¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
¿Dónde están las razones? (Que no ¿Dónde están los ladrones?, que ese es un cd de Shakira XDDD) ¿Cuál es el paso siguiente? ¿Acaso hay?
No me entendáis mal, todo el mundo quiere salir de esto; pero a veces cabe preguntarse, ¿para qué? Para encontrar un trabajo o estudiar. Vale, eso es normal, comprensible, aunque la segunda posibilidad, en mi vida, está totalmente eliminada. Quise seguir estudiando y no pude, aquí no hay plaza para mi, fuera, tampoco. Si con esta enfermedad se tienen pocas posibilidades de salir, encima aquí me quitan más Para poder relacionarte. ¿Con quién? Aquí no hay nadie, ¿de qué me serviría salir si lo logro algún día? Para poder ir a conciertos, discotecas, etc. Ni siquiera existen por aquí. No tengo coches, aquí no hay ni autobuses para poder desplazarte a lugares donde sí los hay, ¿de qué me sirve salir entonces? ¿Para qué? Para poder hablar por teléfono. Bueno… Tampoco es que sea vital y con mejorar un poco mi fobia social, podría hacerlo, no me hace falta quitar la fobia social de mi vida. Y para mejorar así mi vida, lo cual ahora es lo más importante; pero como se puede ver, no lo único. ¿Me dais más razones? ^^ |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
Te puedes ir a otro sitio, no tienes por qué quedarte siempre en el pueblo. Me has dicho que te encanta Madrid, pues mira, allí conciertos, festivales, gente que conocer por todos lados.
Piensa, ¿cómo te encuentras ahora mismo? ¿estás satisfecha con la vida que llevas o no? Trabajar vas a tener que hacerlo si quieres sobrevivir. Tal vez ahora no te haga falta trabajar porque tendrás el sueldo de tus padres, pero cuando eso falle... ¿qué harás? Yo a veces también pienso como tú. Pero piensa que cuando salgas de ésto, pensarás de ota manera, tu vida será diferente y le encontrarás sentido a todo: a estudiar, a salir con amigos, a ir a conciertos... Ahora lo estás viendo desde la perspectiva "fóbica" :D cuando cambies esa perspectiva, lo demás cambiará. |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
El caso es que no puedo irme a otro sitio, porque no tengo dinero y mis padres… Bueno, mi familia en general no sabe (ni siquiera sospechan) que tengo fobia social, aunque muchas veces se lo he dicho. Creen, pues lo de siempre, que no trabajo porque soy una vaga y punto. Entonces, tampoco puedo pedir dinero para salir de aquí e irme a otro sitio.
El caso es que he ido alguna vez a conciertos, festivales y todo eso a Madrid. Normalmente, cuando voy de compras, he ido con mi madre; pero a conciertos y eso he ido alguna vez sola; pero… No he solucionado nada de nada. Ir a los sitios sola, además de aburrido es un poco extraño. Y claro, si no tienes a nadie, tienes que ir sola por narices… XD Sé que voy a tener que trabajar alguna vez, porque es más que evidente; pero… ¿Y si no puedo? Bueno, no es exactamente así, es que en estos momentos no puedo y de hecho, ese es el único problema que ve todo el mundo en mi, que no trabajo. Si trabajase, sería como que ya no hay nadie de qué preocuparse, porque todo esta “bien”. ¡¡Gracias por charlar conmigo, fobicoanonimo!! ^^ |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
me pasa igual, antes tenia una vida mas o menos organizada y de repente empece a dejarlo todo y me he quedado estancado, tengo el mismo problema con el trabajo, que me veo que no soy capaz, por temas de fobias y tal, lo he ido dejando y dejando, trabaje en una tienda durante 2 semanas pero, tampoco me encontraba muy bien en ese momento a parte al final de que no me cogieron.Y ahora pues llevo como 1 año o 2 sin hacer nada de nada y eso que estuve con opos tambien.Si les digo la verdad no veo bien mi futuro, nunca lo he visto con lo que no me ha permitido vivir tranquilo en el presente.Es un sin vivir
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
Going under: La unica razon para salir de la fobia social es encontrar LA FELICIDAD, y es que no importa donde estes (ciudad o pueblito) si dominas la timidez solas van a llegar las opciones. Aqui el problema es que tu timidez es muy grande y ni siquiera te creen tus padres. La felicidad completa nadie la ha conseguido jamas, pero la gente en general lleva una vida feliz con epocas malas en sus vidas, y nosotros los fs llevamos una vida siempre infelices, deprimidos y sin deseos de vivir.
