tengo q tomar una decision!!
 

hola, hace mucho tiempo que leo este foro, pero solo ayer me registraron , por fin!!;)...me gustaria contaros un poco mi historia, pero es muy larga...en fin, resumiendo mucho, tengo este problema de la ansiedad social desde los 17 y tengo 31...esto me limito bastante a lo largo de mi vida, pero en rasgos generales consegui hacer mas o menos mi vida, con algunos altibajos de por medio:
acabe la carrera q queria, me fui a un pais extrangero y no mori en el intento..jejej .aun sigo aqui dp de 8 años!, y tengo mi vida mas o menos estable, tengo pareja y esas cosas...pero hace unos meses esto se agravo bastante..creo q fue por empezar a tener q tomar decisiones de "adulta", tener un hijo, establecer en el trabajo...ver q todo el mundo q conozco toma sus decisiones, van viviendo, y a mi parece q me falta algo, q soy incompleta...no soy capaz de tomar una decision, he empezado con mis viejos ataques de panico...a no salir, a aislarme, perder amigos...perder la vida...
se q tengo q mudar el rumbo de mi vida....para empezar cambiar de trabajo, antes trabajaba en un sitio de mucha responsabilidad, me iba muy bien, fui ascendida, era responsable por varias personas...pero mi miedo a fallar me hizo desistir, y pedi transferencia para otro servicio, mas tranquilo y con menor reponsabilidad, asi llevo 2 años y medio...pero claro...lo detesto, parece q estoy peor! me mata estar tan parada!! yo se, no tengo explicacion ... en fin..perdonar el tocho..jejej
y ahora viene lo bueno, hoy me ofrecen ser transferida para un servicio con grande responsabilidad..con mas movimiento, en fin, lo q yo he deseado toda la vida!! pero no puedooo, ahora estoy en fase "aguda",,que hago?? por dios?? desisto?? pero me tengo q arriesgar no?? la unica manera de vencer el transtorno fobico es arriesgarse!!! y enfrentar todos los dias tus miedos!!

pero si no consigo? cual sera el precio??

decirme algo por fi:confused:

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

Arriesgate, por lo que cuentas de tu anterior puesto de responsabilidad eras bastante competente y tus decisiones eran las acertadas solo tenias el miedo al 'y si..' tipico nuestro pero tu trabajo lo hacias bien a pesar de tus dudas asi que no tengas miedo sabes que puedes hacerlo bien y que vales para ello

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"La fortuna favorece a los valientes" tararara tararara tarara ra (fondo de Vangelis)

¿Yo sabes que haria? Tomaría esto como una oportunidad. Trabajaria en eso, pediria un aumento y ahorraría. No saldria de casa ya que estoy rallado y al cabo de 6 meses o un año lo dejaría todo y me iria de misionero a un pais o de turista a otro y me pegaría la vidorra.

Así te sentirias mas realizada y cuando regresaras podrias sentar la cabeza y tener hijos o bien decidas no tener hijos y seguir dandote la vidorra...

Una cosa está clara: Necesitas un cambio! tu misma lo dices; tu vida está como estancada... puede que ese cambio sea este trabajo... Si no aplicas un cambio a tu vida será peor, porque seguiras el camino que llevas y ese ya lo conoces, es el que llevas andando desde hace tiempo.

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Yo digo lo mismo q SpikeSpiegel pero más guay: Fortes Fortuna adiuvat. Como no lo aceptes los 7 demonios del averno vendrán a por ti y te arrastrarán al infierno de la miseria del what if...

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primero decirte que no tengas hijos si te consideras irresponsable,y si no los tienes mejor aunque tu creyeras que lo fueras,yo voy hacer un bien a la humanidad y no voy a tener hijos,quizás mis esperamatozoides tendrian todo el derecho del mundo a salir a la luz,como buen hombre guapo e inteligente y con muchas otras cualidades,pero no voy a tener un hijo que tendrá que luchar como yo lo he echo con gente bastante inutil y no se podrá parar ni un minuto a pensar qué esta haciendo porque "el ritmo de la vida es así" .
Así que aparte de aconsejarte eso,te recomiendo también que más vale malo conocido que...

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Coge ese trabajo.

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¿Pretendes tomar una decisión tan importante mediante un sondeo por Internet? Me, de entrada, que es ya de por sí el primer error.Cualquier elección que se hace producto de la ansiedad y la desesperación conlleva el mismo pésimo resultado (ya tuviste un ejemplo iéndote al extranjero).

Las cuestiones trascendentes requieren de calma, saber sopesar los pros y los contras, evaluar la capacidad de afrontar las responsabilidades que se le pretenden a uno encomendar, valorar si merece la pena tanto esfuerzo....Son cuestiones básicas y primarias que no se resuelven con que aquí soltemos cuatro o cinco citas célebres en una tontuna carrera hacia ver quien ejerce de salvavidas.

