen. Insisto que tu TOC (y con esta expresión parece que hablo de una verruga) sea crónico porque así (inconscientemente) lo "has decidido" no tiene que significar que TODOS los "casos" lo sean.

En fin. Saludos

* Por cierto no soy "Odontologa", sino "Ontologa" :wink:

Nunca he oído ni he leído en ninguna parte que el TOC sea crónico, de donde has sacado esa teoría??

¿Es crónico el TOC?, sinceramente silviab creo que sí, yo no creo en las medicinas, de hecho las deje de tomar al año pues no me gustaba estar bajo sus efectos, pues no era yo, fui al psicólogo creo que durante 5 años y también lo dejé pues necesitaba no depender de nadie, y coincido contigo en que he aprendido a vivir con ello, pero eso no significa que me haya desaparecido el TOC, el muy mamón siempre está al acecho y en cuanto descuidas la guardia aflora para darte donde más te duele.

Retomando la pregunta con la que inicio este mensaje me gustaría saber si hay alguien que haya superado todo y cada uno de los obstáculos que tenemos que enfrentarnos diariamente los TOC, es decir Ontologa afirma que es posible superarlo, yo no lo creo, pues forma parte de cada uno y además algo de lo que no se tiene un total conocimiento es directamente proporcional a que aún no existen terapias y medicinas eficientes que terminen con toda esta problemática, ojala asi fuera pero creo que no.

Saludos

Silbiab que razon tienes en todo lo que dices, yo por desgracia llevo ya diez años padeciendo de esta enfermedad y como tu muy bien cuentas creo o por lo menos quiero creer que como estuve al principio nunca llegare a estarlo por mas recaidas que tenga, porque despues de 10 años llega un momento en que te acostumbras a esas ideas, y no que no te hagan daño, daño te siguen haciendo pero te vas dando cuenta que poco a poco consigues darle menos importancia al tema y que los periodos de recaidas son con mas intervalos de tiempo, con menos intensidad y de menos duracion.
Dicho esto me quiero dirigir a ti amiga ontologa, totalmente respetable tu opinion y te desearia de corazon que fueras una excepcion, pero te puedo asegurar al 100x100 y despues de 10 años con esta puñetera enfermedad y pasando por mil y un especialista, te puedo decir sin pillarme las manos y sintiendolo en el alma que como dice silbiab esto que padecemos es un transtorno cronico que no quita como me han dicho muchos especialistas y donde lo he leido en muchos sitios, que llegue un momento en que despues de x años se llegue a estabilizar, pero sin quitarse al 100x100, lo que ocurre es que la persona se acostumbra a vivir con ello (y menos mal a esto si no no se que seria de nosotros), y te das cuenta que llega un momento como ha explicado antes que ves que las obsesiones se distancian en tiempo y durabilidad y encuentras tecnicas propias para conseguir echarlas mas a un lado sin que te afecten tantisimo como te podrian afectar al principio de la enfermedad, pero que en cualquier momento de extres, de preocupacion intensa o de debilidad y debido a la base obsesiva que tenemos puedan surgir en esos momentos de nuevo, no hos olvideis que es un transtorno de ansiedad y contra mas ansiedad + obsesiones.Dicho esto y en resumen despues de tantos años de experiencia, opinion de profesionales e informacion obtenida (que de otra cosa no sabre pero de estooooooo) aseguro que es una enfermedad por desgracia cronica, pero que se puede aprender a vivir con ella.
Sin mas, un saludo a todos, solo queria exponer mi punto de vista.

No me refería a ti con lo de "odontóloga" ;)
salud

ayuda porfis!!
 

