Hay que valorarse!!!
 

Para mi está claro que sin una valoración positiva de uno mismo no hay nada que hacer. Empezando por mi mismo creo que debemos querernos y valorarnos mucho más de lo que hacemos. Ante todo las primeras personas importantes en nuestra vida somos nosotros mismos y que alguien nos menosprecie no hace que sean mejores si no todo lo contrario.

Esto en definitiva va dedicado a mi colega del alma!!! Que pasa momentos muy duros en su vida y por desgracia ha conocido algún que otro medio personajillo que piensa que puede tratar a la gente como si fueran cachos de carne a los que manipular sin importar sus sentimientos.

ADELANTE YA VERAS COMO ESE PEQUEÑO MISERABLE YA NO TE HACE SUFRIR MÁS!!!! TE HAS LIBRADO DE UNA BUENA CON SEMEJANTE PAKETON DE PERSONAJE!!!!

ADEMAS YA SABES PARA TODO LO DEMÁS "NAPO MITE!!!!" SIEMPRE A TU LADO O EN EL SUELO TIRADO!!! :twisted: :twisted:

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ti

Es fácil decirlo pero difícil hacerlo , van junto de la mano con la autoestima que por lo general en los fóbicos sociales son de muy baja autoestima que nos llevamos a tener pensamientos negativos

Por que debemos valorarnos?

NUMERO UNO: porque somos seres humanos, con un valor intrinseco. Es decir, ya valemos mucho por el simple hecho de ser humanos.

YO NUNCA HE CONOCIDO UNA SOLA PERSONA SIN VALOR ALGUNO, COMO TU DICES. CREO FIRMEMENTE QUE NO EXISTEN. solo existen aquellas quienes se dan cero o poco valor a si mismas, y aun asi, valen mucho.

De acuerdo con carmenaii. Es algo que he aprendido hace poco. El valor lo tienes simplemente por ser persona. El valor de una persona no se mide por su belleza, inteligencia, dinero o logros. Lo tienes porque eres humano. Vales lo mismo que cualquier otro.

No vivo en Dysneyland, aun que si muy cerca. Quiza sea que tu ves a los demas sin valor. Yo no.

Valorarse es la palabra mágica para vencer la FS. El problema para mí puede ser que muchos fóbicos no nos valoramos por carecer de relaciones sociales y eso retroalimenta nuestros temores. Por eso hay que buscar gente afín que no te desprecie o ignore por tu problema. Yo me he pasado la vida huyendo de los demás porque temía parecer ridícula ante los demás, y el resultado fue que me enclaustré hasta el punto de no hacer casi ninguna vida social. Ahora me siento como un perro verde incapaz de comunicarme con nadie pues pienso que los pensamientos se hacen reales con el tiempo si llegas a creertelos y al final todos acaban por verte así con solo mirarte. Ahora tengo nula autoestima por culpa de tantos años al margen de la sociedad. La poca gente con las que me relacioné fueron un fiasco de relaciones pues además de que no éramos afines me demostraron que no eran compañía recomendable. Temo que ya me resulte imposible volver a reincorporarme a este mundo (aunque nunca lo estuve). Pero, aunque siempre pensé que era imposible, que estaba abocada a ello, quiero pensar que no todo está perdido, que de verdad hay gente que me podrá aceptar como soy. Creo que solamente rompiendo con la soledad e intentando encontrar personas afines podemos encontrar un hueco en esta sociedad, sin necesidad de esperar cambiar nuestra esencia, sólo que nos acepten como somos. Que ya es mucho. Lo malo es que los que somos torpes socialmente no somos tampoco muy solidarios entre nosotros, así que es difícil encontrar gente afín, y el resto de la gente, pues todos sabemos que es difícil. Es la pescadilla que se muerde la cola, un círculo vicioso que acaba por asfixiarte. En fin, ya que tengo pocas esperanzas no quiero desinflarme ahora. Pero, es la única solución que encuentro.

Shvartzman, respecto a qué o quién te situas para buscar tu 'valor'?

Yo no soy un tomate de supermercado para tener que colocarme un precio en función de lo que produzca para la sociedad o en función de mis cualidades personales.

Cada uno que se situe en el centro. Piensa las cosas respecto a ti, y nunca al revés. Y desde este punto de vista, tu para ti eres lo más importante y lo mejor que te ha ocurrido en la vida... Tu eres lo que más valor tiene en el mundo,,, y del resto ya hablamos. No se si me explico.

