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YA NO AGUANTO MAS! ESTO ES UN INFIERNO!
YA NO PUEDO MAS! HOY HE DICHO BASTA! AL MENOS POR DENTRO! ME DAN GANAS DE HACER UNA LOCURA... PERO TENGO MIEDO HASTA DE ESO... HOY PARA MI HA SIDO UN CALVARIO EN EL TRABAJO... COMO SABEIS TRABAJO EN UNA FABRICA DE FRUTAS Y EL TRABAJO EN SI ES DE TRATAR CON GENTE... ELLAS MIRAN EL TOMATE Y YO LO VOY ECHANDO... PUES BIEN... NADA MAS EMPEZAR A LAS 6 DE LA MAÑANA UNA DE LAS 2 MUJERES QUE HABIAN ... DICE IVAN QUE SOSO ERES DIOS ! PORQUE NO HABLAS? y a ti que cojones te importa si hablo o no? eso he pensaso yo..LUEGO HA PASADO UN RATO Y OTRA VEZ... COMO MENOSPRECIANDOME COMO SI FUERA UNA MIERDA DE PERSONA... POR EL TEMA DE NO HABLAR... MAS TARDE LA OTRA CHICA DICE QUE ES NORMAL QUE NO TENGA NOVIA... QUE SIENDO COMO SOY DE PRACTICAMENTE LE HA FALTADO POR DECIR " TONTO" ES NORMAL QUE NO TENGAS NADA... Y SE QUEDA TAN ANCHA LA TIA DIOSSSSSS . YO POR DENTRO ME MORIA ... ME DAN ASCO... AHORA ME DAN MAS ASCO AUN LAS MUJERES...Y LUEGO PARA COLMO EL ESPAVILAO DE LA EMPRESA... QUE SE QUEDA CON TODOS.. ME LO HAN PUESTO ENFRENTE DE MI ZONA ... Y COMO LE ECHA TANTO MORRO DEJABA SU PUESTO PARA VENIR A CACHONDEARSE DE MI.... ME DECIA ERES BUENA PERSONA.... INTENTABA QUEDAR BIEN... PEROLO DECIA RIENDOSE Y PARTIENDOSE EL CULO.. TODO EL RATO ME MIRABA A LA CARA... RIENDOSE Y ME MIRABA FIJAMENTE... HASTA ME HA KITADO LA GORRA DEL TRABAJO Y ME DICE " SI NO TE QUEDA PELO" Y RIENDOSE Y DANDOME PALMADAS EN LA ESPALDA Y EL CUELLO TODO EL RATO ... YO YA NO PUEDO MAS... NO SE QUE HACER.... HOY ES EL PRIMER DIA QUE ME PLANTEO IR A UN PSICOLOGO PERO NO CREO QUE ME VAYA AYUDAR NADA... PORQUE MI PERSONALIDAD ES ESA Y NO SE PUEDE CAMBIAR.... Y ES IMPOSIBLE ANTE ESE TIPO INTENTAR CAMBIAR.. PORQUE ES PEOR AUNQUE CAMBIES O NO... EL TIO SE RIE DE CUALQUIER COSA DE TODOS... EN TU CARA Y POR LA ESPALDA... YA NO AGUANTO MAS... ME KIERO MORIR Y NO ES BROMA... AHORA MISMO NO SE QUE HACER... ME VOY A DORMIR UNAS HORAS AVER SI ME LEVANTO CON MAS ANIMO .. PERO YA NO SE ... MAÑANA TENDRÉ QUE VOLVER A TRABAJAR.... Y AHORA CADA VEZ TENGO MENOS FUERZA.. ME HAN QUITADO LA VIDA... ME HAN DESGRACIADO DE POR VIDA... LO DE HOY ME HA RECORDAO A CUANDO IBA A LA ESCUELA... YA NO PUEDO MAS...YA VEREMOS SI VOY MAÑANA A LO MEJOR HAGO COMO SI VOY Y ME LARGO POR AHI.... HASTA LUEGO AMIGOS... ESPERO QUE ME ANIMEIS DE ALGUN MODO.... CHAO
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Tú tranquilo, q las mujeres tienen gran empatía y se ponen en tu lugar, así q si te ridiculizan y te desprecian, es q lo habrán hecho poniéndose en tu lugar y con empatía, ellas son así de bondadosas. Y al de la gorra le metes dos hostias y ya.