Yo ya he logrado (despues de muchos años de depresion continua) tener epocas o acontecimientos felices, y gracias a que no me doy por vencido he logrado trabajar, sociabilizar un poco, voy a conciertos (espero ir a ver a Metallica pronto), hacer deporte, y otras cosas que me hacen muy feliz. Pero la fs siempre ha estado en mi, pero tengo menos timidez que antes. Tal vez la fs no se pueda curar al 100 %, por eso debemor tener un poco de aceptacion (resignacion) porque de todos modos no nos queda de otra. |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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A eso mismo me refiero. Lo único que me haría “ser una persona es el trabajar” y no puedo. N estudiar, claro. Pero una vez lo hiciese el “problema” se habría acabado para todo, excepto para mí. No tengo planes, no tengo que hacer. Miro al día de mañana (pongamos un mes) y veo lo mismo que dentro de 3 años. Y de 15. Y si sales… ¡¡Aún así todo sigue igual!! Pues no lo entiendo. Entonces, ¿para qué salir? Eso sería hacer un esfuerzo muy grande (todos lo sabemos) y no serviría de nada, porque te quedaría más o menos… Igual. Cita:
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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por otra parte, me parece que en la vida hay que esforzarse siempre para conseguir muchas cosas. Nunca te va a caer un trabajo del cielo, ni te vas a recibir sin haber estudiado, etc.. No estoy de acuerdo con que puedas conseguir lo mismo estando en tu casa que estando afuera.. O sea, hay un mundo mas alla de tu casa. y aunque te cueste demasiado salir en este momento, si de a poco lo podes ir mejorando, va a llegar un momento en que se te haga mas facil.. Acaso estar encerrado es vida? sos realmente feliz asi? :roll: bueno, esa es mi opinion.. espero que no se malinterprete y no lo tomes a mal :wink: |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
Estaba leyendo lo ke dices goin_under y creo ke esto lo planteas por ke estas de bajon .
Nadie aguantaria vivir asi para siempre, por ke no es por decision tuya real ,es por ke no puedes elegir y prefieres eso ke luchar y hay esta la trampa; el ser humano por naturaleza se rebela a las imposiciones, aunke sean por una enfermedad (los minusvalidos luchan por superarse incluso van a las olimpiadas)todos en el fondo tenemos innato el instinto de superacion y nos rebelamos en algun momento , cuando se nos impide por el motivo ke sea nuestros odjetivos ,te puedes rendir por momentos y claudicar ante una situacion ,pero al final siempre sale ese instinto de supervivencia y superacion, ke te hace revelarte contra esa situacion impuesta ,en nuestro caso la fs, estoy segura ke si lo piensas bien ,sabrias ke no acabarias aguantando ese encierro sin intentar salir de el ,por mucho sufrimiento ke esto te ocasione. Creo ke es la mejor cualidad ke tenemos nuestro espiritu de superacion y de incorformismo hacia una situacion ke nos doblega. Al menos en mi caso me ocurre asi y no soy ni mejor ni mas valiente ke los demas. Piensalo SILVIA68 |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
Quien dice que haya de querer salir? mi relación con la gente empezó a ser más fácil natural y fluida cuando dejó de importarme 8O
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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La verdad es que es algo que me planteo de siempre, incluso cuando no tenía fs, sólo era tímida. Pero creo que lo que debería dejar de hacer es plantearme cosas, porque a este paso voy a acabar con un cacao... Gracias Silvia =) Cita:
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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O que venga alguien que me comprenda al 100%. Que suceda un milagro... Lo que pasa es que yo por ejemplo digo: 'Voy a salir hoy'. Tan simple como eso, para intentar salir de este pozo y se pone a llover. Voy a irme a Madrid y se jode el coche (o el bus, que me pasó varias veces). No es que espere el milagro, es que soy la ley de Murphy andante y... ¡¡fastidia!! Asçi que ahora, lo que espero es que no llueve cuando quiero salir, sino que diluvie y haya tormenta, que si quiero ir a Madrid, algo se va a romper, va a salir mal... Y bueno, ya, como me lo espero, cuando apsa, me acoplo mejor al momento. |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
[/quote]Para mí también. En parte, la música es mi vida y si me dices que escuche o toque música fuera de mi casa o con gente mirando... Seguro que hasta le cogería tirria. Como dices, esto es ir contra la lógica; pero las leyes se pusieron para saltárselas, ¿no? :p[/quote]
PARA MI UNO TIENE QUE ESTAR SANO Y TENER ALGO QUE DARLE AL MUNDO ANTES DE QUERER HACER PARTE ACTIVA DE ÉL. SEGURAMENTE LE COGERÍAS TIRRIA A LA GENTE Y SUS RECHAZOS PERO NO A LA MÚSICA EN SÍ. PERO UN DÍA SEGURAMENTE PODRÁS DECIR: "ME SUBO EN ESTA TARIMA PORQUE TENGO TANTO EN MI INTERIOR QUE ME SOBRA PARA DAR (ESE DIA LOS RECHAZOS TE TENDRAN SIN CUIDADO)" Y NO AL REVÉS: "ME SUBO AQUÍ PARA QUE ELLOS LLENEN LAS CARENCIAS QUE TENGO" O, "ESPERO TENER SUERTE GUSTARLES AUNQUE SEA UN POQUITO". SI TIENES UN TALENTO, TEN VOLUNTAD Y ENTRÉGASELO AL MUNDO, PERO SOBRETODO PON COMO PRIMERA PRIORIDAD EL SANARTE A TI MISMA. |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
Puede ser porque te estás saltando una norma del foro, Alanis.
