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Estoy en las ultimas, ayuda !
Hola a todos, me llamo Ramon y llevo 7 meses infernales, mi problema es que sufro ansiedad, mareos y una debilidad extrema junto con temporadas que tengo takicardias a tope, aunque esas ya se estan yendo. la cueston. que me ha echo al final ni salir de casi de casa y perder todos amigos.
Me han echo pruebas de todo tipo, analisis de todo que existe, encefalogramas, Tac o escaner cerebral, Electro miograma cerebral, Resonancia magnetica de oido, Electros de corazon test de glucosa, tension osea, he visitado por mareos el hospital este año 13 veces por lomenos y no me encuentran nada y sospechan que puedo tener ansieda, o depresion, pero yo estoy muy asustado por que son sintomas ya de meses y no mejoro casi, estoy en tratamiento con el sikiatra pero no mejoro casi nada y la verdad ya me estoy plantenado si merece la pena vivir asi, metido en casa, mareado siempre debil y perdiendo mi vida en un zulo. Si alguien ha tenido estos sintomas por favor ayudenme estoy desolado . [email protected] |
Yo he tenido durante muchos año los mismos sintomas que tu. Y al final se descubrio que era fobia social y dismorfofobia. Yo te aconsejo que si con un psiquiatra en un determinado tiempo no mejoras acudas a otro, yo hasta que no fui a uno privado no mejore nada. Si te interesa te puedo poner la medicaccíon que estoy tomando y por ahora me va bien.
un saludo |
Lo siento de todo corazón, de verdad, per ovete acostumbrando,..yo , con los mismos síntomas que tú, o peores quizá ( no lo sabría decir) llevo 4 años,...4,...sí es duro,....muy duro,..es la muerte en vida,....lo siento tío,....no puedo decirte que mejoraras del todo,..pero que sí mejorarás. Un fuerte avrazo. Y sí es ansiedad,....mírate las hormonas( catecolaminas) como última opción,.....
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Cada vez que me viene una crisis de ansiedad trato de minimizar sus efectos pensando que hay personas que deberás pasan momentos malos, los presos, las personas con sida,Los huérfanos, los indigentes,
los pobres, los moribundos, desahuciados. etc. ….. Realmente hay gente que tiene motivos más que suficientes para estar mal A veces estos pensamientos no ayudan de mucho. Pero me calma, el saber que estoy haciendo algo para que eso no me acabe, no me dejo vencer. Sigue con tu tratamiento. No retrocedas. Ánimos cuesta pero los resultados lo valen :wink: |
Cita:
En el colegio me enseñaron que "mal de muchos, consuelo de tontos",....no quiero decir que eres tonto por tener ese pensamiento,...a lo más seguro hasta eres más listo que yo,..pero eso de sentirte bien por el mal ajeno no es contructivo, carece de realidad,..y no arregla nada (al menos conmigo),..si con ese pensamiento tú te sientes mejor,...felicidades,... pero no es mi caso,...a mi me gustaría curarme,..y no pensar :" que bien a mis se les ha muerte su madre,...quese jodan,..yo como tengo dos!!",....no hace gracia el mal ajeno, no me hace sentir mejor,..que hay que ser agradecidos???por supuesto,..claro que sí,...pero a mi la ansiedad no se me cura pensando: " mira mi esta chica tiene cáncer y se va a morir dentro de 1 mes,...y yo aqui con la esperanza de una larga vida" sinceramente no,..por favor no,..por que yo deseo mi muerte todos los días,...y sin embargo no llega... |
Cita:
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Yo tengo muchas cosas para ser feliz ( casa, familia, salud. Etc)
Y gente que no tiene ni la mitad que a muchos les sobra. No desaprovechare lo que tengo dejándome llevar por Ansiedades etc.…….no encuentro consuelo en el “dolor ajeno” No encuentro justificación para mi mal muchas veces no hay por que sentirme de ese modo. :wink: |
Cita:
Aqui escribe gente con problemas, atiende a tus palbras y midelas. Yo pensaba hace años que la depresion y ansiedad era para otros,...para tontolabas,..pero me equivoqué,....Dios no quieras que sufras ganímedes lo que sufren otros aqui,..entonces ya nunca más dirás esas tonterias de niño alborotado. ¿Tienes salud? mejor para tí,...ale prueba superada,...pero yo no,...ya hablaremos otrora. |
Mucho entretenimiento, paseo y ejercicio fisico.
F.Ramon: Lo primero que tienes que pensar que los estados de ansiedad, angustia, fobia social, etc., no son enfermedades graves, es decir que nadie se muere de estas enfermedades, TIENES QUE MENTALIZARTE DE QUE NO TIENES NINGUAN ENFERMEDAD GRAVE, QUE ESTAS MAS SANO QUE UN ROBLE.
No debes pensar en el pasado, especialmente en lo malo, sólo pensar en lo que quieres para el futuro. LO QUE NO DEBES HACER ES AISLARTE DE LA GENTE, NI ENCERRARTE EN CASA, HAY QUE SALIR DE CASA AUNQUE SEA SIN GANAS, PASEAR LO MAXIMO POSIBLE, Y POR DONDE HAYA GENTE, Tener siempre un trabajo, u otra actividad para estar entretenido. Nunca se debe estar sin hacer nada. CUANTO MAS EJERCICIO FISICO HAGAS MUCHO MEJOR, SI PUEDE SER TODOS LOS DIAS. LOS PEOR EN ESTOS CASOS ES: ENCERRARSE EN CASA, AISLARSE DE LA GENTE. |
yo te ayudo
hola ramon, no te desesperes, yo te puedo ayudar en algo, debes tener solo un bombardeo de pensamientos, y no debes saber siquiera quien eres ya verdad???, no te preocupes yo te voy a ayudar a resolverlo, de veras se puede, de a poco vas a ir entendiendo cosas, no te preocupes más, esto es ahora, pero con el tiempo vas a aprender y entender, agregame, [email protected], ahí conversaremos....... nos estamos hablando.
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yo te ayudo
hola ramon, no te desesperes, yo te puedo ayudar en algo, debes tener solo un bombardeo de pensamientos, y no debes saber siquiera quien eres ya verdad???, no te preocupes yo te voy a ayudar a resolverlo, de veras se puede, de a poco vas a ir entendiendo cosas, no te preocupes más, esto es ahora, pero con el tiempo vas a aprender y entender, agregame, [email protected], ahí conversaremos....... nos estamos hablando.
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Tranquilo , que con la ayuda del psiquiatra y psicólogo si puedes , saldras adelante, y como han dicho por aqui si no te va bien el actual buscas otro privado que solucione el problema
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Hola Ramon! Animos! 2 meses es poco con el psiquiatra dale tiempo.
Te hicieron control en los oidos? por que esta muy relacionado. Da las gracias que los examenes te dan asi, aunque algunas veces uno se puede sentir en el aire al no tener un diagnostico. Muchas Fuerzas!!! dale tiempo al tiempo |
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