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el mal ambiente en un trabajo es harto complicado su solución y a veces yo temo mucho la situación de y si me pasara a mi? porque uno puede elegir los amigos o la gente con la que está pero lo del trabajo pues muchas veces tienes que torear con lo que toca, porque tienes que comer y porque lo necesitas. Si tiene uno la mala suerte de tocar gente que no respeta es complicada la situación, depende de las circunstancias, tengo entendido que hay varias webs sobre acoso laboral y mobbing que dan información y apoyo sobre el tema.
En el caso tuyo, no sé, si lo que te pasó es algo puntual, que no había ocurrido ninguna vez o es de continuo. Si es algo continuado podrías pensar en ponerte en contacto con algún sindicato, denunciar, o si no pierdes mucho por dejar el trabajo dejarlo, pues seguro que tendrás más oportunidades de trabajo y más seguro todavía que encontrarás sitios donde las personas se respeten, independiente de como sean, lo que piensen o lo que digan. Lo importante es tu salud mental y tu bienestar. El caso es moverte y no quedarte pasivo, ante las agresiones responde y defiéndete, bien denunciando, bien devolviendo las chorradas, bien con una ironía, bien con lo que tú piensas y que no dices o bien con una buena hostia al tío de las gracietas que lo dejes encima de una caja de tomates. En mí caso, por fortuna, nunca experimenté algo tan crudo como el mobbing, bueno, exceptuando mi etapa escolar. Ahora tengo un buen trabajo y relajado, de funcionario, en teoría relajado, porque la gente en estos tipos de trabajo a veces tiende a aburrirse y a tocar las narices preocupándose de los demás, comentando lo que dijo o lo que hizo el uno y el otro. A algunos presiento que no les caigo bien, se comunican conmigo con pocas ganas y chorradas por el estilo. Yo creo que cuando hay problemas de relación en el trabajo, lo mejor es tratar distanciarse de los problemas, despacharlos enseguida, procurar dar vueltas lo menos posible a la mente sobre el tema y pensar en las cosas de cada uno. En estos casos, cuando estoy un poco harto mi pensamiento favorito es: aquí voy a estar sólo ocho horas, cuando se terminen empieza el tiempo que es sólo para mí. http://www.acosomoral.org/ http://www.el-refugioesjo.net/ |
Hmmm creo que eres algo paranoico, piensas que si las personas te miran siempre sera con desprecio, existen distintos tipos de personas, talves tus compañeros de trabajo no son como tu crees que son, porque no te has dado el tiempo de conocerlos, solo te pasas imaginando las cosas y te vas creando tus propios problemas, en vez de imaginarte las cosas creo que deberias averiguarlas, enfrentate a esas personas y asi verificaras que lo que dices respecto a ellos es falso.
En esta vida todos tenemos nuestros problemas, algunos son derrotistas y eligen el suicidio, y otros se levantan y siguen adelante. |
Por favor, escucha a un exfobico que te explique la situación.
Te voy a ser totalmente sincero. La mayor parte de la gente (98 o 99 por ciento) te va a despreciar por el simple hecho de no se como ellos. De que forma, pues simplemente porque ellos no tienen fs y no lo entienden y jamás entenderán que es. Los demas te veran como un bicho raro porque SON INCAPACES de entenderte. No se trata de ninguna paranolla tulla es la pura realidad aunque tambien es posible que tu mismo lo estes magnificando. Esto es muy sencillo: La fs te hipersensibiliza para todas las criticas y hace que te hundas. Cuando los demás te ven hundido ven que no eres como ellos y los mas hijosdeputa te atacaran porque los muy cobardes atacan al mas débil (y quien es mas devil que un fs). Supongo que les ayuda a subir su autoestima o que alguno es un sadico ******. La unica solución que existe es que cures tu fobia social y ya veras como cambian las cosas. BUSCA AYUDA YA :wink: |
He leido las respuestas y veo que a "superfobico" no le sugerís que pase y que no le de importancia, y su problema no es muy diferente al mio, pero la actitud de la gente del foro hacia el si. Conmigo hay otra actitud. Solo por ser yo mis cosas son insignificantes y ridículas, los demas tienen importancia, yo no... :-S
Cita:
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Pied_piper no le llames paranoico a superfobico,creo que ha quedado claro que no siempre son paranoias.Es cierto que quizás esté a la que salta y a poca cosa que vea,zas! ve,nota o siente lo que tiene miedo a ver,sentir o notar.