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
Yo creo que siendo como soy, le cogería manía a las dos cosas, porque me han pasado cosas similares y que se pueden comparar.
No sé si se puede decir que estoy sana teniendo fs. Supongo que no mucho, porque físicamente, la fs hace sus efectos y psicológicamente… Pues muy sanos no estamos… Por lo demás, supongo que sí, que estoy sana; pero me falla la otra parte. El tener algo que ofrecer. No tengo nada, no tengo talentos, no tengo estudios, no soy guapa o inteligente… Y encima, gracias a esta enfermedad, tengo la autoestima por los suelos. :mrgreen: :( |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Yo antes era todo voluntad pero fui tan bestia en la persecución de mi objetivo que mi cuerpo dijo basta y en ese instante algo se rompió en mi cabeza porque desde entonces ya no he vuelto a desear absolutamente nada.Me sentí igual que si a un niño de primaria,en su primer examen de matemáticas,le hubieran suspendido por decir que 2+2=4.Supongo que todo el problema se reduce a que las personas somos seres lógicos y racionales que viven en un mundo ilógico e irracional,y de ahí que los más sensatos terminemos todos tarumba :lol: |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Pero yo creo que tú vales más de lo que la gente puede hacer o decir y tienes que demostrarlo. Que te sientes así, porque has creído lo que te han dicho; pero no porque sea verdad. Seguramente si alguna vez puedes salir, lo sabrás y te darás cuenta. ^^ No te destruyas y sorbe todo, no dejes por nada del mundo que los demás lo hagan, pueden llegar a ser MUY dañinos. Sobre todo, cuando repiten una y otra vez lo que ya sabemos más que DE SOBRA y lo que nosotros tampoco paramos de repetirnos. |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Demasiado tarde, me ha pasado como en la peli esa "yo, yo mismo e irene" . :cry: |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
ME PUSE A PEDIR AYUDA CUANDO ME VI UN DIA QUE TUVE QUE ABANDONAR EL TRABAJO, LLEGUE A CASA Y POR INERCIA ME SENTE EN EL SUELO SOLO PUDE DECIR EN ESE MOMENTO EN VOZ ALTA "ESTABA SOLA" ¿QUIEN SOY? ¿QUE HAGO? ¿QUE ME PASA?. PEDI AYUDA PORQUE NO DORMIA, NO COMIA, NO AGUANTABA A NADIE NI A MI MISMA, RECHAZABA QUE ME PUSIERAN UNA MANO ENCIMA AUNQUE FUERA PARA SALUDARME, ERA INTOCABLE, DESORIENTACION POR LAS CALLES, CRUZANDO SIN MIRAR LOS SEMAFOROS, LLANTO EXCESIVO HORAS Y HORAS, HUIDA POR LAS CALLES A CUALQUIER HORA, LLEGUE A SUBIRME EN UN AUTOBUS Y IRME DE LA CIUDAD CON LA ROPA PUESTA... VOMITOS, DIARREAS JAMAS EXPERIMENTADAS, PENSAMIENTO REPETITIVO COMO SI TUVIERA UN DISCO RALLADO EN MI CABEZA, IRA, RABIA, ABATIMIENTO... MIEDO A ESTAR SOLA, A ESTAR ACOMPAÑADA, ATAQUES DE PANICO NOPTURNO, CONFUNDIA LO QUE SOÑABA SEMIDESPIERTA CON LA REALIDAD, DESCONFIANZA HACIA MIS MEJORES AMIGOS... VERTIGO A ESTAR CERCA DE UNA VENTANA OO BALCON, ME VEIA A MI MISMA TIRANDOME ABAJO DE FORMA MECANICA, MIEDO A LAS NOTICIAS PORQUE SENTIA MIEDO LITERAL A LOS ASESINOS ASI COMO SI SINTIERA LA MALDAD DE ELLOS, COSAS EXTRAÑAS QUE ME EMPUJARON A BUSCAR A UN FAMILIAR PARA QUE ME ACOMPAÑARA AL PSIQUIATRA URGENTEMENTE.