En mi humilde opinión, si te encuentras tan confusa, mejor no des pasos de los que luego te puedas arrepentir y, lo que es peor, traumatizarte por haberlo hecho. Y también es falso que las oportunidades solamente pasan una vez en la vida. Siempre hay y es cuestión de estar atentos.

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gracias danimotero..llevo tanto tiempo leyendote en este foro q hasta parece q te conozco, garcias
jimi 83, no esperaba menos de ti...pesimismo ante todo , espero q no seas asi para todo sino...joerrr jejejej
y nihilista , por regla general me gusta lo q escribes, tiene personalidad....pero para empezar nunca en mi vida tomaria una decision en base a lo q me puedan decir por internet , lo q pasa es q por pura casualidad ayer me dieron el registro y ayer me hicieron la propuesta del trabajo..escribi puramente por curiosidad, para ver q me contestabais..no estoy confusa, se q necesito un cambio en mi vida. Irme al extranjero fue la mejor decision q tome en mi vida...creo q me la salvo, no fue un pesimo resultado, y por ultimo esta oportunidad vino en un momento cruzial de mi vida...cuando estoy en el fondo...y no pasa todos los dias q te ofrezcan lo q siempre has querido pero nunca te has atrevido ni siquiera a pensar q te lo podian ofrecer....
que me puede pasar si fallo?
que es lo peor q me puede pasar?
si ya estoy en el fondo ahora es subir, no?
si no digo q si me arrepentire toda mi vida, como lo hago por algunas cosas q ya rechaze por miedo


"Es duro caer, pero es peor todavía no haber intentado nunca subir.
Theodore Roosevelt

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Jejeje, ¡qué gracia!, o sea, ¿te importa un bledo lo que se ponga por aquí, era simplemente curiosidad? :rolleyes::rolleyes:. Genial, simplemente, genial....:cool:

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jajaj, nihilista, yo no he dicho eso...:lol:, lo escribi pq me apeteció compartirlo, creo q no esta prohibido todavia , y ver las respuestas,
lo tuyo es un todo o nada y nunca aciertas, primero q voy a basar mi decision en vuestras respuestas y ahora q me importa un bledo lo q digais , ;), decidete!

yo ya me decidi, acepte el cambio de trabajo, y q sea lo q dios quiera...no voy a estar esperando por un milagro como llevo este tiempo, voy a arriesgarme...


besitos

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

Yo en tu caso si lo haría, para que seguir huyendo ya no mas, he perdido muchas oportunidades en mi vida y cada vez que las recuerdo me pongo muy mal por no haberme enfrentado a las cosas, no hagas algo de lo que despues te arrepentiras, esta puede ser otra gran oportunidad para ti, no cometas este error nuevamente por favor, debes enfrentarte y si no te va tan bien como tu quisiste por lo menos sabes que lo intentaste, y no estaras como yo retorsiendote y atormentandote por lo que no hiciste.

Enfrenta tus miedos, es la unica solucion, al igual que para esta enfermedad, al igual que para todo en la vida hace falta sacrificarse.

Espero que te vaya bien en la desición que tomes, amiga.

Saludos

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

rehash435, muchas gracias, la verdad es que estoy muy nerviosa, la decision ya esta tomada , pero ahora la ansiedad anticipatoria hace q ni duerma por las noches...me pongo a pensar en todas las cosas q pueden salir mal..que son muchas por cierto...( , mi psicologa me dice q estoy enfrentando el miedo, le estoy haciendo frente, pero es tan dificil....( , me gustaria desistir y ya esta!! pero ya lo hice tantas veces y el sentimiento de derrota q te queda por dentro es tan desolador..q no se q es peor!

hoy me dijeron q la fecha prevista para empezar es el dia 11 de mayo..joderr, me dieron los siete males jejejejej; hasta he pensado en ir a un psiquiatra y que me ponga un tratamiento , q me enpastille ,q deje de sentir este sentimiento de q no valgo nada! q me droge! , pero esa no es la solucion no?
en fin, q me enrollo como una persiana:D

besos y gracias por tu respuesta rehash435

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

Hola Maria te admiro, valiente no es el q no tien miedo, sino el q se enfrenta a sus temores, tu eres valiente, y ya no importa tanto lo q pase, sino q lo habras intentado, aparte eres una mujer con muxas capacidades, si no no te hubieran escogido para ocupar ese trabajo, y tb emprendedora por haberte ido a otro país, de verdad te admiro, te deseo lo mejor y muxo ANIMO¡¡¡¡,