Yo he pasado por cosas similares,quizás no tan descaradas,pero parecidas y realmente se pasa mal. Aunque a veces si que son paranoias el notar como todo el mundo te mira,quizás lo hagan,pero muchas veces no nos miran por lo que pensamos que lo hacen. Es cierto eso de que a la gente parece que le incomoda el silencio y necesitan hablar,aunque no tengan nada interesante que decir...y claro,la víctima perfecta para hacer coñas es un chaval que,para más inri es callado. Eso de reirse o cachondearse del "debil" o "diferente" ha existido siempre,asi que no digas que son paranoias.Lo que está claro es que si se ceban con nosotros es porque nos ven débiles. Soy de los que pienso que est@s perr@s de presa..huelen el miedo,es decir,perciben que somos vulnerables. Incluso en la selva cuando un animal quiere sobrevivir,no ataca al o a los más fuertes de la manada,va a por el débil. Creo que a nosotros,que tenemos muy poca autoestima,por norma general y demasiadas inseguridades,la gente lo nota,en la cara,en la expresión o en los gestos. Cómo actuar ante el caso que describías,superfobico? No lo se,porque creo que en nuestra situación seguir la coña quizás sea peor que cortarles de raíz,haciéndote valer. Si seguimos la coña,no nos engañemos,creo que ninguno de nosotros somos la alegria de la huerta...nos dejaran callados en más de una ocasión,con el consiguiente descojono general....y además,les daremos carta blanca para que sigan por ese camino. Dicen que el mejor desprecio es no hacer aprecio,pero esto no siempre funciona. Pienso que tendríamos que hacernos respetar. Que la cosa se pone fea y hay que llegar a lo último (violencia)...tener una cosa clara,si les plantas cara,quizás te ganes el respeto,no te tendrán miedo pero si respeto. Si le das...para la próxima vez se lo pensará..y si es él que te pone fino...te puedes sacar una buena pasta denunciándolo,cosa que también servirá para que se lo piense la última vez. Claro está que mejor no llegar a la violencia,pero hay que hacerse respetar. Como anécdota,yo tengo un amigo que hace años se peleó con un tio,bueno,más bien se dejó dar,por obligación,puesto que era cinturón negro de kárate y monitor y no pueden pelearse en la calle....en fin,que se pegó unas buenas vacaciones por 5 puntitos que le dieron. Cambiando de tema,creo que deberías encaminar tus pasos laborales hacia un curro que sea afín a tus gustos,forma de ser,étc. No se trata de huir,pero si de intentar buscar soluciones que resulten menos traumáticas para nosotros. Hay gente que aboga por trabajar de comercial,todo el día tratando con gente,eso como terapia de choque,puede estar bien,si con el tiempo obtienes tus frutos,pero pensar lo que tiene que ser,pasar toda una vida sin superar la FS y teniendo que verte las caras con decenas de personas todos los días. En mi caso particular,de siempre me gustó conducir..y hacia ahí oriente mi vida laboral. Trabajé como repartidor con furgonrtas y camiobes hasta 3500kg...hasta que ya me decidí sacarme el C (camión rígido) y posteriormente el C+E (camión articulado) Ahora trabajo con un trailer y como comprenderéis,el trato con la gente es el mínimo. Un saludo |
Lo unico que te puedo aconsejar es que seas mas flexible y te tomes las cosas y situaciones con sentido del humor.
Probablemente creas que todos estan contra ti y veas todas las situaciones amenazantes, que hagas de este mundo un espejismo. Seguramente tus compañeras estaban bromeando contigo, no riendose de ti, y te dicen cosas para que les digas algo y que sea el trabajo un poco mas llevadero. Te cuento esto por que he tenido esas experiencias. Ten por seguro que si no cuentas o dices algo estaras aislado, pero no eches la culpa a los demas. Es tu forma de pensar y de actuar la que provoca esas situaciones. Cambia de actitud poco a poco, cada dia da un pequeño paso y felicitate por ello. Te aseguro que si cambias de forma de ver las cosas, mas positivamente, vas a ver milagros a tu alrededor. No permitas que nadie te haga enfadar ni sentirte mal tu vales mucho y eres alguien muy grande. Respecto al-los que te gastan bromas y se meten contigo, por favor no les hagas mucho caso, que no te vean que estas afectado. ¡ Sonrie siempre ! No recurras nunca a la violencia verbal ni fisica. Puedes hablar las cosas tranquilamente y quitale hierro al asunto. Acuerdate que todo esto que te ocurre tambien pasara. ¡¡¡Animo, y recuerda sonreir !!! |
Busca ayuda profesional. No pienses que la fs es parte de tu personalidad. Ese es el gran error de muchos fóbicos. busca ayuda y verás cómo ves las cosas de otra manera. Cuando tu cambies, el mundo cambiará contigo.