ESTE EN 7 MINUTOS ME DIAGNOSTICO TRANSTORNO DE PERSONALIDAD LIMITE, SOLO CON LEER EL PAPEL EMPECE A TEMBLAR, EL PENSO QUE YO IBA A HACER ALGO MALO Y QUISO HABLAR CON MI ACOMPAÑANTE A SOLAS... ADVIRTIENDOME TAJANTEMENTE QUE NO ME MOVIERA DE LA SALA, A MI ME ENTRO PANICO TOTAL, PENSE QUE LO QUE ME PASABA ERA PARA INGRESARME O ALGO ASI, ME UNDI AL VER COMO EL DOCTOR ME TRATO AMENAZANTE Y ME TEMBLABA TODO EL CUERPO DE TEMOR POR MI MISMA, POR FALTA DE INFORMACION Y PORQUE DELANTE DE MI LE DIJO A MI FAMILIAR QUE ESTE TIPO DE EMFERMOS DEBEN ESTAR MUY OCUPADOS... NO SE DIRIGIA A MI COMO MUJER Y ESO ME CREO UN EFECTO TRAUMATICO DE VER QUE YO YA HABIA PASADO A NO VALER NADA HASTA PARA CON EL DOCTOR. ESTUVE TRES MESES EN ESTAS CONDICIONES, TOMANDO MEDICACION, FRECUENTANDO URGENCIAS PORQUE ME DOLIA LA CABEZA ALEATORIAMENTE, ME METI EN MI MUNDO POR COMPLETO Y SABIA TODO LO QUE ME HABIA CONDUCIDO A ESTAR ASI, LO QUE NO SABIA ES QUE HACER PARA VOLVER A SER QUIEN ERA. ME OBSESIONE CON EL DIAGNOSTICO YO NO PODIA TENER ESO, MAS NO ESTOY DEACUERDO CON ETIQUETAR EN 7 MINUTOS A UNA PERSONA CON SU VIDA ENTERA A CUESTAS Y SIN PREGUNTAR AL MENOS LOS DETONANTES. UNA PERSONA QUE NO COME NI DUERME DURANTE UNA SEMANA PUEDE VIVIR EPISODIOS COMO LOS MIOS PERO YO EN MI INTERIOR SABIA QUE TODO ESO ERA TRANSITORIO QUE TENIA QUE LUCHAR PARA SALIR DE ELLO Y CON UN SEGUNDO DIAGNOSTICO SALI DE TODA ESA PESADILLA, ERA COMO UN POZO SIN FONDO EN EL QUE TE PUEDES QUEDAR EN EL PARA SIEMPRE. EL PSICOLOGO TARDO MESES EN VERME ASI QUE HICE DOS COSAS IMPORTANTES, CAMBIAR EN UN BLOCK TODOS MIS PENSAMIENTOS MALOS POR BUENOS AUNQUE ME VINIERAN MALOS MECANICAMENTE, Y HACER UNA LISTA DE TOOD LO QUE TENIA MIEDO Y FUI HACIENDO UNA CRUZ A TODO LO QUE TENIA MIEDO. MEJORE Y LO MAXIMO QUE ME PASO AFRONTANDO FUE ESTAR ALGO MAREADA O CON GANAS DE IRME A CASA EN ALGUNOS MOMENTOS. ESTA EXPERIENCIA FUE EXTRAÑA Y DESEO NO VOLVER A VIVIRLA AUNQUE ME DI CUANTA QUE SOMOS MUY VULNERABLES LOS SERES HUMANOS Y MAS SI LLEVAS DENTRO MUCHO DOLOR POR DIVERSAS COSAS DE LA NIÑEZ A LA MADUREZ COMO EN MI CASO, HACE 6 AÑOS DE ESTO, TOMO MINIMA MEDICACION PARA LA FOBIA SOCIAL Y LA ANSIEDAD PERO NO HE VUELTO A SENTIRME COMO ENTONCES, PERO ESTO NO SIGNIFICA QUE YO ENTIENDA LO QUE PASO, AUN NO COMPRENDO COMO PUDE PERDER EL NORTE DE AQUELLA MANERA, Y SOBRE TODO ME SOREPRENDE COMO NO PODIA RECORDAR NI LO QUE HABIA HECHO ESE MISMO DIA CUANDO COMENCE A TOMAR MEDICACION, ERA COMO SI ME PARARA LOS