Scvartzman, por lo que escribes se percibe que tienes la autoestima por los suelos y te crees una mierda con piernas (con perdón), pero seguramente lo crees porque estás más solo que una mierda que todo el mundo rechaza y desprecia. No sé si te refieres a un valor social, práctico y utilitario (seguramente también) pero creo que la base de ese pensamiento es que sientes que no le gustas a nadie como persona, y de ahí que te veas inútil e incapaz. Si vas diciendo (o pensando) eso de ti por ahí te van a patear todos (así te veo trapo así te trato), por eso dije lo de fortalecer tu autoestima, algo vital, fundamental. Lo que tú necesitas en realidad es afecto y lo estás pidiendo a gritos, para fortalecer tu orgullo y autoestima. Si un tipo como Hitler tenía sus seguidores por qué no lo ibas a tener tú, no por ser como Hitler, mejor que no, pero quiero decir que todos podemos ser valorados por alguien. Que sea por cosas buenas eso ya depende de ti potenciarlas, y de cómo lo aprecien y valoren los demás, pues es subjetivo, pero siempre hay quien te aceptará como seas, mientras no vayas por ahí fustigándote y despreciándote.

yo si me valoraba hasta que vi que mi padre no confiaba en mi, entonces tras un par de varapalos decidi tirar la toalla y darles la razon a todos esos que decian qe no servia para nada.Un mediocre :roll:

Hola, no estoy tan en desacuerdo con Shvartzman, creo que la mejor manera de valorarse es haciendo esas cosas que deseamos, tratar de ser nosotros mismo, y eso es tarea ardua, porque a veces es dificil imponernos, revelarnos contra lo que dicen los demas, y escucharnos a nosotros, y es un camino complicado, porque tenemos que luchar contra los miedos, esta bien tener un valor intrinseco solo por el echo de ser humanos, pero me parece que con eso solo no basta, creo que hay que animarse y demostrar no a los demas sino a nosotros mismos que podemos, ese creo que es el mejor camino hacia la propia valoracion.

pues a mi me paso lo mismo. yo también me valoraba hasta que recibí una dura dosis de crítica por parte de mi padre, la nueva novia de mi padre, mi familia... todos se dedicaron a desvalorarme completamente. para mí fue muy duro. incluso mi abuela me dijo que se había decepcionado conmigo. fue todo mi entorno familiar a la vez.
Pero weno me estoy dando cuenta que en realidad no debo depositar mi autoestima en los demás, sino que tengo que quererme yo por mí misma. al fin y al cabo si no te quieres tu, quien te va a querer? tienes que ser la persona mas importante para ti mismo. y a raíz de ahí seguro que todo va mucho mejor.

El dejar que te valoren los demás es un gran error, sinceramente nadie te puede conocer tan bien como te puedes conocer tu mismo. La gente por naturaleza critica sin tener motivos, como satisfacción personal ya que el decir que este es una mierda suele significar que tu no lo eres.

Todo el mundo vale algo mas o menos, en un aspecto o en otro.

¿De todas maneras AUTOestima se define bastante bien no creéis? AUTO uno mismo no tu entorno, ni el vecino, ni el portero, ni el carnicero, si no uno mismo.

Estoy con Pablito123 el ser uno mismo es un punto importante. Es importante ser uno mismo en todos los aspectos, el como te vistes, que quieres hacer, que quieres comer, que coche te quieres comprar, que música te gusta. . .

La cuestión es que uno no puede ser lo que quiere el resto. Al final el engaño se destapa y el golpe es más duro.

P.D. Siento contestar tan tarde no pensé que el mensaje tuviera repercusión.

De acuerdo con lo que se ha dicho por el post de que no debemos depositar nuestra autoestima en los demás. Que somos la persona más importante para nosotros mismos. Si no nos queremos nosotros, ¿cómo vamos a esperar que los demás nos quieran?

Valorarse. Seguramente éste sea el primer paso para superar nuestros problemas pero ¿cómo hacerlo? Ha habido momentos en los que he conseguido no sentir que no valgo nada pero tarde o temprano vuelvo a mi falta de autoestima...
Supongo que esto es algo que nos pasa a much@s.

Es fundamental valorarse a si mismo para poder superar la enfermedad y para que nosotros dejemos de pensar en lo que los demás piensen de mí , permite mejorar la autoestima y la autoindependencia personal para tratar de pensar de acuerdo a nuestros conocimientos sin necesidad de pensar como caerle bien a los demás Es muy difícil pero hay que tratar de lograrlo para estar mejor

Si tu no crees en ti mismo quien va a creer en ti.
Tanto pensar y tonterías y falláis en lo más básico. :roll:

Si váis a creer creyendo lo que dice la gente,escuchándola,váis listos.