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Cita:
Asi o abro más la boca? Sonreir queda muy bien en los cuentos de final feliz,pero eso,desgraciadamente....no suele funcionar en algunos aspectos de la vida. Si te llaman de todo o se rien de ti a tu cara..tú qué haces?sonreir?...vaya,encima pensarán que eres tonto y que te gusta que te traten asi. Seamos serios |
Hay ciertas cosas que puedas ignorar y otras que no. Si se meten contigo ¿Has probado a defenderte? No hace falta que les pegues o que los insultes, pero puedes defenderte de otras maneras. Puedes responder en tono de humor, como si te diese igual, o con sacasmos, o de alguna manera, como tu veas. Pero defiéndete. Porque si ven que no lo haces, te van a seguir atacando. Que vean que eres un tio de verdad, que lo eres, y que todas estas tontadas te la sudan. Pero no te calles, hombre. Encuenta fuerzas en tu interior y diles cuatro cosas, sin exhaltarse, y ya está. Luego pasa de ellos. La opinión de alguien que no te conoce no puede ser tan importante para ti. ¿Qué sabrán ellos? La gente suele juzgar por las apariencias, bueno, más bien por impresiones...y siempre se equivocan. Así que tranquilo y échale un par. Ya no estás en la escuela. Puedes con ello, claro que si.
Un saludo |
Yo, pienso que deberíamos intentar que no nos importara lo que puedan pensar las demás personas de nosotros los fs. Yo por lo menos me como mucho la cabeza con esto y le estoy dando demasiada importancia.
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hoy ha sido un mejor dia... pensaba no ir a trabajar... pero al final a resultado el mejor dia de la semana.. porque a pesar que me han puesto en el mismo sitio... yo en vez de ponerme en esa zona donde tenia que volcar tomate... me he puesto en la misma makina pero al final .. poniendo las cajas que salian en el palé.. y las dos mujeres que habian no tenian nada que ver.. muy buenas chicas... se lo he contado todo lo que pasó ayer.. y se han quedado asombradas ... como puede existir gente asi... hoy me desahogado con ellas.. y se lo he explicado todo... creo que ha sido el dia que mas he hablado.... pero bueno... lo malo es que mañana jueves... me va a volver a tocar donde estan las dos asquerosas esas... porque el chico que hay me ha dicho que cambiemos... que mala suerte.. otro mal rato voy a pasar... a ver que las digo
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Seguro que te lo decian a mala fé?Es que muchas veces es nuestra cabeza la que maquina todo el tema.A mi muchas me han dicho esas cosas pero para picarme igual les gustas y no saben que hacer para que les prestes atencion o les digas algo bonito.Y al tio esperalo en la salida y rompele la boca,es como cuando alguno de tu pueblo te roba o te putea y le sale bien,lo va volver hacer siempre que te vea..No soy violento pero en ese asunto no vale el de vamos hablar educadamente porque te va tener por mas tonto aun.
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Yo en tu caso le habría parado las manitas secamente y habría acudido al encargado y poner un parte denunciando el acoso que sufres. Más que nada para que conste. Ves acumulando partes para que consten si algún día te ves obligado a denunciar.
Por otro lado está la opción menos legal que sería darle una ostia directamente. Mejor quedar fuera del entorno laboral por si peligra tu puesto. Después de la pelea siempre es bueno acudir a la comisaría y denunciar que te han agredido (aunque tú le hayas pegados más) Yo me inclino por la opción legal, la segunda opción es para cuando no funciona nada. |
yo estaba pensando en por qué reacciona la gente así: me refiero a las tías estas que se metían contigo porque no hablabas. Yo también estuve currando en una fábrica y había un chaval que no hablaba nada, y le "picábamos" de buen rollo, bromeando, para que soltara algo, porque estábamos 8 horas seguidas en el mismo sitio. Pero luego puede ser que hubiera algo malsano en los comentarios de éstas que dices tú, no lo sé. Hay gente que si no le hablas se rallan el coco y piensan lo peor; que les caes mal o qué se yo.