PENSAMIENTOS Y LOS SENTIMIENTOS, Y PEDI QUE ME RETIRARAN ESA MEDICACION YO NO QUERIA ESTAR BLOQUEADA COMO UN RALOJ SIN PILAS, PASE DE PENSAR SIN PARAR A NO PENSAR EN NADA, ERA ATERRADOR NO RECORDAR NI LOS CUENTOS MAS COMUNES QUE TODOS SABEMOS, EMPECE A SENTIR TODO COMO DESDE CERO, NI SIQUIERA ME ACORDABA QUE YA NO ESTABAN LAS PESETAS EN MI MONEDERO QUE ESTABAN LOS EUROS, NO QUIERO RECORDAR... CON MI HISTORIA QUIERO AÑADIR A ESTE POST QUE SI MERECE LA PENA SALIR CUANDO NO TE ENCUENTRAS A TI MISMO, MERECE LA PENA VOLVER A SER QUIEN ERAS, SOLO ESE OBJETIVO ME AYUDO A BUSCAR FORMAS DE ABANDONAR AQUEL ESTADO, CON LA MEDICACION QUE AUN TOMO Y CON LA FE EN MI PUDE RECUPERARME DE AQUEL INFIERNO QUE ME GUSTARIA COMPRENDER, EL TOCAR FONDO A MI ME ENSEÑO A SER DE OTRA FORMA AUNQUE CONSERVE MI FORMA DE SER Y ESO ES LO QUE NO TENGO PORQUE CAMBIAR AUNQUE INCLUYA CIERTA FOBIA SOCIAL O EVITACION DE COSAS QUE ME CREEN ANSIEDAD, TEMOR ETC, ESTOY CONTIGO EN QUE NO HAY PORQUE BUSCAR NADA MAS SI TE SIENTES BIEN CONTIGO AUNQUE SEAS DIFERENTE. HOY NO SOPORTO QUE NADIE ME DIGA POR DONDE TENGO QUE IR, QUE TENGO QUE HACER, QUE TENGO QUE PENSAR Y MENOS COMO DEBO SENTIR, ESO ME AFECTA PORQUE SOY QUIEN QUIERO SER CON FOBIAS INCLUIDAS, A MI NO SE ME HA PERDIDO NADA EN BODAS, FIESTAS, DISCOS, O EN ACTIVIDADES EN GRUPO DONDE PARECE QUE ESTA EL OBJETIVO DE LA CURACION. CREO QUE CADA PERSONA AVANZA A SU RITMO Y TENEMOS DERECHO A ELEGIR Y LUCHAR HASTA DONDE NOS DIGA NUESTRO INTERIOR, LO SUMO IMPORTANTE ES ENCONTRARSE BIEN Y NO RECREARSE EN LA PORQUERIA DEL PASADO O DEL PRESENTE, APRENDER A ENFOCAR DE FORMA DISTINTA Y PEDIR AYUDA SI TIENES LA SUERTE DE DARTE CUENTA QUE LA NECESITAS COMO ME SUCEDIO A MI. TODO TIENE SU MOMENTO, A VECES SE NECESITAN AÑOS. LAS PERSONAS QUE NO SUPERAMOS LA FOBIA SOCIAL "TENEMOS UNOS MOTIVOS", ¿QUE PASARIA?, QUE TE PIERDES VIVIR DE LA FORMA QUE VIVE EL QUE NO TIENE FOBIA SOCIAL, LA CUESTION ES SI QUIERES VIVIR COMO EL RESTO DEL MUNDO, PORQUE NO HAY UN GUION DE COMO VIVIR, PENSAR O SENTIR. GRACIAS POR LEERME. |
Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
QUE TE PIERDES LA FORMA DE VIVIR DE OTROS... PERO AHORA FALTA QUE TU O YO QUERAMOS VIVIR COMO EL RESTO DEL MUNDO, ASI COMO SI HUBIERA UN GUION PARA VIVIR, PENSAR O SENTIR, LO IMPORTANTE ES SI TE SIENTES BIEN CONTIGO.
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Re: ¿Qué pasa si no quieres salir de esto?
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