Saludos! Soy manuel y tengo 18 años, deste hace un tiempito me informe q tengo toc ( transtornos obsesivos compulsivos) lo tengo deste que tenia 7 años , pero se me a hido empeorando. Ya no lo suporte mas, socialmente no me va bien, en colegio peor,
Por ejemplo. Cuando estaba con mis amigos y charlaba normal y nos nos hacemos bromas como normalmente hacemos, de un momento a otra me venian imagenes REPUGNOSAS! RECUERDOS Q VENIAN INVOLUNTRIA MENTE! IMAGENES Y PENSAMIENTOS DESAGRADABLES, Y fue entonces cuando de un momento de tranquilidad de bueno tiempo, me pase a un estado TOC! Trataba de evitar esas imagenes, de mi mente, pero esta ansiedad, compulsion era fuerte, y luego comenze a hacer mi “ritual” Compulsiones, y mi amigos me preguntaban q tenia, y yo les dije nada, unos de ellos me decia q parecia loco por los movimientos repetitivos q hacia. Bueno luego me fui mejor a mi casa. Les voy a comentar q tipo de imagenes me vienen y deste cuando. Todo empezo cuando me fui con unos amigos a la casa de un chica en la cual estaba la novia de un amigo mio, pensabamos ir a visitar. Conocimos a la dueña de la casa, Su nombre era Lotta y fisicamente ERA MUY FEA, TENIA UNA CARA DE MONGOLITA Y TONTITA Y SU CARA MUY DESCUIDADA, EN LA CARA DE TENIA VARIOS LUNARES PERO UNA HABIA UNOS PELOS SOBLE EL LUNAR, ERA ALGO MUY FEO Y DESAGRADABLE. Pero era amable. Nos atendia bien. Bueno resulta q a la hora de dormir. Mi amigo se fue con su novia en un cuarto, y mi otro amigo se quedo durmiendo en la sala, y yo NO SE QUE TENIA EN ESE INSTANTE me fui con la fea esa a su cuarto, Ps decia yo “ bueno con las luces apagadas y tapandome los ojos no deberia tener asco o nada de eso” y dormi junta a ella. Luego nos besamos, Fue un beso para mi MUY HORIBLE Y DESAGRADABLE QUE LUEGO SALI DEL CUARTO Y ME FUI AL BAÑO A SEPIARME LOS DIENTES VARIAS VECES PORQUE ME SENTIA SUCIO” COMO CONTAMINADO” Y ME AREPENTI MUSHISIMO!!!! Y gracias a dios q no paso nada mas. Al dia siguiente cada uno se fue a su casa. Pero yo me fuy mal. Comenze a tenerle asco y fastidio a esa fea, cuando la veia tenia unas ganas de golperla, hasta incluso cuando seraba mis ojos me aparecia como ella me besaba y me daba mucho fastidio y asco, no la queria ver para nada. Eso ya a pasado 1 año, pero ahora me vienen imagenes y pensamientos a la mente involuntarias q no quiero ni pensar!!!!. El viene q mis labios van hacer como la de la fea esa y cuando bese a otra chica la chica va a sentir lo mismo que yo sentia por la fea. Y eso es lo que me atormenta!!!! Ya no aguanto mas, aveces se me van esos pensamientos pero luego regresan con mas fuerza! Aveces cuando hago estos rituales y logro “ganar” me siento muy aliviado como si nunca hubira tenido EL TOC.
Pero luego regresaz y mas fuerte que antes. Esto no es la primera vez que siento este tipo de asco, cuando voy por la calle y miro a alguien que me parece fea o feo evito tener contacto con esas persona y si me tocan o me dan la mano, me siento “ contaminado “ ya se que es algo absurdo pero esto me pasa y no logro controlarlo! Es un calvario!!! La otra vez bote una chaqueta que tenia solo porque un feo me tengo la espalda, y tambien en mi ex colegio habia una persona que tenia cara de shinpanse y me dio la mano, y me fui de frente al baño a lavarme las manos!!! Porfavor necesito vuestra ayuda, que en varias ocaciones pense en quitarme la vida, pero luego reflexione y no merece la pena, que todo tiene solucion. Lo que me alivia un poco esque no estoy solo, muchas gentes padesen de esta enfermedad, y se que no es facil. Este es mi email porsiesque alguien quiere contactarse conmigo [email protected]
PORFAVOR!! Q OPINAN DE ESTO? Q PUEDO HACER? Porque no creo que sea normal.

Muchos saludos!!!