Y luego, el típico gracioso que esconde profundos complejos de inferioridad en un comportamiento excesivamente confiado con los demás. A los q tenemos fs nos afecta mucho más esta gente porque tenemos un mundo propio, un espacio propio y no nos gusta q lo invadan. Pero ya he visto a más de uno de este tipo estrellarse con ese tipo de comportamiento; la gente acaba por no tomarlos en serio, ni para lo bueno, ni para lo malo, aunque exteriormente le rían las gracias. Se trata de no personalizar demasiado, tú vas a hacer tus horas y punto. Lo demás son añadidos, tú vas a currar y ganarte tus pelas. Con respecto al tío q t puteo, yo no creo q arregle mucho darle una hostia, sinceramente, aunq igual t quedabas más a gusto. D entrada un "vete a tomar por culo un rato" no estaría de más. |
mi consejo
No debes generalizar con las mujeres, los hombres son iguales. Y si alguien te crítica debes defenderte con educación y respeto. Si ofendes pierdes la razon y les justificas, además de convertirte en el bicho malo.
Debes defender tus derechos asertivos, no guardarte nada, porque si no el dia menos pensado explotas y puedes hacer alguan tontería, y la sociedad no entiende eso de tener un mal día. Pero sobre todo respeto. Yo intento comportarme bien con todos y si no lo hacen conmigo a veces estoy que exploto. Po reso es mejor contenerse y relajarse, no vallamos a liarla y después arrepentirnos. Ánimo, no eres el unico. La proxima vez ç. perparate lo que les tienes que decir, pero respetando, no como ellas han echo. |
SONRIE, SE FALSO
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carlos2007 escribió: No recurras nunca a la violencia verbal ni fisica. Puedes hablar las cosas tranquilamente y quitale hierro al asunto. Acuerdate que todo esto que te ocurre tambien pasara. ¡¡¡Animo, y recuerda sonreir !!! HAY QUIEN TE SONRIE Y TE LA CLAVA POR LA ESPALDA. MIRA LOS ORIENTALES, TE SONRIEN, SON SUPERAMABLES, Y NO SABES SI TE ESTAN MARDICIENDO POR DENTRO. EN LA VIDA TRIUNFAN LOS FALSOS. BUEN CONSEJO EL DE CARLOS, DEBEMOS EMPEZAR A SER FALSOS PARA TENER EXITO. |
Re: SONRIE, SE FALSO
Cita:
Es triste pero es así.Los principios y lo éticamente correcto,en la sociedad de hoy en día...sirve para poco más que para sentirse agusto con uno mismo. Un saludo |
Re: SONRIE, SE FALSO
Cita:
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Si vete a un psicólogo y échate a llorar, hazte preguntas retóricas de porqué se burlan de ti. No dudes en buscar asesoramiento de cómo mejorar tus habilidades sociales y saber encajar mejor las bromas y humillaciones. Trata de amoldarte a tu cruda realidad y confórmate que no todo es malo. Esta es la síntesis del perfecto comportamiento cretino.
¡Basta de gilipolleces!, estas cosas se solucionan de dos formas. Primero exiges con palabras, pero contundentemente, RESPETO. Eso es básico en cualquier lugar y ambiente, se acabó no hay más que hablar. Si eso no funciona, pues se pasa a la fuerza bruta y se acabó. No te importe sea quien sea, si se lo busca pues tiene derecho a encontrarlo. Las contemporizaciones son propias de otros tiempos, cuando eramos niños e indefensos. ¡No se puede tolerar volver a pasar por lo mismo!. Y a todos esos ingenuos que sueltan el topicazo de "mira para otro lado y haz tu vida", solamente les recuerdo lo nefasto que dicha actitud ha supuesto en la existencia de una gran parte de los que nos encontramos aquí. A machacarles, que se enteren de una vez quien manda en tu vida y no quiero volver a leer más lamentos. Ya hemos sufrido demasiado para continuar por este triste sendero. Baila sobre los cadáveres de tus enemigos la dulce danza de la venganza. |
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Re: SONRIE, SE FALSO
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Gente Burlona hay en todas partes y se burlan de alguien por que tienen una vida bastante aburrida y no encuentran mejor cosa que hacer que eso.
Simlemente hay que ignoralas para que se den cuenta que de ese modo no valen la pena. |
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