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

no soy nada valiente, hoy por ej me volvi a quedar sola en casa..para variar.., estoy muy desanimada. me gustaria soltar a qui el rollo ..pero no os voy a aburrir,:(

chao, gracias por vuestras respuestas

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

me gustaria soltar a qui el rollo ..pero no os voy a aburrir,:(

chao, gracias por vuestras respuestas[/QUOTE]

Hola no te preocups por soltar un rollo, estamos aqi para escuxar,....bueno, yo sigo pensando q eres valiente,.... aveces tenemos una imagen de nsotros mismos un poco distorsionada, eL otro dia me dijo un amigo q yo era un chico muy social y sabia llegar a la gente, yo la verdad me qede sorprendido de lo q me dijo porq nunca abia pensado eso de mi, ¡ a lo mejor no esty tan mal como aveces pienso¡¡, yo creo q debs pensar q vales muxo, y por eso te an escogido, ANIMO¡¡, puede q tengas dias de bajon como todos tenemos,..pero bueno te caes y te levantas, te caes y te levantas,...... animo¡¡, cuidate.

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

bueno...mañana es el dia en q cambio de trabajo....tengo tanto miedo de ..todo..

desearme suerte....se q mañana no va a ser un dia cruzial, pero mañana cuando empezar, ya no hay vuelta atras..cambio total en mi vida..hasta me da por pensar q me van a echar del hospital y todo...en fin, estoy bastante nerviosa.

besos y gracias por leer

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

Vaya mañana es el dia.. bueno sabes dos cosas, sabes que hoy estas nerviosa y no puedes hacer nada para evitarlo y en el fondo tambien sabes que puedes con ello y que mañana cuando vuelvas a casa estaras feliz porque habra salido bien :D

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

Uff.. intenta estar ocupada, que no te de tiempo a pensar. Ponte los cascos a todo volumen, ponte a chillar y a dar saltos.. asi, aunque de forma un poco cutre, liberaras un poco tus nervios (yo doy puñetazos al colchon... q no creo que sea muy sano)
Muchisima suerte.. mañana es el primer dia de tu nueva vida.. ponte tu ropa favorita, algo con lo que te sientas segura, y en el camino hacia el trabajo, te pones a leer algo, asi desconectas.. y adelante. Tambien creo, como Jonatan, que tienes cojones.. solo hace falta que te lo demuestres a ti misma.

Mañana tambien es "el dia" para mi, no con tanta intensidad pero.. tengo q enfrentarme tambien a mis fantasmas.. tengo q ir al curro y saludar, despues de 3 meses sin haber dicho nada.. a ver q tal nos sale el lunes a todos.. SUERTE!!!!!!!!!!

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

Suerte! pero lo más dificil suele ser tomar la decisión y ya lo hiciste, por lo que comentas estás preparada para el puesto así que saldrá solo, no necesitarás de la suerte

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

gracias por responder!!
shiray, segui tu consejo, oir musica , pero en vez de cascos fue mientras me duchaba ayer, oi cosas superantiguas..de mi adolescencia, cuando estaba en la residencia el primer año...y mi mayor miedo era si podria seguir adelante con la carrera ....ahora vi q ya recorri un largo camino...
con respecto al consejo de la ropa, trabajo con uniforme., pero me puse mis pendientes lilas de la suerte..jejejej, y voy al trabajo en coche, no me daba para leer jejjej

deciros q el dia fue bien, sin miedos, tambien lo unico q hice fue familiarizarme con el entorno, donde estan todas las cosas...le temo a no adaptarme, a cojerle miedo y panico a alguna cosa, comenzar con mis pensamientos irracionales ...sentirme rara, q no encajo...
en fin, siendo positiva, no me fui corriendo, no tuve momentos embarazosos....balance positivo,
un beso, y gracias por leerme

Respuesta: tengo q tomar una decision!!
 

[QUOTE=m@ria;187150]no soy nada valiente, hoy por ej me volvi a quedar sola en casa..para variar.., estoy muy desanimada. me gustaria soltar a qui el rollo ..pero no os voy a aburrir,:(

chao, gracias por vuestras respuestas[/QUOT

hola maria, con respecto a esa afirmacion de que no sos nada valiente te respondo con una frase que me gusta mucho q dice asi "Lo mas valeroso que uno puede hacer cuando no es valiente consiste en manifestar valor y actuar de acuerdo con eso" aunque no lo creas al tomar una desicion como la que tomaste fuiste valiente, xq en vez de dejarte vencer ppor tus miedos fuiste capaz de decidirte. la gente no nace valiente, sino que se hace, y vos al poder tomar semejante desicion te vas haciendo valiente aunq no lo percibas. te deseo todo lo mejor y no t preocupes por soltar rollos que para eso esta este foro! ja! saludos y segui asi!